Je me suis totalement reconnu dans la vidéo. Cela fait environ 2 ans que je suis ereutophobe suite à un élément déclencheur qui a été une crise de panique en cours. Quand je parle de cette phobie, la plupart du temps on me réponds : "mais c'est rien" ou "il y a pire dans la vie"..certes, mais ils ne se rendent pas compte à quel point c'est dur de vivre avec cette phobie tous les jours. Ça en devient maladif. J'essaie de me sortir de cette phobie mais ce n'est pas facile du tout...
Hello, en lisant ton message, je comprends totalement la situation dans laquelle tu es. Je suis désolé, je n'ai pas de conseils à te donner pour vaincre cette peur mais je tenais à te souhaiter bon courage ! Je suis sûr que tu peux être capable de t'en débarrasser.
BenderLeTaco Taco d'accord, et bien moi, je suis toujours ereutophobe mais depuis la rentrée, je me suis dis que c'était le moment de "tout recommencer à zéro", que c'était un nouveau départ donc je n'y pense moins et cela m'aide beaucoup même si je suis toujours mal à l'aise (pour ne pas dire toute rouge) quand un inconnu m'aborde, qu'on m'interroge en cours ou quand on me fait remarquer que je suis toute rouge...je te souhaite bon courage!
C'est étrange de revenir voir cette vidéo après l'avoir regardée il y a 3 ans en étant en plein dans la phobie. Quelle chance j'ai eu de passer au-dessus de cet état phobique et d'aujourd'hui ne plus vivre cet enfer. J'envoie un énorme soutien à tout ceux qui ont regardé cette vidéo et qui, le cœur lourd, se battent encore contre cette maladie.
@@Rose-y5b ooooh il y a plusieurs facteurs qui m’a permis d’y arriver ! Le facteur principal c’était ma formation de prof. Tu dois vraiment apprendre à surmonter tes limites
cette phobie je la connais bien malheureusement... Je suis au lycée depuis cette année, jai tj étai timide et fait des crises d'angoisse. Ma peur de rougir c déclenché a cause d'une vie sentimentales un peu..instable, dés que je vois la fille en question je rougis et maintenant ca empiète avec les relations que jai tous les jours! (amis,prof..) cette phobie est vraiment horrible elle m'empêche de vivre c un ptn de cercle vicieux. Je vais suivre vos conseils avec l'espoir de vaincre ma peur..
Moi je suis devenu eurotophobe depuis le début du collège en 6 ème donc la je suis en 3 ème et au fur et à mesure des années ça n'a fait qu'empirer en cours des que l'on m'interroge, que lon me pose des questions etc je rougis et j'essaye d'appliquer vos conseils donc je me dit quen acceptant les rougissements ça irait mieu mais au final je me décourage vite. Quand ça m'arrive de rougir on se moque en disant "Oh il est timide" ça les fait rire mais enfaite je suis devenu timide à cause des rougissements je me dit que même les plus gros malaises les choses les plus gênantes serais pas grave du tout si on ne rougit pas enfaite pour moi c'est tellement handicapant que ça serait un rêve de ne plus rougir . Et je ne comprend pas si je parle avec une fille même si je ne veux pas sortir avec je rougit quand même. c'est vraiment horrible . Désolé de raconter ma vie mais j'ai besoin den parler .Bonne chance à tous les eurotophobes 💪
Récapitulatif je suis timide, éreutophobique et j'ai un manque de confiance en moi et ce que je ne comprends pas c'est que y a des jours j'ai rien de tout ca et d'ailleurs ces journée sont les meilleurs puisque je ne me soucis de rien donc je suis relaxé et aussi mes réactions son spontanée ! Donc je ne comprends pas pourquoi le reste du temps je suis timide etc...
Je viens de connaître aujourd’hui que lés rougissements que j’avais et qui était vraiment visible est une phobie, je m’en rappelle j’étais parti à un fast-food et à mon tour de commande j’ai commencer a paniqué dans ma tête et a stresser par peur non pas de parler mais de rougir ... Résultat j’étais rouge mais vraiment comme une tomate d’autant plus que je suis extrêmement blanche de peau et la fille qui attendait ma commande la remarqué donc je l’aie été encore plus ... Vraiment les moments comme sa j’en ais et en même temps des fois je ne rougis même pas ... Juste par simple réflexion ou quand je me rend compte qu’ on me regarde je rougis ..
C'est exactement ça aussi pour moi. Étant aussi bien blanc de peau ça se voit tout de suite quand je rougis. Parfois même je suis persuadé de ne pas rougir mais on me dit t'es tout rouge et là c'est pire après
Je viens de tomber sur votre chaîne TH-cam et j’apprends que je souffre d’une phobie et depuis le plus loin dont je me souviens il n’y a pas un moment dont je me souviens où je n’avais pas peur de rougir (j’ai 17 ans) et aujourd’hui c’est toujours un problème que j’ai et ça me stresse beaucoup trop. À vrai dire, cette année elle a été encore pire que les années précédentes car j’ai commencé à m’enfermer et ne plus aller en cours à cause de cette peur. Tout mes amis me disent que c’est mignon mais se rendent pas compte du stresse intérieur qui et que provoque ce rougissement. En tout cas merci de faire une vidéo à ce sujet là.
Courage ! Je sais que ce n'est pas facile mais il y a une fin si tu le veux. Parles en a un professionnel peut-être. Pour être passé par là au lycée et en début de fac, je sais que ça peut bouffer la vie. Je suis toujours allée en cours mais parfois dans de sacrées états, j en loupais mes examens. Et puis, j en ai parlé, on m a donné confiance et j'ai surtout pris confiance en moi. Il faut sortir de ce cercle vicieux, c'est pas simple mais vraiment ça en vaut la peine ! Aujourd'hui, je suis cheffe d'entreprise avec un contact clientèle et c'est bien loin cette phobie. N hesite pas si besoin.
@@paulinelacroix8711 Merci beaucoup pour vos conseils à vrai dire rien que l’idée de demander à être suivi pour sortir de ce cercle vicieux j’ai peur de le faire par peur de rougir. Je vais quand même essayer de me faire soigner c’est bien le seul moyen pour aller mieux je pense. Pour l’instant j’essaye juste de pas être un fardeau pour ma famille donc je ne vais pas engager ce genre de procédure maintenant ( j’ai essayé de parler de ce problème avec mes parents ils m’ont ris au nez et se sont moqués de moi en me disant que ça n’existait pas c’est peut être aussi une des raisons pour lesquelles je ne veux pas en parler). En tout cas merci d’avoir pris le temps de m’exprimer votre propre expérience.
Je voulais retourner sur cette vidéo pour vous dire que on s’en sort réellement, j’ai souffert de ça pendant toute mon année de quatrième (c’était terrible💀💀), mais j’ai appris à m’y habituer et a juste accepter (ça a été compliqué j’avoue) mais c’est parti tout seul, je n’aurais jamais penser que ça parte mais c’est parti comme ça ! Je rougissais au moins 10x par jour et au fur et à mesure ça s’est réellement arrêter alors ne perdez pas espoir parce que on s’en sort vraiment🫶🫶
Coucou, je suis contente pour toi ! Perso j’en souffre depuis des année mais cette année ça se ressent de + en + je rougis à chaque interaction ou situation avec ma famille ou mes proches et c’est un sérieux problème pour moi. Pendant une année c’est partit et j’étais contente mais c’est revenu je sais pas comment m’en débarrasser comment as tu fait ??☹️☹️
@@sna943 Coucou, désolé de répondre un peu tard je n’avais pas vu ton commentaire, personnellement ça s’est développer tout seul ce handicap et tous mes proches s’en sont rendus compte très vite donc j’ai eu le droit aux remarques de « ah mais tu rougis!! », « t’es gênée ou quoi?? », « ça va t’es toute rouge ? » je n’osais même plus regarder ma meilleure amie dans les yeux parce que je savais que j’allais rougir et que ça aller êtres gênant. Mais au vu du fait que tous mes proches s’y étaient habitués (ça a été compliqué) j’ai normalisé ça, j’ai dis à ma meilleure amie que lorsque je rougissais je n’étais pas vraiment gêner mais que c’était incontrôlable, et elle a mieux compris, donc en premier je te conseille d’en parler à tes proches (au moins un ami de confiance) et tu te sentiras plus à l’aise déjà avec celui ci et après je ne sais pas trop quoi te dire car c’est parti vraiment au fur et à mesure, j’ai senti que plus je m’habitué à ces rougissements et moins ils étaient fréquents. Donc quand ils surviennent je te conseille de continuer à regarder la personne dans les yeux, de prêter moins d’attention aux remarques qu’on te fait, et de prendre de grandes respirations quand tu pense que ça va arriver. Ne t’empêche pas de vivre à cause de ça, jamais, sinon ça va continuer encore longtemps🫶🫶 En tout cas bon courage, peu importe depuis combien de temps ça dure, ça peut s’arrêter à tout moment, et c’est toi qui le choisi! Si tu veux je prierais pour toi car je t’avoue que la prière m’a bien bien aidé à surmonter tout ça!!🤍
@@calieidk4872 Coucou, aucun soucis merci pour ta réponse 🥰 Tu a raison je pense que je vais commencer à en parler avec mes proches parce que je sais qu’ils me voient rougir et ils doivent se demander pourquoi, je le vois sur leur regard et ça crée une gêne dans la discussion, donc en parler et leur expliquer pourquoi je rougis pourrai régler cette incompréhension ! Le soucis c’est que c’est plus difficile à dire qu’à faire car j’ai peur qu’on me juge ou qu’on ne comprenne pas vraiment mes explications, mais je vais tenter et j’espère que je vais m’y faire petit à petit ! En tout cas merci pour tes astuces je vais essayer d’affronter ce problème ! Et un grand merci pour tes prières c’est tellement bienveillant comme geste 🥹 prions pour toutes les personnes qui sont comme nous pour arriver à surmonter ce problème 💐💕. Bonne soirée et merci !
Bonjour je suis par hasard tombé sur votre vidéo et je me suis reconnu dans la description de ce trouble. J’en souffre depuis 4 ans suite à des échecs professionnels et des mise en situations stressantes.J’ai entrepris des études d’infirmière en 2017 , je manquais de confiance et d’estime de moi au commencement de la formation et les stages n’ont fait que révéler ce stresse. J’avais très peu d’expérience professionnelle donc j’ai ressenti des difficultés à savoir comment agir socialement avec les équipes . Et puis en arrivant en tant que stagiaire on se retrouve au milieu de l’attention , ce que je ne supporte pas car cela provoqué forcément des fois des mal aise et dès rougissement , au cours des soins la moindre betise je rougissais comme une tomate. J’étais déjà dans l’anticipation de ne pas rougir et biensur c’était toujours pire. Au cours d’un stage l’équipe a forcément pas compris quel était mon problème et il mon taillé. Cela m’a tellement démoralisé que j’ai fini par me convaincre que je n’étais pas capable et j’ai abandonné mes études l’année suivante car j’étais en état de panique à l’idée de retrouver en stage. Aujourd’hui je n’est pas réussi à surmonter tout ça ,cela peut même m’arriver si je revois des personnes de mon passé par hasard dans la rue , pendant des repas de famille ou si on me critique ouvertement et même quand on me complimente . j’arrive pas à être bien dans peau et c’est très dure même si j’entrevois des pistes que vous avez évoquer dans cette vidéo.
Hello Chloé, je me reconnais complètement dans ton témoignage ! Deux ans plus tard, as-tu toujours ces difficultés ? Sache que tu n'es pas seule si c'est le cas... si je suis arrivée (volontairement) sur cette vidéo c'est justement parce que ces rougissements intempestifs dont je souffre depuis des années ont atteint mon moral aujourd'hui... Je déteste le fait que les gens puissent lire en moi comme dans un livre ouvert, à la moindre émotion un peu forte ! Comme toi, je rougis même quand on me flatte ou qu'on me fait des compliments ! 😩 Le monde professionnel n'a fait qu'empirer ce problème, à la moindre difficulté, à la moindre bafouille, je deviens rouge tomate... J'ai également renoncé au métier auquel je me prédestinais (prof) en partie à cause de ça ! C'est tellement frustrant...
Ça me bouffe la vie... Je rougis tous les jours ou presque, je ne trouve pas que cela rende "jolie"... Quelques fois je ne m'explique même pas pourquoi cela arrive. Un grand manque de confiance (alors que je ne suis pas du tout timide !) en moi en est sûrement à l'origine...
J avais déjà posté ici il y a quelques mois. J'ai été ereutophobe au lycée et en début de fac, j'ai aujourd'hui 32 ans (pfiou !) Et c'est bien loin mais ça m'a bouffé la vie pendant plusieurs années. Je crois qu'il ne faut pas hésiter à en parler, peut-être avec un professionnel et prendre le problème à bras le corps et l'assumer. A partir du moment où j'ai assumé, j'ai pris confiance en moi et mes rougissements ont disparu. Si tu veux en discuter n'hésite pas !
Ouch... L'opération n'est pas dutout, pas dutout la solution à mon avis... C'est même le pire. Il faut au contraire porté un regard nouveau sur ce que l'on subit et à son rythme faire des efforts, même infime ! Ca donne plus de confiance en soi. Et ce qui importe c'est d'apprécier chaque instant de notre vie :)
Ouais ! J'ai le livre de Gide sous la main ! Drôle de hasard, je l'ai emprunté au lycée. Mais j'suis plus au lycée, c'était un lycée pro, c'était chiant, maintenant je prépare chez moi un concours d'aide-soignante !
J'ai 21 ans j'aimerais en parler avec un autre ereutophobe qui a atteint un stade avancée dans la 'maladie' par skype ou que sais-je. Je compte aller voir un psy parce que je ne vis plus, tous ceux qui disent que c'est rien ou qui minimise la chose, on sent bien que vous ne le vivez pas :/
Et bien j'évite par exemple de me dire que je suis idiote de ne pas savoir contrôler mes rougissement, je me dis que ça arrive malgré moi et que je suis pas responsable.J'ai aussi des astuces pour me cacher comme mettre ma lourde chevelure autour de mon visage (parfois ça tient chaud aussi et ça n'aide pas non plus xD), j'ai aussi souvent les mains froides donc je les mets sur mon visage mais parfois il est tellement chaud que ça me donne mal au crâne. Si tu veux qu'on parle en privé tu peux m'envoyer un message sur ma boite mail (missielollipop@gmail.com) :)
C'est qqch qui me bouffe la vie de plus en plus depuis la classe de 1ère. Cela fait 5 ans et je n'arrive pas à m'en débarrasser. Je réfléchis à aller consulter justement...
Bonjour ! J'avais fait votre séance enregistrée il y a plusieurs années et ça m'avait vraiment aidé. Je ne la trouve plus! Pouvez vous m'indiquer où elle se trouve? Merci !
J'ai commencé a rougir a 17 ans quand mon patron m'avais demander si j'avais une copine ensuite j'ai continué a rougir à la moindre moquerie ou quand je devais parler en public et franchement j'avoue que c'est très gênant au point de ne plus voir personnes.
Moi je suis algérien je suis ereutophob et j'en souffre depuis longtemps et dans notre pays je mais 00/10 dans le cadre de la santé sinon j'aurais choisi l'opération chirurgicale ça me fatigue tout ça j' ai ras-le-bol de cette histoire
Salut frère On est dans le même cas , ce qui m'étouffe de plus c que en Algérie même si t'as les moyens pour se faire opérer , malheureusement il exerce pas ce genre d'opération On est dans une prison a ciel ouvert
@@lekabyle3863 oui s une présent comme tu dis malheureusement Mais il n'y a pas que l'opération Les 5 mois passés j'ai fait un challenge pour moi je me suis forcée à me mettre dans des situations difficile que je craignais d'habitude le truc c'est que je me sens un peu mieux c'est pas si difficile de se débarrasser
Bonjour je suis aussi ereutophobe et j’essaye de trouver ce qui m’a provoquer ça .. cela m’arrive en famille entre amis au travail … cela m’arrive souvent je Le vie mal de plus en plus .. quel médecin consulter et qui peux m’aider à trouver d’ou c’est venu ?? Merci
Je suis également dans le même cas que toi et apparemment il faut consulter un psychothérapeute qui pratique la TCC. J’espère que ça te seras utile si tu en souffres toujours, si tu en es guéri, n’hésite pas à me raconter comment tu as fait
Je ne crois pas que je "rougis" mais je suis "génée" et ça se voit sur mon visage même avec du fond de teint. Ce qui me pose problème c'est la réaction des gens en face du style des hommes qui te font de l'œil des femmes qui croient que tu es attiré par elles. Avant je tremblais en plus de ça mais j'ai réussi à ne plus le faire. Là je n'arrive pas à travailler à cause de ça. Je suis gênée au moment où les gens me regardent et que je pense que je vais être génée.
Moi aussi j'ai ça mon ami je ne rougis pas mais je suis gêné pour rien...et dire qu'il y a 5 mois j'étais l'inverse, une personne a la limite de l'introvertie qui rigolait et ne se souciais pas tant que ça de c'est qui l'entourent...
Bonjour, J’ai laissé un commentaire sous cette vidéo il y a 5 ans et à la suite de celui-ci, un certain nombre d’entre vous m’ont envoyé un message pour en parler ; cela me fait toujours très plaisir de vous répondre encore aujourd’hui. Ce qui est sûr, c’est que beaucoup de choses ont changés : j’ai grandie, j’ai évolué, et surtout je ne suis plus éreutophobe. D’ailleurs, je fais des études de psychologie et je suis persuadée que mon combat contre cette phobie a grandement influencé mon choix d’orientation professionnelle. Ça me brise le cœur de voir vos messages parce que je me revois il y a quelques années, complètement renfermée sur moi-même à cause de cette phobie sociale alors sachez que si vous avez besoin de conseils ou tout simplement d’en parler à quelqu’un qui ne vous jugera pas, je suis disponible sur Messenger. Soyez simplement poli s’il vous plait. A bientôt !
@@chilez1272 j’ai l’impression que me forcer à ne pas fuir mais plutôt à m’exposer aux moments où je rougis m’a énormément aidé ; puis évidemment ça couplé au temps, ça a fait son œuvre pour moi
Bonjour, je me suis retrouvé dans ce que vous dites mais , le problème est que , oui je rougis quand je suis gêner mais je rougis aussi quand il fait trop froid est trop chaud...Comment faire ?
Je sais pas entraîne toi moi je l’étais vraiment je le suis toujours mais beaucoup moins essaye de sortir et t’entraîner à affronter ta phobie ou ce qui te met mal à l’aise
c'est trop mignon d'être amoureux (moi aussi pendant plus d'1 an et le mec est dans ma classe cette année mais tranquille ça se passe bien vu que je ne ressens plus grand chose pr lui, juste du stress des fois) Mais avec les masques on voit pas trop :)
je suis ereutophobe depuis quelques mois à cause d'une crise d'angoisse dans la cour, maintenant je me renferme toujours sur moi je nais pas confiance en moi et je suis encore plus timide
😭 je rougis constamment je ne sors plus car jai comme des coups de soleil sans avoir été au soleil 😭😭😭 je ne sors plus je ne vais plus à la plage ni a la piscine depuis l'adolescence j'ai 36 ans je pleur tous les jours à causse de ses Rougeurs
@@L-.w0 bonjour , lorsqu'il fait très chaud je peux devenir très rouge , ou lorsque je stress . Sur le visage je n'ai pas eu de rougeurs depuis quelques mois , et au niveau du thorax je ne focalise plus dessus car j'en suis malade de honte lorsque je m'attarde dessus . Je mets jamais de débardeur. Je mets toujours des pulls ou chemises qui arrivent au ras du coup pour que personne ne remarque
Je me suis totalement reconnu dans la vidéo. Cela fait environ 2 ans que je suis ereutophobe suite à un élément déclencheur qui a été une crise de panique en cours. Quand je parle de cette phobie, la plupart du temps on me réponds : "mais c'est rien" ou "il y a pire dans la vie"..certes, mais ils ne se rendent pas compte à quel point c'est dur de vivre avec cette phobie tous les jours. Ça en devient maladif. J'essaie de me sortir de cette phobie mais ce n'est pas facile du tout...
Hello, en lisant ton message, je comprends totalement la situation dans laquelle tu es.
Je suis désolé, je n'ai pas de conseils à te donner pour vaincre cette peur mais je tenais à te souhaiter bon courage ! Je suis sûr que tu peux être capable de t'en débarrasser.
Clémentine Teillon moi aussi sa fait depuis la 5 ème donc et ka je suis en 4 ème c'est méga handicap ent
BenderLeTaco Taco d'accord, et bien moi, je suis toujours ereutophobe mais depuis la rentrée, je me suis dis que c'était le moment de "tout recommencer à zéro", que c'était un nouveau départ donc je n'y pense moins et cela m'aide beaucoup même si je suis toujours mal à l'aise (pour ne pas dire toute rouge) quand un inconnu m'aborde, qu'on m'interroge en cours ou quand on me fait remarquer que je suis toute rouge...je te souhaite bon courage!
Clémentine Teillon merci on est exactement pareil , ta dit tout ce que je voulais dire .
Clémentine Teillon salut clémentine comment ca se passe chez toi l ereutophobie a present ,
C'est étrange de revenir voir cette vidéo après l'avoir regardée il y a 3 ans en étant en plein dans la phobie. Quelle chance j'ai eu de passer au-dessus de cet état phobique et d'aujourd'hui ne plus vivre cet enfer. J'envoie un énorme soutien à tout ceux qui ont regardé cette vidéo et qui, le cœur lourd, se battent encore contre cette maladie.
J’aimerais bien parler avec une personne qui a vaincu ça, ça pourrait m’aider ! Tiens mon insta _paoglz_
Bonjour alissa comment tu as surmonter cette horrible phobie ?
@@Rose-y5b ooooh il y a plusieurs facteurs qui m’a permis d’y arriver ! Le facteur principal c’était ma formation de prof. Tu dois vraiment apprendre à surmonter tes limites
cette phobie je la connais bien malheureusement... Je suis au lycée depuis cette année, jai tj étai timide et fait des crises d'angoisse. Ma peur de rougir c déclenché a cause d'une vie sentimentales un peu..instable, dés que je vois la fille en question je rougis et maintenant ca empiète avec les relations que jai tous les jours! (amis,prof..) cette phobie est vraiment horrible elle m'empêche de vivre c un ptn de cercle vicieux. Je vais suivre vos conseils avec l'espoir de vaincre ma peur..
Moi je suis devenu eurotophobe depuis le début du collège en 6 ème donc la je suis en 3 ème et au fur et à mesure des années ça n'a fait qu'empirer en cours des que l'on m'interroge, que lon me pose des questions etc je rougis et j'essaye d'appliquer vos conseils donc je me dit quen acceptant les rougissements ça irait mieu mais au final je me décourage vite. Quand ça m'arrive de rougir on se moque en disant "Oh il est timide" ça les fait rire mais enfaite je suis devenu timide à cause des rougissements je me dit que même les plus gros malaises les choses les plus gênantes serais pas grave du tout si on ne rougit pas enfaite pour moi c'est tellement handicapant que ça serait un rêve de ne plus rougir . Et je ne comprend pas si je parle avec une fille même si je ne veux pas sortir avec je rougit quand même. c'est vraiment horrible . Désolé de raconter ma vie mais j'ai besoin den parler .Bonne chance à tous les eurotophobes 💪
J'espère que tu va mieux moi je suis totalement pareil que toi
Exactement pareil pour moi aussi j’espère que tu t’en est sortit
Exactement pareil tout comme tu dit
MrBruhh c’est exactement pareil rougis tu toujours ???
Salut, je sais que ça fait 2 ans, mais je suis ereutophobe et j’aimerais savoir si ça t’es passé. L’es tu encore ?
Récapitulatif je suis timide, éreutophobique et j'ai un manque de confiance en moi et ce que je ne comprends pas c'est que y a des jours j'ai rien de tout ca et d'ailleurs ces journée sont les meilleurs puisque je ne me soucis de rien donc je suis relaxé et aussi mes réactions son spontanée ! Donc je ne comprends pas pourquoi le reste du temps je suis timide etc...
Je viens de connaître aujourd’hui que lés rougissements que j’avais et qui était vraiment visible est une phobie, je m’en rappelle j’étais parti à un fast-food et à mon tour de commande j’ai commencer a paniqué dans ma tête et a stresser par peur non pas de parler mais de rougir ... Résultat j’étais rouge mais vraiment comme une tomate d’autant plus que je suis extrêmement blanche de peau et la fille qui attendait ma commande la remarqué donc je l’aie été encore plus ... Vraiment les moments comme sa j’en ais et en même temps des fois je ne rougis même pas ... Juste par simple réflexion ou quand je me rend compte qu’ on me regarde je rougis ..
Exactement pareil
C'est exactement ça aussi pour moi.
Étant aussi bien blanc de peau ça se voit tout de suite quand je rougis.
Parfois même je suis persuadé de ne pas rougir mais on me dit t'es tout rouge et là c'est pire après
Salut, je sais que ça fait longtemps. Est-ce que t'as trouvé une solution entre temps?
Je viens de tomber sur votre chaîne TH-cam et j’apprends que je souffre d’une phobie et depuis le plus loin dont je me souviens il n’y a pas un moment dont je me souviens où je n’avais pas peur de rougir (j’ai 17 ans) et aujourd’hui c’est toujours un problème que j’ai et ça me stresse beaucoup trop. À vrai dire, cette année elle a été encore pire que les années précédentes car j’ai commencé à m’enfermer et ne plus aller en cours à cause de cette peur.
Tout mes amis me disent que c’est mignon mais se rendent pas compte du stresse intérieur qui et que provoque ce rougissement. En tout cas merci de faire une vidéo à ce sujet là.
Courage ! Je sais que ce n'est pas facile mais il y a une fin si tu le veux. Parles en a un professionnel peut-être. Pour être passé par là au lycée et en début de fac, je sais que ça peut bouffer la vie. Je suis toujours allée en cours mais parfois dans de sacrées états, j en loupais mes examens. Et puis, j en ai parlé, on m a donné confiance et j'ai surtout pris confiance en moi. Il faut sortir de ce cercle vicieux, c'est pas simple mais vraiment ça en vaut la peine ! Aujourd'hui, je suis cheffe d'entreprise avec un contact clientèle et c'est bien loin cette phobie. N hesite pas si besoin.
@@paulinelacroix8711 Merci beaucoup pour vos conseils à vrai dire rien que l’idée de demander à être suivi pour sortir de ce cercle vicieux j’ai peur de le faire par peur de rougir. Je vais quand même essayer de me faire soigner c’est bien le seul moyen pour aller mieux je pense. Pour l’instant j’essaye juste de pas être un fardeau pour ma famille donc je ne vais pas engager ce genre de procédure maintenant ( j’ai essayé de parler de ce problème avec mes parents ils m’ont ris au nez et se sont moqués de moi en me disant que ça n’existait pas c’est peut être aussi une des raisons pour lesquelles je ne veux pas en parler). En tout cas merci d’avoir pris le temps de m’exprimer votre propre expérience.
Je voulais retourner sur cette vidéo pour vous dire que on s’en sort réellement, j’ai souffert de ça pendant toute mon année de quatrième (c’était terrible💀💀), mais j’ai appris à m’y habituer et a juste accepter (ça a été compliqué j’avoue) mais c’est parti tout seul, je n’aurais jamais penser que ça parte mais c’est parti comme ça ! Je rougissais au moins 10x par jour et au fur et à mesure ça s’est réellement arrêter alors ne perdez pas espoir parce que on s’en sort vraiment🫶🫶
Coucou, je suis contente pour toi ! Perso j’en souffre depuis des année mais cette année ça se ressent de + en + je rougis à chaque interaction ou situation avec ma famille ou mes proches et c’est un sérieux problème pour moi. Pendant une année c’est partit et j’étais contente mais c’est revenu je sais pas comment m’en débarrasser comment as tu fait ??☹️☹️
Bravo ! Je suis contente pour vous. Il a fallu beaucoup de courage pour accepter et passer au dessus, vous pouvez être fière !
@@sna943 Coucou, désolé de répondre un peu tard je n’avais pas vu ton commentaire, personnellement ça s’est développer tout seul ce handicap et tous mes proches s’en sont rendus compte très vite donc j’ai eu le droit aux remarques de « ah mais tu rougis!! », « t’es gênée ou quoi?? », « ça va t’es toute rouge ? » je n’osais même plus regarder ma meilleure amie dans les yeux parce que je savais que j’allais rougir et que ça aller êtres gênant. Mais au vu du fait que tous mes proches s’y étaient habitués (ça a été compliqué) j’ai normalisé ça, j’ai dis à ma meilleure amie que lorsque je rougissais je n’étais pas vraiment gêner mais que c’était incontrôlable, et elle a mieux compris, donc en premier je te conseille d’en parler à tes proches (au moins un ami de confiance) et tu te sentiras plus à l’aise déjà avec celui ci et après je ne sais pas trop quoi te dire car c’est parti vraiment au fur et à mesure, j’ai senti que plus je m’habitué à ces rougissements et moins ils étaient fréquents. Donc quand ils surviennent je te conseille de continuer à regarder la personne dans les yeux, de prêter moins d’attention aux remarques qu’on te fait, et de prendre de grandes respirations quand tu pense que ça va arriver. Ne t’empêche pas de vivre à cause de ça, jamais, sinon ça va continuer encore longtemps🫶🫶
En tout cas bon courage, peu importe depuis combien de temps ça dure, ça peut s’arrêter à tout moment, et c’est toi qui le choisi! Si tu veux je prierais pour toi car je t’avoue que la prière m’a bien bien aidé à surmonter tout ça!!🤍
@@calieidk4872 Coucou, aucun soucis merci pour ta réponse 🥰 Tu a raison je pense que je vais commencer à en parler avec mes proches parce que je sais qu’ils me voient rougir et ils doivent se demander pourquoi, je le vois sur leur regard et ça crée une gêne dans la discussion, donc en parler et leur expliquer pourquoi je rougis pourrai régler cette incompréhension ! Le soucis c’est que c’est plus difficile à dire qu’à faire car j’ai peur qu’on me juge ou qu’on ne comprenne pas vraiment mes explications, mais je vais tenter et j’espère que je vais m’y faire petit à petit ! En tout cas merci pour tes astuces je vais essayer d’affronter ce problème ! Et un grand merci pour tes prières c’est tellement bienveillant comme geste 🥹 prions pour toutes les personnes qui sont comme nous pour arriver à surmonter ce problème 💐💕. Bonne soirée et merci !
Bonjour je suis par hasard tombé sur votre vidéo et je me suis reconnu dans la description de ce trouble. J’en souffre depuis 4 ans suite à des échecs professionnels et des mise en situations stressantes.J’ai entrepris des études d’infirmière en 2017 , je manquais de confiance et d’estime de moi au commencement de la formation et les stages n’ont fait que révéler ce stresse. J’avais très peu d’expérience professionnelle donc j’ai ressenti des difficultés à savoir comment agir socialement avec les équipes . Et puis en arrivant en tant que stagiaire on se retrouve au milieu de l’attention , ce que je ne supporte pas car cela provoqué forcément des fois des mal aise et dès rougissement , au cours des soins la moindre betise je rougissais comme une tomate. J’étais déjà dans l’anticipation de ne pas rougir et biensur c’était toujours pire. Au cours d’un stage l’équipe a forcément pas compris quel était mon problème et il mon taillé. Cela m’a tellement démoralisé que j’ai fini par me convaincre que je n’étais pas capable et j’ai abandonné mes études l’année suivante car j’étais en état de panique à l’idée de retrouver en stage. Aujourd’hui je n’est pas réussi à surmonter tout ça ,cela peut même m’arriver si je revois des personnes de mon passé par hasard dans la rue , pendant des repas de famille ou si on me critique ouvertement et même quand on me complimente . j’arrive pas à être bien dans peau et c’est très dure même si j’entrevois des pistes que vous avez évoquer dans cette vidéo.
Hello Chloé, je me reconnais complètement dans ton témoignage ! Deux ans plus tard, as-tu toujours ces difficultés ? Sache que tu n'es pas seule si c'est le cas... si je suis arrivée (volontairement) sur cette vidéo c'est justement parce que ces rougissements intempestifs dont je souffre depuis des années ont atteint mon moral aujourd'hui... Je déteste le fait que les gens puissent lire en moi comme dans un livre ouvert, à la moindre émotion un peu forte ! Comme toi, je rougis même quand on me flatte ou qu'on me fait des compliments ! 😩 Le monde professionnel n'a fait qu'empirer ce problème, à la moindre difficulté, à la moindre bafouille, je deviens rouge tomate... J'ai également renoncé au métier auquel je me prédestinais (prof) en partie à cause de ça ! C'est tellement frustrant...
*J'en souffre tous les jours* 😢
Ça me bouffe la vie... Je rougis tous les jours ou presque, je ne trouve pas que cela rende "jolie"... Quelques fois je ne m'explique même pas pourquoi cela arrive. Un grand manque de confiance (alors que je ne suis pas du tout timide !) en moi en est sûrement à l'origine...
Comment fait on pour stopper les ruminations ?
J avais déjà posté ici il y a quelques mois. J'ai été ereutophobe au lycée et en début de fac, j'ai aujourd'hui 32 ans (pfiou !) Et c'est bien loin mais ça m'a bouffé la vie pendant plusieurs années. Je crois qu'il ne faut pas hésiter à en parler, peut-être avec un professionnel et prendre le problème à bras le corps et l'assumer. A partir du moment où j'ai assumé, j'ai pris confiance en moi et mes rougissements ont disparu. Si tu veux en discuter n'hésite pas !
@@paulinelacroix8711 Coucou je reponds à ce message car j'aimerais bien en parler si ça ne te dérange pas? si tu as instagram ou autre chose?
Salut, Cécile, je voudrais en parler avec toi de cette phobie
Ouch... L'opération n'est pas dutout, pas dutout la solution à mon avis... C'est même le pire. Il faut au contraire porté un regard nouveau sur ce que l'on subit et à son rythme faire des efforts, même infime ! Ca donne plus de confiance en soi.
Et ce qui importe c'est d'apprécier chaque instant de notre vie :)
+Guillaume Lamy tu as regardé la vidéo ?
Ouais ! J'ai le livre de Gide sous la main ! Drôle de hasard, je l'ai emprunté au lycée. Mais j'suis plus au lycée, c'était un lycée pro, c'était chiant, maintenant je prépare chez moi un concours d'aide-soignante !
Haaa une nouvelle vidéo super !!
J'ai 21 ans j'aimerais en parler avec un autre ereutophobe qui a atteint un stade avancée dans la 'maladie' par skype ou que sais-je. Je compte aller voir un psy parce que je ne vis plus, tous ceux qui disent que c'est rien ou qui minimise la chose, on sent bien que vous ne le vivez pas :/
En effet, ils n'en savent rien. Le pire c'est qu'on se sent totalement incompris et on se culpabilise d'être comme on est.
je suis tellement d'accord que fais-tu pour te soulager ?
Et bien j'évite par exemple de me dire que je suis idiote de ne pas savoir contrôler mes rougissement, je me dis que ça arrive malgré moi et que je suis pas responsable.J'ai aussi des astuces pour me cacher comme mettre ma lourde chevelure autour de mon visage (parfois ça tient chaud aussi et ça n'aide pas non plus xD), j'ai aussi souvent les mains froides donc je les mets sur mon visage mais parfois il est tellement chaud que ça me donne mal au crâne. Si tu veux qu'on parle en privé tu peux m'envoyer un message sur ma boite mail (missielollipop@gmail.com) :)
ouai je te comprends courage à toi aussi, et je t'ai envoyé une demande sur ton adresse mail :)
moi aussi je suis comme toi
C'est qqch qui me bouffe la vie de plus en plus depuis la classe de 1ère. Cela fait 5 ans et je n'arrive pas à m'en débarrasser. Je réfléchis à aller consulter justement...
Moi aussi elle m'a gâché la vie
Je pense qu'on a tous l meme problem alors pourquoi ne pas faire un groupe sur messenger pour parler et l vaincre ( all together )✌
De ouf
Salut Tina on peut se maître en contacte si tu veux
Oui partante
@@mimy4638 j'aimerais bien avoir des amis qui ont le même problème que moi , tu en penses quoi ??
Bonjour ! J'avais fait votre séance enregistrée il y a plusieurs années et ça m'avait vraiment aidé. Je ne la trouve plus! Pouvez vous m'indiquer où elle se trouve? Merci !
Je suis dans ce cas là c’est invivable
Tu en souffres encore ?
@@yvancoudurier107 bonjour , le masque aide mais oui
@@TheBuschmann moi aussi le masque m'aide 😁
@@TheBuschmann a tu messenger pour en parler ?
Vraiment merci! Ça met un peu de baume là où ça fait mal!
J'ai commencé a rougir a 17 ans quand mon patron m'avais demander si j'avais une copine
ensuite j'ai continué a rougir à la moindre moquerie ou quand je devais parler en public
et franchement j'avoue que c'est très gênant au point de ne plus voir personnes.
Merci
Moi je suis algérien je suis ereutophob et j'en souffre depuis longtemps et dans notre pays je mais 00/10 dans le cadre de la santé sinon j'aurais choisi l'opération chirurgicale ça me fatigue tout ça j' ai ras-le-bol de cette histoire
Salut frère
On est dans le même cas , ce qui m'étouffe de plus c que en Algérie même si t'as les moyens pour se faire opérer , malheureusement il exerce pas ce genre d'opération
On est dans une prison a ciel ouvert
@@lekabyle3863 oui s une présent comme tu dis malheureusement
Mais il n'y a pas que l'opération
Les 5 mois passés j'ai fait un challenge pour moi je me suis forcée à me mettre dans des situations difficile que je craignais d'habitude le truc c'est que je me sens un peu mieux c'est pas si difficile de se débarrasser
Oui t'as raison frère
T'es d'où en Algérie ?
je suis de Tizi Ouzou.
Et toi c'est pareil je crois.
Oui exactement de Tizi
C'est où a Tizi mon frère
Bonjour je suis aussi ereutophobe et j’essaye de trouver ce qui m’a provoquer ça .. cela m’arrive en famille entre amis au travail … cela m’arrive souvent je Le vie mal de plus en plus .. quel médecin consulter et qui peux m’aider à trouver d’ou c’est venu ??
Merci
Je suis également dans le même cas que toi et apparemment il faut consulter un psychothérapeute qui pratique la TCC. J’espère que ça te seras utile si tu en souffres toujours, si tu en es guéri, n’hésite pas à me raconter comment tu as fait
Je ne crois pas que je "rougis" mais je suis "génée" et ça se voit sur mon visage même avec du fond de teint. Ce qui me pose problème c'est la réaction des gens en face du style des hommes qui te font de l'œil des femmes qui croient que tu es attiré par elles. Avant je tremblais en plus de ça mais j'ai réussi à ne plus le faire. Là je n'arrive pas à travailler à cause de ça. Je suis gênée au moment où les gens me regardent et que je pense que je vais être génée.
Moi aussi j'ai ça mon ami je ne rougis pas mais je suis gêné pour rien...et dire qu'il y a 5 mois j'étais l'inverse, une personne a la limite de l'introvertie qui rigolait et ne se souciais pas tant que ça de c'est qui l'entourent...
coucouu tu veux bien qu’on parle ensemble de ça j’ai le même problème..
Bonjour,
J’ai laissé un commentaire sous cette vidéo il y a 5 ans et à la suite de celui-ci, un certain nombre d’entre vous m’ont envoyé un message pour en parler ; cela me fait toujours très plaisir de vous répondre encore aujourd’hui. Ce qui est sûr, c’est que beaucoup de choses ont changés : j’ai grandie, j’ai évolué, et surtout je ne suis plus éreutophobe. D’ailleurs, je fais des études de psychologie et je suis persuadée que mon combat contre cette phobie a grandement influencé mon choix d’orientation professionnelle.
Ça me brise le cœur de voir vos messages parce que je me revois il y a quelques années, complètement renfermée sur moi-même à cause de cette phobie sociale alors sachez que si vous avez besoin de conseils ou tout simplement d’en parler à quelqu’un qui ne vous jugera pas, je suis disponible sur Messenger. Soyez simplement poli s’il vous plait.
A bientôt !
Salut, est ce que tu penses que c'est plutôt le temps qui a soigné ta phobie ou bien aurais tu un conseil pour la vaincre ?
@@chilez1272 j’ai l’impression que me forcer à ne pas fuir mais plutôt à m’exposer aux moments où je rougis m’a énormément aidé ; puis évidemment ça couplé au temps, ça a fait son œuvre pour moi
Bonjour,
Est-ce que tu penses que l'hypnose peut être une solution sur?
C quoi ton messenger
@@X123-i6f D’après les dernières recherches, l’EMDR marche bien dans le cas des phobies donc cela pourrait être intéressant pour toi de tester ;)
Bonjour, je me suis retrouvé dans ce que vous dites mais , le problème est que , oui je rougis quand je suis gêner mais je rougis aussi quand il fait trop froid est trop chaud...Comment faire ?
Je suis dans ce cas. En souffres tu toujours -
Bonjour, il existe une solution: le laser vasculaire.
sa ma aider merci 😀
Je pense que l'alcool a long terme peut aider en revanche quand je vais voir une pure , le lendemain ça empire
Je suis actuellement amoureux d'une fille et je n'arrête pas de rougir donc si vous avez une solution dites le moi svp.
non désoler sa fait pareil
La même
Je sais pas entraîne toi moi je l’étais vraiment je le suis toujours mais beaucoup moins essaye de sortir et t’entraîner à affronter ta phobie ou ce qui te met mal à l’aise
c'est trop mignon d'être amoureux (moi aussi pendant plus d'1 an et le mec est dans ma classe cette année mais tranquille ça se passe bien vu que je ne ressens plus grand chose pr lui, juste du stress des fois) Mais avec les masques on voit pas trop :)
je suis ereutophobe depuis quelques mois à cause d'une crise d'angoisse dans la cour, maintenant je me renferme toujours sur moi je nais pas confiance en moi et je suis encore plus timide
😭 je rougis constamment je ne sors plus car jai comme des coups de soleil sans avoir été au soleil 😭😭😭 je ne sors plus je ne vais plus à la plage ni a la piscine depuis l'adolescence j'ai 36 ans je pleur tous les jours à causse de ses Rougeurs
@@L-.w0 bonjour , lorsqu'il fait très chaud je peux devenir très rouge , ou lorsque je stress . Sur le visage je n'ai pas eu de rougeurs depuis quelques mois , et au niveau du thorax je ne focalise plus dessus car j'en suis malade de honte lorsque je m'attarde dessus . Je mets jamais de débardeur. Je mets toujours des pulls ou chemises qui arrivent au ras du coup pour que personne ne remarque
Moi je rougis pas trop mais ça part
Si qqln a le même problème venez discuter avec moi on se serra les coudes ahaha je pense que ça peut aider
Moi j’ai ce problème je suis dispo à en parler
@@niklaus523 pareil j'ai se problème depuis 3, 4 ans
@@bryan4963 c'est l'enfers
@@niklaus523 toi sa n'a toujours pas évoluer ?
@@bryan4963 toujours pas meme de pire en pire je dirai
après je suis pas de plus vouloir sortir xD après je rougie pour un rien sa me gave