10 ACTIONS indispensables pour RÉGÉNÉRER VOS INTESTINS - Je vous dis tout 😱🤩
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ค. 2024
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📌QUI SUIS-JE ? Je m'appelle Coralie Béguin, je suis naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs, je suis passionnée par l'alimentation et le système digestif. Mon objectif est de vous aider à avancer sur votre santé en vous aidant à savoir comment vous alimenter.
Si vous appréciez mon travail, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser un petit commentaire, un petit like et de vous abonner 😉!
Prenez soin de vous,
Avec beaucoup d'amour❤❤
Les vidéos sont effectuées à titre informatif et ne constituent en aucun cas un conseil ou un avis médical. En cas de doute, veuillez consulter votre médecin.
![fellow fellow - Proud [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/9uZF7BlUQPE/mqdefault.jpg)
Merci Coralie pour tous ces conseils !
Bonjour Coralie, je cherche ta vidéo sur le collagène bovin Tricomplete de chez energetica impossible de la retrouver ni le code promo que tu avais, merci d’avance
Que de très bons conseils ☺️
Bonjour Coralie ,en effet je crois que mon repas est mangé trop vite j essaie pourtant Merci pour tous ces bons conseils Bonne fin de journée ❤❤❤
Vidéo trés interessante, car finalement "basique", mais pleine de bon sens. En ce qui me concerne, moi pour le sommeil, je dors bien, si dans la journée je n'ai mangé que de l'alimentaire qui me convenait, et non l'inverse. Et c'est flagrant ! Merci Coralie. Etant végan, suivez vous également ce mode d'alimemtation ?
👋 💜Au taf je mets 15 min,
Sur le chemin du retour étant épuisé de ma journée je grignote des amandes dans ma voiture... Et le soir, je prends 40 à 50 min en famille où enfin je décompresse de ma journée!
Je mastique régulièrement des chewing-gum 😉💙
Les chewing-gums créer des ballonnements.
Merci pour cette vidéo…très utile
Avec plaisir
Merci pour votre video, liser le livre " l'argile qui soigne" de Raymond Dextreit, vous serez surpris des bienfaits de l'argile sur les intestins,indigestion, colon irritable etc...
Bonne santé a tous
Merci Coralie. Votre vidéo est la bienvenue pour moi. J'ai quelques piliers à revoir complètement ! vos explications sont claires, notamment pour laisser du temps à l'intestin de se régénérer.
Merci beaucoup pour vos vidéos 🙏 J'ai une question très importante pour moi 🙏 ..Est-ce-que une Gastro....peut perturber la flore intestinale...ou laisser des conséquences à long terme ?🙏 J'ai eu une gastro l'été 2023 ...et depuis ..quelque chose à changé ! Même si je me suis vite rétabli....depuis j'ai toutes les problèmes typiques de digestion...ou intestinale : ballonnements, beaucoup de gaz, de fermentation , reflux gastrique, intolérances , gargouillement...et des fois une sensation de nausée ...🤔🤔
J'ai encore des efforts à faire sur la mastication au calme... mes repas durent 15 à 20 minutes 😓🙄🙏
merci pour ces conseils très intéressants
En effet la prévention n'est pas promue dans notre système de santé Merci
Merci pour votre retour. Oui effectivement à vous d’agir en amont 🙏
Oui alors c’est pas faux combien de temps ont passe à table 30 minutes moi je crois que j’avale mon repas de midi 10 minutes mais vraiment là je suis généreux
Quels sont les conséquences du grignotage Svp ? Je suis ballonnée et hyper constipée. Je n arrive même plus à aller a la selle sans laxatifs....
Bonjour , je te conseille de manger des prunes à jeun , laisser trompé ds 1 verre d eau la veille, et boire cette eau , mettre 3 à 5 pruneaux , boire 1 cuillère à soupe d'huile olives le soir avant de dormir, et le problème est réglé , sans oublier de faire la marche quotidiennement 30mn .
Qu'est ce que vous dites de l'huile de noix de coco a jeun pour aider a la constipation? S'il vous plaît
Essayez l'huile d'olive
Il a pas mieux que huile d olives bio
❤️💫🙏🌟🕊👇🏼❤️
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