아침에 일어나 가장 먼저 하는 일이 약 먹기?! 그녀가 걸어 다니는 종합병원이 된 사연은? | 건강 스페셜 한양촌 37 회

체중이 늘면서 혈관부터 관절까지
안 아픈 곳이 없는 상태인 그녀
60세부터 급격한 노화를 겪는 골골 주민의 건강 상태는?
건강한 삶을 위한 방법 [건강 스페셜 한양촌]
토요일 오전 10시 방송

[@김은숙-h8z9g]

맞아요.
살이찌면 손이 붓더라고요.
일어나서 잠시 있으면 봇기는빠지는데..
살을빼니 봇는거 관절도 아팠는데 안 아픔요.

[@바다-u3x]

고혈압은 혈액순홧이 잘안돼요~~~
매일 전신운동(발 발목 다리 얼굴 눈 눈썹 코주의 턱관절
손 손가락 팔 어깨 등 목 머리)
전신을 두둘겨주고 전신운동을 해요 매일 저녘에 초기에는 아침 저녘으로 하다가~~~
운동 안하면 부어요

[@user-ni9kp8fc4t]

관절 ᆢ