"Çocuklarda Farkındalık" | Tadımlık Mindfulness (1. Bölüm)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @ozlemergun5111
    @ozlemergun5111 5 ปีที่แล้ว

    Söylediklerinizi sizi dinlemeye başladığım zamandan beri yapıyorum . Ben kaygı duymasam bile beynin düşüncelerim yıllardır otomatiğe bağlanmış beni korkutmak için ama şimdi benim umurumda değil ne kadar düşünceler bana hakim olmaya çalışsada eylemimden vazgeçmiyorum kaçmamayı öğrettiniz bana. Bunca zaman korkuyu düşünmeyi öğrenen beynimdende birden bire değişim bekleyemem diye düşünerek ona da zaman tanıyorum 😂o da zamanla bana uymayı öğrenecek😊 bunca zaman ben ona uymayı nasıl öğrendiysem ( maalesef) o da yapacak ve benim asıl düşünmek istediğim düşüncelerimi kabullenecek

  • @buradaherseyvar4047
    @buradaherseyvar4047 5 ปีที่แล้ว

    Kitabın adı nedir,görünmüyor ve anlaşılmıyor?