日本に帰国して1ヶ月!!俺の練習ルーティンが確立!100m練習 Vlog 4月編

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 130

  • @かまぼこ-g8e
    @かまぼこ-g8e 5 หลายเดือนก่อน +7

    今シーズンも勝手に応援してます!
    頑張ってください!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      がんばりやっす♪♪

  • @warmoon7405
    @warmoon7405 5 หลายเดือนก่อน

    自分を妥協せずに、信念を貫いてるのが1番かっこいい

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      妥協すればするほど好きなことが好きじゃなくなる気がします!

  • @BocciJinsei1111
    @BocciJinsei1111 5 หลายเดือนก่อน +2

    日本選手権勝手にめちゃめちゃ応援します!!!
    今もこれからも頑張ってください!!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      今を大事に頑張っていきますね♪♪

  • @カヤはみんバボ
    @カヤはみんバボ 5 หลายเดือนก่อน +1

    自分はインターハイで陸上終わっちゃったけど頑張ってください!応援してます!愛してます!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      愛してるゼェー♪

  • @高橋周平-v5i
    @高橋周平-v5i 5 หลายเดือนก่อน

    雫模様、いい例えですね!!
    どんな競技や職に就いている人にとっても大切なことだと思いました!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      おごってちゃだめですよね。
      ただ、どこからもらう情報かってのは大事ですね。
      TH-camの匿名でくるアドバイスは当てにしません笑

  • @sarusaru88855
    @sarusaru88855 5 หลายเดือนก่อน

    日本選手権優勝勝手に応援してます!!
    頑張ってください!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      なんとか間に合わしていきます♪♪

  • @大木尚子-w5s
    @大木尚子-w5s 5 หลายเดือนก่อน

    すげー走り方が綺麗に見えるすげー

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      走り方を学んできてるので、あとはしっかりなれて物にすれば速くなります。

  • @yut.sasuke
    @yut.sasuke 5 หลายเดือนก่อน

    Oats inn関東に来ること勝手に期待してます!来たら絶対勝手に食べに行きます!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      うおー頑張っていかななー!
      健康なものだけでできる限り美味しくできるように日々試行錯誤してるのでぜひ♪

  • @user-cr2pw8hn3o
    @user-cr2pw8hn3o 5 หลายเดือนก่อน +1

    滴模様で生きる。言い得て妙です。
    「媚びる」と「頼る」イコールではないので、イイ塩梅で丸めていきたいですね…

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +2

      結構自分でも良い言語化だと思ってます、笑笑
      友達として仲良くなりたいなら人を実績で判断したくなくて、だから強いから写真撮ったらそれはもうファンと選手の間柄になるというか壁を感じるのでそれが嫌でしたね笑

  • @薄塩たらこ-n3z
    @薄塩たらこ-n3z 3 หลายเดือนก่อน

    スタートからこんなにジャンプするように出力かけるの相当筋力いるやろ。すごいな

    • @sedes100m
      @sedes100m  3 หลายเดือนก่อน +1

      筋肉当たり前に鍛えてるからわかりませんが役に立ってるんでしょうかね笑
      気がついたらこんな感じになってきました

  • @セデス好きな人
    @セデス好きな人 5 หลายเดือนก่อน +2

    それでもおれはセデスを応援する

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      いい人ですねー笑

  • @user-yx2rv5yo7s
    @user-yx2rv5yo7s 5 หลายเดือนก่อน

    動ききれいすぎ❤

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      疲労困憊でこれなので、もっとよくなると信じてます笑

  • @Akira95192
    @Akira95192 5 หลายเดือนก่อน

    まじで応援してます!
    パリ目指して頑張ってください!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      頑張っていきますよー♪

  • @かきぴー-z2h
    @かきぴー-z2h 5 หลายเดือนก่อน

    勝手に応援してます!
    俺も勝手にがんばります!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      そうだな!全て自己満足です!笑

  • @user-gf6cf4dj8b
    @user-gf6cf4dj8b 5 หลายเดือนก่อน

    勝手にがんばってください!
    僕も勝手に頑張ります‼️

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      お互い頑張りましょう♪

  • @中谷颯太-b7y
    @中谷颯太-b7y 5 หลายเดือนก่อน

    お疲れ様です!
    先日服部でお見かけしました!😂
    黙々と練習してらっしゃったので、心の中で勝手に応援してました!
    これからも頑張ってください!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      まぁ一人やのに黙々としてないのも変ですが練習で1日の集中力全て使ってやってますからね♪笑
      楽しんできますね♪

  • @怜央奥平
    @怜央奥平 5 หลายเดือนก่อน +22

    今シーズン日本選手権勝手に期待してます!😊❤

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      準備していきますよー♪♪

    • @怜央奥平
      @怜央奥平 5 หลายเดือนก่อน

      たのしみです!❤

  • @よしよし-q1f
    @よしよし-q1f 5 หลายเดือนก่อน +1

    芝土の地面なのにジャンプめちゃくちゃ高いですね💪

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      ジャンプは好きですから♪

  • @さんま-e7i
    @さんま-e7i 5 หลายเดือนก่อน

    頑張って!!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      楽しんできます♪

  • @uifon_100
    @uifon_100 5 หลายเดือนก่อน

    Oats inn 食べに行くの楽しみです!!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      ぜひぜひ、うまく商品改良していってますよ!笑

  • @アッキー-r3m
    @アッキー-r3m 5 หลายเดือนก่อน

    木南頑張ってください!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      ゆるーく楽しみます♪

  • @masterK-d6d
    @masterK-d6d 5 หลายเดือนก่อน

    ストレートレッグのBスキップの動き好きです!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      めちゃくちゃむずいです笑

  • @user-qr7lv2zm3z
    @user-qr7lv2zm3z 5 หลายเดือนก่อน

    『滴模様で生きる』参考にします😊

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      おすすめですよこの生き方!笑

  • @user-df8fe6po6u
    @user-df8fe6po6u 5 หลายเดือนก่อน +7

    8:06ワロタ

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      全然練習と関係ないとこアップしていきます笑

  • @s藤-w2n
    @s藤-w2n 5 หลายเดือนก่อน

    木南記念楽しみにしてます😊

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      ぜんっぜん楽しみにしなくていいですよー!!笑

  • @n.ychannel2088
    @n.ychannel2088 5 หลายเดือนก่อน

    身体がゴツくなってる!すごい!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      どうなんですかね、むしろ痩せた気もします笑

  • @パリの囚人
    @パリの囚人 5 หลายเดือนก่อน

    俺の何倍も速い人らがうじゃうじゃ居て勝ったり負けたりしてる世界とか怖すぎる
    100mが一番洗練されてるスポーツだと思うからやっぱり見てて楽しい

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      今は戦う気がないからいいんですが、戦う時になると皆自己ベスト似たようなところなのでスタートリストみたら去年は毎回心臓がキュッとしてしんどかったですね笑

  • @キャベツ-w7b
    @キャベツ-w7b 5 หลายเดือนก่อน

    好き❤️

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      らぶ♪

  • @お布団-r8w
    @お布団-r8w 5 หลายเดือนก่อน

    ジャパンからワールドへ!大注目を勝手にします。

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      そーなれるよう。1回1回がんばります!

  • @aoi-nb3ri
    @aoi-nb3ri 5 หลายเดือนก่อน

    はやくキッチンカー行きたいー!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      ぜひきてくれぇー♪♪ 味も改良したなり!

  • @まーこん-c9k
    @まーこん-c9k 5 หลายเดือนก่อน

    動画いっぱい見たい!まじで参考になることばかり!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      まぁいろんな角度で色々撮っときますよ笑

  • @静岡県民
    @静岡県民 5 หลายเดือนก่อน

    長距離目線だけど、この動きかっこいい
    4:24

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      長距離の方でも見ていただけてありがたいですー♪

  • @すぐる-k2m
    @すぐる-k2m 5 หลายเดือนก่อน

    ハムの筋挫傷になって1ヶ月経ち、走る際には痛みもないのですが、ドリルやジャンプ系の片足で足を支持したりするような動きの時に軽い違和感みたいなのが出るのですが、勝瀬さんなら気にせず練習しますか?

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      んー、時と場合によりますかねー。ただリハビリはしっかりしていきます。

    • @すぐる-k2m
      @すぐる-k2m 4 หลายเดือนก่อน

      ご返信ありがとうございます!丁寧にリハビリもして取り組みたいと思います!

  • @はまやらお
    @はまやらお 5 หลายเดือนก่อน

    明日ファイト
    怪我しないでくださいね

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      なぜか皆そればっか気にするがする時はするししないときはしないのだから普通に楽しむだけです♪

  • @サッカー極
    @サッカー極 5 หลายเดือนก่อน

    1番足が速くなる練習はやっぱりダッシュすることでしょうか?
    他の練習と合わせたほうがいいでしょうか?(バウンディング、腿上げ、筋トレなど)
    サッカーをやっていてピッチに自信はあるのですが、ストライドがてんでダメです。アドバイスお願いしたいです。

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      ダッシュは大事ですがフォームをちゃんとできなければ効率よく速くならないですね。
      でもその良いフォームで走ってボール処理が出来るのかはやったことないので僕もわかんないんですよね笑
      ただまぁそのようなトレーニングを混ぜるのは大事ですよ♪

  • @ddd-p9g
    @ddd-p9g 5 หลายเดือนก่อน

    動画に関係ない質問なんですけど短距離向きの体を作るにあたって朝ごはんは重要だと思いますか?

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      短距離向きとかなく、体つくりには朝飯は大事ですよ。 僕は3食のうち朝食が一番好きです

  • @rqexd7illus885
    @rqexd7illus885 5 หลายเดือนก่อน

    ウエイトの動画もみてみたいです!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      撮影めんどくさいんですよねー、許可もらったりとか笑笑

  • @Rikujode
    @Rikujode 4 หลายเดือนก่อน

    勝瀬選手に質問なのですが
    11秒代後半でプライムSP 2は調子にのってると思いますか?
    もちろん自分は硬いスパイクが足にあってますし貯めたお金で買った物です!

    • @sedes100m
      @sedes100m  4 หลายเดือนก่อน

      新しいショート動画のネタにさしていただこう。数日間待っていてください。
      ちなみに履くべき派で俺は肯定だよ。

    • @sedes100m
      @sedes100m  2 หลายเดือนก่อน

      自分に見合った物を身につけるべきですか?#質問 #質問コーナー #陸上 #厚底スパイク

  • @ruqaFPS
    @ruqaFPS 5 หลายเดือนก่อน

    明日木南見に行きます!!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      ゆるーく走るのでゆるーく見といてください♪

  • @ナンダオマエ
    @ナンダオマエ 5 หลายเดือนก่อน

    セデスさんは最近話題のマックスフライ2とか履かないんですか!?

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      ナイキ好きじゃないので履かないです笑

    • @ナンダオマエ
      @ナンダオマエ 5 หลายเดือนก่อน

      @@sedes100m そーゆーことか!笑

  • @ハーゲンダッツ-f1k
    @ハーゲンダッツ-f1k 5 หลายเดือนก่อน

    明日木南ファイトです🔥

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      ゆるーくがんばりますね♪

  • @Animeaikonshine
    @Animeaikonshine 4 หลายเดือนก่อน

    ジャマイカのボルトの師匠が教えてる施設って、初心者でも入れたりするんですか?

    • @sedes100m
      @sedes100m  4 หลายเดือนก่อน

      初心者でもいけるんじゃないでしょうかね?
      あとはお金次第ですね

  • @小倉昊
    @小倉昊 5 หลายเดือนก่อน

    コメント失礼します。
    動画内のクロカンコースのある公園はなんという公園ですか。
    差し支えなければ教えてください。

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      大泉緑地のことですかね?クロカンってほどではないですよ

  • @コットン-q2f
    @コットン-q2f 5 หลายเดือนก่อน

    少し違うかもだけど、僕も自分より速い人とはむしろあんま仲良くなりたくなくて、勝ちてぇてなります。まぁ長距離だし、セデスさんとは競技レベルも違いますけど😅
    てかその雫だともはや丸かった方も尖っている😂笑

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      それはありますね、仲良くなると情が湧きます。なのでちょっと嫌いぐらいが思う存分潰したくなるので短距離とはあんま仲良くないです僕も。
      まぁあれは盛りすぎですが雫くらいがいいですねほんとにw

  • @てててて-x8v
    @てててて-x8v 5 หลายเดือนก่อน

    4:10 の時のマーク走の間隔と意識してるところを教えてほしいです!

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      2mとかですね。
      ただ最近マーク層するとやりたい動きできないので微妙だなとも思ってます笑

  • @ぱぱ-l6c
    @ぱぱ-l6c 5 หลายเดือนก่อน

    走ってる時って腰の位置って気にされたりするんでしょうか?人それぞれだと思いますが、意識って

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      腰の位置ってか姿勢から動かすとこ全て意識してます。練習の始まりから最後まで全て

  • @par.a_king
    @par.a_king 5 หลายเดือนก่อน

    脚トレの頻度は週にどのくらいですか?

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      全身法で週3.4です

  • @ハンバーグ君
    @ハンバーグ君 5 หลายเดือนก่อน +1

    勝瀬さんの睡眠時間はどれくらいなんですか?

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      8時間を目標です♪

  • @pageeeda
    @pageeeda 5 หลายเดือนก่อน +1

    スタートから全力で行くのは良くないでしょうか?

    • @tagayu7453
      @tagayu7453 5 หลายเดือนก่อน

      前半に力を全部使ってしまうのは良くないとは思います。コールマン選手や蘇炳添選手みたいに前半がめちゃくちゃ得意で速いならまだしも。スタートから全力で行ってしまうと後半がめちゃくちゃ落ちるので。人に寄りますが。スタートから全力はあんまり推奨出来ないと思います。

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      まぁ、いつだってリラックスが一番強いですから♪

    • @pageeeda
      @pageeeda 5 หลายเดือนก่อน

      @@tagayu7453ありがとうございます🙇‍♂️

    • @pageeeda
      @pageeeda 5 หลายเดือนก่อน

      @@sedes100mリラックスを意識するとスピードが出てるのか不安になります、やはり一度試合でも試してみるべきですよね。

  • @HIKAKINサブ垢
    @HIKAKINサブ垢 5 หลายเดือนก่อน +1

    10.20はでますね❤

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      はよ出さないとなぁ…笑
      今年10.0までは最低でも上げていきたいですね笑

  • @レモンスカッシュ-p1v
    @レモンスカッシュ-p1v 5 หลายเดือนก่อน

    僕もそろそろ最後の高校総体なので頑張ります

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      頑張っていきましょう♪

  • @user-nd7dq4qy7x
    @user-nd7dq4qy7x 5 หลายเดือนก่อน

    芝生で練習する意図はなんですか?教えてほしいです!

    • @Sjergetjsebs
      @Sjergetjsebs 5 หลายเดือนก่อน

      足にいいんじゃね?

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      普通に練習ハードすぎるので負担を減らしてます

    • @user-nd7dq4qy7x
      @user-nd7dq4qy7x 5 หลายเดือนก่อน

      @@sedes100m わざわざ返信ありがとうございます!勝手に応援してます

  • @yuto-qp3bo
    @yuto-qp3bo 5 หลายเดือนก่อน

    そのプライドはいいなと思いました。

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      大事にしていきます♪

  • @bellmactv9640
    @bellmactv9640 5 หลายเดือนก่อน

    競技しないにしてもダッシュを繰り返すのは体の代謝が良くなったり心肺機能が向上したりしてメリット多いくない?
    デメリットはケガすること

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      いいと思いますよ♪ 普通にストレスも発散される気もします笑

  • @jjioooooop
    @jjioooooop 5 หลายเดือนก่อน

    正直織田記念は見たいと思ってしまったなぁ

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      木南見る限り遅かったですよ笑

  • @ttu4661
    @ttu4661 5 หลายเดือนก่อน +1

    プライド高くて尖ってない奴がトップに立てないっすよ。トップオブトップはエゴイストで良いと思ってます。

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +2

      最近ブルーロックとかアニメの影響でエゴイストが良い風潮出てますが、プライド高いだけで自分の弱さも認められない人は馬鹿なだけで強くなれないです。それは過去の自分がそうでしたから。
      んー、学ぶことに対して謙虚じゃなくなれば人は確実に落ちます。

    • @クソネミ太郎
      @クソネミ太郎 5 หลายเดือนก่อน

      @@sedes100m自分の努力にプライドを持ちたいですよね

  • @応援隊-r6v
    @応援隊-r6v 5 หลายเดือนก่อน

    大会予想10.51

    • @はまやらお
      @はまやらお 5 หลายเดือนก่อน

      リアルすぎ

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน

      そんなタイムは出したくないなぁ、、、笑

  • @moto4180
    @moto4180 5 หลายเดือนก่อน

    スパイクだいぶ色落ちてますねー笑

    • @sedes100m
      @sedes100m  5 หลายเดือนก่อน +1

      馬鹿汚いです。
      6月から気合い十分モードに入るので新色スパイク履きます♪

    • @Sjergetjsebs
      @Sjergetjsebs 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@sedes100mたくさん頑張った証拠