CÓMO ESQUIVAR GOLPES y MEJORAR TU DEFENSA ✅ BOXEO 🥊

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  • เผยแพร่เมื่อ 31 มี.ค. 2022
  • Buenas! Cómo están? les dejo dos tipos de defensas para boxeo, esquives y cintura. Ojala te sirva!! Y si te sirvió, suscribite!!!
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  • กีฬา

ความคิดเห็น • 175

  • @unpibe_fiat138
    @unpibe_fiat138 2 ปีที่แล้ว +97

    Hace unos años estuve haciendo 1 año kick boxing, no me gustan las peleas, pero me encantan los entrenamientos, ahora estoy pensando en retomar con boxeo y tus videos ayudan mucho, espero los siguientes!

    • @Mega_-kp1ms
      @Mega_-kp1ms ปีที่แล้ว +1

      Pero que tiene de malo el kickboxing a diferencia del boxeo?

    • @eltrolado5764
      @eltrolado5764 ปีที่แล้ว +5

      ​@@Mega_-kp1ms el entrenamiento de kick boxing lo odiaba yo porque anda adolorido todo el año. Para una persona con vida normal y trabajo normal no es saludable llegas fundido al trabajo, en los sparrings te hacen mierda tambien, es un deporte de demasiado contacto y demasiado entrenamiento de enduramiento como las canillas y piernas.

    • @adhop
      @adhop ปีที่แล้ว +2

      X2 no me gustan las peleas pero que divertido es el entrenamiento de box! Antes igual hice Muay Thai

    • @isa_ciaIzk
      @isa_ciaIzk ปีที่แล้ว

      Hola, tengo 20 y me gustaría placticar boxeo, algún consejo o lugar para empezar a trabajar? (Soy argentino buenos aires)

    • @lautarobruno9797
      @lautarobruno9797 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@isa_ciaIzkEl único consejo es que no lo abandones xd, es paciencia hasta mejorar

  • @maximilianoezequielamarill9975
    @maximilianoezequielamarill9975 ปีที่แล้ว +8

    Un crack amigo ! Empece hace 2 semanas boxeo y tus videos tambien me ayudan mucho ! Segui asi genio !

  • @JesusValladares-om4mv
    @JesusValladares-om4mv ปีที่แล้ว +3

    Me fue de mucha ayuda este vídeo tengo 1 año en boxeo pero repasar lo básico como es la defensa no está nada mal me sirve mucho para mejorar mi defensa y contraataque muchas gracias cuídate

  • @user-bo7cq3ti7h
    @user-bo7cq3ti7h 2 ปีที่แล้ว +7

    buenisimo el video muy claro papa, hace 6 meses que hago boxeo y la verdad me re sirve para ir mejorando

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว +2

      vamooo!!! muchas gracias!!!

  • @lucaspaez6079
    @lucaspaez6079 ปีที่แล้ว +2

    Amigo estoy viendo este video, hace 11 meses tenías 10k, hoy casi 200k! Que locura, más que merecido genio, gracias por tanta buena info!

  • @cristian20035
    @cristian20035 2 ปีที่แล้ว +3

    Como disfruto tus videos lea! Sos un capo, me alegro de estar desde el principio de este canal que tiene un potencial enorme

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      Muchisimas gracias Cris!!!🙏🏻

  • @facundofecha9050
    @facundofecha9050 2 ปีที่แล้ว +4

    Buenísimo hermano. Están zarpados estos videos que enseñan de técnica

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias!

  • @cesg2925
    @cesg2925 ปีที่แล้ว +1

    Claro. A practicarlo
    Gracias profe

  • @marcosreyna7354
    @marcosreyna7354 2 ปีที่แล้ว +26

    Tenés que hacer un videito de como perder el miedo para los que recién comienzan el tema de un mal golpe o del miedo de por sí que te peguen .
    Es una boludes pero yo creo que muchos no empiezan por el simple echo del temor

    • @yamithiago5053
      @yamithiago5053 2 หลายเดือนก่อน

      A mí me sucede algo similar pero es al contrario, me da miedo pegarle a una persona, pero supongo que es costumbre

  • @julietajuan72
    @julietajuan72 ปีที่แล้ว +1

    Gracias flaco!,te descubrí buscando un consejo sobre CABEZALES y ahora te sigo.Saludos!!

  • @estevitaescobar7811
    @estevitaescobar7811 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por la clase maestro agradecido por la enseñanza

  • @FrancoDaniel1895
    @FrancoDaniel1895 ปีที่แล้ว +2

    Ayer empecé boxeo, gracias a vos lea, SOS crack y espero algún día poder competir 🥹

  • @nomenclaturabeybladeporlea8665
    @nomenclaturabeybladeporlea8665 2 ปีที่แล้ว +1

    Muy bien video y bastante bien explicado!!! Me sirve mucho recién estoy comenzando en kick pero puedo aplicar estos esquives!

  • @joaco275
    @joaco275 2 ปีที่แล้ว +7

    Impecable el video leaa, muchas gracias, me sirve una locura. Abrazo enorme🙌🏼

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว +3

      Muchas gracias Joacco querido!!! Me alegro!!

  • @gssggssgs
    @gssggssgs ปีที่แล้ว

    Gracias!!! MUY BUENO!

  • @nicolaspirone5587
    @nicolaspirone5587 2 ปีที่แล้ว +2

    gracias por el vídeo leaaa. justo hace poco empecé boxeo asi que me sirve mucho
    Saludooos

  • @marcelolorenzo5609
    @marcelolorenzo5609 2 ปีที่แล้ว +2

    Soy tae kwondista no tanto del nox pero me gusta mucho como explicas sos un genio

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Marce!!!

  • @D4rkv1d
    @D4rkv1d ปีที่แล้ว +3

    solo han pasado 7 meses y ya vas por los 158.000 suscriptores 😱.......... +1 💪😎

  • @elkalavera
    @elkalavera ปีที่แล้ว +1

    Genio !!! Muy buenos los videos

  • @cesardima6812
    @cesardima6812 2 ปีที่แล้ว +3

    Un monton!! gracias

  • @mateoscorza6997
    @mateoscorza6997 2 ปีที่แล้ว +4

    lea tene seguro que vas a llegar muy lejos, sos un tipazo

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว +2

      Muchas gracias Mateo!!

  • @franeze94
    @franeze94 2 ปีที่แล้ว +2

    que bueno!!! a practicarlo!!! Adelante!!!

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      a meterleee!!!

  • @epic_anargic
    @epic_anargic 2 ปีที่แล้ว +2

    Estos videos me están ayudando muchisimo

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว +1

      Me alegro mucho amigo!

  • @leostone982
    @leostone982 2 ปีที่แล้ว +2

    Que maravilla. X favor hace un viejo de ganchos al hígado que comenté en el vídeo de Momo. Muy buenos videos profe.

  • @jeregaldames8607
    @jeregaldames8607 ปีที่แล้ว

    La estás rompiendo Lea! Seguí así, hace un tiempo veo tus videos y me re ayudan, gracias crack

    • @leaagomez
      @leaagomez  ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias!!

  • @nicolasaguero5744
    @nicolasaguero5744 2 ปีที่แล้ว +9

    Seguí con estos videos crack y muchos exitos !!! 🥊

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Nico! vamos a seguir!!!

  • @flaviushernandez832
    @flaviushernandez832 ปีที่แล้ว

    Eres un pro esquivando . Estoy aprendiendo mucho con esto vídeo gracias bro.

  • @antonioartiles8705
    @antonioartiles8705 ปีที่แล้ว

    Estoy empezando en este deporte y recomiemdo 1000x1000 tus videos para aprender,,y a los que no kieran hacer boxeo tambien los recomiemdo pq eres la poll,, jajaja me rio mucho😂👊

    • @leaagomez
      @leaagomez  ปีที่แล้ว +1

      gracias amigo!

  • @sapopistol6771
    @sapopistol6771 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente

  • @adv_jaco7883
    @adv_jaco7883 ปีที่แล้ว +2

    Muy buen video Lea, como siempre. Una pregunta respecto a mantener la guardia bien alta, vos recomendas que las manos esten apoyadas sobre la cara o a una distancia corta de unos centimetros? Gracias

  • @villlve1048
    @villlve1048 2 ปีที่แล้ว +7

    Yo era uno que frenaba las piñas con la cara JAJSJS
    Buenos consejos
    Y Buen vídeo 💪

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      jajajajajj a todos nos paso! Muchas gracias!!

  • @mariaramirez9540
    @mariaramirez9540 2 ปีที่แล้ว +2

    Desde el celu da ni vieja!! Jaja !! Ya van 13k!!! Vamos por más buen video 😃!!

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      jajajaj vamooo!!! muchas gracias!!

  • @GonzaloGonzalez-kj7xj
    @GonzaloGonzalez-kj7xj 2 ปีที่แล้ว

    Exelente!!

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      Gracias Gonza!!

  • @tresjolie8672
    @tresjolie8672 2 ปีที่แล้ว +2

    Muy bueno hermano, clarísimo!!, lo explicas muy bien, soy Marcos de Mendoza, saludos!!🥊🥊🥊

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Marcos!! saludos!!

  • @damian.x9229
    @damian.x9229 2 ปีที่แล้ว +3

    Genial lea gracias por los tips vamos por los 15 millones.abrazo enorme 🤘

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      Vamooo!!! abrazo grande Dami!!

  • @deimuzz3234
    @deimuzz3234 ปีที่แล้ว +1

    2:35 jajajaja que grande, ya vas a por los 200k padreee

  • @eyavarone
    @eyavarone 2 ปีที่แล้ว +1

    Genial el video y los anteriores también! para cuando el 4?

  • @ciroserra7410
    @ciroserra7410 2 ปีที่แล้ว

    Holaas un poco tarde pero ni siquiera vi el video y seguro es una bomba como vos😎😎🤙🤙

  • @fnsf5272
    @fnsf5272 10 หลายเดือนก่อน

    Excelente video!!

  • @agustinaquino7439
    @agustinaquino7439 2 ปีที่แล้ว +3

    Muy buen video y consejos lean

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Agus!!

  • @flansito2759
    @flansito2759 2 ปีที่แล้ว +2

    gracias lea, ahora voy a poder mejorar mi técnica de esquive :D

  • @e5996
    @e5996 ปีที่แล้ว +1

    acabo de ver el de los 100k :D jaja asi que bien ahi!!

  • @daviddelgado3808
    @daviddelgado3808 ปีที่แล้ว

    el ccontenido de este chabon es super sano amigo, lo re banco

  • @JuanRomero-qo8ry
    @JuanRomero-qo8ry 2 ปีที่แล้ว +1

    Nuevo suscriptor crack 💪

  • @user-uw2ei7oe9i
    @user-uw2ei7oe9i 4 หลายเดือนก่อน

    Genio lean

  • @AXANDRES_pRRRRR
    @AXANDRES_pRRRRR ปีที่แล้ว

    Repiola el video 👌🏼

  • @josemontoyamotos290
    @josemontoyamotos290 2 หลายเดือนก่อน

    Lo importante de esto es tener reflejos, porque la técnica la puedes aprender en poco tiempo, pero luego en sparring no es igual.

  • @alexisborsani2537
    @alexisborsani2537 2 ปีที่แล้ว +3

    Gracias por el video 👏👏

  • @lemabrandon1996
    @lemabrandon1996 2 ปีที่แล้ว +2

    Segui asi amiigooo, altos videos

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias Brandon!! vamos a seguir!!

  • @martinjorquera1955
    @martinjorquera1955 ปีที่แล้ว

    Bro literal dejé de entrenar y seme olvidaron unas cosas ahora nomas vi tu vídeo y wau me falta mucho ksjsj

  • @nathanielgonzalez2905
    @nathanielgonzalez2905 2 ปีที่แล้ว +5

    Recién lo veo y Ya aprendí una banda. Gracias Bro por los consejos y vamos por los 100 k

  • @diegofree894
    @diegofree894 2 ปีที่แล้ว +1

    Amigooo eres la crema de losejores canales de box, necesitaba encontrar este canal, vamos a por los 100k 🥊🥊

  • @alexisgauna1587
    @alexisgauna1587 2 ปีที่แล้ว +3

    Dale lean seguí así que vas por buen camino

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      Gracias Alexis!! vamos a seguir!!!

  • @francovelixan5041
    @francovelixan5041 2 ปีที่แล้ว +1

    Amigo te empecé a mirar hace poco y ahora miro todos tus vídeos, hace un seguimiento para entrenar por qué los entrenadores de acá son unos panchos y quiero entrenar en casa papu

  • @guillermogalarza1868
    @guillermogalarza1868 2 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏💪💪💪

  • @luismaciel6214
    @luismaciel6214 2 ปีที่แล้ว

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @nandu1530
    @nandu1530 2 ปีที่แล้ว +1

    Epicoo

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      Gracias Ñandu querido!

  • @arielgomez7769
    @arielgomez7769 2 ปีที่แล้ว +3

    Buenísima la explicación y me cagué de risa con el final, la estás rompiendo profe!!

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Ari!!!

  • @lukasz7352
    @lukasz7352 2 ปีที่แล้ว +2

    Q bueno tu programa exitos

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว +1

      muchas gracias Lucas!!!

  • @german6825
    @german6825 ปีที่แล้ว +1

    Grande capo abrazo!!!!!!

    • @leaagomez
      @leaagomez  ปีที่แล้ว +1

      abrazo amigo!

  • @MultiErvel
    @MultiErvel 2 ปีที่แล้ว

    10k felicitaciones

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Sergio!!!

  • @deibidbenitessinarahua256
    @deibidbenitessinarahua256 ปีที่แล้ว

    vamos por los 200k

  • @juanveloso4760
    @juanveloso4760 2 ปีที่แล้ว

    Fenomeno

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      Gracias Juan!!

  • @grismoon2097
    @grismoon2097 2 ปีที่แล้ว +3

    muy buen video :)

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias Grismoon!!!

  • @nimbus369
    @nimbus369 ปีที่แล้ว

    nuevo sub excelente explicacion

  • @battpley8552
    @battpley8552 7 หลายเดือนก่อน

    Que grande , sabes que justo hoy frene varias ñapis con la cara por esto jajaja

  • @matievangelista
    @matievangelista 2 ปีที่แล้ว

    👏

  • @romanwildemer9607
    @romanwildemer9607 2 ปีที่แล้ว

    Grandee nuevo seguidor

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias Roman!!

  • @NILOX4400
    @NILOX4400 2 ปีที่แล้ว

    Buen video lean :3

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Lea!

  • @AlexisSanchez-fx6up
    @AlexisSanchez-fx6up ปีที่แล้ว

    Messirveeeee

  • @kbra5384
    @kbra5384 2 ปีที่แล้ว +1

    que buen videoo, vengo de tik tok nuevo sub

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias! 😊

  • @facugallardod1366
    @facugallardod1366 3 หลายเดือนก่อน

    makinaa

  • @josemontoyamotos290
    @josemontoyamotos290 4 หลายเดือนก่อน

    Para los crochés es una U, como se hace con la cuerda,y para los directos es más inclinación.

  • @marcos8027
    @marcos8027 2 ปีที่แล้ว +1

    Mucho mejor que bolquearlos, al esquivar, pasas de defensa al ataque..!

  • @spnachoc7117
    @spnachoc7117 2 ปีที่แล้ว

    K crack🤟🏻😬

  • @matiasalvarezzerbo8949
    @matiasalvarezzerbo8949 2 ปีที่แล้ว

    Lea, te hago una consulta que seguro manejas mejor info q yo. No puedo conseguir cafe molido sin agregados, necesitaba saber hasta cuantas calorias se pueden consumir sin romper ayuno. Lei q hasta cosa de 50 se podria, pero no tengo idea la verdad. Mil gracias desde ya!

  • @tomasmastronardi7980
    @tomasmastronardi7980 2 ปีที่แล้ว +2

    me viene perfecto, hoy me metieron un pinchazo que me dejo en el piso 1 min

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      uuuf, complicado! Exitos con eso tomi!

  • @Hugocm87
    @Hugocm87 หลายเดือนก่อน

    Yo me siento identificado con el "no paro de frenar piñas con la cara" del principio

  • @agustinecheverria5682
    @agustinecheverria5682 2 ปีที่แล้ว +1

    Dale tigre que llegamos a los 100k

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      vamooooo!!!!

  • @infocherry4846
    @infocherry4846 10 หลายเดือนก่อน

    00:13 no podes!!! No creí que me iba a reír tanto

  • @isacfernandez3607
    @isacfernandez3607 2 หลายเดือนก่อน

    Nais

  • @josevischi9180
    @josevischi9180 ปีที่แล้ว +1

    Cuanto tengo que pesar si mido 180 m? 72kg?

  • @bautybarrios6082
    @bautybarrios6082 ปีที่แล้ว

    Lea, cuando se esquiva haciendo la "U' creo yo que tú compañero deberia tirarte el golpe más abajo, sin subirtelo cuando pasa x tu cabeza, creo que como lo hacen es una forma de mal acostumbrarse para una pelea

  • @efrain6991
    @efrain6991 ปีที่แล้ว

    Acá comentando

  • @rozosergio
    @rozosergio 2 ปีที่แล้ว +1

    Brutaaal

  • @m00nman65
    @m00nman65 7 หลายเดือนก่อน

    Lo que es la parte teórica lo entiendo pero esperaba mas algo para mejorar los reflejos porque me sale en los entrenamientos pero en los sparrings soy un tronco que no esquiva una porque no lo veo a tiempo, tambien me gustaría saber como defenderme de una ráfaga que no sea solo bloqueando

  • @braiannejamen7690
    @braiannejamen7690 ปีที่แล้ว

    Hola, necesito ayuda. No se cómo corregir mi defensa. Cuando me tiran el golpe automáticamente me voy para atras y pierdo el equilibrio. No se cómo corregirlo y me desespera. Mi cara te agradeceria el consejo! Gracias y muy buenos los videos!

  • @ricardovaldesmoreno3532
    @ricardovaldesmoreno3532 2 ปีที่แล้ว +1

    enseña como quebrar o cubrir un uper saludos desde México

    • @leaagomez
      @leaagomez  2 ปีที่แล้ว

      en el proximo video de defesa lo hacemos!

  • @leandroexequiel2853
    @leandroexequiel2853 5 หลายเดือนก่อน

    Posta esa fue la reaccion que Tube cuando vi los esquives

  • @benjaminvietto8584
    @benjaminvietto8584 5 หลายเดือนก่อน

    Amigo estoy en 2024 y es inqureible 264 subs🎉

  • @GeovanyBustamante-if3bk
    @GeovanyBustamante-if3bk ปีที่แล้ว

    ASE 1 año tenias 10K un récord mas de 130K en un año sos un pro

  • @lioguerrero4299
    @lioguerrero4299 2 ปีที่แล้ว +2

    Soy nuevo y estoy viendo tus videos y me re motive a empezar

  • @anthonypinos3604
    @anthonypinos3604 2 ปีที่แล้ว +2

    Profe sigue con los videos de boxeo desde cero porfaaa

  • @leoneldagraca2793
    @leoneldagraca2793 2 ปีที่แล้ว

    Recto todo chilling

  • @user-vk4hz6wg5l
    @user-vk4hz6wg5l 2 ปีที่แล้ว

    Yo me consentre en las fintas y cuando me tiran un jacf me meto en su izquierda y golpeo abajo y ariba

  • @jesus._.palomares-o
    @jesus._.palomares-o หลายเดือนก่อน

    Lit yo en mi primer sparring, me canse frene golpes con la cara.

  • @naomiv5132
    @naomiv5132 ปีที่แล้ว

    Me retire del box porque siempre paraba golpes con la cabeza.
    Me rendi, no pude mejorar :(

  • @cristianareco5379
    @cristianareco5379 5 หลายเดือนก่อน

    Jajaja no paro de frenar piñas con la cara! 😂

  • @--Lucas_E
    @--Lucas_E 2 ปีที่แล้ว +1

    Para cuando un video tuyo boxeando contra otro boxeador amateur?

  • @leonelcristini9131
    @leonelcristini9131 2 ปีที่แล้ว

    "No paro de parar piñas con la cara" jajajajaja tan real que duele