10 Magic Foods to improve your Memory | Israel Jebasingh | Tamil

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 209

  • @narayanankr5059
    @narayanankr5059 4 ปีที่แล้ว +71

    literally you're a fire sir 💥💥

  • @NatarajGovindaraju
    @NatarajGovindaraju 4 ปีที่แล้ว +217

    *10_Magic_Foods_to_Improve_your_Memory*
    1. பணங்கற்கண்டு
    2. தயிர் + சர்க்கரை
    3. மஞ்சள்
    4. வாழைப் பழம்
    5. பூசணி விதை
    6. மோர்
    7. வேர்க்கடலை
    8. Broccoli ( it like cauliflower)
    9. Orange
    10. Rose gulkand

    • @pradeepkumark5957
      @pradeepkumark5957 4 ปีที่แล้ว +1

      👌

    • @Randy_Ramesh
      @Randy_Ramesh 4 ปีที่แล้ว +1

      Super

    • @nagarjunayangala403
      @nagarjunayangala403 4 ปีที่แล้ว +3

      Please translate to english

    • @namrathasree8421
      @namrathasree8421 4 ปีที่แล้ว

      Please translate to English

    • @NatarajGovindaraju
      @NatarajGovindaraju 4 ปีที่แล้ว +10

      @@namrathasree8421
      *10_Magic_foods_to_improve_your_memory*
      1. Palm candy crystal
      2. Curd mix with sugar
      3. Turmeric
      4. Banana
      5. Pumpkin seeds
      6. Buttermilk
      7. Peanut
      8. Broccoli - vegetable (its like cauliflower)
      9. Orange fruit
      10. Rose gulkand

  • @rajavelthulasingam362
    @rajavelthulasingam362 4 ปีที่แล้ว +14

    Almond, walnuts, vallarai keerai,regular exercise 🌅,good sleep 🌃🌌

  • @tarunikaa_baby_addict5851
    @tarunikaa_baby_addict5851 3 ปีที่แล้ว +2

    sir im studying 11th standard , my dream is to become an ias officer , u r my inspiration sir , one day i will meet u sir and also i will succeed like u sir 💯🔥 need ur blessings sir

  • @niranjannaresh5673
    @niranjannaresh5673 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir my aim to become ias officer after seeing your vedio I believe that I will become an IAS officer SIR thank a lot sir

  • @palanimurugan2536
    @palanimurugan2536 4 ปีที่แล้ว +2

    Nenga remba nature and simple aa irukenga sir
    Ellarukume nalla motivation aa irukum
    Enakum sir

  • @saranraj5991
    @saranraj5991 4 ปีที่แล้ว +20

    Ladies finger is missing. It's a primary food to improve your memory power

  • @kartickjr24
    @kartickjr24 4 ปีที่แล้ว +9

    Sir super... Thank you...
    And...niacin is vit B3 and thiamine is vit B1 sir.. Just a information sir☺

  • @wayoflifebynandhakumar5403
    @wayoflifebynandhakumar5403 4 ปีที่แล้ว +15

    Sir please upload how to fast reding technic!!.and effective time management skills patthi video upload pannuga please......... sir

  • @kavyapriyavelu8067
    @kavyapriyavelu8067 4 ปีที่แล้ว +3

    Neega pesarathu kalam sir pesaramariye iruku sir. Thank u so much sir.

  • @lucymanuel1657
    @lucymanuel1657 4 ปีที่แล้ว +9

    Ageing would somehow effect our memory sometimes. Nothing could help unless we constantly train our mind till we can.

    • @Dev-ky7mn
      @Dev-ky7mn 10 หลายเดือนก่อน

      💯

  • @anish.v1476
    @anish.v1476 4 ปีที่แล้ว +4

    sir your vedio's are very useful for me

  • @madhurimahato8312
    @madhurimahato8312 4 ปีที่แล้ว +3

    I like ur way of speaking with that hand moment action... I never have an doubt.... U r d best motivator forever to us....

  • @priya.r3893
    @priya.r3893 ปีที่แล้ว +1

    Walnut and vallarai kirai sir very good memory power kudukkum sir

  • @prasanthmariappan8594
    @prasanthmariappan8594 4 ปีที่แล้ว +6

    Sir, kesavanantha bharathi cases pathi konjam detail ahh oru video podunga

  • @tg4srishalini127
    @tg4srishalini127 3 ปีที่แล้ว +2

    Sir you are my inspiration

  • @ssklogeshsubramani9609
    @ssklogeshsubramani9609 4 ปีที่แล้ว +25

    Post lot of videos like this sir.
    1) Meditation nd physical exercise also increases the memory power nd concentration..
    Am i right ah sir?

    • @whiteisalbinoblackissuntan8550
      @whiteisalbinoblackissuntan8550 4 ปีที่แล้ว +3

      meditation increases dopamine
      exercise increases endorphins

    • @janarthanang8783
      @janarthanang8783 4 ปีที่แล้ว +1

      Yes ofcourse doing workout will increase blood flow to brain too.. It creates pleasure hormone dopamine.

  • @BlackQueen2717
    @BlackQueen2717 3 ปีที่แล้ว +1

    You are my inspiration Sir🔥🔥😍🤗

  • @positivestar001
    @positivestar001 2 ปีที่แล้ว +1

    Al your videos are useful sir thank you

  • @karthickr9413
    @karthickr9413 3 ปีที่แล้ว

    மிக்க நன்றி Sir

  • @ManiMani-ok3qt
    @ManiMani-ok3qt 3 ปีที่แล้ว

    வள்ளரை கீரை to increase memory power🥰🥰

  • @christeenav3934
    @christeenav3934 4 ปีที่แล้ว +2

    simply awesome sir
    blessed to hear your words

  • @suryasandhya508
    @suryasandhya508 4 ปีที่แล้ว

    Sr Iam from trivandrum... you are very energetic and inspiring for civil service aspirants

  • @rameshshan282
    @rameshshan282 3 ปีที่แล้ว +1

    Do matsysana..for memory power

  • @MSDIAN27
    @MSDIAN27 4 ปีที่แล้ว +2

    prioritise our health is much needed one for our life ... we love it sir.. 😍🙌

  • @anitham2878
    @anitham2878 4 ปีที่แล้ว +1

    It was really a good tip for young mothers.

  • @selvaganesh9728
    @selvaganesh9728 4 ปีที่แล้ว

    Ungala nan follow pannitu iruken. Nalla motivation ah iruku sir

  • @BIT_AvanishKiruthikK
    @BIT_AvanishKiruthikK 4 ปีที่แล้ว +2

    Sir..normal sugar is bad for health..though is it good to have?

  • @radeshsundararajan5481
    @radeshsundararajan5481 10 หลายเดือนก่อน

    Super sir .Thank you

  • @vikneshponnusamy7111
    @vikneshponnusamy7111 4 ปีที่แล้ว +1

    Sir Tnq so much

  • @prakashananthk112
    @prakashananthk112 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank u sir

  • @velrajbabu8150
    @velrajbabu8150 4 ปีที่แล้ว

    நன்றி பதிவு அருமை 🙏

  • @jdk650
    @jdk650 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir for the useful information.

  • @Pranav-Technogies
    @Pranav-Technogies 4 ปีที่แล้ว +1

    Vallaarai keerai defenetly improve our memory power

  • @anitharavi8603
    @anitharavi8603 4 ปีที่แล้ว

    I really like your video sir

  • @babusekar3010
    @babusekar3010 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir very useful super tips 😍😍🤩🤩

    • @babusekar3010
      @babusekar3010 4 ปีที่แล้ว

      sir thank you so much i can't believe this thank you sir .yours speech all it's very useful sir....

  • @ssklogeshsubramani9609
    @ssklogeshsubramani9609 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanks great man

  • @Pranav-Technogies
    @Pranav-Technogies 4 ปีที่แล้ว

    And also daily meditation very important sir

  • @SelvaKumar-eo5js
    @SelvaKumar-eo5js 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for your valuable Tips 😊😊😊

  • @infinity9802
    @infinity9802 4 ปีที่แล้ว

    Niacin is also a vitamin...it's b3

  • @nokianokia3525
    @nokianokia3525 4 ปีที่แล้ว

    thankyou sir for useful tips 👩🏻👩🏻

  • @sowndharyajayakumar5032
    @sowndharyajayakumar5032 3 ปีที่แล้ว +1

    Nanum IAS Avanum.❤️🔥

  • @vigneshsrini1497
    @vigneshsrini1497 4 ปีที่แล้ว

    Your speech and everything is super sir,

  • @arulselvamr5511
    @arulselvamr5511 4 ปีที่แล้ว

    Sirr i seeing ur video's it's very needful to us

  • @velmuruganvp3145
    @velmuruganvp3145 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir...👌👌

  • @vinothiniamirtharaj1236
    @vinothiniamirtharaj1236 4 ปีที่แล้ว

    Nice sir

  • @tamilselvip6939
    @tamilselvip6939 4 ปีที่แล้ว

    Carrot juice and vallarai juice also improves memory sir

  • @prabhuram325
    @prabhuram325 4 ปีที่แล้ว +1

    Here is a man who is also interested in the mental health of aspirants ! Kudos sir !

  • @kiruthikadhayanithi7822
    @kiruthikadhayanithi7822 4 ปีที่แล้ว

    Tq so much sir.. awesome👍

  • @sashisashi6232
    @sashisashi6232 4 ปีที่แล้ว

    Thanks for sharing good memory foods. Pennywort is also good for memory power.

  • @krishnachaitanya_7
    @krishnachaitanya_7 4 ปีที่แล้ว +7

    Please make a video in English or add subtitles in English.

  • @sekar3412
    @sekar3412 4 ปีที่แล้ว

    Very helpful for me sir.

  • @archanaachu4931
    @archanaachu4931 4 ปีที่แล้ว

    Thank you so much sir .great ideas

  • @sathyamoorthy1325
    @sathyamoorthy1325 4 ปีที่แล้ว

    Very useful, traditional and fantastic economic viability sir...

  • @mahadevan2665
    @mahadevan2665 4 ปีที่แล้ว

    Thanking you sir for your tips

  • @StrangerTamizhan
    @StrangerTamizhan 4 ปีที่แล้ว

    Very nice explanation sir.

  • @pradeepkumark5957
    @pradeepkumark5957 4 ปีที่แล้ว

    Superb sir.. Good information which bring our old traditional food..

  • @jerumjestin2516
    @jerumjestin2516 4 ปีที่แล้ว

    Thank you so much sir...
    Really helpful...

  • @sureshmohan9798
    @sureshmohan9798 4 ปีที่แล้ว +2

    அன்னாசி 🍍 பழம் ...சார்...பீனியல் சுரபி சிறப்பாக செயல் பட செய்கிறது

  • @ajithkumar8245
    @ajithkumar8245 4 ปีที่แล้ว

    Sir enna vaalaipalam pls reply

  • @thiruppathivigneshkumar2216
    @thiruppathivigneshkumar2216 4 ปีที่แล้ว

    Thank you so much sir

  • @noormohemad5324
    @noormohemad5324 4 ปีที่แล้ว

    Sir vallarai keerai memory power ku romba mukiyam sir. Daily konjam saptu vandha nalla result kidaikum.

  • @kavin8623
    @kavin8623 4 ปีที่แล้ว

    Vallarai keerai best sir

  • @mahindhanselvaraj826
    @mahindhanselvaraj826 4 ปีที่แล้ว +1

    Almonds, walnuts, eggs

  • @vigneshwarank3570
    @vigneshwarank3570 4 ปีที่แล้ว +3

    Walnut sirrrr💪

  • @ajithkumar8245
    @ajithkumar8245 4 ปีที่แล้ว +1

    Sir nan 12 yr boy pls tell tips to become IAS

  • @ashwathigayathri
    @ashwathigayathri 4 ปีที่แล้ว +2

    Sir am from kerala v should include coconut and pepper also its very effective

    • @p_a_e_p
      @p_a_e_p 4 ปีที่แล้ว

      Sorry but pepper is used for weight loss and I don't know about coconut

    • @ashwathigayathri
      @ashwathigayathri 4 ปีที่แล้ว

      @@p_a_e_p go n check pepper properties if v consume turmeric without pepper it won't absorb vice versa too ...

  • @harithaabharathan2311
    @harithaabharathan2311 4 ปีที่แล้ว

    🤩🤩 Thank you so much sir...!!

  • @028dhineshgobia3
    @028dhineshgobia3 3 ปีที่แล้ว

    Niacin is a vitamin dir

  • @arunprakashrambo7862
    @arunprakashrambo7862 4 ปีที่แล้ว +1

    Sir Am asking one Fear question today I had seen your Motivation videos and then I will read your profile Sir..... why did Resign your IAS Rank......... I'll waiting for best ans..........

  • @shrishri314
    @shrishri314 4 ปีที่แล้ว

    vallarai kerai is best...

  • @sssharma3997
    @sssharma3997 4 ปีที่แล้ว +2

    English version sir.

  • @ashokjeevan6518
    @ashokjeevan6518 4 ปีที่แล้ว

    Sir...plz make this vedio in English language sir...

  • @chakravarthi1853
    @chakravarthi1853 3 ปีที่แล้ว +3

    உங்களின் IAS முளை மற்றவருக்கு தேன் மற்றும் ரோஜா குல்கந்து போன்றது சார்

  • @travellingyogi6933
    @travellingyogi6933 4 ปีที่แล้ว

    niacin -vitamin b3

  • @Jujutsukaisen798
    @Jujutsukaisen798 ปีที่แล้ว +1

    Logical aa think pannuvaatu eppadi

  • @jagadish5933
    @jagadish5933 4 ปีที่แล้ว +7

    Sir ,Personal interviews la, fitness iruntha, Board members point of view la positive ha irukum ma sir

  • @deepamahamuni_25
    @deepamahamuni_25 4 ปีที่แล้ว

    Respected sir, I am deepa mahamuni from dindigul district, now i join on OFFICERS IAS ACADEMY to study UPSC examination. I would like to ask you about my optional subject. i dont know to choose the optional subject. kindly give me the better ideas to choose the optional, which is the easy subject to study. Thank you sir.

  • @social379
    @social379 4 ปีที่แล้ว

    super sir

  • @saibhavanesh4870
    @saibhavanesh4870 4 ปีที่แล้ว

    Sir lady's finger memory powera increase panuma

  • @ManojKumar-jp9kr
    @ManojKumar-jp9kr 3 ปีที่แล้ว

    Neenga yepo sir, ias la irundhu doctor agunenga 😂😂 just kidding sir....your speech is just wow!!!!!

  • @Sheik41
    @Sheik41 4 ปีที่แล้ว

    Sir..homemade are much better..All grociesery become chemical sir.indian gooseberry vittinga sir..

  • @Superb692
    @Superb692 4 ปีที่แล้ว

    Tanks sir

  • @rahulthyagaraja6226
    @rahulthyagaraja6226 4 ปีที่แล้ว

    Sir, can u plse share a life at Indian railways while ur working as a IRTS officer.

  • @nandanbhat4884
    @nandanbhat4884 4 ปีที่แล้ว

    Sir..can you make this video in English.. please..?

  • @travellingyogi6933
    @travellingyogi6933 4 ปีที่แล้ว +1

    thiamin- vitamin B1

  • @gobinath9753
    @gobinath9753 4 ปีที่แล้ว

    தயிர் +sugar (white sugar பதிலா பண கல்கண்டு சேக்கலாமா ) plz answer

  • @selvamlingesan817
    @selvamlingesan817 4 ปีที่แล้ว +1

    Vitamin b 12 foods super sir. thank you sir

  • @durgamurugan104
    @durgamurugan104 4 ปีที่แล้ว

    what is leverage ratio sir ?

  • @pranithapranavika8352
    @pranithapranavika8352 4 ปีที่แล้ว

    Sir IAS yapad prepare panum nu sollunga

  • @ANANTHI_V_M
    @ANANTHI_V_M 4 ปีที่แล้ว

    Thank you sir

  • @ruthraponnar5924
    @ruthraponnar5924 4 ปีที่แล้ว +1

    Sir வல்லாரை கீரை

  • @bjr9974
    @bjr9974 4 ปีที่แล้ว

    Sir idhu elathayum use pananuma illa oru sila dha daily saptave podhuma?

  • @GokulGKOfficial
    @GokulGKOfficial 4 ปีที่แล้ว

    Sir,is there any difference between constitutional bench and normal court hearing?

  • @santoshkumar-gj5gh
    @santoshkumar-gj5gh 4 ปีที่แล้ว +4

    Watch " *brain no dad* " channel
    Memory improvement foods.
    Different from this vedio.
    This channel has done various research to solve all problems related to studying for students.

  • @vivekraja6351
    @vivekraja6351 4 ปีที่แล้ว +2

    Sir upsc syllabus la science and technology la chemistry, physics la iruthu yepadi question ketpanga.adhukum fulla 6 to 12 std ncert full book padikanuma basics therincha podhuma. adhuku oru video podunga sir.

    • @streeteater6087
      @streeteater6087 4 ปีที่แล้ว

      First important topics ah padi da. Nxt polam sci tech ku

  • @AbdulRazak-nj6dn
    @AbdulRazak-nj6dn 4 ปีที่แล้ว +3

    Sir your talking is like APJ Abdul Kalam

  • @gkannan5075
    @gkannan5075 4 ปีที่แล้ว

    Vallarai keerai

  • @BEC_NHariShankar
    @BEC_NHariShankar 4 ปีที่แล้ว +3

    Sir, can we write UPSC exam during the final year of graduation??

    • @antonypraveen5936
      @antonypraveen5936 4 ปีที่แล้ว

      Ss u can

    • @gobinath9753
      @gobinath9753 4 ปีที่แล้ว

      S bro but final sem arrear வந்துருச்சுன mains எழுத முடியாம போயிரும்

  • @keerthivicky1976
    @keerthivicky1976 4 ปีที่แล้ว +3

    Sir, why you resigned from IAS