ডায়েবেটিজ ৰ ওপৰত থকা আটাইতকৈ ডাঙৰ ভুল ধাৰণাবোৰ || Dr. Ponkhi Sharma (PT)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ก.พ. 2023
  • You may Support this channel to joining our team:
    / @ponkhisharma
    #ponkhisharma #healthvideos
    --------------------------------------------------------------------------------------------
    About the author/ video creator:
    Dr. Ponkhi Sharma (PT) is a Physiotherapist practicing in Bangalore, Karnataka. She has 15 years of experience in this field. She runs this TH-cam channel to spread general health awareness among the people.
    She runs a clinic names Curis 360 (www.curis360.com) in Bangalore (registered in Karnataka)
    ==================================================================
    Disclaimer-
    This video is not designed to and does not provide medical advice, treatment, or services to you or any other individual. These videos are for educational purposes only, and Dr. Ponkhi Sharma (PT) prepares these videos to provide information to you and your doctors (if they want to use it). The information contained in this video is not a substitute for medical or professional care. You should not use this information in place of a visit, consultation, or the advice of your physician or other healthcare providers/ doctors / Physiotherapists.
    Replies by Dr. Ponkhi Sharma (PT) under the comment section of the videos can't be treated as medical advice. Kindly follow the information at your own risk. All advice should be considered strictly under the own risk of the viewer. Also, Dr. Ponkhi Sharma (PT) is not obligated to reply to any messages that come under any video.
    Exercises or advice shown in the videos are for general conditions only. People may react differently to different exercises or advice or home treatments based on their actual problem. Hence, all the advice given in the videos may not work with all people. A proper check-up with a Doctor is always required to diagnose the actual problem and get the right treatment.
    Dr. Ponkhi Sharma (PT) is NOT liable for any advice; any information contains in the video or service you take from the video. She can’t be legally held responsible for ANY circumstances that arise out of the information obtained from the video or any form of other information.
    ___________________________________________________________
    Original Content Developer. Unauthorized copying and uploading content from the video is strictly prohibited.

ความคิดเห็น • 611

  • @rimjimsarma6886
    @rimjimsarma6886 23 วันที่ผ่านมา +9

    ইমান সুন্দৰ কৈ সকলোখিনি কথা কোৱাৰ বাবে বহুত ধন্যবাদ থাকিল।Mental blockage যে মানুহৰ থাকে সেই কথাটো বুজি পালো....❤

  • @RunuDeviSharma-kp7lp
    @RunuDeviSharma-kp7lp 2 หลายเดือนก่อน +5

    আপোনাৰ কথাখিনি বৰ ভাল লাগিল। বহুতেই মতিভেট হ'ব।

  • @priyambonzo6782
    @priyambonzo6782 11 หลายเดือนก่อน +3

    বাইদেউ,আপোনালৈ অশেষ ধন্যবাদ জনাইছোঁ।আজি প্ৰথম বাৰলৈ মোৰ চুগাৰ ওলাইছে বুলি ডাক্তৰে জনালে।২০০ ওপৰত (ৰএনদম্)্গতিকে মই বিস্বাস ৰাখিব পাৰোনে, আপোনাৰ পৰামৰ্শ মতে আগবাঢ়িলে ঔষদ সেৱন নকৰাকৈয়ে চুগাৰৰ পৰা হাত সাৰিম ।

  • @amalrajkhowa4488
    @amalrajkhowa4488 ปีที่แล้ว +2

    আপোনাৰ কথা খিনিয়ে বহুত উৎসাহ দিছে বহুত ভাল লাগে মইভনে কমেনট দিচো

  • @manjumonisonowal3337
    @manjumonisonowal3337 10 หลายเดือนก่อน +8

    কথা খিনি জানি বহুত ভাল লাগিল ধন্যবাদ থাকিল

  • @monikabora7454
    @monikabora7454 ปีที่แล้ว +3

    আপোনাৰ ভিডিঅ সমূহৰ পৰা আমি যথেষ্ট উপকৃত হৈছো। আপোনাক অশেষ ধন্যবাদ। ভগৱানে আপোনাৰ মংগল কৰক।

  • @lipikagoswami6183
    @lipikagoswami6183 ปีที่แล้ว +2

    Khub proyujoniyo kotha kole apuni.Thank u much.

  • @mukulkalita5228
    @mukulkalita5228 10 หลายเดือนก่อน +3

    পৰামৰ্শখিনি বহুত বহুত ভাল লাগিল। ধন্যবাদ।

  • @trishnabhagawati6836
    @trishnabhagawati6836 ปีที่แล้ว +1

    বহুদিনৰ পৰা কিছুমান জানিব বিচৰা কথা আপুনি অলপ সময়ৰ ভিতৰতে কৈ দিলে। মোৰ husband ৰ ডায়াবেটিস আছে কম বেছি হৈ থাকে। আজি কথাখিনি জানি বহুত উপকৃত হলো। Thank you so much Baidew.. ( From Maligaon Guwahati).

  • @meenagogoiborgohain4170
    @meenagogoiborgohain4170 ปีที่แล้ว +1

    বহুত ধন্যবাদ। ভিদিও টো চাই বুজিলো যে আমাৰ খাদ্য তালিকা খন বহুত বেছি গুৰুত্বপূৰ্ণ। মোৰ চুগাৰ সমস্যা নাই---পেটৰ সমস্যাত ভুগি থাকো । তাৰো যত্ন লৈ আছো। আকৌ ক'ব বাকী থকা খিনি। শ্বেয়াৰ কৰিছো।

  • @Bobisideasandvlogs
    @Bobisideasandvlogs ปีที่แล้ว +7

    বহুত বহুত ধন্যবাদ ইমান সুন্দৰ আৰু প্ৰয়োজনীয় উপদেশ বোৰ দিয়াৰ বাবে 👍

  • @jonalihazarika3305
    @jonalihazarika3305 ปีที่แล้ว +4

    খুবেই ভাল লাগিল বাইদেউ। উপকৃত হ'লো।

  • @user-lt4db4ry9o
    @user-lt4db4ry9o 10 หลายเดือนก่อน +1

    Hi Doctor, I,m a by- pass heart patient which done in Bengaluru by Devi Shetty. Uor video is very useful to me. Thanks .

  • @mdmahiuddinahmed4750
    @mdmahiuddinahmed4750 10 หลายเดือนก่อน +1

    ফল আৰু ফাছটি্‌ং আদি কৰি লে ডাইবেছ ভাল হয় বাইদেউ আপোনাৰ পৰামৰ্শ ৰ বাবে ধন্যবাদ।

  • @jnandabaruah1735
    @jnandabaruah1735 ปีที่แล้ว +1

    Amuni napau Mam apunar kothabur hunile hunni takibole monjai So, thank you so much Doctor for your excellent advices ❤❤❤

  • @liaapborpatragohain8006
    @liaapborpatragohain8006 ปีที่แล้ว +1

    Iman hundor bornona, hundor poramorkho bohut bhal lagil dhoinyobaad🙏🏽

  • @abontidevi3201
    @abontidevi3201 ปีที่แล้ว +1

    বৰ সুন্দৰ কথাখিনি ক'লা, বহুত ভাল লাগিল।চেষ্টা কৰি আছো তোমাৰ কথা ৰাখিবলৈ ।

  • @RadhaDevi-rn2ed
    @RadhaDevi-rn2ed ปีที่แล้ว +8

    আপোনাৰ মূল্যবান উপদেশ খিনি শুনি নিজকে ধন্য হলো। ধন্যবাদ মেলাত। I miss you ma'am thank you.

  • @Dikshart10
    @Dikshart10 ปีที่แล้ว +1

    বহুত ধন্যবাদ বাইদেউ ৷মই সদায় আপোনাৰ পৰামৰ্শ মানি চলিছো ৷এনে পৰামৰ্শ দি থাকিব দেই ৷

  • @babulroy5012
    @babulroy5012 ปีที่แล้ว +1

    বাইদেউ আপোনাৰ ভিডিঅ সমূহ মাজে সময়ে চাও। উপায় সমূহ ও ভাল লাগে। ফল মূল খোৱা ত কিছু বাধা দিছে। Dr. Biswaroop Roy দেৱৰ উপদেশ মতে শৰীৰৰ উছন অনুসৰি ফল মূল খাব পাৰে। সেই অনুসৰি মই সদায় ১কেজি ৰ বেছি ১২বজাৰ আগত সকলো ধৰনৰ ফল মূল খাই আছো আজি প্ৰায় ১বছৰ মানৰ পৰা আৰু মোৰ চুগাৰ নিয়ন্ত্ৰণত আছে। আগত মোৰ চুগাৰ ৩০০ৰ অধিক আছিল।

  • @gitanjalitalukdar1178
    @gitanjalitalukdar1178 9 หลายเดือนก่อน +1

    Moi aponar advice khini valuable buli vabu...sunile dekhile roi jau...kiyanu moio ajani utthan potan hoi thoka patient hou... very good 👍👍 your suggestion...

  • @nizuskitchen5415
    @nizuskitchen5415 ปีที่แล้ว +1

    Many many thanks ...apunar kotha khini jani bahut bhal lagil. Moi nijeo tenedharane koro poriman komkoi moi hakolo bstu khao ..muk dekhile kuneo sugar thoka buli nakoi ..heitu mur bhal lage .apunar bahumulia paramarkho hakoloke upokrito karibo .. dhanyawad

  • @meekhonsingpho539
    @meekhonsingpho539 ปีที่แล้ว +2

    Mem kothabur huni bor valo lagil thank u

  • @archanabora6540
    @archanabora6540 ปีที่แล้ว +1

    Dhaiyanabad baideu apuner poramorkha khini bhut val lagil xuni akaw jate ane dhoronr vedio di amak upkit korib 🙏

  • @mohanberma7955
    @mohanberma7955 ปีที่แล้ว +2

    বহুত ভাল লাগিল বাইদেউ 🙏🏻I waiting next part

  • @bharatibharuah7495
    @bharatibharuah7495 ปีที่แล้ว

    Sugar or uporot dia apunar Video tu sai khub bhaal laagil. Bohut nojona kotha janibo parilu. Xaikarone aaru besi bhaal laagi. Many many thanks Dr....

  • @ritamanihaloi4104
    @ritamanihaloi4104 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much ma'am.apuni eman dhuinakoi bujai diye xuni thakib mon Jai.

  • @anupomadevi786
    @anupomadevi786 ปีที่แล้ว +1

    বহুত সুন্দৰ আৰু প্ৰয়োজনীয় পষ্ট।

  • @DipakDeka-un3yb
    @DipakDeka-un3yb 6 หลายเดือนก่อน +2

    Bahut bhal lagil mem

  • @user-qb8dt5sr1i
    @user-qb8dt5sr1i 15 วันที่ผ่านมา

    Good speaker voice .......ৰায়ত

  • @akandeka5454
    @akandeka5454 ปีที่แล้ว +1

    Thank U. Baideo agalai anakuwa vdo pam buli asha karilo.

  • @jomboratan2811
    @jomboratan2811 10 หลายเดือนก่อน +2

    Very exhaustive advise, like to hear more and more Ponkhi sister.please carry on

  • @rupamchandradas6933
    @rupamchandradas6933 ปีที่แล้ว +1

    বহুত সুন্দৰ উপদেশ ভাল লাগিল উপকৃত হৈছোঁ

  • @animadevi7925
    @animadevi7925 7 หลายเดือนก่อน +1

    বহুত ভাল লাগিল।

  • @binita2452
    @binita2452 ปีที่แล้ว +2

    বহুত বহুত ধন্যবাদ মেদাম , মহা মূল্যবান video

  • @madanchandra1949
    @madanchandra1949 ปีที่แล้ว +11

    I 100℅ agreed with your valuable guidance. Though am a patient of diabetic, I will follow your valuable guidance wef today itself. God bless you 🙏🙏🙏

    • @update_891
      @update_891 ปีที่แล้ว

      %

    • @user-ex7jx1ps1s
      @user-ex7jx1ps1s ปีที่แล้ว +1

      ঔচ টো চুগাৰ থকা সকলে খাব পাৰেনে

    • @atulbharali155
      @atulbharali155 11 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks for the video.

    • @tilakbarmahalia
      @tilakbarmahalia 11 หลายเดือนก่อน

      Thanks, for your good advice.

    • @RupkantaPathori
      @RupkantaPathori 7 หลายเดือนก่อน

      Actually you are like a God .May God bless you.

  • @binakumarigogoiborah8407
    @binakumarigogoiborah8407 5 หลายเดือนก่อน

    বহুত সুন্দৰ উপস্থাপন ❤❤❤ বহুত উপকৃত হৈছোঁ...

  • @tapanbhuyan2853
    @tapanbhuyan2853 ปีที่แล้ว +3

    Mam ami apunar comments bahut Val lagil Moi apunar comments pai mur OAo ln my left knee Val pisu apunar moi ajan val supported man aru moi ajan medical profession manuh so Ilike your valuable advised

  • @purandarpatgiri8564
    @purandarpatgiri8564 6 หลายเดือนก่อน +1

    Good advice madam.l agree with your opinion.

  • @kabirajsanatani3186
    @kabirajsanatani3186 ปีที่แล้ว +1

    বহুত বহুত মূল্যবান উপদেশ । মই ডাইবেটিচৰ ঔষধ বহুত দিন আগতেই এৰি দিছো । এতিয়া ডাইবেটিচ থিক হৈ আছে ।

  • @jitadutta2168
    @jitadutta2168 ปีที่แล้ว +1

    আপোনাৰ কথাবোৰ ভাল লাগিল আৰু উপকৃত হ'ম বুলি আশা কৰিলো । ধন্যবাদ বাইদেউ।

  • @tabakantachetia5426
    @tabakantachetia5426 2 หลายเดือนก่อน

    Kotha tu jani nisoy upkrito hom je lagise Apunaloi bohut dhnyobad

  • @pradipboruah9251
    @pradipboruah9251 6 หลายเดือนก่อน +1

    Baidew many many thanks for abvice of diabeties

  • @kunalpatgiri8246
    @kunalpatgiri8246 ปีที่แล้ว +1

    Correct Dr.Madam..I will wait for further information..

  • @bipinchandraphukan1452
    @bipinchandraphukan1452 8 หลายเดือนก่อน +1

    ব্যাখ্যা বৰ সুন্দৰ।

  • @KashmiriBasumatary-cd1nj
    @KashmiriBasumatary-cd1nj 8 หลายเดือนก่อน

    Many many thanks for advice

  • @khurshidalommojumder204
    @khurshidalommojumder204 ปีที่แล้ว +2

    Very good advice Maam

  • @rebabhuyan7333
    @rebabhuyan7333 3 หลายเดือนก่อน

    কথাবোৰ শুনিভাল লাগিল। ।বহু মানুহৰ উপকাৰ হব।মিঠি গুটি ভিজাই পানী খোৱাটো কিমান উপকাৰী জনাবচোন ধন্যবাদ।

  • @violeenalaskar3742
    @violeenalaskar3742 10 หลายเดือนก่อน +1

    সুন্দৰ পৰামৰ্শ, কি কি বিয়াম কৰিব পাৰি জনাব।অশেষ ধন্যবাদ।

  • @pushpasaikia7776
    @pushpasaikia7776 ปีที่แล้ว +1

    বহুত সুন্দৰ ভাৱে বুজাই দিয়াত ধন্যবাদ জ্ঞাপন কৰিছো।

  • @lakhigogoi7357
    @lakhigogoi7357 9 หลายเดือนก่อน

    Val lagil video to sai madam thnkyou ❤🙏❤

  • @shikhakalita4393
    @shikhakalita4393 ปีที่แล้ว +1

    Bhut bhut val lagil video tu sai ❤baideu,tq ,👍👍👍

  • @NGS4586
    @NGS4586 ปีที่แล้ว +1

    Uti sundr parammorkha thanks mam

  • @sumitradevi5867
    @sumitradevi5867 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much ma'am.... Agoloi o di thake jen 🙏🙏

  • @shamimali9741
    @shamimali9741 ปีที่แล้ว +3

    Shamim Wahab... Thank you so much 💕

  • @assamproboy1202
    @assamproboy1202 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks for the Advice

  • @jyotsnabhattacharya5870
    @jyotsnabhattacharya5870 ปีที่แล้ว +1

    Video Tu sai lavoban holu.Thanks.

  • @user-hx8nl2nq4w
    @user-hx8nl2nq4w หลายเดือนก่อน

    সঁচাকৈ বহুত ভাল লাগিল মেম

  • @sumitradeb8538
    @sumitradeb8538 ปีที่แล้ว +2

    বহুত ভাল লাগিল বাইদো❤️

  • @junugogoi5729
    @junugogoi5729 หลายเดือนก่อน

    বহুত বহুত ধন্যবাদ থাকিল

  • @_Strawrbey_ie_00
    @_Strawrbey_ie_00 5 หลายเดือนก่อน +1

    বহু বহু ধন্যবাদ❤

  • @yashinrahman5926
    @yashinrahman5926 หลายเดือนก่อน

    Thank you for such a good information. Keep it up. 🎉🎉

  • @ukpanging3374
    @ukpanging3374 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bout bout thanks ma'am

  • @littlewonderap
    @littlewonderap ปีที่แล้ว

    Dr. Sharma বাইদেউ,
    মোৰ নাম অনুজ গগৈ বয়স ৫৫ বছৰ । আজি তেজৰ পৰীক্ষা ফলত urea 17mg/dl আৰু creatinine0.66mg/dl level অলপ কম আছে। আপোনাৰ পৰা এটি উপদেশ বিচাৰিছোঁ। অনুগ্ৰহ কৰি দিয়ে যেন।

  • @minatidas9093
    @minatidas9093 ปีที่แล้ว +1

    Bohut bohut thanks

  • @user-wb4ho4hf9g
    @user-wb4ho4hf9g 16 วันที่ผ่านมา

    Thank you.I am suffering from type2.

  • @ankurray9705
    @ankurray9705 2 หลายเดือนก่อน

    সুন্দৰ পৰামৰ্শ ‌ ‌ভাল‌লাগিল বাইদেউ

  • @hareswardas8350
    @hareswardas8350 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for Advice

  • @kushamahanta4447
    @kushamahanta4447 ปีที่แล้ว +1

    বহুত ধন্যবাদ। welcome.

  • @pratimasaikia3734
    @pratimasaikia3734 ปีที่แล้ว +3

    Thanks a lot.... Really a good and informative vedio...waiting for the next one such type of important vedio.

  • @halidaspecial6777
    @halidaspecial6777 5 หลายเดือนก่อน +1

    বাইদেউ মোৰ ডায়বিটিছ আছে কিন্তু মই খোজ কাঢ়িলে ভাগৰ ধৰে আৰু দুৰ্বল হোও আৰু বহুত কাম কৰিলে

  • @chabindeka8107
    @chabindeka8107 ปีที่แล้ว +5

    সুন্দৰ পৰামৰ্শৰ বাবে বহুত ধন্যবাদ।

  • @ranjumonikonworthomas7471
    @ranjumonikonworthomas7471 ปีที่แล้ว +3

    সুন্দৰ উপস্থাপন

  • @rupachoradia2185
    @rupachoradia2185 ปีที่แล้ว +1

    Bhut Bhut dhanobad baideo nojona kotha janibo pariso

  • @runuchoudhury7649
    @runuchoudhury7649 วันที่ผ่านมา

    Many many thanks for your kind advice.

  • @rekhabasfor6960
    @rekhabasfor6960 ปีที่แล้ว +1

    thank u so much mam 🙏bahut val lage apunar video bhur sai ❤

  • @pranitamahanta6565
    @pranitamahanta6565 5 หลายเดือนก่อน +1

    Vidio to val lagil

  • @gulenabegum4238
    @gulenabegum4238 6 หลายเดือนก่อน +1

    Many many thanks

  • @sumideka3201
    @sumideka3201 8 หลายเดือนก่อน +1

    বৰ ভাল কথা

  • @swapnachoudhury2172
    @swapnachoudhury2172 3 หลายเดือนก่อน

    বৰ উপকৃত হলো ❤

  • @girinkrgogoi8688
    @girinkrgogoi8688 4 หลายเดือนก่อน

    আপোনাৰ ভিডিও চাই বহু উপকাৰ হলো, যিহেতু ময় এজন ডায়েবেটিক ৰোগী

  • @user-sq6is3qd9b
    @user-sq6is3qd9b 6 หลายเดือนก่อน +1

    MANY MANY THANKS

  • @minatiburagohain4476
    @minatiburagohain4476 3 หลายเดือนก่อน

    ভাল লাগিল ।

  • @india-gw4zx
    @india-gw4zx 11 หลายเดือนก่อน +3

    আপোনাৰ বহুমূলীয়া কথাবোৰে মোৰ লগতে আৰু বহুতকে নিশ্চিত ভাৱে উপকৃত কৰিব ,ধন্যবাদ,,,,,,,,,,,,,,,

  • @mitalikalita8696
    @mitalikalita8696 ปีที่แล้ว +2

    বহুত ভাল লাগিল বাইদেউ🙏

  • @merajsaikia9840
    @merajsaikia9840 4 หลายเดือนก่อน

    Many Many thanks baidou moi apunar video Sai moi bohut upokito hoisu .

  • @kalyanchandranath4428
    @kalyanchandranath4428 หลายเดือนก่อน

    Thank you madam for useful advice.

  • @karunabarman8677
    @karunabarman8677 ปีที่แล้ว +1

    Bahut dhanyawad madam.kintu Mild hepatomegaly hole ki hoi bujai dibo neki?

  • @bhanubasumatari5048
    @bhanubasumatari5048 ปีที่แล้ว +2

    Very informative video. Nowadays common problem. Thank you Mem

  • @labanyagoswami1679
    @labanyagoswami1679 5 หลายเดือนก่อน

    Apuni bohut bhal upodesh dise.Ami saikhini mani soliboloijatna korim.

  • @atulbharali155
    @atulbharali155 11 หลายเดือนก่อน +3

    Fruitful advice,thanks.

    • @kartikgogoi7352
      @kartikgogoi7352 6 หลายเดือนก่อน

      D more d fruits ripen d more d glycemic index incresses,so diabetic(i m also)should take half ripen fruits(banana,mango,jackfruit,grapes etc.)blackberries,strawberries etc.can b taken at full ripened.

  • @rejudevi7679
    @rejudevi7679 29 วันที่ผ่านมา

    আপোনাৰ কথাখিনী ভাল লাগিল ।

  • @user-fw5xk8lg7k
    @user-fw5xk8lg7k 2 หลายเดือนก่อน

    More than thanks hope that we always get your such valuable advice further

  • @molinadas9009
    @molinadas9009 หลายเดือนก่อน

    Bahut val lagil..

  • @harejali3406
    @harejali3406 ปีที่แล้ว

    বাইদেউ বহুত সুন্দৰ কথা কৈছে আপুনি মোৰ বহুত চিন্তা হৈছে কমিবনে নকমেভাবিআছো

  • @ranjitasonowal6177
    @ranjitasonowal6177 10 หลายเดือนก่อน

    খুব সুন্দৰ ভাৱে বুজাই দিলে ভাল লাগিল শুনি
    বাইদেউ exercise কৰিলে প্ৰটিন খাব লাগে suger free প্ৰটিন পাউদাৰ কেনেকৈ বনাব পাৰি জনাব বুলি আশা কৰিলো 🙏🙏

  • @padmeswarmedhi3343
    @padmeswarmedhi3343 ปีที่แล้ว +2

    Many many thanks. I like exercise time and eating time

  • @maharali4616
    @maharali4616 ปีที่แล้ว +2

    Very good Information ma'am 👍

  • @rumibasumatari1962
    @rumibasumatari1962 ปีที่แล้ว

    ভাল লাগিল শুনি মই সদায় চাওঁ। চাই আছো।

  • @jayaboruah3649
    @jayaboruah3649 ปีที่แล้ว +1

    Thank you ma'am, valuable information