Je réalise un Test VMA ! Objectif 20 de VMA !?
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- Bienvenue à vous les coureurs aujourd'hui !
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elastrap.com/
Nous nous retrouvons pour réaliser le test que nous réalisons tous les années qui est le teste VMA
L'année dernier j'avais 19.5 de VMA
L'objectif est de faire mieux que l'année dernière
Bon visionnage à tous !
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Strava mat : / strava
Strava Brian : / strava
Insta mat : ...
Insta Brian : / _brian.thomas_igshid=o...
Gros GG, belle perf💪💪
Merci 🤙
Super ça le M!!!!! Ça sent bon pour les cross 💪👏💪👏
Le K ne soit pas trop dur avec toi même 😉💪😉
Merci pour le commentaire et oui effectivement le K est un peu trop dur avec lui même 😉👍🏼
Avec le temps ça changera
Super vidéo le M ! T’es un monstre ! Sans aucun doute les 20 de VMA l’année pro !
Merci pour le soutien, on espère atteindre de palier symbolique un jour
Super mdr la fin 😅😊
À la fin j’ai rejoint le paradis 😂
Bravo pour le test. Es-ce que le résultat n'est pas un peu faussé par l'effet de groupe pour le K? Sel le test doit être sacrément plus difficile
Salut alors non pour revenir sur l’effet de groupe au contraire c’est important et ça te pousse à accrocher pour réaliser la meilleure performance possible
Et oui effectivement tous seul c’est bien compliqué
Merci pour ton commentaire à vendredi prochain
@MandBrun oui justement, je me demandais si l'effet de groupe sur un test VMA ne donne pas une valeur surévaluée qui donnerait des allures de travail un peu trop rapides.
À la fin de ton effort on dirait un schtroumpf tout pale à cause du bonnet. Belle effort avec apparemment des conditions difficiles de toute façon rien à regretter tu t’es bien battu et bravo à tout tes potes pour leurs encouragements
Belle comparaison 😂
Merci pour ton commentaire à vendredi prochain 😉
Yooooo
Salut 👋
Tu sais c qui ou pas ?
J aifait 21 45 c est comme à l armée
Woa, chapeau c’est costaud