🔝FULLBODY sin Impacto - sin Material (45min)

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  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 123

  • @ketinagalanriddle1830
    @ketinagalanriddle1830 3 หลายเดือนก่อน

    Bonita y buena clase, gracias Sara, bonito fin de semana para ti y todos los que te seguimos día con día.

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 หลายเดือนก่อน

      @@ketinagalanriddle1830 🤗 Mil gracias preciosa!!! Igualmente 🫂🙏

  • @CarolinaDevoto
    @CarolinaDevoto ปีที่แล้ว

    Feliz miercoles!!!! Excelente esta clase, me encanto!! Trabaje todo el cuerpo de forma espectacular!!! Gracias Sara como siempre, sos una genia!!! Salud y Pilates!!!

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  ปีที่แล้ว

      🙏🙏🙏 Gracias bonitaa!!! Salud y Pilates 🤍

  • @mercedesgonzalez9901
    @mercedesgonzalez9901 4 ปีที่แล้ว

    No te he abandonado, lo unico que se me olvida hacerte la reseña. Acabo la clase y .....
    Sigo contigo acompañandote practicamente todos los dias. Me encantan tus clases👍👍💋💋

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      No te preocupes Mercedes! Genial si disfrutas las clases!!! Un abrazote bien fuerte!!! ;)

  • @chelariza
    @chelariza 4 ปีที่แล้ว

    Soy adicta a tus clases.... GRACIAS 😊 🎊🎉 Eres increíble .

  • @acbedmar
    @acbedmar 4 ปีที่แล้ว

    Bravo Sara, yo con esta rutina termino mi día con mi espalda bien colocada, buenas noches con salud y pilates!

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Me alegro mucho Amalia 😉🤗 Buen trabajo! Buenas noches 🌙 Salud y Pilates 🥰🥰🥰

  • @mercedesgonzalez9901
    @mercedesgonzalez9901 4 ปีที่แล้ว

    S ara. Buena clase y muy variada.
    Muchas gracias por estar ahi.😙😙😙

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Gracias preciosa!!! Muchos besos 💞💞💞💞

  • @claudiameza6935
    @claudiameza6935 3 ปีที่แล้ว

    Hola Sara!!🙋 qué buenas tus clases,además tienes una voz muy agradable,un abrazo, gracias, salud y pilates💚💜😘

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 ปีที่แล้ว

      Me alegra que te gusten! Mil gracias por practicar conmigo guapa ;)

  • @karenvergara1889
    @karenvergara1889 4 ปีที่แล้ว

    Salud y Pilates! Muchas gracias! 👏💛

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Salud y Pilates Katen 🤗😉💞💞💞

  • @virginiasantana289
    @virginiasantana289 3 ปีที่แล้ว

    Buen finde Sara!!! Repitiendo esta clase fabulosa !!! Y que satisfacción observar que mi cuerpo la realizó con una fluidez asombrosa eres la mejor profe de pilates sin lugar a dudas! 💯❤👏🙏.Cuanto a cambiado mi cuerpo en el año y más que práctico tus rutinas gracias gracias gracias !!!29/5/21🙌

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 ปีที่แล้ว

      Qué bien Virginia! Cuánto me alegra leer tus palabras!!! Es lo que más me llena! Me emociona mucho! Mil gracias por seguir practicando conmigo ;)

  • @viviancarrasquero8541
    @viviancarrasquero8541 4 ปีที่แล้ว

    Gracias Sara, la he hecho hoy👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻EXCELENTE!!!!!!!!!!💪😘🤗

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      🤗👏👏👏 Me alegra que la disfrutes 💞💞💞💞

  • @carolovalle8938
    @carolovalle8938 4 ปีที่แล้ว

    Una clase maravillosa Gracias totales Sara !! 🍀🙏

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      🙏🤗 Gracias!!! 💞🌺💞🌺

  • @elsavargasgonzalez6937
    @elsavargasgonzalez6937 ปีที่แล้ว

    Gracias, excelente clase y me gusta tu buena vibra . Salud y Pilates 😊

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  ปีที่แล้ว

      Mil gracias Elsa!!! Qué bien que las disfrutes!!! 🙏🙏🙏🤍🤍🤍🤍

  • @vivianagil5649
    @vivianagil5649 3 ปีที่แล้ว

    Mil gracias Sara, una clase exigente, me encantó!!! 🙂🙂🌻

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 ปีที่แล้ว

      Me alegra mucho que la hayas disfrutado ;) Mil gracias!!!

  • @יהודיתגלזר-ס4פ
    @יהודיתגלזר-ס4פ 3 ปีที่แล้ว

    Gracias Sara por esta estupenda clase. La he practicado varias veces en el último tiempo porque me encantó 😃👌💕

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 ปีที่แล้ว

      Qué bien!!! Cuánto me alegro ;) Mil gracias!!! Salud y Pilates ;)

  • @sabrivillagesell8906
    @sabrivillagesell8906 4 ปีที่แล้ว

    Ideal rutina para activar la mañana. Muchas gracias Sara!! Buen comienzo de semana ☆

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias Sabri! Feliz semana 🌺💞🌺💞

  • @nadiaalvarez8005
    @nadiaalvarez8005 4 ปีที่แล้ว

    Excelente clase!! Gracias!!👍💐👏😘

  • @mariabeatrizsandoval5819
    @mariabeatrizsandoval5819 4 ปีที่แล้ว

    Buenísima la clase, gracias Sarita, q tengas un buen día 👍🇨🇱

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Gracias bonita!!! Igualmente 🙏😉🤗🌺💞

  • @anaf.a.2048
    @anaf.a.2048 4 ปีที่แล้ว

    ¡Qué bueno Sara! Que tengas un estupendo lunes 🤗🙏🏽

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias 🤗 Igualmente Ana!!! ;)

  • @mariadoloresr-moreno9177
    @mariadoloresr-moreno9177 3 ปีที่แล้ว

    Nos ha encantado esta clase!! Gracias!!!!

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  3 ปีที่แล้ว

      Me alegro mucho!!! Gracias!!! ✨🙏🤗

  • @bonnieventura3198
    @bonnieventura3198 4 ปีที่แล้ว

    Gracias Sara! Cansada pero feliz! 💪💃💫

  • @blancarodriguez7241
    @blancarodriguez7241 4 ปีที่แล้ว

    Gracias Sara ... una excelente clase!!!

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Mil gracias Blanca 🙏 Un abrazo bien grandote 😉💞🌺

  • @rosamariag.f.8963
    @rosamariag.f.8963 4 ปีที่แล้ว

    Buenos días, Sara preciosa la rutina del miércoles hecha, tan buena como todas, ya estoy deseando que llegue mañana para hacer la del viernes, muchas gracias por todo guapa 😘🌺

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      👏👏👏 Rosa María!!! El viernes más 😉🤗 Un abrazo!!! Gracias!!! 💞💜🌺

  • @marcelarojas2220
    @marcelarojas2220 4 ปีที่แล้ว

    Hola Sara de nuevo te saludo desde Costa Rica. Te cuento que con clases como estas siento que trabajo todo el cuerpo y al otro día casi no sufro dolor por mi problema de columna. Gracias me siento muy feliz de haber probado tus rutinas de bajo impacto

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Qué bien Marcela! Cuanto me alegro!!! Gracias por elegirme para practicar 🤗😉😊 Salud y Pilates 🌺💞🌺💞

  • @rociopereaantonio1876
    @rociopereaantonio1876 4 ปีที่แล้ว

    Muy buenos, ya no puedo dejarlos, muchas gracias.

  • @Natsuko79
    @Natsuko79 4 ปีที่แล้ว

    Gracias!!! Ha sido una clase muy variada y amena. 😀

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Paula!!! 😊 Salud y Pilates!!!

  • @chitilemos3806
    @chitilemos3806 4 ปีที่แล้ว

    Genial la clase me encanto..la comparto...gracias

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias Chiti!!! 🙏😉😊 Y mil gracias por compartir 🌺💞🌺💞

  • @anamariaalmagroromero6359
    @anamariaalmagroromero6359 4 ปีที่แล้ว

    Gracias Sara! Nunca me aburro en tus clases! Genial!💕

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Me alegro mucho guapísima!!! Mil gracias!!! ;)

  • @agustinajosefinaquintana2171
    @agustinajosefinaquintana2171 4 ปีที่แล้ว

    Me gustó esta clase.saludos Sara genia.Dios te bendiga 😘 🌹

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Me alegro mucho!!! 🙏🙏🙏 Mil gracias 😉🤗🥰🥰🥰

  • @valeriaricco8575
    @valeriaricco8575 4 ปีที่แล้ว

    Sos la mejor sara, me encantan tus clases 😊😙

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Valeria 🙏🤗🤸😘😘😘

  • @nemelandon9661
    @nemelandon9661 4 ปีที่แล้ว

    Me encantó la clase !! Gracias !!!!

  • @MariaGonzalez-my3jb
    @MariaGonzalez-my3jb 4 ปีที่แล้ว

    ¡Qué sesión más completa!

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Me alegra que la hayas disfrutado 🙏😉 Gracias 💞💞💞

  • @rosamariag.f.8963
    @rosamariag.f.8963 4 ปีที่แล้ว

    Hola Sara guapa, mañana la hago, estoy deseando, muchas gracias por todo 🌺😘

  • @elizabethlascurain5294
    @elizabethlascurain5294 4 ปีที่แล้ว

    ¡De cuántas maneras diferentes puede moverse el cuerpo, y qué placer saber que mi cuerpo puede hacer eso!
    Padrísima clase, Sara. Un enorme abrazo. 😊

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว +1

      Bravo Elizabeth!!! Me alegra que te guste 🤗🤗🤗 Un abrazo 💜💜💜💞🌺

  • @pamelacanepa2917
    @pamelacanepa2917 4 ปีที่แล้ว

    Muy buena clase como todas las tuyas!!! abrazo grande

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Pamela!!! 🙏😉🤗💞🌺💞🌺

  • @viviancarrasquero8541
    @viviancarrasquero8541 4 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏👏👏en un rato la hago, gracias Sara🤗🤗🤗

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Súper!!! Espero que la disfrutes!!! ;) Gracias!!!

  • @carinavigliola940
    @carinavigliola940 4 ปีที่แล้ว

    Muy linda clase, muchas gracias!

  • @agustinajosefinaquintana2171
    @agustinajosefinaquintana2171 4 ปีที่แล้ว

    Gracias 😁 Feliz miércoles.sara logré hacer tu ejercicios!

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว +1

      Genial!!! 👏👏👏 Buen trabajo 😉🤗 A seguir!!! Un fuerte abrazo 🌺💞🌺💞

  • @mariamarvides
    @mariamarvides 4 ปีที่แล้ว

    Muy buena clase. Gracias 😍

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti Almar!!! Salud y Pilates!!! ;)

  • @ORQUIDEA7974
    @ORQUIDEA7974 4 ปีที่แล้ว

    Clase excecional, Muchas Gracias, Besos Sara

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Muchísimas gracias bonita!!! 😘😘😘😘

  • @rociomarfil4392
    @rociomarfil4392 4 ปีที่แล้ว

    Genial!! Muy completa. 💪💪😘

  • @josefapicoalcolea7704
    @josefapicoalcolea7704 4 ปีที่แล้ว

    Muy buena clase, muchas gracias

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว +1

      Muchísimas gracias!!! ;) Salud y Pilates!!!

  • @gracielaespinoza7896
    @gracielaespinoza7896 4 ปีที่แล้ว

    GRACIAS SARA, UN ABRAZO

  • @cobraplateada2054
    @cobraplateada2054 4 ปีที่แล้ว

    Muy buena clase! Es un antes y un después en mi humor cotidiano, debería hacerlas bien temprano para tener esta sensación más horas! Jajajaja gracias Sara!

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว +1

      Claro que sí!!! Yo empiezo el día grabando estas rutinas y ya soy feliz hasta el día siguiente ;) Un abrazo guapísima!!! ;)

  • @mariangelesrodriguez9835
    @mariangelesrodriguez9835 4 ปีที่แล้ว

    Gracias 😘

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Espero que la disfrutes 🙏😊🤗💞🌺

  • @carolinagarciadasilva3487
    @carolinagarciadasilva3487 4 ปีที่แล้ว

    Feliz miércoles Sara! Excelente!! con esta rutina inicié mi día!

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      👏👏👏 Feliz día Carolina!!! Salud y Pilates 🌺💞🌺💞

  • @sandrasuarez7990
    @sandrasuarez7990 4 ปีที่แล้ว

    Muy buena clase Sara, disfrutada 😘😘

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Me alegro muchísimo Sandra 🙏😉🌺💞🌺💞 Gracias!!!

  • @andreguix
    @andreguix 4 ปีที่แล้ว

    Namaste mi profe.

  • @SandraSanchez00
    @SandraSanchez00 4 ปีที่แล้ว

    Muy buena rutina, cae excelente al cuerpo. Se siente magnifico!

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Qué bien Sandra!!! Gracias 🙏🥰🥰🥰

  • @nahyduaparicio3420
    @nahyduaparicio3420 4 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏 excelente como siempre 😊

  • @mjx2483
    @mjx2483 4 ปีที่แล้ว

    Qué chulada de clase! Me encantó. Haces equilibrios, que ya te comenté que me encanta practicarlos porque se me dan bastante mal, y además los ejercicios dan muuucho juego a poder hacerlos con más intensidad si se quiere ^_^ Eres una fiera! Muchísimas gracias Sara! Feliz Nochevieja y Año Nuevo! :*****

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว +1

      Mil gracias!!! Encantada de que disfrutes la clase! Qué bien!!! Feliz 2021 y un abrazo bien fuerte!!! ;)

  • @Instructoracarolinalessa
    @Instructoracarolinalessa 4 ปีที่แล้ว

    Genial! como siempre!

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias Carolina 🙏😉 Un fuerte abrazo 😊💞🌺

  • @carmencamejoherrera8891
    @carmencamejoherrera8891 4 ปีที่แล้ว

    GRACIAS!!!!!

  • @elsavargasgonzalez6937
    @elsavargasgonzalez6937 2 ปีที่แล้ว

    Muy bonita la clase 😊

  • @susanaclosa5547
    @susanaclosa5547 4 ปีที่แล้ว

    Buenísima la clase Reina🤗🤗🤗
    ME gusta mucho tu sofá 😆😆😆

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Gracias!!! 😅😂😂 Es tan grande que no quepo!!! 🌺💞🌺💞

  • @victoriacatarraso1290
    @victoriacatarraso1290 4 ปีที่แล้ว

    Hermosa clase!! Gracias por hacer rutinas tan completas y entretenidas, cada vez me gustan más! Sos una excelente profe! Me mato de risa cuando decís "no te hundas" jaja y yo tipo... como me ve?🤭🤭🤭 saludos Sara 😘😘😘💪🥰

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว +1

      Jejejeje tengo ojos virtuales Victoria, traspasan la pantalla jejejej Mer alegra mucho saber que te gustan las clases!!! Un besooo ;)

  • @mariangelesrodriguez9835
    @mariangelesrodriguez9835 4 ปีที่แล้ว

    Gracias guapa😘😉

  • @carmefernandezfernandez5365
    @carmefernandezfernandez5365 4 ปีที่แล้ว

    Hola guapíssima! Moltes gràcies per aquesta classe tan fantàstica i intensa!🥰🥰🥰🥰🥰
    Petonassos bon☀️💛☀️💛☀️💛☀️💛☀️💛☀️💛☀️💛☀️💛☀️

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Gràcies Carme!!! Mil petons!!! 🧡💛💚💙💜❤️

    • @ameliaalonso3071
      @ameliaalonso3071 4 ปีที่แล้ว

      Suelo hacer tú clase por la tarde,me deja nueva....graciassss

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      @@ameliaalonso3071 muy bien guapísima 🙏😊😉 Gracias por practicar conmigo 🙏 🌺💞🌺💞

  • @cristinagarciaprados636
    @cristinagarciaprados636 4 ปีที่แล้ว

    Que buena Sara!!!! Se me ha hecho corta y todo. Eso significa que cada día estoy más fuerte? O que? Que estoy súper concentrada creo que significa y me vuela el tiempo Jajjajajja. M gracias guapa!💞💞

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Qué bien Cristina!!! Pues creo que significa que disfrutas del momento, estás más fuerte y concentrada! Así que estupendo! Un gran trabajo 👏👏👏 Mil gracias bonita 🔥🌺💜💞

  • @raimundawison5171
    @raimundawison5171 2 ปีที่แล้ว

    Amei você e ótima Boa noite fica com Deus raimundawilson

  • @barbmore6205
    @barbmore6205 4 ปีที่แล้ว

    ¡Gracias! Delicioso.

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Bárbara 🙏😉💞💜🌺

  • @celinabaldasarre1554
    @celinabaldasarre1554 4 ปีที่แล้ว

    Muy buena clase!!!! Gracias

    • @inspireypilates
      @inspireypilates  4 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti Celina!!! Gran abrazo!!! ;)