ভাত খাই হোৱাৰ পিছত ইয়াৰ এগিলাছকৈ খাব || Ponkhi Sharma

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
  • About the author/ video creator:
    Ponkhi Sharma Works as a Physiotherapist and practicing in Bangalore, Karnataka. She has 16 years of experience in this field.
    #herbal #tea #ponkhisharma #health #acidity #gastricproblem #food #herbalwater #diet #food #assam #news
    ==================================================================
    The following disclaimer governs your use of the videos and advice provided by Ponkhi Sharma, a Physical Therapist. By accessing and using these videos, you acknowledge and agree to the terms and conditions outlined below:
    1. The videos and advice provided by Ponkhi Sharma are intended for general awareness purposes only. They do not constitute medical advice, treatment, or services for you or any other individual. The information presented in these videos is for educational and general awareness purposes and should not be used as a substitute for medical or professional care.
    2. The information contained in these videos should not be relied upon in place of a visit, consultation, or advice from your Healthcare Professional. It is essential to consult with a qualified healthcare provider before making any decisions or taking any actions based on the information provided in these videos.
    3. Replies by Ponkhi Sharma under the comment section of the videos cannot be considered as medical advice. Any reliance on such replies is done at your own risk. It is recommended to seek professional medical guidance and not solely rely on the comments provided in the video.
    4. All advice provided in the videos should be considered strictly at the viewer's own risk. The exercises shown or any health-related advice given in the videos are intended for general conditions and may not work for everyone. Individuals may react differently to various exercises or advice based on their unique health issues. It is crucial to undergo a proper check-up with a Doctor to diagnose the actual problem and receive the appropriate treatment.
    5. Ponkhi Sharma may periodically promote certain products or engage in brand endorsements. However, these endorsements should not be considered as medical advice. Different products can have varying effects on individuals' bodies, and the decision to use any endorsed product is entirely at the viewer's discretion.
    6. Ponkhi Sharma is not liable for any advice or information contained in the videos or any services obtained from the videos. She cannot be legally held responsible for any circumstances that may arise from the information obtained from the videos or any other form of information.
    By accessing and using these videos, you agree to release and discharge Ponkhi Sharma from any and all liability arising from your use or reliance on the information presented. It is recommended to consult a qualified healthcare professional for personalized medical advice and treatment.
    Please note that this disclaimer is subject to change without notice, and it is your responsibility to review and understand the most recent version before using the videos or relying on any advice provided.
    ___________________________________________________________
    Original Content Developer. Unauthorized copying and uploading content from the video is strictly prohibited.

ความคิดเห็น • 178

  • @kabitachoudhury8621
    @kabitachoudhury8621 6 วันที่ผ่านมา +5

    বৰ সুন্দৰ জাননী,ভাল ,বহুমূলীয়া কথা জানিব পাৰিলো ।বহুত বহুত ধন্যবাদ থাকিল ❤❤❤❤❤

    • @banimonitamuly4829
      @banimonitamuly4829 3 วันที่ผ่านมา

      ধন্যবাদ আপোনাক

  • @jinaborgohain1909
    @jinaborgohain1909 วันที่ผ่านมา

    বহু প্ৰয়োজনীয় তথ্যটি । জানিব পাৰি ভাল লাগিল । অশেষ ধন্যবাদ জনালোঁ 🙏 ।

  • @anilsaikia8445
    @anilsaikia8445 33 นาทีที่ผ่านมา

    মেম, ইমান দৰকাৰী আৰু উপকাৰী ভিডিঅটো share কৰাৰ বাবে আপোনালৈ বহুত ধন্যবাদ। যিহেতু আমি Gas, Acidity আৰু Indigestionত বহুত দিনৰ পৰা ভুগী আছো। এনেকুৱা দৰকাৰী ভিডিঅ বিলাক আপোনাৰ পৰা পাম বুলি আশা কৰি আপোনাৰ লগতে পৰিয়ালৰ সকলোৰে সু - স্বাস্থ্য কামনা কৰিলো।

  • @binudutta6537
    @binudutta6537 6 วันที่ผ่านมา +3

    ইমান বহুমূলীয়া পৰামৰ্শ অশেষ ধন্যবাদ। মই নিশ্চয় খাম।

  • @AjantaBaruah-k3b
    @AjantaBaruah-k3b 6 วันที่ผ่านมา +9

    Thank you for sharing..very informative vdo....

  • @ashimranjanborthakur5546
    @ashimranjanborthakur5546 4 วันที่ผ่านมา

    Thank you, Madam

  • @AmiyaBaruah-n3k
    @AmiyaBaruah-n3k 6 วันที่ผ่านมา +3

    বৰ উপকাৰী ভিডিঅ দিলে।ধন্যবাদ আপোনাক।

  • @arupchakrabarty5139
    @arupchakrabarty5139 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank you madam, bahut val lagile video tu sai 🙏🙏

  • @mohanchandrakalita362
    @mohanchandrakalita362 4 วันที่ผ่านมา

    Mam, many many thanks, bahut bhal vedio. Aagaloi asha karilu.

  • @dulpachanipachani9110
    @dulpachanipachani9110 6 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you maam❤

  • @zabedurrahman4500
    @zabedurrahman4500 2 วันที่ผ่านมา

    🙏Very good advice.🙏🙏🙏

  • @kiranchandrabaruah2759
    @kiranchandrabaruah2759 5 วันที่ผ่านมา

    Beneficial video given by you.Low cost but high benefit.Thanks.

  • @brindadas4911
    @brindadas4911 6 วันที่ผ่านมา

    সঁচাকৈ কেৰেলাত এই পানী খিনি পাইছিলো। কিন্তু উপকাৰিতা আজি ভালকৈ জানিলো। ধন্যবাদ আপোনালৈ।

  • @chittanath5749
    @chittanath5749 6 วันที่ผ่านมา +10

    কেৰেলাৰ পৰা বুটলি অনা অভিজ্ঞতাই আমাকো আকৰ্ষিত কৰিলে । ধন্যবাদ বাইদেউ ।

  • @dhirendrakumarbordoloi9197
    @dhirendrakumarbordoloi9197 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Very nice video. Thanking you madam

  • @nayanbaruah6763
    @nayanbaruah6763 6 วันที่ผ่านมา

    Aji ru ata health r karone important kotha ata janilu bohut vl lgile Baidau👍

  • @JuriBordaloi
    @JuriBordaloi 2 วันที่ผ่านมา

    Bahut bhal lagil Jani , thank you

  • @RumiBegum-ks8ry
    @RumiBegum-ks8ry 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Very informative

  • @indiragoldsmith5709
    @indiragoldsmith5709 5 วันที่ผ่านมา

    Thank you for such valuable information.

  • @pranamiofficial3472
    @pranamiofficial3472 4 วันที่ผ่านมา

    Thanks for your valuable suggestion

  • @juripatowary2809
    @juripatowary2809 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Very nice advice

  • @kalpanadeka3448
    @kalpanadeka3448 5 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much for your good advice

  • @jaydasarkar9103
    @jaydasarkar9103 6 วันที่ผ่านมา

    Good advice ❤

  • @bharatisaikia7365
    @bharatisaikia7365 6 วันที่ผ่านมา

    Bohut important Video thanks 🙏

  • @bandanahazarika4137
    @bandanahazarika4137 4 วันที่ผ่านมา +1

    Nice sharing🎉

  • @barundutta6985
    @barundutta6985 6 วันที่ผ่านมา +1

    সুন্দৰ পৰামৰ্শ, কালিলৈ পৰা আৰম্ভ কৰিম। ধন্যবাদ।

  • @DeepaDevi-pf1de
    @DeepaDevi-pf1de 6 วันที่ผ่านมา

    ধন্যবাদ জনাইছো, বহুত উপকৃত হলো।

  • @banimonitamuly4829
    @banimonitamuly4829 3 วันที่ผ่านมา

    বহুত ভাল লাগিল।❤

  • @eliranibaruah7643
    @eliranibaruah7643 6 วันที่ผ่านมา

    Oti dorkari VDO
    Bohut bhal lagil

  • @parultalukdar5533
    @parultalukdar5533 2 วันที่ผ่านมา

    Pankhi, your, panir, advicet, suni, bhal, lagise

  • @munnasarmah9439
    @munnasarmah9439 6 วันที่ผ่านมา

    বহুত ভাল লাগিল।

  • @sujatakalita8966
    @sujatakalita8966 3 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much for sharing ❤

  • @nasreenhussain7319
    @nasreenhussain7319 6 วันที่ผ่านมา

    Thank you for sharing good advice

  • @pabitrahazarika1360
    @pabitrahazarika1360 6 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much for the important video

  • @minatidevi7632
    @minatidevi7632 6 วันที่ผ่านมา

    Thank you mam.bahut bariah

  • @dhiradeka1854
    @dhiradeka1854 6 วันที่ผ่านมา

    Very good information. Thanks

  • @arunasaikia9066
    @arunasaikia9066 6 วันที่ผ่านมา

    Very informative video thanks Ma'am ❤

  • @sacreativeandcrazy953
    @sacreativeandcrazy953 5 วันที่ผ่านมา +1

    Informative video madam

  • @arotibaruah4880
    @arotibaruah4880 6 วันที่ผ่านมา

    ধন্যবাদ পঙখী বৰ ভাল কথা। মই আজিৰ পৰা আৰম্ভ কৰিম ।

  • @chandrakantasharma8293
    @chandrakantasharma8293 6 วันที่ผ่านมา

    Informative video.Thank you🙏. Expect more.

  • @brajendrachandradas3539
    @brajendrachandradas3539 2 วันที่ผ่านมา

    Bhut val lagil mam

  • @dilipdutta5200
    @dilipdutta5200 6 วันที่ผ่านมา

    Vedio টো বহুত ভাল লাগিল। ধন্যবাদ।

  • @mitulborah1740
    @mitulborah1740 4 วันที่ผ่านมา

    Thank you ba bahut bhal lagil

  • @RinaSarmah-b6u
    @RinaSarmah-b6u 5 วันที่ผ่านมา

    Thanku ma'am vl lagil

  • @Fairydreamofficial
    @Fairydreamofficial 4 วันที่ผ่านมา +1

    Bhal lagil

  • @lakhibora1854
    @lakhibora1854 5 วันที่ผ่านมา

    Bahut upakari Jani val lagil

  • @jinasonowal5501
    @jinasonowal5501 6 วันที่ผ่านมา

    Janibologia kotha, bhal lagil, khaboloi arombha korim

  • @bishnuchetry8472
    @bishnuchetry8472 5 วันที่ผ่านมา

    Thank u Ponkhi baa

  • @popidas8874
    @popidas8874 วันที่ผ่านมา

    Bhut val lagil

  • @KunjalataSarma
    @KunjalataSarma 6 วันที่ผ่านมา

    বহুত বহুত ধন্যবাদ আপোনাক।

  • @HrishikeshDas-py4zc
    @HrishikeshDas-py4zc 4 วันที่ผ่านมา

    Thanku mam.

  • @moniruddin7938
    @moniruddin7938 4 วันที่ผ่านมา

    Thank you maam

  • @kabitaphukan4788
    @kabitaphukan4788 5 วันที่ผ่านมา

    Bahut bhal lagil kathakhini jani

  • @rumibhagabati4229
    @rumibhagabati4229 6 วันที่ผ่านมา

    Good Advice.

  • @putumadutta3483
    @putumadutta3483 6 วันที่ผ่านมา

    Thank you for information

  • @assamfunnyandalsoabout6504
    @assamfunnyandalsoabout6504 4 วันที่ผ่านมา

    Bohut Bohut Bhal lagela ❤❤❤❤

  • @vlogswithbhumani2843
    @vlogswithbhumani2843 6 วันที่ผ่านมา

    ইমান ভাল কথা টো জনোৱা বাবে ধন্যবাদ মেম

  • @GitashreeDutta-it6dk
    @GitashreeDutta-it6dk 6 วันที่ผ่านมา

    Thank you ma'am💕

  • @hafijabibi4439
    @hafijabibi4439 5 วันที่ผ่านมา +1

    Hafija begum bohut val lagile ba.

  • @bipindas4970
    @bipindas4970 6 วันที่ผ่านมา

    Good Advice

  • @reetasharma2201
    @reetasharma2201 5 วันที่ผ่านมา

    Thanks.bor bhal lagil.jodiu moi jeera methi ajowain Pani utolai panitu khau.

  • @chiranjibkotoky1324
    @chiranjibkotoky1324 6 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much baideo 🙏❤

  • @animadeka7065
    @animadeka7065 6 วันที่ผ่านมา

    Thank you ma'am

  • @debxrx5411
    @debxrx5411 3 วันที่ผ่านมา

    ভাল লাগিছে 🥰😊

  • @diptibaruah1614
    @diptibaruah1614 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank you

  • @silpisikhaborah8571
    @silpisikhaborah8571 วันที่ผ่านมา

    Vl lgse ❤

  • @mailatamedhi2311
    @mailatamedhi2311 5 วันที่ผ่านมา

    Good information

  • @beautybeautychoudhary4396
    @beautybeautychoudhary4396 6 วันที่ผ่านมา

    Bahut bahut dhanyabad ❤

  • @lunachoudhury2451
    @lunachoudhury2451 6 วันที่ผ่านมา

    Tumar poti tu video important sis love from west bengal ❤

  • @purnakantaborgohain1855
    @purnakantaborgohain1855 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thanks sarma Baidow 9:50

  • @mondirakalita4221
    @mondirakalita4221 6 วันที่ผ่านมา +2

    নিশ্চয় খাবলৈ অভ্যাস কৰি ল’ম৷

  • @aabirgogoi1694
    @aabirgogoi1694 6 วันที่ผ่านมา

    শুভ সন্ধিয়া বাইদেউ, ভাল পালোঁ দেই vedio টো

  • @tulandoley3921
    @tulandoley3921 6 วันที่ผ่านมา

    ধন্যবাদ জনাইছো বাইদেউ।

  • @pranjoliborah8725
    @pranjoliborah8725 2 วันที่ผ่านมา

    ❤ thank you 😊

  • @JayedaBegum-y7j
    @JayedaBegum-y7j วันที่ผ่านมา

    Very good

  • @gauribhagawati2445
    @gauribhagawati2445 2 วันที่ผ่านมา

    বৰ উপকাৰী কথা জানিব পাৰিলো l বৰ ভাল লাগিল l ধন্যবাদ l

  • @arunimapathak3237
    @arunimapathak3237 6 วันที่ผ่านมา

    Thankyou so much !

  • @AjitBorah-ln4hv
    @AjitBorah-ln4hv 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Very nice

  • @nirupamasaikia1089
    @nirupamasaikia1089 6 วันที่ผ่านมา

    Bhal. lagil. .

  • @hirandevi5051
    @hirandevi5051 4 วันที่ผ่านมา

    Thank you bideu

  • @NirupamaGayan-c9j
    @NirupamaGayan-c9j 6 วันที่ผ่านมา

    Thank you very much

  • @DipanjaliSaikia-c8h
    @DipanjaliSaikia-c8h 2 วันที่ผ่านมา

    Thank you ❤

  • @lingkantaid7870
    @lingkantaid7870 6 วันที่ผ่านมา

    Tq ma'am

  • @chimpineog6730
    @chimpineog6730 2 วันที่ผ่านมา +1

    Nice sharing

  • @ribhuranjan4350
    @ribhuranjan4350 3 วันที่ผ่านมา

    Videotu bhal palu. Mur weight tu kom ase aei pani khale aru komi jabo pare neki? Jonabo dei

  • @Lokhimurmu-e9l
    @Lokhimurmu-e9l 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank you mam mur asa

  • @bhgyajyotihazarika1148
    @bhgyajyotihazarika1148 6 วันที่ผ่านมา

    অশেষ ধন্যবাদ

  • @advika...8603
    @advika...8603 3 วันที่ผ่านมา

    ভাল লাগিল ❤❤❤ মৰিগাঁও টাউন

  • @rupasarmah273
    @rupasarmah273 4 วันที่ผ่านมา

    ধন্যবাদ জনালোঁ

  • @parisikhasonowal2613
    @parisikhasonowal2613 5 วันที่ผ่านมา

    Great

  • @dilipbhattacharyya5359
    @dilipbhattacharyya5359 4 วันที่ผ่านมา

    Thank

  • @thaneswarnath7329
    @thaneswarnath7329 2 วันที่ผ่านมา

    Madam brain epilepsy ( মৃগী বেমাৰ) problem complete solved kora ki val sikitcha aase যদি jonabosun

  • @asfaqueahmed5209
    @asfaqueahmed5209 6 วันที่ผ่านมา

    Thanks for sharing

  • @RumiBaruah-wv4jy
    @RumiBaruah-wv4jy 5 วันที่ผ่านมา

    Very nice vedio

  • @mamaniroy12345
    @mamaniroy12345 6 วันที่ผ่านมา

    ধন্যবাদ বাইদেউ 🙏

  • @MallikaThakuria
    @MallikaThakuria 6 วันที่ผ่านมา

    বহু ত ভাল লাগিছে বাউদেও।

  • @Psychogamingyt385
    @Psychogamingyt385 5 วันที่ผ่านมา

    Thanks

  • @nizarahazarika2772
    @nizarahazarika2772 6 วันที่ผ่านมา

    ভিডিওটোৰ ভাল লাগিল, খাবলৈ আৰম্ভ কৰিম নিশ্চয়

  • @ruprekhabhuyan9590
    @ruprekhabhuyan9590 6 วันที่ผ่านมา

    বৰ দৰকাৰী ভিডিঅ' ধন্যবাদ

  • @lavitatalukdar5200
    @lavitatalukdar5200 6 วันที่ผ่านมา

    ধন্যবাদ 🙏