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こんばんは。ありたい、自分忘れてました。ありがとうございます❤前を、向いて歩いて行きたいです✨季節の変わり目ご自愛ください❤
お花畑さん おはようございます。自分らしい人生を楽しみましょうね♪ありがとうございます💕
こんばんは😃🌃久しぶりにまとまった雨がふりました。少し寒さをかんじます。私は世間でいわれる高齢者の年齢にはいりました。いろんな優遇もあり、それなりに恩恵は受けています。この歳あたりから、自分に対する縛りなどが不思議と薄らいできたのです。仕事、趣味の音楽、家庭での生活、など自分のやりかたを、素直にやれるようになりました。自分軸はこれから歳をとるにつれ、見える景色が変わると、また変わってくるような気がします。ところで、安田講堂の下にある食堂、随分昔に一度だけ利用しました。古い時です。その頃明治大学の食堂にもお邪魔しました。やはり古い建物でしたが、メニューが豊富でとても美味しく頂きました。懐かしい若い頃の話しでした。次回がどんなテーマがアップするかとても楽しみです。
石浦雅之さん こんばんは😊急に寒くなって今日は暖房をつけました。秋は駆け足で行ってしまったようです。そうですね、これから年齢を重ねていくとまた違った風景が見えて、考え方も変わるのかもしれません。10年後くらいにこの動画を見返したとき、自分がどう感じるのか、今から楽しみです。今後ともよろしくおねがいいたします💕
YAMAさんと同世代です。自分軸、大事ですね。昨年、あなたはこういう人だから、、とコントロールしようとする人から離れました。無理して人に合わせなくていいし、単独行動で楽しめることを増やしていきたいです。
chan naoさん 無理して相手に合わせてもお互いに疲れてしまいますし、自然体で自分らしくいるのが一番ですね。
誰かに相談しても自分が納得できる答えはもらえない、逆に自分とは考え方が違うんだとわかり疎遠になってしまった人もいます。長女、長男嫁、妻、母、等いろんな立場で暮らしているときは自分があるべき姿優先で周りに委ねていたことも多々あった気がします。今思いがけなくひとり暮らしになってから、自分を知らない人の中に出ていくことも心地よかします。私も少しずつありたい自分軸を太くして楽しみたいです。チーズケーキ、焼き色も良く美味しそうでした。私は焼けたらすぐ食べたくなるので1日我慢は偉い！（笑）
青葉さん ありたい自分でいられるのもこの歳だからこそかもしれませんね。人は人、素敵だなぁと思うことはあっても、羨ましいと思うことはなくなりました。チーズケーキおあずけ、思い出すと食べてしまいそうなので、あることを忘れて一日過ごしました😄
はじめまして。yamaさんのTH-camがつい先日おすすめに出てきてからずっと拝見させて頂いてます。私も60代の1人暮らしです。猫1匹と同居。仕事はコロナが始まってから怖くて辞めてしまい、それから家に篭る生活を送ってましたがやっと昨年あたりから外に出歩けるようになりました。誰とも話さない日も多く夜になると孤独感に襲われる日も多いです。未来の不安も心配も。そんな中出会えたyamaさんの動画に力を頂いてます。私もヴィーガンです。若い年代のヴィーガンの知り合いはいますが、同年代でヴィーガンの方がいらして心強いです。yamaさんのように丁寧な料理は出来ないのですが、真似をさせて頂きたいです。レンズ豆は私もタンパク源としてよく使うのですが、新大久保に安いお店があったとは！今度行きます！色々コメントあるのですが、これからもよろしくお願いします☺️
みみたろさん はじめまして。コメントをありがとうございます！同年代で同じような環境の方とのご縁、とても心強いです。こちらこそこれからもよろしくお願いします💕
賢くコスパを上げることは、単純な節約や我慢に勝ると思います。心が豊かになる節約術があればいいですね。LEDライトが綺麗🔦
白銀さん 節約しようと頑張りすぎて、体を壊してしまっては元も子もありませんしね😊
yamaさん、こんばんは😊 うちは両親が厳しかったので私も子供の頃から良い子、親孝行な長女を自分のあるべき姿だと思いこんでいました。親もそうでしたが私も世間体が一番気になっていたんだと思います。そのせいで失敗したことを後悔～の繰り返しでした😥あるべき自分ではなく、ありたい自分ですね❣ 人生2週目のテーマです。それにしても今日のチーズケーキもとっても美味しそうで釘付けになりました😍
myuruさん こんばんは😊理想の長女であろうと努力されたのですね。私は両親の期待には応えられず、結果として、今、妹とは不仲になってしまいましたが、それによって長女の呪縛からは解放され、これはこれでよかったのかなと。これからは自然体で自分らしく楽しむことにします♪いつもありがとうございます💕
こんばんは😊人間とは本当にないものねだりなのですね😊 ご縁がなくずっと独身で気ままに過ごしてきた私めは、「一度は、誰かの奥さん、誰かのお母さんをやってみたかったな〜。なんだか役割が少なめで、退屈な人生だったのかも😮」とか思っていて、自分軸も野放図に太すぎやしないかと気になりまして、同世代よりお子ちゃまかもしれない、なんてコンプレックスがあったりします😅笑ケーキ美味しそうです❤
kankan ueyamaさん おはようございます。自分軸は人それぞれなのですね。誰かの奥さん、は今からでも遅くないかもですよ😁自分なりの人生という旅を楽しみましょうね💕
ありがとうございます😭😊そうですね、自分なりの人生、これを有意義に、そして、楽しく生きるということが大切ですね😊 誰かの奥さんのほうは、、、一日やらせてもらえるだけでもいいんだけど、誰かいないかな〜（笑）
東大がオアシスなんてyamaさんらしくかっこいいですね。日本に帰国すると1人でカフェやレストランでゆっくりしている人達が増えてほっとします。若い頃は女ひとりでケーキ食べてたり中華料理店やプールまで行くのは私くらいしかいなかったので。なんだか友達の多い宴会の花にでもなった方がいいのかなとちょっと無理したこともありましたが、今は誇りを持っておひとり様楽しんでいます。お互い自然なありたい自分で人生楽しみましょう。
Kakochi Bさん 東大キャンパスは、人は人という雰囲気が私には快適なんです。誇り高きおひとり様ライフ、楽しみましょうね💕コメントありがとうございます。
今週もyamaさん のお話と出会って良かった😊
松本 明子さん 楽しい週末をお過ごしください😊Vielen Dank!
東大内の散策、楽しかったです。優秀な生徒さん達が目に浮かぶようでした。私は、70歳の現在も、「~べき」の三 重、四重苦😂の中でバタバタしています。なので、yamaさんの言葉を毎回楽しみにしているのだなぁと思います。いつも有り難うございます。😂
中村 久実子さん 「〜べき」が求められるのは必要とされている存在だからだと思いますよ。人生いろいろですね。小さくても幸せを感じながら生きられたらと思います。いつもありがとうございます💕
おはようございます🐦あるがままの自分 ありたい自分 自分って一体どんな自分❓深く自分自身を分析したことがなかったのでハテナ、です。というよりありたい自分を知ろうとしてなかったのかもしれません。逃げていたのかもしれません。理想の自分に程遠い自分がいるからなのかな。母や妻になってから自分というモノより他者に合わせる、みたいな感じが染み付いているのかも、です。まだ先はあるのだから無理のない生活を送れるようになりたいです。カフェインを避けるようになり乳製品も胃腸に負担がかかり脂っこいモノも避たくなって、なのでランチに行っても食べるモノがなくて😔東京大学の学食🍛いいですね。東京には都会と思えない緑がある場所があって素敵だなーと思います。そろそろ寒くなってくるようですね。冬支度始めないと！豆乳ヨーグルトで作ったケーキも美味しそうです。レンズ豆も動画内に映っていましたね😊また身体に良い食材(簡単なの)教えてくださいね♪
カーコCさん こんにちは😊もしかするとカーコCさんは、あるべき自分とありたい自分が一致していたのかもしれませんよ。私はギャップがあったので、今やっと解放されて本来の自分でいられるようになった感じです。最近はスポーツ界でも、カゼインフリーが重要視されているようですね。カゼインのアミノ酸は分解されにくく腸に負担がかかるのだとか。さっきウォーキングしたら北風が冷たかった！今日はレンズ豆のスープカレーを作ろうと思います！
@@yamaziska どうなんでしょうね、一致しているのかな？？？ストレスは常にあるので。人間誰しもストレスはありますが。今日は風が冷たいですね。私は毎日お昼はレンズ豆を入れたサラダ食べてます🥗
今日で62才になりました。50代の時はただ年が過ぎていくと言う感じでしたが今回は何かが大きく変わって行くような気がして😮実際には変わった事はないのですが😅
すももさん 62歳おめでとうございます💐同い年ですね。60代をますます楽しみましょうね💕
yamaさん、いつも自分軸がしっかりされていて、「羨ましいです」😊自分をなかなか好きになれず、「どうしましょう」って感じ🥲で心が迷子です🥺弱い自分と上手く付き合っていかないとなぁ😐
みぅくぅさん 私も含めて、周りから見てしっかりしているように見える方も、きっとゆらゆらゆれながら答えを探しているのだと思います。人間は弱い生き物、自然体でいきましょう。
ボンジュール！宇宙人のジョンです！玄米は、オイスィーですか？６０年前、うちは貧乏農家だったので、いつも麦飯でした！「真っ白なご飯」を食べたい！という願望が、幼児体験としてあるので、現在「白ご飯」を食べられる！というだけで、幸せなんです！若いシトには、分からないだろうね！
ジョンさん！ボンジュール！玄米は白米より栄養があるから食べ始めて、だんだんオイスィーくなりましたよ。でもヒ素の問題があるので、今ある玄米を食べきったら考えようかなと（あと20Kgくらいある>_
yamaさん、こんにちは🍁今日は最初から最後まで『そうそう、うんうん！』でした😊こうあるべきと役をこなす事から目が覚めたら、何と軽やか。今が1番私らしくいる気がしています❣️多少の不安もある60代後半ですが、起こってもいない先々の心配などせず今を楽しんで行きたい、と思っています。可愛いさんたちも言っていますものね😉✨
菅原ひとみさん こんにちは😊そのとおりですね。先々の心配は尽きませんけれど、私も自分らしく今を楽しみたいと思います。ありがとうございます💕
東大の学食おいしそうです。一人で食べている人が多いのですね。たべたらすぐでていく・・ひとりには落ち着きますね。自分軸・・・あるべき自分からありたい自分へ、それぞれが自分らしいライフスタイルを楽しめたら本望ですね。チーズケーキステキです。おうちカフェで、自分に合ったカフェ癒やされますね。ありがとうございます。
爽やかな朝さん ここのキャンパスも学食も、私にとってアウェー感がなくとても落ち着きます。どこにいても誰といても、自分らしく自然体でいきたいですね！いつもありがとうございます💕
こんばんはyamaさん。今日のビーガンチーズケーキも美味しそうでしたね。いつもワンホール作って、何日間か楽しまれているのでしょうか。冷凍できますか？東大の学食は国際色豊かですね。ワクワクしそうです。若い頃、そのキャンパスと学食に通われてたのでしょうか。タイムスリップしそうですね。私も機会があったら母校を訪ねてみたいものです。私も、社会の一員であるときは、役割を演じていたと思います、それも良い人を演じようとしていました。たくさん無理をしていたと思います。でも50代頃から無理をして身体を壊してから、嫌なことはやらないようになりました。もういいのですよね。素直に自分を出して生きたいですね😊
みさおさん おはようございます😊今回のチーズケーキはちょっと冷凍には向かなそうだったので、冷蔵庫に保存して3日間楽しみました。スポンジ系のケーキは冷凍保存して、食べたい時にいただいています。そうそう、今までたくさんの役を演じてきたのだから、せめて第二の人生は自分らしくありたいですよね💕
人生はドラマって言いますよね、しかも一人何役も演じ切って。でも死ぬ時がドラマの最終回じゃ面白く無いですね。人生の途中でドラマを終え、ドラマの経験を生かして素の自分に還る。そして残りの人生を歩いていく、これですね。
motoguro77さん なるほど、いつも勉強になります。ありがとうございます。
こんにちは〰️わぁ〰️東京大学に足を踏み入れる事ができました笑 学食もすごい！今日び ハラル&ヴィーガン食もあるんですね～♪私は・・魚定食でしょうか～笑 ケバブライスってのもいいなぁ～あるべき自分 とか考えた事ないです！ ありたい自分も考えた事ない・・これは考えないといけないのか笑 ただ 母が亡くなってから いろんな方がお線香あげに来てくださったり 外でご近所の方と会って立ち話したら いつも「優しいお母様でしたね～」「素晴らしい お母様でした！」とかいつも言われて～わがまま娘の私は 母の良いところ～実感してるので 母に迷惑かけるような事だけはしないように！(いくつやねん！)と思いながら笑 行動してる自分がいます！>ω< それが あるべき自分で なおかつ ありたい自分なのかもですね♪
ちかっちさん こんにちは😊急に寒くなって今日は暖房つけてます。秋は駆け足で行ってしまったようです。中央食堂は、サラダバーとかスィーツとか焼きたてパンとか、それはもうメニュー豊富で毎日行っても飽きないだろうなぁと思いました。学食といえばカレーかラーメンといったガッツリ系メインだった私の学生時代とは大違い^^あるべき自分とありたい自分が同じって素晴らしいですね。なんかちかっちさんらしくてステキだなと💕お母様きっと喜んでいますね✨
yama さん、こんばんは⭐。朝は寒かったけど日中は過ごしやすくて気持ちの良い1日でしたね。冒頭の豆乳グルトは私も大好きで毎日ハチミツをかけて食べています。それを水切りして甘酒等を加えてチーズケーキにするとは、yama さんは凄いですね✨。さて、なりたい自分を目指して、実は2週間ほど前から重い腰を上げ筋トレを始めました。と言ってもお腹を凹ます１日5分の初心者用の簡単なものです。それなのに筋肉痛になってしまいまして、いかに弛んでいたかが分かりますよね（笑）。でも2週間で効果が出たんです❗丸かったお腹が半減しました。「筋肉は嘘つかない」は本当でした。諦めずにコツコツ続けたいと思います。ちょっとテーマとは違いますが、何歳になっても挑戦するって楽しいですね。今週もyama さんの動画を心待ちに頑張ります💪。
イズさん おはようございます😊筋トレ効果バッチリですね👌私はすっかり夜型になってしまった生活パターンを朝型に戻そうと、今週から9時就寝5時起きを実践しています。はじめはちょっと辛かったのですがだんだんと体が慣れてきて、8時間睡眠でスコアもアップし快適になってきました。自分がどう行動するかによって、体はどんどん変化しますね。夜明け前の空がとても綺麗で、毎朝癒されています。小さな事でも新しい挑戦は楽しいですね❗️今週もがんばりましょう👍いつもありがとうございます💕
チーズケーキが大好きで、ヴィーガンクッキングにも興味があります🥰ヴィーガンのケーキは買うとお高いので作って見たくなりました😋好きなケーキを食べながら、自分と会話するのも落ち着きそうで、心が満たされるのですね💖
Pancake Teatreeさん 最近はヴィーガンスイーツが増えてきたとはいえ割高感ありますね。チーズケーキは何度か作ってみたのですが、今のところこのレシピが一番美味しいです💕コメントをありがとうございます。
こんばんは、いつも楽しみにしています。(ひとり暮らし一年生。)読ませていただきました。私も単独行動が好きです。あまりコメントしませんが、応援していますよ。
takako marutaさん こんばんは。拙書をお読みくださりありがとうございます！コメント嬉しく拝読いたしました💕
こんばんは😊長子はしっかりしなくてはと頑張っているのですね。兄が偉そうにしたり、おっせっかいをやいてくるのを鬱陶しく感じていましたが、お兄ちゃんとしてしっかりしなくてはと頑張っていたのかもしれませんね。結婚してからは長男の嫁として期待されて、とても苦しかったです。それまでは気楽な末っ子だったので、ギャップが大きすぎて、義母や夫のパワハラもあって体調を崩しました。義母が娘まで口撃してくるようになったので絶縁しました。自覚なく周りからの期待に応えてしまいがちですが、自分らしく自分の気持ちを大事に生きていくのは大切ですね！
midoriさん こんばんは😊ご苦労されたのですね。長男のお嫁さんとして期待に応えようと頑張ってこられたのだと思います。これからは大いに自分の人生を楽しみたいですね💕
立ち退きの件はどうなりましたか？次のところの、目星つけてますか？
最近地質調査などが入り着々と計画は進んでいるようです。以前の動画でお伝えさせていただきましたが、都市計画が確定しておらずまだ少し先との情報を得てております。転居については、情報を集めながら条件がどうなるかを確認しつつ決めたいと思います。ご心配ありがとうございます。
コロナ禍も、来年で4年？私も、お一人様楽しんでますの、東京大学の学食、レンガ色のキャンパスが秋〜ですね😊私は、気持ちが落ち込みモードになったら三軒茶屋のキャロットタワー、無料、FMラジオ局～もあり360度展望👌 世田谷区って凄いわ～これからの季節、富士山🗻 パンは、焼くけど、ケーキ🍰失敗回数多々、🥖🎂は、気持ちが安定してないと上手く出来ないわ～🥴
Keiko Okadaさん 世田谷区〜💕幼き頃住んでいた家の最寄駅が尾山台でした。世田谷には楽しい思い出がいっぱいあります！当時キャロットタワーはなかったかなぁ。行ってみたいです✨
yamaさんの動画を見ていたら、思索内容に共感すると同時に教えられることが多いです。若いころのお姿の片鱗を紹介していただきました。そうだろうなと思っていた通りでした。若いときと比べたら、いろいろそぎ落としてこられてシンプルになられたんでしょうね。ひょっとして東大ご出身？、と思います。そうだとしても驚きませんが。
吉田暁史さん おっしゃるように若かりし頃は余計なものを何重にも纏って、本来の自分が隠されていました。今はありのまま、他人を羨んだり憎んだりすることもなく幸せです😊ありがとうございます。
こんにちは。yamaさんが使われている懐中電灯が同じで、勝手に親近感です。以前販売されていたIKEAのものですよね？（買い足そうとした時には、もう販売されていませんでした😢）私も長女で、親戚の中でも一番年上だったから、「お姉ちゃんなんだから・・・」とウンザリするほど言われて育ちました。でも今は、その重い鎧のようなモノを脱ぎ棄てることができ、心が軽くなりました。
ma- lionさん こんにちは😊今回の動画で使っている懐中電灯は無印良品のものですよ。→ amzn.to/3FSRhdd私のは少し前に買ったのでちょっと仕様は変わっているようですが、防水なので濡れても安心、便利に使っています。長女の鎧、私も重かった〜😔今は身軽になってやっと自分らしくいられるようになりました。第二の人生を楽しみましょうね💕
あっ、無印良品のものでしたか。失礼しました！💦私が買ったIKEAのは、随分と前のもので、無印さんの１／１０くらいのお値段だったんです。防水もない簡易なもので、その簡易さとお値段が魅力的だったんですが、買ってすぐに販売終了となってしまった商品でした。でも、せっかく教えていただいたので、こちらを買い足してみようかな～？😊
Liebe Yama! 今週も動画配信ありがとうございます。カードゲームの大富豪で「縛り」が発生するとゲームが難しくなるように、人生でも縛りがあると同様になりますね。 幸いなことに僕もYamaさんと同じような年齢になって、おかげ様で今は自由になりました。 ブラームスのお気に入りだった言葉、F.A.E. (Frei aber einsam)を思い出しました。 明日はSamstag ですが、大昔はEinsamstag だなぁって独り言を言っていたものです。Ein schönes Wochenende!Tschüss! J.
Guten Morgen! Hiroponさん！ 今までたくさんの縛りがある中で頑張ってきた私たち、第二の人生は "Frei aber einsam" で、自分らしくありたいものですね。 Bis nächste Mal! Da es kalt geworden ist, pass gut auf dich auf und bleib gesund. Danke schön♡
P.S. オンラインでYamaさんの本を読みました。 文体が動画の中と全く一緒なので、ゴーストライター使ってないってわかります。(笑) 人間を60年以上やってたらそれなりにいろいろありますよね。 mach’s gut!
最新式のiPhoneやアップルウォッチをお使いのご様子、似た境遇の者から見ると羨ましく感じます。
人になんと言われようと、ありたい自分であろうとした結果です☺️
@@yamaziska 私もそうありたい。yamaさんを目標にしようっと👍
@@pompom-34 私など飛び越してもっと高みを目指してください👍
折角東大迄行ったなら、天神下「みつばち」でおやつ食べれば良いのに❗😁
青木 義朗さん みつばちの小倉アイス〜😍デザートに最適でしたね❣️
yamaさん、こんばんは😊私も長女です。ありたい自分ではなく、こうあるべき自分にずっと囚われてきました。ブレない自分軸。。。持てるようになりたいなぁ…なればいいなぁ…もしかしたら、永遠の課題になるかも😂ブレないyamaさんのような女性を目指して、頑張ろうᕙ( • ‿ • )ᕗありたい自分で頑張ろうᕙ( • ‿ • )ᕗ
ドラミさん こんばんは😊ドラミさんも長女と知って、勝手に親近感アップしています♪ゆれながらも自分が幸せを感じられる生き方をしたいですね💕
@@yamaziska 親近感アップと言って頂いて…✨✨✨とても嬉しいです😆有難うございます🎵😍🎵自分が幸せを感じられる生き方＝ありたい自分ですね😊
yamaさんこんばんは🌃東京大学の食堂は、一般の人でも食事できるのですね😮私は大阪なので行けないですが、大阪にもそういう大学が有れば、行ってみたいなぁと思いました👍今日の動画の内容は、とても共感する内容でした！ と申しますに、現役時代、５０代前半で中間管理職になりました。その時は、上司としてこう有るべき!との気持ちが強すぎて、かなり無理をしていたように思います。ありたい自分とのギャップに苦しみ、精神的に病みそうになり、早期退職を考えた時も有りました。しかしある時から、べき思考を辞め、ありたい自分で行こうと、気持ちを大きく切り替えたら、楽になりました。６１歳になった今、自身は、管理職には向いてなかったかもしれない、もっと違う方向性を見い出せていれば、と思う反面、管理職を経験できて良かったとも思います。これからは、べき思考は辞めて、ありたい自分で行きたいと思います! ありがとうございました🤗
斉藤めぐみさん こんばんは😊あるべきとありたいが一致すればパーフェクトですが、そこにギャプがあると苦労しますね。そんな中、斉藤さんは精一杯頑張ってこられたのだと思います。私もようやくありたい自分でいられるようになり、そうすると不思議と色々なことがうまく回っていくようで、やはり自然体で自分らしく生きるのがいいのかなと。ありたい自分でいるための苦労ならそれも楽しめそうです☺️急に寒くなりました、くれぐれもご自愛ください💕
yamaさんありがとうございます😭
yamaさんこんばんは！チーズケーキはでき上がるのに時間がかかるんですね？恥ずかしいけど自分で作った事なくて知らなかったです。穀物コーヒーの事も知らなかったです。味はあっさりですか？毎回拝見させて頂いて上手く言えないけど、とても落ち着いた気分になります。若い時に一生懸命頑張って来たからこそ、これからは自分の好きな事をしたいと思ってます。年賀状も毎年出す枚数が減っています。年賀状だけの付き合いの人を中々切れなかったけど、思い切って出すのを辞める事にしました。失礼だけど疑問に思いながら出していました。辞めるときっとスッキリすると思います。寒くなってきました。明日は初雪になりそうです❄️
naoさん こんばんは😊今回作ったチーズケーキは、乳製品や卵を使わずに作ったので時間がかかりましたが、普通の(?)チーズケーキならもっと短時間でできると思いますよ。穀物コーヒーはカフェインレス生活の私にはありがたく、後味すっきりで気に入っています♪私も年賀状はやめました。申し訳ない気持ちもありましたが、一区切りついて心身ともにスッキリと軽くなり、これでよかったのだと思っています。。そちらはもう初雪の季節なのですね。東京も昨日まで日中は半袖でも過ごせたのが、一気に寒くなって今日は暖房をつけました。体調を崩さないよう十分注意して、寒い冬に備えましょうね。ありがとうございます💕
こんにちは。豆乳ヨーグルトのチーズケーキ、隠し味にお味噌や酒粕も入っていてびっくりでした！東大がお庭のようで、こちらも、素敵です。ビーガン対応の食べ物もあるのですね。一般の方が入れるとしても、敷居が高いかも。さて、あるべき自分（年賀状を毎年だす）とありたい自分（60歳を過ぎたので年賀状をやめる）で、只今思考中です。今年は喪中なので、これを機会にやめるのも1つかと思っています。yamaさんは、年賀状はどうされていますか？今はライン等があるから、無くても連絡は取れますね。娘世代は、年賀状を1枚も書いていません😅時代ですね。今週も、ありがとうございました。😊
ベル リリーさん こんにちは😊今日は寒いですね。午前中ちょっと外に出たら手がかじかんで冷たくなりました。年賀状は3年ほど前に、これも終活と考えて出すのをやめました。不義理になるかと心苦しくもありましたが、どうしても連絡したければ連絡手段は他にいくらでもあるし、今は気持ちもスッキリこれでよかったと思っています。最近では、事前に年賀状をやめることを伝える「年賀状じまい」もあるようですよ。急に連絡が途絶えて相手が心配しないようにとの配慮だとか。時代の流れですね。こちらこそいつもありがとうございます💕
@@yamaziska 早速の返信をありがとうございました。喪中に、年賀状終いの文言を入れるのも良いかと思ってます。yamaさんは、年賀状終いをして、スッキリですね！参考になりました！ありがとうございます。
こんばんは。東大…ゴシック様式でしょうか、大好きなんです。ありがとうございます。行けた気分になりました。一人で海外に行ったことはありませんが近場では小樽、そして函館。ちょこちょこ出かけてました。そんな日はいつもより少しご馳走を作りました笑。映画や小説でも女性の一人旅物は好きです(ロマンスがあったり)。 良いお母様ですね。知人にとても頑張り屋さんがいるのですが(長女)ドクターに「何をしなくては、ではなく 何をしたいか、で行動してごらん」と言われたそうです。責任ある仕事に就いていますが無責任な部下にビシバシ言えるようになったと朗らかに電話をくれます。飛んできたのはメイちゃんでしょうか。
由香里さん こんばんは😊東大は内田祥三のゴシックで、どの建物もとても美しく時間を忘れて見惚れてしまいます。お知り合いの方は良いドクターに巡り会えて何よりでしたね。ケーキが気になって飛んできたのはハルですよ。いつも文鳥たちを気にかけてくださり嬉しいです。ありがとうございます💕
こんにちは😃今日のデザートも美味しそうでしたね♫今日の内容も同意です✨こうあらねばと自分で自分を縛っている部分もあるけれど、私達世代は特に親から刷り込まれた世間体や立場に縛られていた部分もありましたよね。私はずっとシングルなんですね。だから45年前、新卒で入社した企業の上司や男性社員から『女はクリスマスケーキと一緒で25を過ぎると売れ残るよ』などと平気で言われてね。まぁあの時代は特に女性がいつまでも独身でいる事は悪のような世間体をすごく気にした時代でしたもんね。でも世間体の為に結婚はできないから（笑）セクハラ・パワハラ色んな事を経験し都度強くなってきた（笑）私は私だから自分に正直にあるがまま生きていけば良いのよね♫特にもう還暦を過ぎて現役も引退したのだし世間体も立場も責任も知ったこっちゃない（笑）これからも自分ファーストで楽しみましょうね♫
麗子さん こんにちは😊クリスマスケーキ、当たり前のように言われていましたね。大卒の女性は嫁に行けないとも。ひどい女性差別の世界を生き抜いてきた私たち。今は逆に、女性も働くのが当たり前のような風潮になっていますけれど、世間体は気にせず自分らしく人生を楽しみたいですね！
こんばんは😊東大の学食はメニューも充実しているようで雰囲気もいい感じなんですね。東京にいた頃何回か本郷キャンパスにお邪魔したことがあります。ベンチに座っていたらニワトリが来てじっと見ていたことを思い出しました。足元まできたのですがここで逃げたら追いかけられそうで、平静を保ちつつじっとしていたら私の脚が邪魔だったらしく、でも私のほうが体が何倍も大きいので、近くの植え込みの葉をついばみながらいじけてしまったので、そっと席を立つことにしました😅ときに自分軸は大切ですね。この歳になると周りの人はあまり評価してくれないようになるみたいですが、やり残したこといっぱいあるんだもん。だから今やらなくちゃ😊と思っております。yamaさんからもたくさん元気もらっています😊
たまさん こんばんは😊ニワトリとのエピソード、微笑ましく読ませていただきました^^ キャンパスで放し飼いにされていたのかな？たまさんとニワトリさんとの駆け引き、どちらも優しくてほっこりしました☺️私も、できる範囲にはなるけれど、やり残したことはどんどんやろうと思います♪
こんばんは。
ありたい、自分忘れてました。
ありがとうございます❤
前を、向いて歩いて行きたいです✨
季節の変わり目
ご自愛ください❤
お花畑さん おはようございます。
自分らしい人生を楽しみましょうね♪
ありがとうございます💕
こんばんは😃🌃
久しぶりにまとまった雨がふりました。少し寒さをかんじます。
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いろんな優遇もあり、それなりに恩恵は受けています。
この歳あたりから、自分に対する縛りなどが不思議と薄らいできたのです。
仕事、趣味の音楽、家庭での生活、など自分のやりかたを、素直にやれるようになりました。
自分軸はこれから歳をとるにつれ、見える景色が変わると、また変わってくるような気がします。
ところで、安田講堂の下にある食堂、随分昔に一度だけ利用しました。古い時です。
その頃明治大学の食堂にもお邪魔しました。やはり古い建物でしたが、メニューが豊富でとても美味しく頂きました。
懐かしい若い頃の話しでした。
次回がどんなテーマがアップするかとても楽しみです。
石浦雅之さん こんばんは😊
急に寒くなって今日は暖房をつけました。秋は駆け足で行ってしまったようです。
そうですね、これから年齢を重ねていくとまた違った風景が見えて、考え方も変わるのかもしれません。10年後くらいにこの動画を見返したとき、自分がどう感じるのか、今から楽しみです。
今後ともよろしくおねがいいたします💕
YAMAさんと同世代です。
自分軸、大事ですね。
昨年、あなたはこういう人だから、、とコントロールしようとする人から離れました。
無理して人に合わせなくていいし、単独行動で楽しめることを増やしていきたいです。
chan naoさん 無理して相手に合わせてもお互いに疲れてしまいますし、自然体で自分らしくいるのが一番ですね。
誰かに相談しても自分が納得できる答えはもらえない、逆に自分とは考え方が違うんだとわかり疎遠になってしまった人もいます。長女、長男嫁、妻、母、等いろんな立場で暮らしているときは自分があるべき姿優先で周りに委ねていたことも多々あった気がします。今思いがけなくひとり暮らしになってから、自分を知らない人の中に出ていくことも心地よかします。私も少しずつありたい自分軸を太くして楽しみたいです。チーズケーキ、焼き色も良く美味しそうでした。私は焼けたらすぐ食べたくなるので1日我慢は偉い！（笑）
青葉さん ありたい自分でいられるのもこの歳だからこそかもしれませんね。人は人、素敵だなぁと思うことはあっても、羨ましいと思うことはなくなりました。
チーズケーキおあずけ、思い出すと食べてしまいそうなので、あることを忘れて一日過ごしました😄
はじめまして。yamaさんのTH-camがつい先日おすすめに出てきてからずっと拝見させて頂いてます。私も60代の1人暮らしです。猫1匹と同居。仕事はコロナが始まってから怖くて辞めてしまい、それから家に篭る生活を送ってましたがやっと昨年あたりから外に出歩けるようになりました。誰とも話さない日も多く夜になると孤独感に襲われる日も多いです。未来の不安も心配も。そんな中出会えたyamaさんの動画に力を頂いてます。
私もヴィーガンです。若い年代のヴィーガンの知り合いはいますが、同年代でヴィーガンの方がいらして心強いです。yamaさんのように丁寧な料理は出来ないのですが、真似をさせて頂きたいです。
レンズ豆は私もタンパク源としてよく使うのですが、新大久保に安いお店があったとは！今度行きます！
色々コメントあるのですが、これからもよろしくお願いします☺️
みみたろさん はじめまして。コメントをありがとうございます！同年代で同じような環境の方とのご縁、とても心強いです。
こちらこそこれからもよろしくお願いします💕
賢くコスパを上げることは、単純な節約や我慢に勝ると思います。
心が豊かになる節約術があればいいですね。LEDライトが綺麗🔦
白銀さん 節約しようと頑張りすぎて、体を壊してしまっては元も子もありませんしね😊
yamaさん、こんばんは😊 うちは両親が厳しかったので私も子供の頃から良い子、親孝行な長女を自分のあるべき姿だと思いこんでいました。親もそうでしたが私も世間体が一番気になっていたんだと思います。そのせいで失敗したことを後悔～の繰り返しでした😥
あるべき自分ではなく、ありたい自分ですね❣ 人生2週目のテーマです。
それにしても今日のチーズケーキもとっても美味しそうで釘付けになりました😍
myuruさん こんばんは😊
理想の長女であろうと努力されたのですね。私は両親の期待には応えられず、結果として、今、妹とは不仲になってしまいましたが、それによって長女の呪縛からは解放され、これはこれでよかったのかなと。これからは自然体で自分らしく楽しむことにします♪
いつもありがとうございます💕
こんばんは😊
人間とは本当にないものねだりなのですね😊 ご縁がなくずっと独身で気ままに過ごしてきた私めは、「一度は、誰かの奥さん、誰かのお母さんをやってみたかったな〜。なんだか役割が少なめで、退屈な人生だったのかも😮」とか思っていて、自分軸も野放図に太すぎやしないかと気になりまして、同世代よりお子ちゃまかもしれない、なんてコンプレックスがあったりします😅笑
ケーキ美味しそうです❤
kankan ueyamaさん おはようございます。
自分軸は人それぞれなのですね。誰かの奥さん、は今からでも遅くないかもですよ😁自分なりの人生という旅を楽しみましょうね💕
ありがとうございます😭😊
そうですね、自分なりの人生、これを有意義に、そして、楽しく生きるということが大切ですね😊 誰かの奥さんのほうは、、、一日やらせてもらえるだけでもいいんだけど、誰かいないかな〜（笑）
東大がオアシスなんてyamaさんらしくかっこいいですね。日本に帰国すると1人でカフェやレストランでゆっくりしている人達が増えてほっとします。若い頃は女ひとりでケーキ食べてたり中華料理店やプールまで行くのは私くらいしかいなかったので。
なんだか友達の多い宴会の花にでもなった方がいいのかなとちょっと無理したこともありましたが、今は誇りを持っておひとり様楽しんでいます。お互い自然なありたい自分で人生楽しみましょう。
Kakochi Bさん 東大キャンパスは、人は人という雰囲気が私には快適なんです。
誇り高きおひとり様ライフ、楽しみましょうね💕コメントありがとうございます。
今週もyamaさん
のお話と出会って良かった😊
松本 明子さん 楽しい週末をお過ごしください😊Vielen Dank!
東大内の散策、楽しかったです。優秀な生徒さん達が目に浮かぶようでした。
私は、70歳の現在も、「~べき」の三 重、四重苦😂の中でバタバタしています。なので、yamaさんの言葉を毎回楽しみにしているのだなぁと思います。いつも有り難うございます。😂
中村 久実子さん 「〜べき」が求められるのは必要とされている存在だからだと思いますよ。人生いろいろですね。小さくても幸せを感じながら生きられたらと思います。いつもありがとうございます💕
おはようございます🐦
あるがままの自分 ありたい自分
自分って一体どんな自分❓
深く自分自身を分析したことがなかったのでハテナ、です。というよりありたい自分を知ろうとしてなかったのかもしれません。逃げていたのかもしれません。理想の自分に程遠い自分がいるからなのかな。
母や妻になってから自分というモノより他者に合わせる、みたいな感じが染み付いているのかも、です。
まだ先はあるのだから無理のない生活を送れるようになりたいです。
カフェインを避けるようになり乳製品も胃腸に負担がかかり脂っこいモノも避たくなって、なのでランチに行っても食べるモノがなくて😔
東京大学の学食🍛いいですね。東京には都会と思えない緑がある場所があって素敵だなーと思います。
そろそろ寒くなってくるようですね。冬支度始めないと！
豆乳ヨーグルトで作ったケーキも美味しそうです。
レンズ豆も動画内に映っていましたね😊
また身体に良い食材(簡単なの)教えてくださいね♪
カーコCさん こんにちは😊
もしかするとカーコCさんは、あるべき自分とありたい自分が一致していたのかもしれませんよ。私はギャップがあったので、今やっと解放されて本来の自分でいられるようになった感じです。
最近はスポーツ界でも、カゼインフリーが重要視されているようですね。カゼインのアミノ酸は分解されにくく腸に負担がかかるのだとか。
さっきウォーキングしたら北風が冷たかった！今日はレンズ豆のスープカレーを作ろうと思います！
@@yamaziska
どうなんでしょうね、一致しているのかな？？？ストレスは常にあるので
。人間誰しもストレスはありますが。今日は風が冷たいですね。私は毎日お昼はレンズ豆を入れたサラダ食べてます🥗
今日で62才になりました。
50代の時はただ年が過ぎていくと言う感じでしたが今回は何かが大きく変わって行くような気がして😮
実際には変わった事はないのですが😅
すももさん 62歳おめでとうございます💐同い年ですね。60代をますます楽しみましょうね💕
yamaさん、いつも自分軸がしっかりされていて、「羨ましいです」😊
自分をなかなか好きになれず、「どうしましょう」って感じ🥲で心が迷子です🥺
弱い自分と上手く付き合っていかないとなぁ😐
みぅくぅさん 私も含めて、周りから見てしっかりしているように見える方も、きっとゆらゆらゆれながら答えを探しているのだと思います。人間は弱い生き物、自然体でいきましょう。
ボンジュール！宇宙人のジョンです！玄米は、オイスィーですか？６０年前、うちは貧乏農家だったので、いつも麦飯でした！「真っ白なご飯」を食べたい！という願望が、幼児体験としてあるので、現在「白ご飯」を食べられる！というだけで、幸せなんです！若いシトには、分からないだろうね！
ジョンさん！ボンジュール！玄米は白米より栄養があるから食べ始めて、だんだんオイスィーくなりましたよ。でもヒ素の問題があるので、今ある玄米を食べきったら考えようかなと（あと20Kgくらいある>_
yamaさん、こんにちは🍁
今日は最初から最後まで『そうそう、うんうん！』でした😊
こうあるべきと役をこなす事から目が覚めたら、何と軽やか。
今が1番私らしくいる気がしています❣️
多少の不安もある60代後半ですが、起こってもいない先々の心配などせず
今を楽しんで行きたい、と思っています。
可愛いさんたちも言っていますものね😉✨
菅原ひとみさん こんにちは😊
そのとおりですね。先々の心配は尽きませんけれど、私も自分らしく今を楽しみたいと思います。
ありがとうございます💕
東大の学食おいしそうです。一人で食べている人が多いのですね。たべたらすぐでていく・・ひとりには落ち着きますね。
自分軸・・・あるべき自分からありたい自分へ、それぞれが自分らしいライフスタイルを楽しめたら本望ですね。チーズケーキステキです。おうちカフェで、自分に合ったカフェ癒やされますね。ありがとうございます。
爽やかな朝さん ここのキャンパスも学食も、私にとってアウェー感がなくとても落ち着きます。
どこにいても誰といても、自分らしく自然体でいきたいですね！いつもありがとうございます💕
こんばんはyamaさん。
今日のビーガンチーズケーキも美味しそうでしたね。いつもワンホール作って、何日間か楽しまれているのでしょうか。冷凍できますか？
東大の学食は国際色豊かですね。ワクワクしそうです。
若い頃、そのキャンパスと学食に通われてたのでしょうか。タイムスリップしそうですね。
私も機会があったら母校を訪ねてみたいものです。
私も、社会の一員であるときは、役割を演じていたと思います、それも良い人を演じようとしていました。
たくさん無理をしていたと思います。
でも50代頃から無理をして身体を壊してから、嫌なことはやらないようになりました。
もういいのですよね。素直に自分を出して生きたいですね😊
みさおさん おはようございます😊
今回のチーズケーキはちょっと冷凍には向かなそうだったので、冷蔵庫に保存して3日間楽しみました。スポンジ系のケーキは冷凍保存して、食べたい時にいただいています。
そうそう、今までたくさんの役を演じてきたのだから、せめて第二の人生は自分らしくありたいですよね💕
人生はドラマって言いますよね、しかも一人何役も演じ切って。でも死ぬ時がドラマの最終回じゃ面白く無いですね。人生の途中でドラマを終え、ドラマの経験を生かして素の自分に還る。そして残りの人生を歩いていく、これですね。
motoguro77さん なるほど、いつも勉強になります。ありがとうございます。
こんにちは〰️
わぁ〰️東京大学に足を踏み入れる事ができました笑 学食もすごい！
今日び ハラル&ヴィーガン食もあるんですね～♪私は・・魚定食でしょうか～笑 ケバブライスってのもいいなぁ～
あるべき自分 とか考えた事ないです！ ありたい自分も考えた事ない・・これは考えないといけないのか笑 ただ 母が亡くなってから いろんな方がお線香あげに来てくださったり 外でご近所の方と会って立ち話したら いつも「優しいお母様でしたね～」「素晴らしい お母様でした！」とかいつも言われて～わがまま娘の私は 母の良いところ～実感してるので 母に迷惑かけるような事だけはしないように！(いくつやねん！)と思いながら笑 行動してる自分がいます！>ω< それが あるべき自分で なおかつ ありたい自分なのかもですね♪
ちかっちさん こんにちは😊
急に寒くなって今日は暖房つけてます。秋は駆け足で行ってしまったようです。
中央食堂は、サラダバーとかスィーツとか焼きたてパンとか、それはもうメニュー豊富で毎日行っても飽きないだろうなぁと思いました。学食といえばカレーかラーメンといったガッツリ系メインだった私の学生時代とは大違い^^
あるべき自分とありたい自分が同じって素晴らしいですね。なんかちかっちさんらしくてステキだなと💕お母様きっと喜んでいますね✨
yama さん、こんばんは⭐。
朝は寒かったけど日中は過ごしやすくて気持ちの良い1日でしたね。
冒頭の豆乳グルトは私も大好きで毎日ハチミツをかけて食べています。
それを水切りして甘酒等を加えてチーズケーキにするとは、yama さんは凄いですね✨。
さて、なりたい自分を目指して、実は2週間ほど前から重い腰を上げ筋トレを始めました。と言ってもお腹を凹ます１日5分の初心者用の簡単なものです。
それなのに筋肉痛になってしまいまして、いかに弛んでいたかが分かりますよね（笑）。
でも2週間で効果が出たんです❗
丸かったお腹が半減しました。
「筋肉は嘘つかない」は本当でした。
諦めずにコツコツ続けたいと思います。
ちょっとテーマとは違いますが、何歳になっても挑戦するって楽しいですね。
今週もyama さんの動画を心待ちに頑張ります💪。
イズさん おはようございます😊
筋トレ効果バッチリですね👌
私はすっかり夜型になってしまった生活パターンを朝型に戻そうと、今週から9時就寝5時起きを実践しています。はじめはちょっと辛かったのですがだんだんと体が慣れてきて、8時間睡眠でスコアもアップし快適になってきました。自分がどう行動するかによって、体はどんどん変化しますね。夜明け前の空がとても綺麗で、毎朝癒されています。小さな事でも新しい挑戦は楽しいですね❗️
今週もがんばりましょう👍いつもありがとうございます💕
チーズケーキが大好きで、ヴィーガンクッキングにも興味があります🥰ヴィーガンのケーキは買うとお高いので作って見たくなりました😋
好きなケーキを食べながら、自分と会話するのも落ち着きそうで、心が満たされるのですね💖
Pancake Teatreeさん 最近はヴィーガンスイーツが増えてきたとはいえ割高感ありますね。チーズケーキは何度か作ってみたのですが、今のところこのレシピが一番美味しいです💕コメントをありがとうございます。
こんばんは、いつも楽しみにしています。(ひとり暮らし一年生。)読ませていただきました。私も単独行動が好きです。あまりコメントしませんが、応援していますよ。
takako marutaさん こんばんは。拙書をお読みくださりありがとうございます！コメント嬉しく拝読いたしました💕
こんばんは😊
長子はしっかりしなくてはと頑張っているのですね。
兄が偉そうにしたり、おっせっかいをやいてくるのを鬱陶しく感じていましたが、お兄ちゃんとしてしっかりしなくてはと頑張っていたのかもしれませんね。
結婚してからは長男の嫁として期待されて、とても苦しかったです。それまでは気楽な末っ子だったので、ギャップが大きすぎて、義母や夫のパワハラもあって体調を崩しました。
義母が娘まで口撃してくるようになったので絶縁しました。
自覚なく周りからの期待に応えてしまいがちですが、自分らしく自分の気持ちを大事に生きていくのは大切ですね！
midoriさん こんばんは😊
ご苦労されたのですね。長男のお嫁さんとして期待に応えようと頑張ってこられたのだと思います。これからは大いに自分の人生を楽しみたいですね💕
立ち退きの件はどうなりましたか？
次のところの、目星つけてますか？
最近地質調査などが入り着々と計画は進んでいるようです。以前の動画でお伝えさせていただきましたが、都市計画が確定しておらずまだ少し先との情報を得てております。転居については、情報を集めながら条件がどうなるかを確認しつつ決めたいと思います。ご心配ありがとうございます。
コロナ禍も、来年で4年？私も、お一人様楽しんでますの、東京大学の学食、レンガ色のキャンパスが秋〜ですね😊私は、気持ちが落ち込みモードになったら三軒茶屋のキャロットタワー、無料、FMラジオ局～もあり360度展望👌 世田谷区って凄いわ～これからの季節、富士山🗻 パンは、焼くけど、ケーキ🍰失敗回数多々、🥖🎂は、気持ちが安定してないと上手く出来ないわ～🥴
Keiko Okadaさん 世田谷区〜💕幼き頃住んでいた家の最寄駅が尾山台でした。世田谷には楽しい思い出がいっぱいあります！当時キャロットタワーはなかったかなぁ。行ってみたいです✨
yamaさんの動画を見ていたら、思索内容に共感すると同時に教えられることが多いです。若いころのお姿の片鱗を紹介していただきました。そうだろうなと思っていた通りでした。若いときと比べたら、いろいろそぎ落としてこられてシンプルになられたんでしょうね。ひょっとして東大ご出身？、と思います。そうだとしても驚きませんが。
吉田暁史さん おっしゃるように若かりし頃は余計なものを何重にも纏って、本来の自分が隠されていました。今はありのまま、他人を羨んだり憎んだりすることもなく幸せです😊ありがとうございます。
こんにちは。
yamaさんが使われている懐中電灯が同じで、勝手に親近感です。
以前販売されていたIKEAのものですよね？
（買い足そうとした時には、もう販売されていませんでした😢）
私も長女で、親戚の中でも一番年上だったから、「お姉ちゃんなんだから・・・」と
ウンザリするほど言われて育ちました。
でも今は、その重い鎧のようなモノを脱ぎ棄てることができ、心が軽くなりました。
ma- lionさん こんにちは😊
今回の動画で使っている懐中電灯は無印良品のものですよ。→ amzn.to/3FSRhdd
私のは少し前に買ったのでちょっと仕様は変わっているようですが、防水なので濡れても安心、便利に使っています。
長女の鎧、私も重かった〜😔今は身軽になってやっと自分らしくいられるようになりました。第二の人生を楽しみましょうね💕
あっ、無印良品のものでしたか。失礼しました！💦
私が買ったIKEAのは、随分と前のもので、無印さんの１／１０くらいのお値段だったんです。
防水もない簡易なもので、その簡易さとお値段が魅力的だったんですが、買ってすぐに販売終了となってしまった商品でした。
でも、せっかく教えていただいたので、こちらを買い足してみようかな～？😊
Liebe Yama! 今週も動画配信ありがとうございます。
カードゲームの大富豪で「縛り」が発生するとゲームが難しくなるように、人生でも縛りがあると同様になりますね。 幸いなことに僕もYamaさんと同じような年齢になって、おかげ様で今は自由になりました。 ブラームスのお気に入りだった言葉、F.A.E. (Frei aber einsam)を
思い出しました。 明日は
Samstag ですが、大昔は
Einsamstag だなぁって独り言を言っていたものです。
Ein schönes Wochenende!
Tschüss! J.
Guten Morgen! Hiroponさん！ 今までたくさんの縛りがある中で頑張ってきた私たち、第二の人生は "Frei aber einsam" で、自分らしくありたいものですね。
Bis nächste Mal! Da es kalt geworden ist, pass gut auf dich auf und bleib gesund. Danke schön♡
P.S. オンラインでYamaさんの本を読みました。 文体が動画の中と全く一緒なので、ゴーストライター使ってないってわかります。(笑)
人間を60年以上やってたらそれなりにいろいろありますよね。 mach’s gut!
最新式のiPhoneやアップルウォッチをお使いのご様子、似た境遇の者から見ると羨ましく感じます。
人になんと言われようと、ありたい自分であろうとした結果です☺️
@@yamaziska
私もそうありたい。yamaさんを目標にしようっと👍
@@pompom-34 私など飛び越してもっと高みを目指してください👍
折角東大迄行ったなら、天神下「みつばち」でおやつ食べれば良いのに❗😁
青木 義朗さん みつばちの小倉アイス〜😍デザートに最適でしたね❣️
yamaさん、こんばんは😊
私も長女です。
ありたい自分ではなく、こうあるべき自分にずっと囚われてきました。
ブレない自分軸。。。
持てるようになりたいなぁ…
なればいいなぁ…
もしかしたら、永遠の課題になるかも😂
ブレないyamaさんのような女性を目指して、
頑張ろうᕙ( • ‿ • )ᕗ
ありたい自分で頑張ろうᕙ( • ‿ • )ᕗ
ドラミさん こんばんは😊
ドラミさんも長女と知って、勝手に親近感アップしています♪
ゆれながらも自分が幸せを感じられる生き方をしたいですね💕
@@yamaziska
親近感アップと言って頂いて…✨✨✨
とても嬉しいです😆
有難うございます🎵😍🎵
自分が幸せを感じられる生き方＝ありたい自分ですね😊
yamaさんこんばんは🌃
東京大学の食堂は、一般の人でも食事できるのですね😮
私は大阪なので行けないですが、大阪にもそういう大学が有れば、行ってみたいなぁと思いました👍
今日の動画の内容は、とても共感する内容でした！ と申しますに、現役時代、５０代前半で中間管理職になりました。その時は、上司としてこう有るべき!
との気持ちが強すぎて、かなり無理をしていたように思います。
ありたい自分とのギャップに苦しみ、精神的に病みそうになり、早期退職を考えた時も有りました。しかしある時から、べき思考を辞め、ありたい自分で行こうと、気持ちを大きく切り替えたら、楽になりました。
６１歳になった今、自身は、管理職には向いてなかったかもしれない、もっと違う方向性を見い出せていれば、と思う反面、管理職を経験できて良かったとも思います。
これからは、べき思考は辞めて、ありたい自分で行きたいと思います! ありがとうございました🤗
斉藤めぐみさん こんばんは😊
あるべきとありたいが一致すればパーフェクトですが、そこにギャプがあると苦労しますね。そんな中、斉藤さんは精一杯頑張ってこられたのだと思います。
私もようやくありたい自分でいられるようになり、そうすると不思議と色々なことがうまく回っていくようで、やはり自然体で自分らしく生きるのがいいのかなと。ありたい自分でいるための苦労ならそれも楽しめそうです☺️
急に寒くなりました、くれぐれもご自愛ください💕
yamaさんありがとうございます😭
yamaさんこんばんは！
チーズケーキはでき上がるのに時間がかかるんですね？恥ずかしいけど自分で作った事なくて知らなかったです。
穀物コーヒーの事も知らなかったです。味はあっさりですか？
毎回拝見させて頂いて上手く言えないけど、とても落ち着いた気分になります。若い時に一生懸命頑張って来たからこそ、これからは自分の好きな事をしたいと思ってます。
年賀状も毎年出す枚数が減っています。年賀状だけの付き合いの人を中々切れなかったけど、思い切って出すのを辞める事にしました。
失礼だけど疑問に思いながら出していました。辞めるときっとスッキリすると思います。
寒くなってきました。明日は初雪になりそうです❄️
naoさん こんばんは😊
今回作ったチーズケーキは、乳製品や卵を使わずに作ったので時間がかかりましたが、普通の(?)チーズケーキならもっと短時間でできると思いますよ。穀物コーヒーはカフェインレス生活の私にはありがたく、後味すっきりで気に入っています♪
私も年賀状はやめました。申し訳ない気持ちもありましたが、一区切りついて心身ともにスッキリと軽くなり、これでよかったのだと思っています。。
そちらはもう初雪の季節なのですね。東京も昨日まで日中は半袖でも過ごせたのが、一気に寒くなって今日は暖房をつけました。
体調を崩さないよう十分注意して、寒い冬に備えましょうね。ありがとうございます💕
こんにちは。
豆乳ヨーグルトのチーズケーキ、隠し味にお味噌や酒粕も入っていてびっくりでした！
東大がお庭のようで、こちらも、素敵です。ビーガン対応の食べ物もあるのですね。一般の方が入れるとしても、敷居が高いかも。
さて、あるべき自分（年賀状を毎年だす）とありたい自分（60歳を過ぎたので年賀状をやめる）で、只今思考中です。
今年は喪中なので、これを機会にやめるのも1つかと思っています。
yamaさんは、年賀状はどうされていますか？今はライン等があるから、無くても連絡は取れますね。娘世代は、年賀状を1枚も書いていません😅時代ですね。
今週も、ありがとうございました。😊
ベル リリーさん こんにちは😊
今日は寒いですね。午前中ちょっと外に出たら手がかじかんで冷たくなりました。
年賀状は3年ほど前に、これも終活と考えて出すのをやめました。不義理になるかと心苦しくもありましたが、どうしても連絡したければ連絡手段は他にいくらでもあるし、今は気持ちもスッキリこれでよかったと思っています。最近では、事前に年賀状をやめることを伝える「年賀状じまい」もあるようですよ。急に連絡が途絶えて相手が心配しないようにとの配慮だとか。時代の流れですね。
こちらこそいつもありがとうございます💕
@@yamaziska 早速の返信をありがとうございました。
喪中に、年賀状終いの文言を入れるのも良いかと思ってます。
yamaさんは、年賀状終いをして、スッキリですね！参考になりました！
ありがとうございます。
こんばんは。
東大…ゴシック様式でしょうか、大好きなんです。ありがとうございます。行けた気分になりました。
一人で海外に行ったことはありませんが近場では小樽、そして函館。ちょこちょこ出かけてました。そんな日はいつもより少しご馳走を作りました笑。映画や小説でも女性の一人旅物は好きです(ロマンスがあったり)。 良いお母様ですね。
知人にとても頑張り屋さんがいるのですが(長女)ドクターに「何をしなくては、ではなく 何をしたいか、で行動してごらん」と言われたそうです。責任ある仕事に就いていますが無責任な部下にビシバシ言えるようになったと朗らかに電話をくれます。
飛んできたのはメイちゃんでしょうか。
由香里さん こんばんは😊
東大は内田祥三のゴシックで、どの建物もとても美しく時間を忘れて見惚れてしまいます。
お知り合いの方は良いドクターに巡り会えて何よりでしたね。
ケーキが気になって飛んできたのはハルですよ。いつも文鳥たちを気にかけてくださり嬉しいです。
ありがとうございます💕
こんにちは😃
今日のデザートも美味しそうでしたね♫
今日の内容も同意です✨こうあらねばと自分で自分を縛っている部分もあるけれど、私達世代は特に親から刷り込まれた世間体や立場に縛られていた部分もありましたよね。
私はずっとシングルなんですね。だから45年前、新卒で入社した企業の上司や男性社員から『女はクリスマスケーキと一緒で25を過ぎると売れ残るよ』などと平気で言われてね。まぁあの時代は特に女性がいつまでも独身でいる事は悪のような世間体をすごく気にした時代でしたもんね。でも世間体の為に結婚はできないから（笑）
セクハラ・パワハラ色んな事を経験し都度強くなってきた（笑）
私は私だから自分に正直にあるがまま生きていけば良いのよね♫
特にもう還暦を過ぎて現役も引退したのだし世間体も立場も責任も知ったこっちゃない（笑）
これからも自分ファーストで楽しみましょうね♫
麗子さん こんにちは😊
クリスマスケーキ、当たり前のように言われていましたね。大卒の女性は嫁に行けないとも。ひどい女性差別の世界を生き抜いてきた私たち。今は逆に、女性も働くのが当たり前のような風潮になっていますけれど、世間体は気にせず自分らしく人生を楽しみたいですね！
こんばんは😊
東大の学食はメニューも充実しているようで雰囲気もいい感じなんですね。
東京にいた頃何回か本郷キャンパスにお邪魔したことがあります。
ベンチに座っていたらニワトリが来てじっと見ていたことを思い出しました。足元まできたのですがここで逃げたら追いかけられそうで、平静を保ちつつじっとしていたら私の脚が邪魔だったらしく、でも私のほうが体が何倍も大きいので、近くの植え込みの葉をついばみながらいじけてしまったので、そっと席を立つことにしました😅
ときに自分軸は大切ですね。この歳になると周りの人はあまり評価してくれないようになるみたいですが、やり残したこといっぱいあるんだもん。だから今やらなくちゃ😊と思っております。
yamaさんからもたくさん元気もらっています😊
たまさん こんばんは😊
ニワトリとのエピソード、微笑ましく読ませていただきました^^ キャンパスで放し飼いにされていたのかな？たまさんとニワトリさんとの駆け引き、どちらも優しくてほっこりしました☺️
私も、できる範囲にはなるけれど、やり残したことはどんどんやろうと思います♪