Curioso como influyen la temperatura de la luz en el ritmo cardÃaco y la melatonina; durante aÃąos tuve problemas de insomnio y ardor en los ojos, hasta que me puse a investigar sobre el tema hace algÚn tiempo y aÚn sigo leyendo. Me dejÃĐ llevar por lo que se ve "lindo", desde mi perspectiva se ve mejor una pantalla azulada; sin embargo, las consecuencias negativas que trae en la visiÃģn, deja sin relevancia lo "estÃĐtico". Ahora me es mÃĄs sencillo conciliar el sueÃąo y no tengo constantemente la vista cansada, visiÃģn borrosa y ardor en los ojos. Gracias por compartir la info.
Hola, es necesario tener que regular durante el dia ,y estar pendiente del MODO PROTECTO DE VISTA (pantalla amarilla) con la Temperatura de color ? Osea si lo dejo en ese modo amarillento Todo el dia ,tambien afectaria la vista o la salud??
Te felicito, por fin alguien que realmente es claro con la informaciÃģn, que bueno saber que existen personas que realmente hacen la diferencia, eres un excelente profesional, he aclarado muchas dudas, aunque tengo muchas mas, pero verÃĐ tus otros videos para seguir informÃĄndome de realidades.
Me encantÃģ tu video voy en primer aÃąo de informÃĄtica tratarÃĐ de prevenir cansancio ocular, aunque estarÃĐ expuesto.. EstarÃĐ investigando mÃĄs acerca de esto de manera ajustar la temperatura de mi monitor y laptop segÚn los horarios
Muy profesional tengo un adaptador para usar una pantalla vieja ctr como monitor serÃĄ que disminuye daÃąo y lentes protecciÃģn ultravioleta serÃĄn mas necesario que filtro azul
Hola RamÃģn, tendrÃas que medir el espectro de luz emitida para saber que diferencia hay y que es lo que filtra. Hay unas diferencias muy grandes entre monitores y ademÃĄs muchas configuraciones posibles sin necesidad de usar adaptadores. Abrazo
Muchas gracias por este video, hace dos dÃas se me empezaron a marcar las venas en los ojos, no fue tan grave, pero sà me preocupÃģ, ahora ya no paso tanto tiempo usando la laptop, y en mi laptop ahora tengo activada una funciÃģn que se llama Eye care (ya venÃa de fÃĄbrica). Hay una vena en particular que se me nota mÃĄs, Âŋen cuÃĄnto tiempo crees que desaparezca eso? Claro que me seguirÃĐ cuidando. ÂŋQuÃĐ lentes recomiendas usar para evitar la luz azul (marcas o links)? Mil gracias.
Hola MoisÃĐs. Una de las principales causas de enrojecimiento ocular es el uso abusivo de pantallas porque al fijar la vista durante horas y parpadear menos se secan los ojos y se enrojecen. Pero no siempre es provocado solo por esta causa, asà que mi recomendaciÃģn es que si persiste habrÃa que valorar si puede ser por otra razÃģn acudiendo al especialista. Respecto a las opciones de gafas para usar con ordenador que pueden ser Útiles en algunos casos te recomiendo que te pases por este artÃculo donde hablo de ello: cuidatuvista.com/gafas-para-ordenador-mejores/ Un abrazo
Hola, llegue a este video investigando sobre los daÃąos de la luz azul en la retina y sobre la relaccion con la degeneracion macular asociada a la edad. Si bien esta demostrado la asociacion del uso de pantallas con la fatiga visual etc, por lo que tengo entendido los daÃąos sobre la retina debido a este uso no tienen sentido. Me he pasado horas informandome al respecto ya que llevo mas de 15 aÃąos haciendo un uso diario de pantallas durante 8 horas o mas al dia. Si es verdad que padezco una fatiga visual bastante considerable, y sobre todo "ruido visual" o "nieve visual" que es muy similar a la estatica de los televisores. Aunque esto esta mas asociado a algo neurologico mas que de los propios ojos en si mismos. En resumen, pese a que hay estudios sobre ratas que si muestran alteraciones, no esta demostrado sobre seres humanos. Se hicieron estudios sobre personas operadas de cataratas, a las cuales en vez de cambiarles la lente por unas transparentes, se les ponian otras con un tono algo amarillento, que en teoria protegian sobre la luz azul, al igual que hacen las gafas de reticare, y no se demostro ningun tipo de beneficio. Si es cierto que el uso de pantallas afectan a nuestra vista, pero hablamos de sintomas tales como fatiga visual, cansancio, ojos rojos etc, pero no sobre el daÃąo en la retina por el uso de estos dispositivos. No soy medico ni nada por el estilo, soy informatico y lo que escribo es a base de haberme informado previamente sobre el asunto.
Hola David, gracias por tu comentario que me parece muy procedente. Te recomendarÃa que vieses mi artÃculo con video incluido sobre la luz azul donde hablo de este tema a fondo. Te dejo el enlace a continuaciÃģn: cuidatuvista.com/luz-azul-pantallas-led/ Un abrazo,
@@laverdaddebosqueresidencia562 No todas las personas notan tanta diferencia pero en muchos casos al reducir el deslumbramiento y mejorar el contraste se nota una mejorÃa grande. De todos modos el efecto del filtro es igual lo uses en gafas o en origen en las pantallas. Lo importante es usarlo adecuado a cada caso y a cada momento del dÃa. Un abrazo,
Hola, aprovecho para hacerte una pregunta ð; te ha aumentado la miopia en todos estos aÃąos usando a diario las pantallas o no? En mi caso sufro de miopia y he notado que me cambia la graduacion todos los aÃąos, ya aqui con 24 aÃąos a 2 meses de cumplir 25
â@@littlecat87 Hola, pues sà que me ha aumentado, no puedo decirte que sea por culpa del uso de pantallas o por genÃĐtica. De todas maneras, lo de las graduaciones te irÃĄn cambiando hasta que se estabilicen. Yo por ejemplo llevo unos 8 aÃąos con la misma graduaciÃģn mÃĄs o menos. Un saludo.
Gracias por la info, yo paso mÃĄs de 10 horas frente a la computadora trabajando y estudiando, puede llegar a afectarme? Hasta ahora llevo 7 aÃąos haciÃĐndolo y realmente mi vista estÃĄ muy sana
Gracias por el vÃdeo y el articulo. Da una informaciÃģn valiosa. Me gustarÃa saber si estas consideraciones son validas para las tiras led RGB RGBW y RGWW. ÂŋCual deberÃa usar para una mesa luminosa de dibujo? ÂŋDebo entender que la luz turquesa, verde, amarilla, o roja daÃąan menos? ÂŋConoce usted estas luces led que emiten hasta 16 colores, por sÃntesis aditiva? Seria de gran ayuda si pudiera despejar mis dudas u orientarme para encontrar respuesta por mi mismo. Muchas gracias.
Hola, estas consideraciones son vÃĄlidas para todas las luces LED y por eso sabiendo el concepto de temperatura de color, lo que interesa es reducir la parte de luz azul de alta energÃa sobre todo a las horas de la noche. Lo que me preguntas de sÃntesis aditiva no lo sÃĐ ya que se sale de mi campo pero si que tendrÃĄs que analizar temperatura de color y como bajar la parte de luz azul de alta energÃa en caso de que sea elevada. Saludos,
@@CuidatuvistaGracias por tu respuesta. Me referÃa a que con las tiras led de color RGB puedes elegir el color de la luz. El blanco se obtiene de la superposiciÃģn de R (rojo) G (verde) B (blue). Pensaba que entonces la luz roja, la verde y los colores resultantes de una y otra serÃan menos daÃąinos... ÂŋComo puedo medir la temperatura de la luz? Gracias
@@currello1 Aunque no puedas medirla lo importante serÃa bajar la parte blue. En funciÃģn de lo que la bajes estarÃĄs disminuyendo la temperatura de color y elminando el pico de luz azul que es el peligroso. Eso sÃ, notarÃĄs que los colores varÃan y pasan a un tono mÃĄs amarillento o naranja.
PodrÃas compartir algÚn estudio o hacer un video sobre lentes contra luz azul (los Cyxus por ejemplo)? para saber si en verdad son efectivos o sÃģlo es un efecto placebo, sobre todo por las excelentes reseÃąas que tienen en Amazon. Saludos.
BÃĄsicamente si, es mala, no se comprobÃģ que te deje ciego, pero si causa fatiga visual (muy a lo bruto mi definiciÃģn pero bÃĄsicamente es eso). Minuto 10:10
@@LeonidasArg2021 la luz azul es un invento de las Ãģpticas para cobrarte mÃĄs por los lentes. No es que no existe la luz azul, pero es algo cotidiano de la vida, el sol emite luz azul, mucho mÃĄs poderosa que cualquier pantalla. No precisas un filtro de luz azul en tus lentes y estÃĄ probado por oftalmÃģlogos
Me encantÃģ este video, me compraron lentes hace poco y querÃa saber lo que me hace la luz azul y este video me dio una explicaciÃģn clara y fÃĄcil de entender. Gracias por el videito ððð
Doctor una pregunta donde esta el video que usted va esplicar como haser para que nuestro selular sea positivo y no negativo para nuestros ojo como el tamaÃąo de fuente etc gracias
OjalÃĄ respondiera esto, en el minuto 10 adelante menciona que si hace daÃąo la luz azul de los celulares, a lo que entiendo seroa bueno tener activado siempre el filtro del celular
Ni con proteccion de ningun tipo se salvaguarda de los efectos nocivos de la luz led. La mejor recomendacion es usar lamparas de filamento, televisor de tubo por ejemplo o dejar de exponerse a la luz led. Esto ultimo es muy dificil ya que el mundo se maneja con celulares.
Hola. Son tratamientos completamente diferentes y complementarios. El antirreflejante me parece el mÃĄs importante ya que le da mÃĄs transparencia a las lantes y la calidad de visiÃģn es mejor y mÃĄs comfortable con cualquier tipo de luz que emita reflejos. Lo que se busca es transparencia. El filtro azul hace un efecto contrario ya que lo que busca es reflejar parte de la luz azul (no toda). Yo soy mÃĄs partidario de usar siempre el tratamiento antirreflejante y filtrar la luz azul en origen en funciÃģn de la hora y del tipo de dispositivo. Tienes mÃĄs informaciÃģn en el artÃculo: cuidatuvista.com/mejores-filtros-luz-azul/ Un abrazo
La luz azul de los mini proyectores de galaxias y nebulosas tambien son nocivos? Porque los venden como productos nocturnos para niÃąos.âĻðŦð Un saludo
Buen video. Tengo la siguiente consulta. Si coloco una pantalla de papel o tela a una ampolleta led luz fria. ÂŋSe filtra la luz azul? Es recomendable esto para la lampara del dormitorio por ejemplo. Saludos.
Ignacio Salas . Pues si estarÃĄs filtrando la luz tanto en intensidad como en temperatura de color. Lo Único es que no puedes saber ni medir el porcentaje. Un abrazo
Hola Enuel, a mayor valor mÃĄs luz azul porque la luz es mÃĄs frÃa. Es casi seguro que es posible bajar la temperatura de color a menos de ese valor aunque a veces pone modo lectura o modo noche en lugar de cifras. 6500 no es adecuada para el crespÚsculo y la noche. Hay que bajar mucho mÃĄs e incluso durante el dÃa probablemente estÃĐs mejor con 4500 mÃĄs o menos. InfÃģrmate bien porque casi todos los monitores permiten ajustar a luz mÃĄs cÃĄlida y esas cifras que das son de luz muy fria. Abrazo
Yo hice una prueba, me puse una gafas amarillas de protecciÃģn contra impacto categorÃa "ANSI Z87.1" y mirÃĐ un led azul, y notÃĐ que el resplandor azul del led disminuÃa considerablemente, mi duda es ÂŋÂŋserÃĄ suficiente protecciÃģn contra la luz azul o es necesario unas gafas amarillas especiales??...
Exelente el analisis, solo para hacer ÃĐnfasis en el tema de los experimentos no es necesario hacer pruebas con animales solo hacer pruebas en un sistema similar y en todo caso la respuesta es solo para corroborar el anÃĄlisis, por lo que hace mas injusto las pruebas en animales sobretodo mamÃferos que son prÃĄcticamente iguales a nosotros a nivel genÃĐtico y no les aportamos nada a ellos solo los perjudicamos terriblemente.
Entonces, si empiezo a usar lentes de ley les hago poner el filtro de luz azul? Tengo muy bajita la medida de los lentes, pero me ocurre que ya no lagrimeo (por la rinitis o puede ser por sobre exposiciÃģn a la computadora) necesito pedir mis lentes con filtro. SÃĄcame de la duda :) gracias super importante tu vÃdeo
Hola, el filtro de luz azul lo puedes poner en las gafas o mejor aÚn filtrar la luz en origen en las propias pantallas. Te lo explico en este artÃculo que lleva video incorporado: cuidatuvista.com/mejores-filtros-luz-azul/ Un abrazo
Hola que tal, despues de ver el video, me surge una duda, soy una persona que pasa la mayor parte del dia frente a mi computadora, necesito habilitar el filtro de luz azul todo el dia? o solo durante la noche?
Se han dado muchos casos donde esa es la unica respuesta, al enfermar la retina provoca varios efectos negativos en el cuerpo y entre mas tiempo se use mas se agudizan los mismos.
Hola! Muy buen vÃdeo y muy buen artÃculo! Me ha gusto mucho verlo y leerlo! Me gustarÃa comentarle mi caso, ya que soy InformÃĄtico y me es bastante difÃcil evitar la sobreexposiciÃģn a las pantallas entonces pequeÃąas medidas que tomo son usar el Modo Noche y el Nocturno tanto en el mÃģvil como en el ordenador cuando se empieza a hacer de noche pero tengo varios compaÃąeros a los que le han recomendado (y que han comprado) unas gafas sin graduaciÃģn pero con un cristal protector para la luz azul. ÂŋEn un caso concreto como el mÃo, pueden ser beneficiosas? O mÃĄs que beneficiosas, pueden ayudar a reducir la fatiga visual? Me he leÃdo tambiÃĐn su guÃa "7 formas de evitar la fatiga visual" y veo que lo recomienda. A mayores pues de las medidas como los descansos, el brillo y tamaÃąo, parpadear etc, me las recomendarÃa? MuchÃsimas gracias.
Hola JosÃĐ, muchas gracias por las felicitaciones y respecto a tu consulta tengo que decirte que en otros videos y artÃculos hablarÃĐ extensamente sobre este tema. Te adelanto que si filtras la luz azul en origen el resultado es mejor (si lo haces bien) que filtrÃĄndola a travÃĐs de unas gafas. En unas semanas prometo artÃculo + video sobre ello. Un abrazo,
Excelente canal, suscrito. PerdÃģn mi ignorancia, pero no logre descifrar si esta gama llegan los monitores LCD, ya que tengo lentes con filtro azul pero mi monitor de PC de trabajo es monitor LCD. Si alguien me lee y puede contestarme, desde ya muchas gracias.
Hola Ariel, desconozco el espectro de luz que emiten las pantallas LCD ya que en mi pÃĄgina de referencia del fluxometer no lo he localizado por lo que no te puedo ayudar. Si alguien lo sabe serÃa estupendo si lo comparte por aquÃ. Abrazo
Pero no se estÃĄ desconociendo la variable de la radiaciÃģn, es que el sol emite una frecuencia de onda mayor a la de una pantalla LED, entonces en cuanto a espectro visible es entendible los picos, pero vs la radiaciÃģn real, no serÃĄ que el daÃąo viene relacionado con la fatiga que genera el parpadeo de la frecuencia de la luz?, aparte tambiÃĐn la luz que emite un LED es compuesta por lo general.
En el artÃculo que acompaÃąa a este video y que encontrarÃĄs en la descripciÃģn tienes mÚltiples enlaces a diferentes estudios sobre lo que comento. En ellos puedes profundizar mucho mÃĄs de lo que yo puedo hacerlo. Por otro lado tambiÃĐn te recomiendo que te pases por la pÃĄgina fluxometer.com/rainbow/ y hagas un anÃĄlisis de espectro por dispositivo, temperatura de color, hora del dÃa, etc... Un abrazo,
Cierto es que muchos monitores estan ajustados a 60hz cuando la corriente es de 50hz. Habra parpadeo casi imperceptible aunque no se esta claro si daniÃąo.
Hola David, pues es una buena opciÃģn aunque requiere variar ajustes en funciÃģn de la hora del dÃa. En este artÃculo tengo una parte dedicada a filtros de mÃģviles: cuidatuvista.com/mejores-filtros-luz-azul/ Lleva incluido un video y pienso que te resultarÃĄ de mucha utilidad. Un abrazo,
Saben si es bueno usar el filtro de luz azul en el dia? yo lo he usado un par de dias, y siento que descansa mas mi vista, pero no se si es bueno usarlo en el dia
SegÚn entiendo yo la luz azul es perjudicial sobre todo por la noche, pero eso no significa que el filtro sea malo durante el dÃa, no sÃĐ si me explico. Yo tengo el modo nocturno (luz de pantalla menos azul) en mi ordenador dÃa y noche y tras acostumbrarme a ÃĐl si vuelvo a luz azul en cualquier momento me resulta molesto.
Entonces la luz de los celulares es muy mala ya q aparte de hacer q nos lubriquemos menos, Cambia nuestros ritmos de sueÃąo y ademÃĄs puede producir problemas de visiÃģn?
Hola Facundo. Pues es muy mala mal usada y sobre ello tengo otro video que seguro te resultarÃĄ muy Útil para que aprendas a usar correctamente filtros para ordenador y mÃģviles. El enlace es este: th-cam.com/video/YhpdgzLaHyw/w-d-xo.html
@@Cuidatuvista es q tengo q dar un trabajo sobre los daÃąos q le generamos a la vista. Y querÃa saber si puedo decir q la luz azul hace mal a los ojos porque al usar muy de cerca los reseca, o como serÃa? Muchas gracias!
@@facundosot4151 Pues lo que tienes que hacer es leer todos los artÃculos que menciono en la descripciÃģn del video donde puedes profundizar sobre todas estas consultas y tienes todas las respuestas. DespuÃĐs te tocarÃĄ a ti sacar tus conclusiones pero antes tienes que empaparte bien en el tema. Desde este enlace tienes acceso a todos los artÃculos: cuidatuvista.com/luz-azul-pantallas-led/
Si quieren una respuesta corta como "Sà daÃąa" o "No daÃąa" no vean el video, en la ciencia no existen los absolutos y ÃĐl como cientÃfico da una explicaciÃģn bastante buena y muy bien elaborada para entender cÃģmo funciona la luz azul de los aparatos electrÃģnicos y del sol, y asà tener un entendimiento de quÃĐ opciones son mejores para mitigarla en cada uno de los casos.
me estoy quedando ciega, me compre lentes con protector luz azul, pero igual me filtra y lave con lavandina sin querer lentesy creo se salio filtro asi que estoy desesperada con dolor de vista, me pongo gotas lubricante en ojos, necesito un anteojo nuevo grande y con filtro 100 % auxilio consejos soy de Buenos Aires, Argentina,
Todos tienen luz azul sin la luz azul se verÃan amarillos Todos son LCD pero unos tienen luces LED y otros tienen tubos fluorescentes, los fluorescentes tienen menos luz azul que los LEDS
yo me compre unos lentes super caros con el filtro de luz azul mas caro y los senti igual que los baratos y me puse a invstigar y hay estudios donde dice que el filtro de luz azul no sirve de nada solo es mercadotecnia para vender sus famosos filtros, la mejor manera es parpadear mientras estas en el pc de vez en cuando y descansar un rato y volver
Te falta algo importantisimo, mencionar o investigar la potencia o los niveles de energia de la luz que genera un celular una laptop o una tv comparativamente con la luz solar en el horario diurno en promedio en verano o en invierno. Esa parte es importantisimo para cerrar lo que aqui mencionas.
Pues no es como crees. Es todo mucho mÃĄs complejo. El nivel de energÃa de la luz depende mucho mÃĄs de los ajustes de intensidad de brillo de la pantalla, si tienes algÚn filtro activo de luz azul, de la distancia (a menor distancia e igual intensidad llega mÃĄs luz a los ojos) y un largo etc. Por eso, dar medidas estÃĄndar es un error monumental porque al final lo que llega a los ojos depende de muchÃsimos mÃĄs factores.
La luz azul es lo mismo q la luz ultra violeta??? Por ejemplo me recetaron gafas con filtro uv, esto me proteje de la luz azul? Nota. Mis gafas son fotocromÃĄnticos con filtro uv
No, la idea depende del dispositivo y en el caso del iPad serÃa usar el night shift ajustando la temperatura de color muy hacia naranja o incluso al modo oscuro de fondo negro y letra blanca. Depende de cada dispositivo el nombre y como funciona. Un abrazo,
Hola RamÃģn, muchas gracias por tu esfuerzo e investigaciÃģn, estÃĄ padre ese sitio "fluxometer.com". Algunos comentarios: 1. La luz no estÃĄ "compuesta por el espectro" 2. no coincido en que tÃģxico sea el mejor adjetivo para la radiaciÃģn, convendrÃa buscar otro. 3. SeÃąalas que lo que estÃĄs diciendo es ciencia, crees de verdad que es suficiente con que tu lo digas? toda la charlatanerÃa que abunda entre youtubers asegura eso: dice "varios estudios. . . ta ta ta ", pero nunca citan la referencia cientÃfica en la que -segÚn ellos- se basan. PodrÃas tÚ remitir a tus seguidores a los fundamentos cientÃficos de lo que aseveras?
Hola Gabriel, Gracias por tu feedback. En el artÃculo que seÃąalo en el video y en los comentarios tienes acceso a enlaces de mÚltiples estudios. En lo referente a la toxicidad de la luz azul hablo en todo momento de estudios realizados en laboratorio y tal y como indico tienes el estudio enlazado en el artÃculo adjunto que estoy seguro te resultarÃĄ muy interesante. Por favor, antes de criticar mira la informaciÃģn adjunta y los enlaces a otros artÃculos mÃos y verÃĄs que todo estÃĄ basado en evidencia cientÃfica y explico la verdad sobre lo que ya estÃĄ demostrado y lo que no. Aunque lo tienes en la descripciÃģn del video tambiÃĐn te lo dejo aquÃ: cuidatuvista.com/luz-azul-pantallas-led/. Un abrazo,
@@Cuidatuvista EstÃĄ bien RamÃģn, muy amable rÃĐplica, intentarÃĐ aprender a ser tan amable como tÚ. Ya vi el superartÃculo (escrito por ti y llamado asà por ti) abunda en referencias y le da un gran fundamento a tus videos. Ahora tengo mÃĄs confianza en tu palabra. Tal vez pueda mirar mÃĄs videos y "artÃculos" tuyos sin cuestionar de entrada. En un nivel menor, que no afecta en nada tu contribuciÃģn, insisto en que 1. La luz no estÃĄ "compuesta por el espectro" 2. no coincido en que tÃģxico sea el mejor adjetivo para la radiaciÃģn, convendrÃa buscar otro. La crÃtica es constructiva, no te mosquees! Feliz 2020
Hola, eso es un sÃntoma tipico y generalmente estÃĄ asociado a la sequedad ocular provocada por estar con los ojos fijos mirando la pantalla pero no siempre es la Única causa. Ante cualquier duda es mejor optometrista o al oftalmÃģlaogo para realizar una revisiÃģn. Un abrazo,
â@@Cuidatuvista puede ser por el tamaÃąo del monitor ? es que antes usaba uno mas chico de 17 pulgadas y no tenia estos sintomas luego cuando cambie a uno de 22 pulgadas hd fue cuando comienzo a tener esas venas rojas
@@SinterKlas Es una posibilidad pero se trata de especular si no haces un control completo de visiÃģn para descartar otras causas. Desde luego lo que estÃĄ claro es que el uso masivo de pantallas digitales estÃĄ relacionado y deberÃas reducirlo. Te recomiendo que te apuntes a mi curso gratis que aparece debajo del video porque en ÃĐl te explico estrategias y "Vision Hacks" que te pueden ayudar. Un abrazo,
9:50 lo que buscamos
Hahhaa bravo ð
Capa Sin HÃĐroe
HÃĐroe
Menos mal tio bravoooo gracias mil
Curioso como influyen la temperatura de la luz en el ritmo cardÃaco y la melatonina; durante aÃąos tuve problemas de insomnio y ardor en los ojos, hasta que me puse a investigar sobre el tema hace algÚn tiempo y aÚn sigo leyendo. Me dejÃĐ llevar por lo que se ve "lindo", desde mi perspectiva se ve mejor una pantalla azulada; sin embargo, las consecuencias negativas que trae en la visiÃģn, deja sin relevancia lo "estÃĐtico". Ahora me es mÃĄs sencillo conciliar el sueÃąo y no tengo constantemente la vista cansada, visiÃģn borrosa y ardor en los ojos. Gracias por compartir la info.
creo que mas que nada es el electromagnetismo que te irradia la TV
@@liquidocristico HAHAHAHHAHAHA
Hola, es necesario tener que regular durante el dia ,y estar pendiente del MODO PROTECTO DE VISTA (pantalla amarilla) con la Temperatura de color ? Osea si lo dejo en ese modo amarillento Todo el dia ,tambien afectaria la vista o la salud??
GRACIAS. Muy bueno !! Conciso, claro, amable, documentado, ilustrado. Gracias mil.
Te felicito, por fin alguien que realmente es claro con la informaciÃģn, que bueno saber que existen personas que realmente hacen la diferencia, eres un excelente profesional, he aclarado muchas dudas, aunque tengo muchas mas, pero verÃĐ tus otros videos para seguir informÃĄndome de realidades.
Me encantÃģ tu video voy en primer aÃąo de informÃĄtica tratarÃĐ de prevenir cansancio ocular, aunque estarÃĐ expuesto..
EstarÃĐ investigando mÃĄs acerca de esto de manera ajustar la temperatura de mi monitor y laptop segÚn los horarios
Me alegra mucho saber que te ha resultado tan interesante. Gracias por tu feedback.
Un abrazo
Gracias ! buscaba esta info.
Muy profesional tengo un adaptador para usar una pantalla vieja ctr como monitor serÃĄ que disminuye daÃąo y lentes protecciÃģn ultravioleta serÃĄn mas necesario que filtro azul
Hola RamÃģn, tendrÃas que medir el espectro de luz emitida para saber que diferencia hay y que es lo que filtra. Hay unas diferencias muy grandes entre monitores y ademÃĄs muchas configuraciones posibles sin necesidad de usar adaptadores.
Abrazo
Hola. Felicidades y una pregunta. Si la pantalla se pone en modo nocturno donde la pantalla vuelve naranja en los ordenadores, ayuda?
Muchas gracias por este video, hace dos dÃas se me empezaron a marcar las venas en los ojos, no fue tan grave, pero sà me preocupÃģ, ahora ya no paso tanto tiempo usando la laptop, y en mi laptop ahora tengo activada una funciÃģn que se llama Eye care (ya venÃa de fÃĄbrica). Hay una vena en particular que se me nota mÃĄs, Âŋen cuÃĄnto tiempo crees que desaparezca eso? Claro que me seguirÃĐ cuidando. ÂŋQuÃĐ lentes recomiendas usar para evitar la luz azul (marcas o links)? Mil gracias.
Hola MoisÃĐs. Una de las principales causas de enrojecimiento ocular es el uso abusivo de pantallas porque al fijar la vista durante horas y parpadear menos se secan los ojos y se enrojecen. Pero no siempre es provocado solo por esta causa, asà que mi recomendaciÃģn es que si persiste habrÃa que valorar si puede ser por otra razÃģn acudiendo al especialista. Respecto a las opciones de gafas para usar con ordenador que pueden ser Útiles en algunos casos te recomiendo que te pases por este artÃculo donde hablo de ello: cuidatuvista.com/gafas-para-ordenador-mejores/
Un abrazo
@@Cuidatuvista ÂĄMil gracias por responder! Lo tomarÃĐ muy en cuenta.
Hola, llegue a este video investigando sobre los daÃąos de la luz azul en la retina y sobre la relaccion con la degeneracion macular asociada a la edad. Si bien esta demostrado la asociacion del uso de pantallas con la fatiga visual etc, por lo que tengo entendido los daÃąos sobre la retina debido a este uso no tienen sentido.
Me he pasado horas informandome al respecto ya que llevo mas de 15 aÃąos haciendo un uso diario de pantallas durante 8 horas o mas al dia. Si es verdad que padezco una fatiga visual bastante considerable, y sobre todo "ruido visual" o "nieve visual" que es muy similar a la estatica de los televisores.
Aunque esto esta mas asociado a algo neurologico mas que de los propios ojos en si mismos. En resumen, pese a que hay estudios sobre ratas que si muestran alteraciones, no esta demostrado sobre seres humanos.
Se hicieron estudios sobre personas operadas de cataratas, a las cuales en vez de cambiarles la lente por unas transparentes, se les ponian otras con un tono algo amarillento, que en teoria protegian sobre la luz azul, al igual que hacen las gafas de reticare, y no se demostro ningun tipo de beneficio.
Si es cierto que el uso de pantallas afectan a nuestra vista, pero hablamos de sintomas tales como fatiga visual, cansancio, ojos rojos etc, pero no sobre el daÃąo en la retina por el uso de estos dispositivos.
No soy medico ni nada por el estilo, soy informatico y lo que escribo es a base de haberme informado previamente sobre el asunto.
Hola David, gracias por tu comentario que me parece muy procedente. Te recomendarÃa que vieses mi artÃculo con video incluido sobre la luz azul donde hablo de este tema a fondo. Te dejo el enlace a continuaciÃģn:
cuidatuvista.com/luz-azul-pantallas-led/
Un abrazo,
Chiquis pues yo desde que uso gafas anti luz azul, se me acabÃģ la fatiga visual
@@laverdaddebosqueresidencia562 No todas las personas notan tanta diferencia pero en muchos casos al reducir el deslumbramiento y mejorar el contraste se nota una mejorÃa grande. De todos modos el efecto del filtro es igual lo uses en gafas o en origen en las pantallas. Lo importante es usarlo adecuado a cada caso y a cada momento del dÃa.
Un abrazo,
Hola, aprovecho para hacerte una pregunta ð; te ha aumentado la miopia en todos estos aÃąos usando a diario las pantallas o no? En mi caso sufro de miopia y he notado que me cambia la graduacion todos los aÃąos, ya aqui con 24 aÃąos a 2 meses de cumplir 25
â@@littlecat87 Hola, pues sà que me ha aumentado, no puedo decirte que sea por culpa del uso de pantallas o por genÃĐtica. De todas maneras, lo de las graduaciones te irÃĄn cambiando hasta que se estabilicen. Yo por ejemplo llevo unos 8 aÃąos con la misma graduaciÃģn mÃĄs o menos. Un saludo.
Excelente explicaciÃģn. Suba mÃĄs vÃdeos sobre temas de la salud visual y demÃĄs en el mundo de la optometrÃa.
Hola Cristha, gracias por tu comentario. IntentarÃĐ ir subiendo videos de este tipo. OjalÃĄ tuviese mÃĄs tiempo para hacerlo mÃĄs a menudo.
Saludos,
Excelente informaciÃģn. Muchas gracias por compartir su saber y por su tiempo invaluable!
Excelente, muy buena informaciÃģn ðð
Muchas gracias por tus recomendaciones. Saludos.
Gracias por la info, yo paso mÃĄs de 10 horas frente a la computadora trabajando y estudiando, puede llegar a afectarme? Hasta ahora llevo 7 aÃąos haciÃĐndolo y realmente mi vista estÃĄ muy sana
hola llegue a este vÃdeo investigando sobre los daÃąos de la luz azul
Genial, espero que te haya ayudado a descubrir la verdad y filtrar la informaciÃģn tan confusa que nos llega por otros lados.
Abrazo
Gracias por el vÃdeo y el articulo. Da una informaciÃģn valiosa. Me gustarÃa saber si estas consideraciones son validas para las tiras led RGB RGBW y RGWW. ÂŋCual deberÃa usar para una mesa luminosa de dibujo? ÂŋDebo entender que la luz turquesa, verde, amarilla, o roja daÃąan menos? ÂŋConoce usted estas luces led que emiten hasta 16 colores, por sÃntesis aditiva? Seria de gran ayuda si pudiera despejar mis dudas u orientarme para encontrar respuesta por mi mismo. Muchas gracias.
Hola, estas consideraciones son vÃĄlidas para todas las luces LED y por eso sabiendo el concepto de temperatura de color, lo que interesa es reducir la parte de luz azul de alta energÃa sobre todo a las horas de la noche. Lo que me preguntas de sÃntesis aditiva no lo sÃĐ ya que se sale de mi campo pero si que tendrÃĄs que analizar temperatura de color y como bajar la parte de luz azul de alta energÃa en caso de que sea elevada.
Saludos,
@@CuidatuvistaGracias por tu respuesta. Me referÃa a que con las tiras led de color RGB puedes elegir el color de la luz. El blanco se obtiene de la superposiciÃģn de R (rojo) G (verde) B (blue). Pensaba que entonces la luz roja, la verde y los colores resultantes de una y otra serÃan menos daÃąinos...
ÂŋComo puedo medir la temperatura de la luz?
Gracias
@@currello1 Aunque no puedas medirla lo importante serÃa bajar la parte blue. En funciÃģn de lo que la bajes estarÃĄs disminuyendo la temperatura de color y elminando el pico de luz azul que es el peligroso. Eso sÃ, notarÃĄs que los colores varÃan y pasan a un tono mÃĄs amarillento o naranja.
Gracias
PodrÃas compartir algÚn estudio o hacer un video sobre lentes contra luz azul (los Cyxus por ejemplo)? para saber si en verdad son efectivos o sÃģlo es un efecto placebo, sobre todo por las excelentes reseÃąas que tienen en Amazon. Saludos.
no sirven de nada los lentes con filtro azul solo es mercadotecnia
â@@fernandolopezgastelum9631 que es eso de mercadotecnia ?????
Muchas Gracias
ÂŋAlguien que me diga en que minuto responde la pregunta sobre si la luz es mala o no?
BÃĄsicamente si, es mala, no se comprobÃģ que te deje ciego, pero si causa fatiga visual (muy a lo bruto mi definiciÃģn pero bÃĄsicamente es eso). Minuto 10:10
Es un fake la luz azul.
@@xxxleamgxxx9656 Fuente?
@@xxxleamgxxx9656 tan fake que ando usando lentes para luz azul ðĪĢðĪĢ tÚ eres el don comedia de la familia verdad?
@@LeonidasArg2021 la luz azul es un invento de las Ãģpticas para cobrarte mÃĄs por los lentes.
No es que no existe la luz azul, pero es algo cotidiano de la vida, el sol emite luz azul, mucho mÃĄs poderosa que cualquier pantalla.
No precisas un filtro de luz azul en tus lentes y estÃĄ probado por oftalmÃģlogos
Y como puedo activar en mi celular, o que opciones debo utilizar en mi celular y cuidar mi vision
Me encantÃģ este video, me compraron lentes hace poco y querÃa saber lo que me hace la luz azul y este video me dio una explicaciÃģn clara y fÃĄcil de entender. Gracias por el videito ððð
Gracias a ti por el feedback.
Un abrazo
Que significa feedback
Pues es la forma de decir retroalimentaciÃģn. TÚ me das tu opiniÃģn sobre algo que yo he dicho y al hacerlo me estÃĄs dando feedback.
Un abrazo,
Aah ok
10:15 habla sobre como nos afecta mas que todo la luz blanca y nos pone esto y yo tratando de poner en modo oscuro
Doctor una pregunta donde esta el video que usted va esplicar como haser para que nuestro selular sea positivo y no negativo para nuestros ojo como el tamaÃąo de fuente etc gracias
Muchas gracias por la informaciÃģn. Tengo una duda, es mejor usar luz led de 4000 k o es mejor entre 2000 a 3000. Agradezco si me puedes responder.
Entre 2000 y 3000 Kelvin tambiÃĐn existe 1800 Kelvin
Pero lo mejor serÃa volver a usar incandescentes
Y si ponemos focos de luz cÃĄlida ?
Yo tengo unos de filamento led luz cÃĄlida de 1800, 2000 y 2500 Kelvin
Âŋusted recomendarÃa activar la protecciÃģn de luz azul en computadoras y celulares?
OjalÃĄ respondiera esto, en el minuto 10 adelante menciona que si hace daÃąo la luz azul de los celulares, a lo que entiendo seroa bueno tener activado siempre el filtro del celular
Ni con proteccion de ningun tipo se salvaguarda de los efectos nocivos de la luz led. La mejor recomendacion es usar lamparas de filamento, televisor de tubo por ejemplo o dejar de exponerse a la luz led. Esto ultimo es muy dificil ya que el mundo se maneja con celulares.
En los nuevos monitores,televisiones y celulares ya vienen con el filtro de la luz azul,si te alejas y ves la pantalla azul significa q lo tiene
Cual es mejor para proteger la vision.. lentes antireflex o protector de luz azul ????
Hola. Son tratamientos completamente diferentes y complementarios. El antirreflejante me parece el mÃĄs importante ya que le da mÃĄs transparencia a las lantes y la calidad de visiÃģn es mejor y mÃĄs comfortable con cualquier tipo de luz que emita reflejos. Lo que se busca es transparencia. El filtro azul hace un efecto contrario ya que lo que busca es reflejar parte de la luz azul (no toda). Yo soy mÃĄs partidario de usar siempre el tratamiento antirreflejante y filtrar la luz azul en origen en funciÃģn de la hora y del tipo de dispositivo. Tienes mÃĄs informaciÃģn en el artÃculo: cuidatuvista.com/mejores-filtros-luz-azul/
Un abrazo
Saludos desde Costa Rica.
Que fondos son mas buenos para la vista humana en los dispocitivos celulares.
Claros o oscuros????
Gracias por tus consejos,ðð
yo uso hace un aÃąos lamparas antiguas focos de bombillas y mi vista es mas descansada
La luz azul de los mini proyectores de galaxias y nebulosas tambien son nocivos?
Porque los venden como productos nocturnos para niÃąos.âĻðŦð
Un saludo
Muchas gracias ð
Buen video. Tengo la siguiente consulta. Si coloco una pantalla de papel o tela a una ampolleta led luz fria. ÂŋSe filtra la luz azul? Es recomendable esto para la lampara del dormitorio por ejemplo. Saludos.
Ignacio Salas . Pues si estarÃĄs filtrando la luz tanto en intensidad como en temperatura de color. Lo Único es que no puedes saber ni medir el porcentaje.
Un abrazo
Excelente explicaciÃģn! Pero mà monitor va desde 6500k a 8500k dÃģnde 8500 se ve mÃĄs azul y me cansa menos los ojos serÃa esa medida la mejor ?
Hola Enuel, a mayor valor mÃĄs luz azul porque la luz es mÃĄs frÃa. Es casi seguro que es posible bajar la temperatura de color a menos de ese valor aunque a veces pone modo lectura o modo noche en lugar de cifras. 6500 no es adecuada para el crespÚsculo y la noche. Hay que bajar mucho mÃĄs e incluso durante el dÃa probablemente estÃĐs mejor con 4500 mÃĄs o menos. InfÃģrmate bien porque casi todos los monitores permiten ajustar a luz mÃĄs cÃĄlida y esas cifras que das son de luz muy fria.
Abrazo
descarga el f.lux, es un programa que te pone un filtro como en el celular pero en la computadora
La luz led siempre daÃąan los ojos sea mayor o menor medida. La luz de filamento nunca lo hace.
Muchas gracias por el video, gran contenido y mejor explicado. Muchas gracias âšïļâšïļ
Cuanto porcentaje de filtro de luz azul serÃa suficiente para unas gafas? 30 ,40 70%?
Yo hice una prueba, me puse una gafas amarillas de protecciÃģn contra impacto categorÃa "ANSI Z87.1" y mirÃĐ un led azul, y notÃĐ que el resplandor azul del led disminuÃa considerablemente, mi duda es ÂŋÂŋserÃĄ suficiente protecciÃģn contra la luz azul o es necesario unas gafas amarillas especiales??...
Una explicacion con buena optica
Exelente el analisis, solo para hacer ÃĐnfasis en el tema de los experimentos no es necesario hacer pruebas con animales solo hacer pruebas en un sistema similar y en todo caso la respuesta es solo para corroborar el anÃĄlisis, por lo que hace mas injusto las pruebas en animales sobretodo mamÃferos que son prÃĄcticamente iguales a nosotros a nivel genÃĐtico y no les aportamos nada a ellos solo los perjudicamos terriblemente.
Entonces, si empiezo a usar lentes de ley les hago poner el filtro de luz azul? Tengo muy bajita la medida de los lentes, pero me ocurre que ya no lagrimeo (por la rinitis o puede ser por sobre exposiciÃģn a la computadora) necesito pedir mis lentes con filtro. SÃĄcame de la duda :) gracias super importante tu vÃdeo
Hola, el filtro de luz azul lo puedes poner en las gafas o mejor aÚn filtrar la luz en origen en las propias pantallas. Te lo explico en este artÃculo que lleva video incorporado: cuidatuvista.com/mejores-filtros-luz-azul/
Un abrazo
Hola que tal, despues de ver el video, me surge una duda, soy una persona que pasa la mayor parte del dia frente a mi computadora, necesito habilitar el filtro de luz azul todo el dia? o solo durante la noche?
Y lo de q la luz azul de mÃģviles y demÃĄs provoca envejecimiento de la piel? Es cierto?
Quiero saber lo mismo x2 ð
Es cierto, es una luz que deteriora la retina y cuando el cuerpo esta enfermo, la mente tambien y viceversa.
Gracias muy buen video
Gracias a ti Lorena.
Hola, entonces con mi monitor con luz de fondo fluorescente estoy menos expuesto a la luz azul que si fuese LED verdad?
Si
Si sales de noche Âŋen eventos, discos... tambiÃĐn hay luz azul de la que protegerse?
cuales son las conclusiones?
El telefono en android "modo descanso" jace daÃąo si lo tengo todo el dia encendido?
Saludos! La luz led blanca causa mancha en la piel ?
Lo mismo pregunto
Se han dado muchos casos donde esa es la unica respuesta, al enfermar la retina provoca varios efectos negativos en el cuerpo y entre mas tiempo se use mas se agudizan los mismos.
Âŋcuanto tiempo antes deberÃa dejar la luz azul de las pantallas para poder dormir bien? gracias por el vÃdeo :)
Hola Salvador. MÃnimo una hora y si es posible dos mucho mejor.
Un abrazo,
muy bueno!
Hola! Muy buen vÃdeo y muy buen artÃculo! Me ha gusto mucho verlo y leerlo! Me gustarÃa comentarle mi caso, ya que soy InformÃĄtico y me es bastante difÃcil evitar la sobreexposiciÃģn a las pantallas entonces pequeÃąas medidas que tomo son usar el Modo Noche y el Nocturno tanto en el mÃģvil como en el ordenador cuando se empieza a hacer de noche pero tengo varios compaÃąeros a los que le han recomendado (y que han comprado) unas gafas sin graduaciÃģn pero con un cristal protector para la luz azul. ÂŋEn un caso concreto como el mÃo, pueden ser beneficiosas? O mÃĄs que beneficiosas, pueden ayudar a reducir la fatiga visual? Me he leÃdo tambiÃĐn su guÃa "7 formas de evitar la fatiga visual" y veo que lo recomienda. A mayores pues de las medidas como los descansos, el brillo y tamaÃąo, parpadear etc, me las recomendarÃa? MuchÃsimas gracias.
Hola JosÃĐ, muchas gracias por las felicitaciones y respecto a tu consulta tengo que decirte que en otros videos y artÃculos hablarÃĐ extensamente sobre este tema. Te adelanto que si filtras la luz azul en origen el resultado es mejor (si lo haces bien) que filtrÃĄndola a travÃĐs de unas gafas. En unas semanas prometo artÃculo + video sobre ello. Un abrazo,
@@Cuidatuvista Genial! EstarÃĐ atento!! MuchÃsimas gracias! Un saludo!
BuenÃsimo.
Excelente canal, suscrito.
PerdÃģn mi ignorancia, pero no logre descifrar si esta gama llegan los monitores LCD, ya que tengo lentes con filtro azul pero mi monitor de PC de trabajo es monitor LCD.
Si alguien me lee y puede contestarme, desde ya muchas gracias.
Hola Ariel, desconozco el espectro de luz que emiten las pantallas LCD ya que en mi pÃĄgina de referencia del fluxometer no lo he localizado por lo que no te puedo ayudar. Si alguien lo sabe serÃa estupendo si lo comparte por aquÃ.
Abrazo
SegÚn yo los monitores LCD usan tubos fluorescentes de cÃĄtodo frÃo ccfl sÚper delgados
Gran explicaciÃģn compaÃąero
Gracias, me alegra que te haya gustado
Pero no se estÃĄ desconociendo la variable de la radiaciÃģn, es que el sol emite una frecuencia de onda mayor a la de una pantalla LED, entonces en cuanto a espectro visible es entendible los picos, pero vs la radiaciÃģn real, no serÃĄ que el daÃąo viene relacionado con la fatiga que genera el parpadeo de la frecuencia de la luz?, aparte tambiÃĐn la luz que emite un LED es compuesta por lo general.
En el artÃculo que acompaÃąa a este video y que encontrarÃĄs en la descripciÃģn tienes mÚltiples enlaces a diferentes estudios sobre lo que comento. En ellos puedes profundizar mucho mÃĄs de lo que yo puedo hacerlo. Por otro lado tambiÃĐn te recomiendo que te pases por la pÃĄgina fluxometer.com/rainbow/ y hagas un anÃĄlisis de espectro por dispositivo, temperatura de color, hora del dÃa, etc...
Un abrazo,
Cierto es que muchos monitores estan ajustados a 60hz cuando la corriente es de 50hz. Habra parpadeo casi imperceptible aunque no se esta claro si daniÃąo.
ÂŋQuÃĐ hay acerca de la protecciÃģn que traen consigo los propios smartphones por ejemplo?
Hola David, pues es una buena opciÃģn aunque requiere variar ajustes en funciÃģn de la hora del dÃa. En este artÃculo tengo una parte dedicada a filtros de mÃģviles: cuidatuvista.com/mejores-filtros-luz-azul/ Lleva incluido un video y pienso que te resultarÃĄ de mucha utilidad.
Un abrazo,
El vÃdeo que necesitaba saber. ÂŋMe sugiere cambiar el bombillo led de luz blanca a bombillo de luz cÃĄlida para poder trabajar en las noches?
Es igual.
@@claloquesi1548 pero es bastante menos daÃąino que la luz blanca pon luces LED calidas de entre los 2000 y 3000 Kelvin
Y en lo de las fuente de letra del celular que nos combinene usa letra pequeÃąa o letra grande para que no nos daÃąe los ojos gracias
Exacto.
Saben si es bueno usar el filtro de luz azul en el dia? yo lo he usado un par de dias, y siento que descansa mas mi vista, pero no se si es bueno usarlo en el dia
SegÚn entiendo yo la luz azul es perjudicial sobre todo por la noche, pero eso no significa que el filtro sea malo durante el dÃa, no sÃĐ si me explico. Yo tengo el modo nocturno (luz de pantalla menos azul) en mi ordenador dÃa y noche y tras acostumbrarme a ÃĐl si vuelvo a luz azul en cualquier momento me resulta molesto.
Entonces la luz de los celulares es muy mala ya q aparte de hacer q nos lubriquemos menos, Cambia nuestros ritmos de sueÃąo y ademÃĄs puede producir problemas de visiÃģn?
Hola Facundo. Pues es muy mala mal usada y sobre ello tengo otro video que seguro te resultarÃĄ muy Útil para que aprendas a usar correctamente filtros para ordenador y mÃģviles. El enlace es este: th-cam.com/video/YhpdgzLaHyw/w-d-xo.html
@@Cuidatuvista es q tengo q dar un trabajo sobre los daÃąos q le generamos a la vista. Y querÃa saber si puedo decir q la luz azul hace mal a los ojos porque al usar muy de cerca los reseca, o como serÃa? Muchas gracias!
@@facundosot4151 Pues lo que tienes que hacer es leer todos los artÃculos que menciono en la descripciÃģn del video donde puedes profundizar sobre todas estas consultas y tienes todas las respuestas. DespuÃĐs te tocarÃĄ a ti sacar tus conclusiones pero antes tienes que empaparte bien en el tema. Desde este enlace tienes acceso a todos los artÃculos: cuidatuvista.com/luz-azul-pantallas-led/
ÂŋQuiere llegar al punto?
Si quieren una respuesta corta como "Sà daÃąa" o "No daÃąa" no vean el video, en la ciencia no existen los absolutos y ÃĐl como cientÃfico da una explicaciÃģn bastante buena y muy bien elaborada para entender cÃģmo funciona la luz azul de los aparatos electrÃģnicos y del sol, y asà tener un entendimiento de quÃĐ opciones son mejores para mitigarla en cada uno de los casos.
me estoy quedando ciega, me compre lentes con protector luz azul, pero igual me filtra y lave con lavandina sin querer lentesy creo se salio filtro asi que estoy desesperada con dolor de vista, me pongo gotas lubricante en ojos, necesito un anteojo nuevo grande y con filtro 100 % auxilio consejos soy de Buenos Aires, Argentina,
oftalmologo urgente !!..
La luz led es por igual en todos sus sentidos, casi siempre. Consigue lampara de filamento y televisor o monitor de tubo.
los monitores LCD tienen menos o nada de luz azul? , entendiendo que los monitores led es otro tipo de iluminacion
Todos tienen luz azul sin la luz azul se verÃan amarillos
Todos son LCD pero unos tienen luces LED y otros tienen tubos fluorescentes, los fluorescentes tienen menos luz azul que los LEDS
Llegue por investigaciÃģn ð
yo me compre unos lentes super caros con el filtro de luz azul mas caro y los senti igual que los baratos y me puse a invstigar y hay estudios donde dice que el filtro de luz azul no sirve de nada solo es mercadotecnia para vender sus famosos filtros, la mejor manera es parpadear mientras estas en el pc de vez en cuando y descansar un rato y volver
Hola a mi me ha dado ojo seco siento dolor en los ojos y me Arden Los ojos tengan cuidado.
Solo esos sÃntomas ???
BuenÃsima la informaciÃģn. Gracias
Gracias Christian por tu feedback. Me alegra saber que te ha resultado tan Útil.
Un abrazo
Este tipo tiene una buena idea sobre equilibrio...
Muy bien contada esa historia saludos desde Bogota, Colombia
Gracias Juan Jose por el feedback. Me alegra que te haya resultado de utilidad.
Un abrazo
Que elementos tienen la luz azul.Graciad.
Gracias.
Excelente video, saludos desde MÃĐxico.
Gracias por el comentario. Me alegra saber que te ha resultado de utilidad. Un abrazo
Te falta algo importantisimo, mencionar o investigar la potencia o los niveles de energia de la luz que genera un celular una laptop o una tv comparativamente con la luz solar en el horario diurno en promedio en verano o en invierno. Esa parte es importantisimo para cerrar lo que aqui mencionas.
Pues no es como crees. Es todo mucho mÃĄs complejo. El nivel de energÃa de la luz depende mucho mÃĄs de los ajustes de intensidad de brillo de la pantalla, si tienes algÚn filtro activo de luz azul, de la distancia (a menor distancia e igual intensidad llega mÃĄs luz a los ojos) y un largo etc. Por eso, dar medidas estÃĄndar es un error monumental porque al final lo que llega a los ojos depende de muchÃsimos mÃĄs factores.
Creo que esto, sumado con forzar la vista me generÃģ repentinamente empezar a ver manchas en los ojos.
Yo estoy haciendo una investigaciÃģn acerca de eso hehejej
se puede quedar ciego por la luz azul?
La luz azul es lo mismo q la luz ultra violeta???
Por ejemplo me recetaron gafas con filtro uv, esto me proteje de la luz azul?
Nota. Mis gafas son fotocromÃĄnticos con filtro uv
No es lo mismo pero el azul es el mÃĄs cercano al ultra violeta
Es decir que lo ideal es el True Tone que tiene los IPads por que se adapta a la luz la temperatura del color
No, la idea depende del dispositivo y en el caso del iPad serÃa usar el night shift ajustando la temperatura de color muy hacia naranja o incluso al modo oscuro de fondo negro y letra blanca. Depende de cada dispositivo el nombre y como funciona. Un abrazo,
Excelente seÃąor
Crack total genio
Oiga recomiende gafas ð
En resumen serÃa nÃģ colocar la luz azul en el celular?
Hola RamÃģn, muchas gracias por tu esfuerzo e investigaciÃģn, estÃĄ padre ese sitio "fluxometer.com". Algunos comentarios:
1. La luz no estÃĄ "compuesta por el espectro"
2. no coincido en que tÃģxico sea el mejor adjetivo para la radiaciÃģn, convendrÃa buscar otro.
3. SeÃąalas que lo que estÃĄs diciendo es ciencia, crees de verdad que es suficiente con que tu lo digas? toda la charlatanerÃa que abunda entre youtubers asegura eso: dice "varios estudios. . . ta ta ta ", pero nunca citan la referencia cientÃfica en la que -segÚn ellos- se basan. PodrÃas tÚ remitir a tus seguidores a los fundamentos cientÃficos de lo que aseveras?
Hola Gabriel, Gracias por tu feedback. En el artÃculo que seÃąalo en el video y en los comentarios tienes acceso a enlaces de mÚltiples estudios. En lo referente a la toxicidad de la luz azul hablo en todo momento de estudios realizados en laboratorio y tal y como indico tienes el estudio enlazado en el artÃculo adjunto que estoy seguro te resultarÃĄ muy interesante. Por favor, antes de criticar mira la informaciÃģn adjunta y los enlaces a otros artÃculos mÃos y verÃĄs que todo estÃĄ basado en evidencia cientÃfica y explico la verdad sobre lo que ya estÃĄ demostrado y lo que no. Aunque lo tienes en la descripciÃģn del video tambiÃĐn te lo dejo aquÃ: cuidatuvista.com/luz-azul-pantallas-led/.
Un abrazo,
@@Cuidatuvista EstÃĄ bien RamÃģn, muy amable rÃĐplica, intentarÃĐ aprender a ser tan amable como tÚ. Ya vi el superartÃculo (escrito por ti y llamado asà por ti) abunda en referencias y le da un gran fundamento a tus videos. Ahora tengo mÃĄs confianza en tu palabra. Tal vez pueda mirar mÃĄs videos y "artÃculos" tuyos sin cuestionar de entrada.
En un nivel menor, que no afecta en nada tu contribuciÃģn, insisto en que
1. La luz no estÃĄ "compuesta por el espectro"
2. no coincido en que tÃģxico sea el mejor adjetivo para la radiaciÃģn, convendrÃa buscar otro.
La crÃtica es constructiva, no te mosquees! Feliz 2020
@@gedtenar01 la luz es un espectro de ondas superpuestas todas al mismo tiempo. Es un detalle solamente.
en resumen, no hace daÃąo. Pero afecta a los ciclos de sueÃąo
hace unos 3 o 4 meces estoy teniendo venas rojas en los ojos cuando estoy demaciado tiempo frente al ordenador
Hola, eso es un sÃntoma tipico y generalmente estÃĄ asociado a la sequedad ocular provocada por estar con los ojos fijos mirando la pantalla pero no siempre es la Única causa. Ante cualquier duda es mejor optometrista o al oftalmÃģlaogo para realizar una revisiÃģn.
Un abrazo,
â@@Cuidatuvista puede ser por el tamaÃąo del monitor ? es que antes usaba uno mas chico de 17 pulgadas y no tenia estos sintomas luego cuando cambie a uno de 22 pulgadas hd fue cuando comienzo a tener esas venas rojas
unas 3 o 4 veces llegue a tener bastante rojo como sangre pero se me va rapidamente
@@SinterKlas Es una posibilidad pero se trata de especular si no haces un control completo de visiÃģn para descartar otras causas. Desde luego lo que estÃĄ claro es que el uso masivo de pantallas digitales estÃĄ relacionado y deberÃas reducirlo. Te recomiendo que te apuntes a mi curso gratis que aparece debajo del video porque en ÃĐl te explico estrategias y "Vision Hacks" que te pueden ayudar.
Un abrazo,
@@Cuidatuvista gracias por responder
Excelente vÃdeo.
Gracias por el feedback. Me alegro de que te haya resultado Útil.
Un abrazo,
SI ya sabes lo que es la luz y su espectro y solo quieres saber si la pantalla LED te daÃąa la vista, comienza aqui: 8:24
Gracias me ahorraste mucho XD
Iba todo muy bien hasta que comenta que Thomas Edison inventÃģ la lÃĄmpara ð , Edison se la robÃģ XD
minuto 8 lo interesante
La luz azul contribuye a la vitamina D?
entonces mantengo activado "luz nocturna" de Windows 10
veo que usas F.lux
comprobado por mÃ. me modi ia vista por estar en honitor
Obviamente la luz azul es daÃąima Digan lo q digan
Con una vez decir hola ya basta!
Muy buen video
Yo pasada toda la noche con el mÃģvil y a hora veo cosas negras
Trata de cuidar tus ojos a partir de ahora siguiendo las indicaciones de esta serie de videos sobre luz azul. Un abrazo