【除脂肪】抜群な体のキレを手に入れる筋トレテク

[@パワーチキン]

バズーカ岡田先生の上腕三頭筋！立体感が凄すぎです！目に焼きついて、しばらく話しが入ってきませんでした... 何度見なおしても、ここで心が奪われてしまいます。

[@水那中村]

先生の語彙が個性的過ぎてクセになりすぎる

[@shimarumi]

女子目線もしっかり語ってくださって本当に参考になります。ありがとうございます。

[@ミミズク-l3b]

私も同感です！女性の場合の解説、凄く参考になります！！

[@TheXdasher]

絶命寸前！岡田先生、ほんと言葉使いがうまい

[@保木孝裕]

確かに体重はひとつの指標ではあるけど、それ以上でもそれ以下でも無い、あくまで参考値だと改めて確認できました。

[@matsumatsu8419]

体脂肪率は減ってるのに体重増えてたというだけで再検査に引っ掛けてきた健康診断許さん。

[@職歴70アンドリューちゃんねる]

三角筋が張って、ウェイト絞れば手っ取り早くカッコイイ♥

[@ktmoto2980]

人間の目は養われても機械はなんも進化せずで.....そんなんで判定されて肥満が進行してると健康診断に呼び出されるのが現実。俺は1年間一生懸命頑張ったんやぞ体重だって増えるわいと言ってたあの頃ｗ

[@偶々-q6h]

7:27〜
忖度する
私はあちこちで訂正させていただいてますが、
ズルをする
悪いことを見て見ぬふりをする
見逃してあげる
大目に見てあげる
そんな意味はありません。
忖度する＝相手の気持ちを押し測ってあげる
という、とても奥ゆかしい、美しい言葉です。
日本のおもてなしの精神の根幹にある、思想そのものです。