Pão Integral - Econômico/Sem Ovos /Sem Leite e Sem Açúcar
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ต.ค. 2022
- #farinhaintegral
#paovegano
#pãofitness
Ingredientes
1 envelope de Fermento biológico
400 ml de água morna
3 colheres de óleo ou azeite ou óleo de coco
6 gotas de adoçante ou 2 colheres de açúcar
1/2 colher de Sal
+ ou - 800 gramas de farinha integral depende muito da marca da farinha
Obs. Assadeira 20 cm. - บันเทิง
Nossaaa! Procurei muito um pão assim. Sem ovos, poucos ingredientes. Fiz outros, ficou horrível. Mas este pão, fiz hoje mesmo. Muito bom. Não ficou seco. Meu pão integral preferido.
Fico feliz em gostado Fátima é uma delícia esse pão ♥️💋
Eu tbm Fátima que legal a receita dela
Bom dia que receita boa gostei vou fazer parabéns obrigada
Parabéns eu fiz deu super certo obrigado
Gratidão Vicente, fico feliz que tenha gostado 😘🙏
AMEI!!!!!
Amei
Gostei sim! 😋😋👏👏
Vou fazer 🎉
Muito bom e fácil
Vou fazer ...parece muito gostoso.
adorei vou fazer tbm
Parabéns! Obrigada
Muito bom esse pão
Excelente,o que eu preciso.
Gostei. Parabéns! Vou fazer também.
Vou fazer
Amei ah tempos procurava uma receita assim
Amei eu preciso fazer esse pão!
Pao maravilhoso 😊😊
Parabéns receita maravilhosa.😂
Vou testar sua receita...pra ver
Delicioso pão!
Muito bom !!!!!
🥰
TOP amei
♥️😘
Muito bom eu fiz o cheiro que saiu disso não tá escrito🤩
Hummm o cheirinho desse pão é tudo de bom 👏❤️
Gostei demais Valeu!
Gratidão querida, Deus abençoe grandemente 🙏♥️
Obrigada querida, você é mil
🌼💕
Que pão delicioso eu fiz e amei, minha receita preferida, só faço esse pão obrigada por compartilhar Lu 👏😘
👏👏♥️♥️💕
Será que posso colocar aveia?
Bom dia querida ei sua receita eu que não sabia usar a f entegral ! Hummmmm quê delicia ❤❤❤❤ São Paulo Jardim América!
Deu certo
Obrigada amei ❤
De nada querida ♥️
Amei!!! vou fazer
Faz sim 👏❤️😘
Estou fazendo hj
Obrigada ❤
Vou fazer ❤
Faz sim ❤️
Lu obrigada por nos ensinar , eu fiz , mas deu 626 gramas de trigo, a farinha integral suga mais os líquidos do que a branca, ficou ótimo
Oi flor verdade a farinha integral suga mais mesmo, e dependendo da marca vai mais ou menos ...fico feliz que tenha gostado, bjos da Lu ❤️😘
Obrigada pela sua receita. Deus t abençoe. Cabo Frio
De nada....Deus te abençoe igualmente 🙏♥️
Essa que uso
Receita maravilhosa 😋obrigada Lu 🌹
👏👏♥️
Maravilha estava à procura do pão integral6😊
😍🌹
Parabéns pelo seu pães gostei muito do eu quero MG barbacena obrigado nota 1o eu quero MG
🥰
❤😊 parabéns pela explicação 🤗 Deus te abençoe 🌻
Amém Sônia obrigada... Deus abençoe igualmente ♥️💋
Lu,que receita maravilhosa eu nunca fiz pão mais está tua receita vou tomar coragem e vou fazer ficou lindo muito obrigada por dividir sua ou compartilhar um grande abraço fica com Deus.
Oi Rosy 🌹que gratificante seu comentário ♥️ faz sim minha querida fica muito gostoso esse pão e super saudável, seja bem vinda sempre ♥️💋
Gostei muito dessa receita,vou fazer, Deus te abençoe sempre
Faz sim Marlene 🌹♥️
Obrigado Lu
Era essa receita que eu estava a procura.
Que bom Cesar 👏👏faz sim 😘
Vou fazer sempre só desse
Fico feliz que tenha gostado querida 💕🥰💋
É A PRIMEIRA VEZ, GOSTEI MUITO DA SUA RECEITA OBRIGADA, JÁ ESTOU ESCRITA.
Ola Ana seja bem vinda , gratidão ❤️🥰
Que show vou fazer,mostra mais receitas bju!💙👏👏☕
❤️
Muito fácil,deve ter ficado delicioso 😋 ..
Vou fazer. Obrigada.
Você é muito tranquila pra ensinar ❤
♥️🥰 💕
Eu estava a procura de um pao simples e saudável! Vou fazer .Obrigada por explicar tão bem
♥️🌹
Obrigada pela receita maravilhosa 😊🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigada você Cláudia ❤️🥰
joselinspereira
Amei essa receita de pão integral obrigado Lu
De nada 🌹🥰💋
Amei essa receita.
Eu quero receita com ovo 🥚 manteiga e leite!❤
Vou gravar essa semana sai amiga pode deixar 😘💕
Oi muito bom seus vídeos 🌸 sorte para você 🍀🍀
Obrigada querida seja bem vinda sempre ♥️💋🌹
Estou fazendo. Depois volto pra dizer se ficou bom. Usei um 1kg da farinha.
Gratidão
🙏🥰
Fiz com medo de ficar duro, más deu certo!! Fácil,barato e saudável ❤❤❤
👏👏♥️
Voltei. Dobrou de tamanho no forno. Muito bom.
Que maravilha Roseme ❤️❤️🥰💋
Estou fazendo agora esta receita. Quando terminar volto aqui ok
Espero que tenha gostado 💋❤️
Olá pão maravilhoso e eu ainda acrescentei sementes de abóbora, girassol e chia. Ficou maravilhoso.
Fico feliz que tenha gostado amiga , deve ter ficado delicioso com a sementes, gratidão pelo seu comentário ❤️❤️🥰🌹
Já ganhou mas um seguidor 😂❤
👏🥰
Estou olhando o vídeo e fazendo a receita 🥰🥰
Vai dá TD certo nani 🙏😋❤️
Deu certo o pão
@@gilsantos9883 não kkkkk...ficou meio pesado ,fiz tudo certinho mas cmg não deu muito certo ,mas comi mesmo assim rsrs
Vou fazer seu pao a muito venho procurando um pao assim obrigado
De nada querida 🌹🥰
Gostei muito,sou diabética e não posso farinha branca
,vou fazer essa receita ,obrigado ❤
Faz sim 🌹 é bem gostoso esse pão ❤️💕
oi amiga tudo bem com vocês? é dessa receita que preciso💋❤🙏
Oi flor Tudo bem sim e vc ❣️ esse pão é bem gostoso que bom que gostou 🥰
Mél é melhór
😋😋😋
Prefiro azeite amei sua receita obg
Fico feliz que tenha gostado 🥰💋
Uso esse adoçante mas só para adoçar o café
Olá
O pão fica muito bom porém. Precisa untar a forma,
Se você preferir pode sim, mas não a necessidade 😘
Parabéns pelo sua receita MG barbacena obrigado pode ser farinha integral do mercado e colocar açúcar mascado só leite ovo que não
Oi Odete , isso mesmo farinha integral do mercado e pode colocar açúcar mascavo sim 3 colheres de sopa tá ótimo 😍💋
Oi vou fazer também querida depois te falo como ficou💋❤🙏
Faz sim 👏👏 espero que goste😍💋
Esse adoçante pode ir ao forno?
Qual a medida dessa forma
Olá, adorei a receita, posso substituir por farinha de arroz integral?? A quantidade de ingredientes será a mesma?? Sem leite, sem açúcar... Não posso tomar leite, essa receita chegou no momento certo para mim ... Obrigada ❤
Oi querida, não sei se tá certo fazer com arroz integral, eu nunca fiz, mas vale tentar, acredito que sim🙏 😘
Le llamo de bogota porfavor toda explicación que sea en español grasias
10 gramos de levadura biológica
400 ml de agua tibia
3 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de azúcar ou 6 cucharadas de edulcorante
1/2 cucharada de sal
800 gramos de harina integral
Porqu seu pão não fique escuro
será que e a farinha o meu fique escuro me da uma dica por favor
Oi Rosely com certeza é a marca da sua Farinha
Oi tou vendo o vídeo e fazendo o pão, porem com farinha de aveia. Comeu 1 kilos. Agora tou esperando a massa crescer p modelar. Depois mostro no que deu.
👍🏻🥰👏
E aí como ficou?
Nesse pão, pode pôr, frutas eu gosto desses pãos que tem castanhas são vários se possív me dê a resposta obrigado. 😊
Oi Ana 🌹pode sim amiga colocar castanha a vontade fica delicioso ♥️😘
Ola posso usar farelo de aveia ,arroz? Nao posso com farinha
Ola Elza, nunca fiz com farinha de arroz ,farelo de aveia dá certo só não cresce muito.😘
Gostaria de saber se pode por castanha , grgilim
Oi Maria José pode sim colocara castanhas
Adoçante de gotinhas para algo que vai assar? Não fica amargo? Não seria melhor adoçante culinário, feito para aguentar altas temperaturas?
Faça do jeito que está no vídeo querida....😘
Posso colocar mistura de farinha sem glúten ?
Ola pode sim!!!😘
Posso usar adoçante forno e fogão? Caso positivo, quanto coloco?
Olá adoçante é seis gotas ou até ficar no seu gosto, usei o forno elétrico 35 a 30 minutos, fogão mesmo tempo , 🥰😘
Será q dá certo com farinha de aveia, sem ser integral
Oi Rosana tenho uma inscrita que fez e deu certo com farinha de aveia eu ainda não testei, 😉😘
Parabéns guerreira delícia vou fazer!
Faz sim 🌹 Gratidão Zilda 🥰💋
Posso usar o açúcar dietético e qto devo colocar?
Pode sim , coloca 3 colheres de sopa
Olá, fiz exatamente como vc fez, porém meu pão ficou amargo e pesado. O que pode ter acontecido? Bjs
Ola Neide Pode ser a marca da farinha , tem umas que são amargas , que pena q ficou pesada ....A farinha integral que eu uso é da Coamo ou Venturelli .😘
@@LuReceitasFaceis2023 obrigada pelo retorno. Vou tentar com outra farinha. Bjs
Porque que meu pão cresce na forma,e coloco pra assar e abaixa?,🤔
OI flor então veja se não está muito alta a temperatura no máximo e 180⁰ , e tem que deixar o forno pré aquecido por no mínimo 10 minutos, pra levar o pão para assar..faz o teste e me diz😘
Boa tarde minha flor. Eu posso fazer esse pão na batedeira planetária pois não consigo sovar 😢. Meu punho inflamados
Pode sim amiga, sem problema 🥰♥️
@@LuReceitasFaceis2023 obrigada minha flor. Amei sua receita
😍
Como armazená-lo e por quanto tempo?
Ola Rejane depois que estiver assado o pão , esperar esfriar totalmente e embalar em saco plástico para pães, guardar numa cestinha e a durabilidade de 5 dias... eu nunca coloquei na geladeira não dá tempo kkk,.mas tem gente que coloca e dá certo , espero ter ajudado flor 🥰💋😘
@@LuReceitasFaceis2023 Muito obrigada por responder!
Pode usar a daiigsa
O que é daiigsa?
Q delícia. Meu Deus
Ameiiiii…Na hora de assar pode colocar gergelim em cima?
Oi flor...pode sim colocar
@@LuReceitasFaceis2023 acabei de fazer…Parabéns top dms sua receita.
🥰
Será que pode congelar esse pão?
Fátima eu nunca congelei amiga , vou tentar uma dia 😍
Da pra fazer meia receita, tipo pra 1 pão?
Da sim Luana
Qual marca usar
Eu uso a Venturelli ou Coamo mas pode ser qualquer marca boa
Bom dia, essa massa pode ir na maquina Britânia
Bom dia Clarice...pode sim 💕🥰
Mas qual temperatura na Britânia?
Pode ser com farinha de aveia?
Nunca fiz amiga com farinha de aveia, vamos tentar 👍🏻🥰
Só tenho 500g de farinha integral, posso por 300g da farinha comum?
Pode sim Rayana 😉
Fiz com farinha integral, aveia em flocos e castanha do Pará triturada, usei só um pouquinho de farinha comum para terminar de dar ponto, ficou maravilhoso 😊
Que delícia,👏👏♥️😉
Dê todos os óleos prefiro banha de suino
Olá pode ser o trigo comum!
Ola Luiza pode sim amiga com farinha de trigo , pode ser que vai quase 1 pacote de 1 kilo de farinha.fica maravilhoso também..🥰💕
Ok, muito obrigado ☺️
@Rosângela Oliveira
Qto e farinha podia ter colocado receita
Oi minha linda está na descrição do vídeo todos os ingredientes...❤️