9 GRANDES BENEFICIOS de los FRIJOLES
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
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/ @drmijailtapia
Descubre los increíbles beneficios de los frijoles en este video informativo. Desde su alto contenido en proteínas hasta su impacto en la salud cardíaca, te mostraremos por qué estos pequeños granos son una adición imprescindible en tu dieta
Los frijoles son un alimento muy completo y combinado con el arroz estamos bien alimentados, gracias por la información
De nada, @leticiaorea3170 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Hola, soy Domincana y la comemos diario y hasta lo hacemos con azucar
Gracias queridos Doctores por su tiempo y cuidar de nosotros por este medio🫶🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💝🙏🏻💝Saludos desde California 🤗
Un cordial saludo desde California, muchas gracias
Doctores muy buenos días , felicitaciones por esas excelentes charlas muy importantes para mantener salud con sus guías nutricionales ,yo lo sigo cada día , felicitaciones un abrazo desde Colombia,HIRMINA.
Muchas gracias, @hirminaamaris9787, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Hola saludos de.veracuz puerto gracias x.compartir.sus conocimientos ❤
De nada, @estherhernandez476 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Los. Benditos. Flijoles. Presente. En. Mi mesa. Los amo. Gracias🎉
Saludos Doctor soy de Puebla y yo consumo casi a diario los frijoles son muy ricos
Me alegra mucho leer eso, @melgarcivalderrabano , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Gracias doctor Mijaíl Tapia por sus grandes aportes a nuestra salud.por compartir esos valiosos conocimientos y experiencias.saludos desde Colombia.
Muchas gracias, @marinomarin1848, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Gracias Doctor Tapia acabo de terminar de ver el vídeo sobre la información de los frejoles muy interesante saludos a usted y la Doctora Fernanda bendiciones
Muchas gracias, Pilar, un cordial saludo
Buenos días doctor doctora réplica ya tengo muchos años como 23 mandaron con el especialista de nefrólogo y la dietista de nefrología me quitó los frijoles y las carnes rojas y las hojas verdes y brócoli y la coliflor y lácteos tengo artritis reumatoide fibromialgia fibrosis en los pulmones y ipotiroidismo hígado graso 😢 artrosis colitis gastritis y muy inflamado el intestino 😢
Diabética
Dr. Me gustan mucho sus videos, porque son bien explícitos. Y su habla de un alimento, explica desde el principio hasta el final. Gracias por sus enceñansa
La piedra para cocer los frjoles se llama Tequesquite y es una piedra soluble (calcio). Y la planta regeneradora en quemaduras es Tepezcohuite.
Agradezco la puntualización, saludos
Me suscribo,a su canal me facino la información de los frijoles , un abrazo fuerte desde Ecuador ciudad 🏙️ Quito
Muchísimas gracias por compartir
Dr. Podrìa hacer un video y estudio sobre los garbanzo? Estarè atenta y...gracias por mi alimento preferido " frìjoles " 😊
De nada, @fabiolarojas5490 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Muchas Gracias Doctores por su valiosa información felicidades 🙌🙏🏻❤️🙏🏻❤️🙏🏻
Muchas gracias @juanagalindo7441 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Claro que si con todo compartir con familia y amigos su información gracias nuevamente 🙏🏻
Hola viví en Estados Unidos casi no se a costubra en plato fuerte yo soy mexica y a mi me gusta mucho los friojoles yo si uso frijoles 🫘
Los frijoles en bote tienen nutrientes❓🤔🍲
Gracias Dres. Por el tiempo que disponen para el cuidado de nuestra salud. Desde Venezuela saludos. Soy María Pedrique. Soy seguidora de sus videos. Felicidades 👏 👏 ❤
Dr. Me gustaría un video con los beneficios de la soy. Desde Venezuela lo saludo y le deseo mucho éxito en su carrera.
¡Gracias!
Muchísimas gracias por tu apoyo al canal, Azalia, te lo agradecemos profundamente
Gracias muy buena explicación e informacion
De nada, @mariaclarivethhoyosfonseca9401 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Excelente 👌 y gracias. Muy buena información. De lo poco que vale la pena.
Me alegro de que te gustara, un cordial saludo
Buenas noches felicidades desde Bolivia aprendí mucho.
Muchas gracias @emmablazcardenas8911 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
Dr. Sus informaciones son muy interesantes. Lo sigo y siento mejoría. Vivo con Diabetes, hipertension y con hipotiroidismo. Felicitaciones. Desde Venezuela . Soy María Pedrique.
Gracias doctores muy interesantes las de los frijoles saludos y bendiciones
Muchas gracias, @dariapadilla8792, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Dr.slo saludo desde Venezuela Soy María Pedrique me gustaría un vídeo de los beneficios de la soya , yo sufro de hipotiroidismo y no sé si debo comerla .
Gracias 🙏 dres. Después de darles las gracias 🙏 x compartir sus conocimientos con todos nosotros, Les deseo de ❤ FELIZ BENDECIDO 🙏 y PRÓSPERO AÑO 2024 para uds y toda su familia, nvamente gracias 🙏
Excelentes charlas, gracias por dedicarnos su valioso tiempo, desde Colombia ❤
Muchas gracias, @sixtagarcia7777, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Gracias por esta importante información, ya que muchos lo tildan de lo peor
Buenas noches Dr. Tapia y Dra, mi nombre es Lucerito seguidora de ustedes, Dios los bendiga por sus consejos sabios.
Un cordial saludo, Ángela
Gracias doctor por la información sobre este alimento a mi me encanta las lentejas y las judías blancas aquí en España no se suele comer mucho los frijoles rojos ,a mi hija le sientan mal se inflama me gustaría saber de alguna manera que se puedan hacer que no inflamen ella no come carne y claro sería conveniente que pudiera comer estos alimentos que son muy saludables gracias doctor
Lo mejor es remojarlos mínimo.8 horas como dijo la doctora Lopez porque con el remojo botan las toxinas que pueda tener y aparte mo hacen tanto daño pues hay gente que no le da nada pero a otras nos cae mal yo los remojo y les coloco en el agua de remojo una cucharadita de bicarbonato y luego al día siguiente boto esa agua y los lavo bien y los pongo a cocinar prueba así a ver como le cae yo lo gago así porque también me cean mal y me encantan pero los como poco por eso los hago con muchas verduras picaduras y los meto al horno a gratinar con queso y mantequilla y te sirve de acompañamiento para comer con pan y arena y arroz con lo que quieras
Sirve para almuerzo colo para cena así gratinados al horno y lo puedes comer con pan con arepa con arroz y con lo que se te ocurra
Gracias milagros yo me refería a como hacerlo y no te sienten mal que le puedo poner
Yo los pongo a remojar con una cucharada de bicarbonato toda la noche y al otro día se lava y se pone a coser
Ok gracias👍
Bendiciones! Bueno en Rep. Dominicana comemos las leguminosas rojas gdes, o las pintas, las negras. Como una deco. Para el arroz. Deberia ser una buena porcion de habichuelas, como lesllamamos a las leguminosa.
Gracias por su informacion.
Ecselnte su infor masion muy vuena . Dios les bendiga y cuide
Muchas gracias Doctor no sabía que podia comer frijoles cuándo tenemos berticulos en Argentina le desimos poroto
Sí se puede consumir con divertículos
Gracias Dres por su valiosa charla informativa para nuestra salud. Dios los bendiga.
Muchas gracias, nos alegra que le gustara
Hola saludos desde Guatemala
Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje
❤🎉❤🎉 exselente prograna Dros gracias x abrirnos los ojos😊 ĺos miro desde HOU TX U S A ❤
Gracias Dr le saludo desde Guatemala, bendiciones
LOS FRIJOLITOS LOS ACOMPAÑO CON HUEVITOS CON CHORIZO PARA EL DESAYUNO, MUY RICOS POR CIERTO !
Hola disculpe. Las. Leguminosas. Afectan. Cuando hay. Una. Úlcera. Varicosa. ?
Tal vez se refiere al tequesquite. No tepezcohuite
En Replublica Dominicana , Puerto Rico Cuba San Salvador y otros son alimentos primarios 😇🙏
Saludos doctores.buenas noches
Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje
#DRMIJAILTAPIAYDRAFERNANDALOPEZ tengan una buena noche , exelente información, por su tiempo y trabajo muchas gracias 🙏❤️💯
Un gusto verte por acá, emilia, un cordial saludo
Hola aún así hay frijoles dulces el ayocote
🗣️ Cuando se remojan los frijoles no pierden sus propiedades nutricionales ❓
No, no se pierden, saludos
En Colombia carmenza gracias los comemos como base bandeja paisa!!!! Con arroz plátano chicharrón arepa huevo carne molida 😂😂😂❤❤❤
Que bueno!! Los como 2 veces al día con aguacate y requeson😊
Me alegra mucho leer eso, @soniachamagua5158 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Sé le puede añadir a los frijoles cocidos morcilla de cebolla y sangre de res
Dr. Mihail. Sabe que tengo retención. De heces en el abdomen. Puedo comer los porotos. Yo sé que tienen fibra . Pero tengo la duda.
Barbecue beans son dulces
Buenas noches desde VENEZUELA ,hay gente que dice wue el bicarbonato se le agrega a los frijoles para que no ganan daño
Pues no sería tanto el daño, pero pudiera reducir la producción de gas que afecta principalmente a personas que tienen colitis (SII)
Muchas gracias Dr mijail por responder muy amable
E, Cuba se come frijol todos los dias, por lo menos cuando yo vivia alla, aunque ahora he escuchado que estan escasos
Hola, cómo se les puede apoyar?
Se le puede añadir a los frijoles cocidos morcilla de cebolla y sangre de res.😮
Los diabéticos, podemos consumirlo?
Sí, con moderación
en mi país se llama habichuela
Muchas gracias, @altagracialopez3891, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje
Dr.los garbanzos es bueno para la diabetes
En República Dominicana, nosotros " comemos" frijoles o habichuelas; todos los días.
Bueno las personas que viven en la ciudad y probablemente no comen frijoles pero en la provincia es el platillo único que comemos
Está muy bien comer leguminosas regularmente
Yo. Les. Echo. Apio. Y. Asi. No. Pasa. Nada.
Dr. Los garbanzos es bueno para la diabtes
buen día ,yo los pongo a los frijoles a remojar toda la noche y al día siguiente los pongo a cocer con ajo,sal y una pizca de bicarbonato , y no provoca gases
Àmen
Mw subscribí a este Canal porque el Doctor da muy buena información pero con esa doctora invitada o no se que es mejor me voy interrumpe mucho y no aporta nada de lo que el Doctor pueda decir . Lastima .
Porque se hablan en español los gráficos son en ingles
El teposcoguite es un árbol y el texesquite es una piedra
Es tequesquite
Gracias por la información, saludos
Entonces DR NO SÉ DEBE COMER ARROZ CON FRIJOLES.
Es malo comer arroz con frijoles a la vez…escucho q el arroz tiene o eleva el azúcar en sangre
Dr. Son ricos pero producen muchos gases e inflamación..a mi me da fuertes cólicos.. Por lo tanto no lo como
Otra vez es tequesquite
Los frijoles han salvado a los cubanos del hambre.
Es un gran alimento
No uno bu bu un un
Les sugiero que alternen al hablar pues las interrupciones que hace la chica es desagradable,sin embargo si alternan con respeto sin interrumpir es menos desagradable.
Nos estamos coordinando para hacerlo mejor
A mi se me hacen muy atinados los comentarios de ella pq a veces contestan mis preguntas
Gracias chicos por la excelente información.
De nada, @milanoriscalderondelarosa , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje