TRENING MENTALNY dla ZAWODOWYCH SPORTOWCÓW (i nie tylko) - oproblemachinaczej.pl

Trening mentalny dla zawodowych sportowców, to trening, który pozwoli Ci wykorzystać swój pełny potencjał w zmaganiach sportowych i nie tylko.
Jeśli masz otwarty umysł, to przeniesiesz również to, czego się nauczysz, na swoje życie biznesowe, jak i codzienne.
Doskonale wiesz, że presja, stres, strach, gniew, unikanie, negatywny dialog wewnętrzny, etc. to stany emocjonalne (i nie tylko), które potrafią być destrukcyjne jeśli nie potrafisz nimi odpowiednio zarządzać i wykorzystywać na swoją korzyść.
Tak więc jeśli chcesz przeniesiesz swoje możliwości na zupełnie nowy poziom, to nie mogłeś/aś lepiej trafić, bo daje Ci gotowe narzędzie, które trafi wprost do Twojej podświadomości…
A teraz spójrz czego nauczysz się z mojego programu, który trwa ponad 80min.
Ponad 80 minutowy Trening mentalny, pozwoli Ci:
-zbudować bogatszy dialog wewnętrzny
-zbudować pancerną postawę i nastawienie
-skupić się na byciu tu i teraz podczas najważniejszego dla Ciebie wyzwania
-nauczyć się wizualizacji, w które stworzysz drogę do OSIĄGANIA, a nie unikania (WYGRAM / NIE PRZEGRAM - to dwie różne rzeczy, a ta druga podcina Ci skrzydła)
-skoncentrować się na zadaniu
-uwierzyć w siebie
-przeżywać przyszłą rozgrywkę/potyczkę w swojej głowie, by być na nią gotowym, kiedy przyjdzie na nią czas (uwzględniając emocje, zachowania, bodźce zewnętrzne, etc.)
-odnosić sukces
-zawsze być gotowym
-cierpliwe szukać rozwiązań i sposobów aby WYGRAĆ
-być oddanym temu, co robisz
-opanować gniew i wykorzystać na swoją korzyść przekierowując go na walkę
-nauczyć się odpowiedniego podejścia do „porażki”, która jest cenną informacją zwrotną (jeśli raz na jakiś czas nie ponosisz lekcji, to znaczy, że nie wymagasz od siebie wystarczająco dużo)
-nie obwiniać się
-skupić się na tym, co chcesz i możesz kontrolować
-opanować strach przed porażką, który Cię ogranicza
-sprostać wyzwaniu (a nie podświadomie go unikać)
-nauczyć się jak być tu i teraz podczas walki i wykorzystywać swoje umiejętności instynktownie
-wyciszyć swój analityczny umysł
-odizolować świadomy umysł, by wiedza i umiejętności przejęły całkowitą kontrolę
-nauczyć się wykorzystywać oddech jako narzędzie pozwalające odzyskać -kontrolę nad swoimi emocjami i nie tylko
-i wiele wiele więcej…
SPRAWDŹ, CO MÓWIĄ MOI KLIENCI, KTÓRYCH BYĆ MOŻE ZNASZ!
www.oproblemac...
#treningmentalny #trening #hipnoterapia #hipnoza #podświadomość #autohipnose #mentalhealth #mentalperformance #psychology #psychologia #psychologiasportu #tuiteraz #rzeszów #motywacja #motivation #zdrowie #psychika #psychologyfacts