¿PERDERÉ LA VISTA? Luz Azul en las Pantallas
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- HE ENCONTRADO LA SOLUCIÓN DEFINITIVA (despues de muchos años) y es que tras hacer este vídeo se han puesto en contacto conmigo los pioneros en investigación de luz azul en el mundo y tras haber probado un prototipo desde 2021 hasta este 2024 hemos conseguido disminuir las moscas volantes!!
Puedes comprar las NAUT aquí → www.tecnonauta.com/naut | Si quieres saber más sobre las nuevas gafas → • LAS NAUT SALVARON MI V...
Fuentes:
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HE ENCONTRADO LA SOLUCIÓN DEFINITIVA (despues de muchos años) y es que tras hacer este vídeo se han puesto en contacto conmigo los pioneros en investigación de luz azul en el mundo y tras haber probado un prototipo desde 2021 hasta este 2024 hemos conseguido disminuir las moscas volantes!!
Puedes comprar las NAUT aquí → www.tecnonauta.com/naut | Si quieres saber más sobre las nuevas gafas → th-cam.com/video/ORpXZN3rnGo/w-d-xo.html
Hola Ana y Martin, soy médico y este problema no es de ahora ya pasaba en los años 90....no se si recuerdan que le poniamos en esa época una film protector a la pantalla de la PC? Luego pasó la moda de cuidarse y se dejó de usar, muy bien explicado el tema con enfoque oftalmológico, los felicito!! La Tecnologia mal usada daña....y les agrego algo que no lo tienen en cuenta....el daño auditivo por el uso de los Auriculares escuchando musica a nivel fuerte, los va dejando sordos lentamente, se llama "Trauma Acústico", va dañando el nervio auditivo, y está muy comprobado este tema por audiometrias hechas por Otorrinos a los jovenes, y el tercero el "trauma en la muñeca" por apoyar mal la mano al teclear. Espero les sirva. Like si les sirvió.
En la muñeca se llama "Enfermedad de D'Quervain" como la más común. Gracias a Dios no es discapacitante como la degeneración macular
Hola amigo federico perdon por la molestia de antemano pero mi cel tiene una funcion de que todo sea en blanco y negro al activarlo elimino totalmente el filtro del color azul que tanto daño hace o solo con activar el modo lectura es suficiente gracias y agradesco tu comentario y/o consejo
Exacto David, eres médico ó estudiante de medicina?
Eso es perfecto, por eso los lectores de libros tipo Kindle usan tinta electronica en blanco y negro
Tu eres copia interné
No saben cuánta gente se los va a agradecer en el futuro por informar de este problema... Gracias, saludos desde Ecuador.
Hay que hacerlo viral, buen vídeo!
Jaime Cayllante estoy de acuerdo
:v
Verdad
Esto es un aplicacion muy buena yo gracias a Dios medi cuenta de eso ase tiempo y uso esa aplicación (protector de ojos)
play.google.com/store/apps/details?id=com.kapron.ap.eyecare
Viral siempre fortnite ....nada mas
es hora de convocar a las tías que hacen las cadenas virales XD
Yo te invoco
SABEEE
Las tías jajaja
@@gabiwe3162 YO TENGO CARARATAS. Y LAMENTABLEMENTE5 NO ME PUEDEN operar por mis retinas hasta das así me dijeron haciéndome muchos estúpidos
Jajaajja
Desde ahora todos mis dispositivos están en modo nocturno xD
Yo en Modo cuidado de ojos
X2
Jaja buena la pantalla Amoled 😎
No es mala idea, pero mejor es tenerla solo por la noche y por el día el brillo no tan alto
@aaads YT según ví en comentarios es porque daña la pantalla del celular
Pero yo si o si lo tengo que tener puesto ya que se me ponen rojos los ojos si uso el celular sin el filtro
Ustedes an clases mejor que mis docentes de oftalmológia. Grandes tecnonautas..!!
Omar Montes pues vaya mierda de oftalmologo vas hacer si estudias por estos vídeos !!!!!
@@Asptama jajaja tienes toda la razón 😂
Importante mensaje y con el estilo que los caracteriza! Ya puse mi pantalla 'chocante' pero más vale tenerla así que perderme sus videos! Gracias muchachos y felicidades!
Soy el único que mientras veía el video re configuró su pantalla????
Si eres el único.
AUGUSTO LOPEZRUIZ si eres el único x2
Como se hace en celulares?
@@pablobaratta9157 en el mio esta en la barra de notificaciones, dice adaptar pantalla. O en ajustes de pantalla
@@augustolopezruiz5444 busco en pantalla y no me aparece la opción
A mi una oftalmóloga que supuestamente era especialista en retina me dijo que esas telarañas eran normales por la edad y gracias a su video me entero de lo que ya sospechaba, que era por tanto usar dispositivos tooodo el día. Una segunda oftalmóloga me dijo lo mismo que básicamente me hacía viejo y nadie que por la luz azul.
Con los vídeos de siempre se ganan mi apoyo, pero con estos mi respeto.
Franco Pastrana Gracias maldito estupido.
@@josephskrt4990 jajajaja
@@josephskrt4990 jajajaja xDDD
Todos agradezcan al maldito estúpido de Franco.
Tecnonauta tu fondo es azul cambialo q nos jodemos todos...
Hay mucha diferencia entre el color azul del logo y la luz azul emitida por las pantallas. Ignorante
Lo se bro era con ironia no te calentes che. Jaja
Jajajaj me heiciste el dia macho
Necesita un detector de sarcasmo jajaja
Jajaja 😂😂😂
Ya no me dieron ganas de ver el video, solo escucharlo xd
Jajaj si a mi me duelen los ojos desde hace unos meses
AJJAJAA LIT ESTOY A OSCURAS Y SOLO ESCUCHE EL VÍDEO ME DIO MIDDO VERLO AJSJSJSJ
Jajaja así estoy yo , ya no voy a leer para la universidad ahora escucharé los libros 😅me esta dando mucho problema visual
Ahora solo a escuchar podcasts.
Madre mía estoy muerto loco...
El camionero geek valla otro TH-camr tecnologíco genial por aquí cómo estás camionero geek
Me das un comentario a algún video mío? :c
A tu quién te pregunto pendejo xd
Estás vivo? Cómo va tu vista?
Hola yo soy oftalmólogo, la degeneración macular si está relacionada a la luz azul como bien lo dijeron pero cuando martin dice que tiene la del tipo húmedo porque ve pelitos está equivocado, lo que tienes se llama desprendimiento del vitreo posterior y no es mas que la sombra que produce el humor vitreo desprendido en la retina, es algo fisiológico que le pasa a la mayoría de personas siempre y cuando no se asocie a un desgarro en la retina, saludos :)
gracias, eso mismo me dijo mi oftalmologo cuando me reviso y fue importante para prevenir el desprendimiento de retina
entonces si tengo ese problema si uso esos lentes me ayuda a que no se haga mas grave?
lo mejor visites a un oftalmólogo por si acaso, pero según lo que yo hable con dos retinologos, esto de las gafas y protegerse de la luz azul es para no degenar la mácula (la vista central), pero lo de los pelitos o telarañas puede ser síntoma de desprendimiento de retina.. especialmentee si eres miope, es que aquí como que mezclan bastante las dos patologias
yo tengo 2 años viendo ese pelito será grabé?
Gracias
Felicidades chicos por tomar el tema!!!
Hoy más que nunca es importante y necesario evitar la luz Azul en esta era digital.
Primero #1 los mejores tecnonautas más q nos guian en lo tec y ahora se preocupan por nuestra salud..
Alexis18 Javier.
Se lo que quieres : el nout nueve :v
@@juanitoprronv568 la pregunta es quien no....😂😂
Todos hablamos de los riesgos en los comentarios, pero nadie habla de que el vídeo dura 9:59?
Esta semana no podrán comer
Éso del 9:59 en un meme
@@Bauer095 y?
Amigo seguramente no se dieron cuenta o a ellos no les importa el dinero que ganen salu2
es un Servicio publico ... Sin fines de lucro ...
Ajjaja xd
Ya tengo mi pantalla configurada 👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰 gracias panas saludos desde Venezuela 🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪
Nunca había abierto TH-cam tan rápido
donde se le da me divierte?
@@williamskamilla1523 eso es en facebook jajaja (se que es ironia)
Lindo
Mauricio Vielma Maldito estúpido.
@@josephskrt4990 hey porque le dices eso
Entonces me están diciendo que debo reclamar a Microsoft porque sus pantallazos azules desde windows 3.1 a la fecha me han dejado ciego casi?. Oh que bueno voy a recuperar algo de dinero entonces jejeje
Jajaja te mamaste we
No, en sus políticas que aceptas dice sobre esto
Muchísimas gracias tecnonautas este video me asido de mucha utilidad ya que trabajo frente a un ordenador y sufro de la vista.
*Me quedaré ciego de tanto ver a Tecnonauta* 😍
@JΘทმT৸მท † ᖇ XD
Gracias por explicar los daños que puede causar la luz azul, yo ya sufri las consecuencias pero ojala sigan conscientisando la gente sobre este problema.
excelente tutorial y lo mejor consejos para una mejor calidad de vision
Coloqué la luz nocturna, después al rato la quité, y sentí el pinche sol en la cara v:
XD
XD
Es normal, solo debes bajar el brillo asi tampoco imita al sol jaja
Jajaja me hiciste el día XD
X2
Qué bueno que haya personas como ustedes que se preocupan por nosotros 😊 me encantan sus videos , saludos
GRACIAS X EL DATO ES INTERESANTE 😃
Siempre he usado el modo descanso visual, solo lo desactivo para editar fotos y cosas así
Active el filtro de luz azul mientras veía el vídeo. Gracias tecnonauta por preocuparte también por la salud del público usuario. Buenos vídeos como es costumbre ya del canal. Saludos a ambos y sigan así.
Se activa todo el filtro azul del celular??
Hay q activar el filtro azul? O desactivarlo
@@bettypalmira7157activarlo, osea la pantalla se tiene que ver mas de color ambar que azul
Wow yo no sabia lo que tenia veo como sombras de culebritas uso lentes pero ningún doctor me había comentado la información que ustedes investigaron, gracias chicos por la información ... 😎y magnífico video me encanto ojala y sigan haciendo vídeos como este saludos y seguimos participando ... 💓✌👍👀
Menos mal Samsung tiene el filtro de luz azul:v
Pues si! 😅 yo ya me lo he puesto, y al cabo de 1 min ni te das cuenta
@@orl3on si, ni sabes que lo tienes activado y cuando los desactiva se siente incomodo
xioami también solo q se llama modo lectura
Huawei iwal, el descanso visual :3
Todos lo tienen, pero no sirve de mucho. No se supone que uno pase mucho tiempo frente a las pantallas.
Que hermoso que se preocupen x los demás y no hagan solo videos Tecnologicos
Yo ya soy Corto de vista y ya uso lentes...
Gracias por preocuparse por la salud de nosotros y de todos enserio gracias😇😇
Cuando estudias para tu parcial y tecnonauta pública nuevo vídeo :'v
Lol
@@bryanalekxander8001 tu mamá
Es real jaja
@@Brendayolo jajaja la tuya estúpida a mí no me estés faltando al respeto y mucho menos menciones a mí mamá, estúpida
@@bryanalekxander8001 tu mama x2
Entonces desde ahora cuando Martín diga uuu que bien se ve esta pantalla ya no podemos confiar 😑😑
Es lindo que nos ayuden para que nos dañes nuestros ojos gracias
Ok "filtro de luz azul" y solucionado.
Gracias por informar.
Si?
@@messitiano7279 Si?
Dijo el conformista
No mejor unas gafas yo puse un filtro y mi pantalla se fue degenerando y se despuse
Soy optómetra y me encantó su video, gracias. Sus recomendaciones están muy buenas, sólo le añadiría descansos por cada 30 minutos que estén trabajando en distancias próximas y realizarse chequeo anualmente. Saludos 😁🖐️
buenas noches, tengo una duda, usted recomienda el modo oscuro o el modo claro? muy a parte del filtro de luz azul, gracias de antemano
Perfecto muy bien 👍 gracias por la información y gracias por cuidar a nosotros tus suscriptores
Vengo del futuro a los comentarios de hace un año avisando que moriremos todos 🙁
Jajaja suerte y que viva el mejor jaja
Por fin un youtuber que se da cuenta, por desgracia. Compartir por favor que muchisima gente no lo sabe.
Gracias por sus consejos. Estoy usando luz nocturna y usaré gafas en mi laptop 🤗 ¡Bendiciones!
When en tu célular viene el filtro de luz azul xD
Gracias Por Traer este vídeo...
Explican muy bien, y mi pantalla es como de tono azulado ya le active el modo nocturno😉.
Dios mio que información tan completa gracias muchachos 🙏🙏🙏
Bueno cambien el logo q es azul 😂....
Merga aparte d un canal d imformacion d celulares ahora de salud denle una cerveza a este hombre y mujer
Espero entiendas esa referencia :v
Genial ... muchas gracias saludos desde Bogotá Colombia.
Pero que mrd me recomendó después de un año 😂
Oe sii cuando ya estoy ciego
X2
X3 :V
X4
×5
que lastima que no me avisaron hace 2 años atras ya es tarde, tengo miopia :c pero igual gracias porque ayudaran a otras personas para que no les pase lo que me paso a mi, cuidense mucho la salud no tiene precio
Tengo 13 y el ojo derecho no veo bien :"V
Ana eres una mujer super linda éxitos para el canal.
Hola😌buen video👍🏼
Pense que lo decia por la luz del reconocimiento de iris xD
Andreu Medio no son rayos rojos así que no dañan
Jajajajajaja
X2 jaja
Les felicito por su excelente exposición ..
Muy clara y animada
Yo tengo 14 años y tengo la humeda en el ojo derecho desde las vacaciones de enero 2018 y diciembre 2017 que me fuí a punta cana, recuerdo que etoy mucho con el celular desde ese momento...
Amigo los solucionaste me acabo de dar cuenta que sufro lo mismo
Gracias por el video informativo..
Saludos desde Ecuador.
Creo que me estoy quedando ciego porque no vi el 5to código.
Esto ya viene sabiéndose de hace ya tiempo. Supongo que la tecnología estará investigando como contrarrestar estos efectos negativos en nuestra salud ocular. De momento, a bajar el brillo de nuestros dispositivos.
Creo que estaba en él directo de los iPhones Xs Xs Max y Xr
Como que codigos? , no habia habierto youtube si preguntan
Que genial que hagan este tipo de videos también! Muchas gracias! ❤️❤️
Me puse a investigar y la degeneración macular húmeda causa los mismos síntomas de la seca solo que la húmeda es peor por qué los vasos sanguíneos maltratan a la mácula más rápido que la seca, pero ver palitos en la vista no es tener degeneración macular si no que esos pelitos son células muertas que pueden desaparecer con el tiempo
enserio?
AAHHHH y el vídeo debió tener por titulo..."OJO CON LOS OJOS" jajaja esos códigos nos van a dejar a mas de uno ciegos jajajaja
Que buen video para la informacion y prevencion para el cuidado visual es importante saber que se debe regular el tiempo del uso de diapositivos electronicos por que no solo existen estos problemas con la luz ultravioleta tambien se puede padecer problemas de enfoque
La astenopia visual o fatiga visual se hara presente, recomemdable usar lentes blue block a quienes tengan prescripciones oftalmicas o no al usar dispositivos y en la vida cotidiana un saludo desde Ecuador soy Optometrista 👌
Soy de Ecuador compatriota. Veía que un oftalmólogo aquí ponía que ver esas manchas no tiene que ver con que sea degeneración macular húmeda. Qué opina al respecto?
Jajajaja. Este video lo vi 2 años tarde. Veo esos "pelitos" como Martin pero son muy poquitos y a veces aparecen. Ya modifique la notebook y el celu. Ya comparto este video. Es muy interesante.
Solo veo uno y otros transparentes en el derecho ¿ Cómo vas de la vista?
@@lomaximo785 Igual, con uno de la izquierda y muy poquitos transparentes. Por suerte no se agravo por ahora
@@marcelodalmau7909 Es normal, pero me parece que eso es netamente retina, a todos les aparece y según oftalmólogos a veces son producidos por estrés u golpe, lo de la luz azul es algo que aun no esta comprobado.. pero el tema es que no son para siempre suelen desaparecer con el tiempo.. de hecho a traves de estas miodesopsias que es su nombre medico aveces causan fotofobia o sensibilidad al mirar al SOl, el cual igual es un sintoma del estres visual o psicologico..
Deberían hablar de apps que sirvan para aplicar ese filtro, ya que hay muchos dispositivos que aún no cuentan con modo nocturno o flitro de luz azul, y vee que configuración de colores es la mas adecuada, saludos ✌
Para eso están en aplicación para instalar siempre lo uso en mi Samsung A03 core
EXCELENTE
VIDEO EDUCATIVO ⭐️
Los felicito, los videos educativos añaden mucho valor a su canal, magnífica explicación ❤️
Exelente informacion de echo deberian de recordarlos todos los youtubers esta advertencia cuando hacen un unboxing de celulares
Deberían darlo en las escuelas y tv toooodos los dias ,nadie quiere pinchazos en el ojo ni en las peores pesadillas
Iphone XR. Seguimos con mente positiva y un gran saludo a tecnonauta espero ganarlo soy de Bolivia Dios bendiga su canal y a ustedes para que siempre les vaya bien
Muy cool tus gafas. En estos días me encontré con la vista muy cansada y durmiendo fatal. He quitado la luz azul del movil y estoy durmiendo mejor. Así que me encargare de hacerlo en el resto de dispositivos ❤
Nunca nadie se habia preocupado por mi 😭😭😭😭😭😓😓😓😭😭 gracias los kiero¡¡¡¡
😅😅😅😅😅
armando matias es la frase de un meme :v
Jajaj cierto
desde q empezó el vídeo cerré mis ojitos y escuche como si fuera una radio 😱😦
Hago lo mismo, cuando ya no soportan mis ojos escucho los vídeos
Jajajaja 😂 me paso igual y pense, aunque sea poquito alargo mi vista
Gracias. Espero que con sus consejos pueda disminuir mi fatiga visual
chicos hagan caso a mi me paso lo de martín a los 16 años( ahora tengo 18) y a esa edad no tienes la madures suficiente para asimilarlo y puede que eso te traiga esteres y ansiedad lo que a mi me paso :) después ya aprendes a vivir con ello pero es difícil y si usan lentes hay una configuración que le pueden poner en las gafas que es contra la luz azul es la que tengo yo.... de verdad no quisiera que a nadie le pase lo mismo que a mi.
A mi me está pasando lo mismo y tengo 17, pero empecé a notar eso desde los 14, y apenas me entero que es por eso xD
Aun que los pelitos negros apenas noto que están ahí, por eso nunca les dí importancia
@@vertyginozhoewe1458 si no te apasado completamente creo que todavía se puede curar comiendo frutas y verduras con vitaminas. Ojala no te pasa por q te aseguró q es lo peor q te puede pasar yo residen me estoy recuperando anímicamente. Suerte 👍
Tiene algo que ver con cerrar mucho el pqrpado?
@@elirlandes3484 investigaré más a fondo cómo puede revertirse, Gracias :3
Vaya a mi me está pasando y igual apenas tengo 18 años
Like si lo estás viendo con el filtro de luz azul
Muy bueno el video muy interesante nos pasamos todo el día con el teléfono adelante
Si tienen iPhone, mantengan activado Night Shift. Yo lo tengo activado hace más de 1 año y tus ojos se acostumbran.. si lo desactivo siento que me daña el filtro azul
Yo comencé con el filtro rojo ya hace más de 6 meses y si cuando miro el celu de mi papá si se siente el daño
Nahuel chicco como se hace eso ?
si tienes iphone pones siri y preguntas night shift y si tienes android buscas configuracion luz nocturna
Jose Daniel Carreño Zeballos th-cam.com/video/BO4IH1NRKqY/w-d-xo.html
Nahuel chicco yo también lo tengo activado
Primera en ver y comentar, son los mejores en tecnología los amo😘
no
No sos la primera ni de coña, mamona
Gran video que nos informa sobre la realidad de que hay que llevar cuidado del uso abusivo de los paneles. Espero no quedarme ciego🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️. Sois los mejores❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍👍👍LIKE. Un saludo👋👋👋
Nunca nadie se había preocupado tanto por mi :"v
A no mi hermano. Consigue la tuya!!!
Se me bajo la visión muy feo, hace un año,ahora uso lentes, en la noche chateaba con mi novio y jugaba y se me bajo cabron la visión, ahora uso lentes y veo muy pero muy borroso y la gente no sabe que un celular te puede dejar ciego, me suscribo.
Llevo años mirándolos. Y apenas veo este video. Excelente
Que bueno que yo siempre uso filtro amarillo en mi pantalla y youtube modo nocturno jaja 😁
Cómo pones filtro amarillo?
@@elamigosaid3465 se llama modo nocturno o filtro de luz azul esta en configuraciones
@@11.mamanipatzikevinomar27 ok gracias
@@11.mamanipatzikevinomar27 que tal, es lo mismo Modo Nocturno que Filtro de Luz azul, porque en mi Samsung vienen ambos.
@@11.mamanipatzikevinomar27 También se llama modo lectura
Si Martín ya esta así, que Ana se cuide, no quiero que dejen el canal por problemas de cegera, ya que paran en el ordenador, smartphone, TV, etc.
Excelente video se los agradezco 👌
Dame un corazón llevo aquí desde hace 1 año
Y yo viendo este video a las 3 a.m. 😬
Gracias por tan importante información.
El vídeo llegó a 9:59 😯😯😯 que pena......like si te diste cuenta...
No entiendo 9.99?
Ángel López Solamente faltó 1 segundo
Que significa ese númerl que no entiendo?🤔🤔🤔
No hay cherry ... Eso significa
@@edisonpacheco9777 y que es cherry
*En mi teléfono no sale esas opciones* pero en Play STORE hay Aplicaciones para ello, solo puse Modo Nocturno y salen Apps me descargue está para Android... play.google.com/store/apps/details?id=com.eyefilter.nightmode.bluelightfilter *Y LO PUSE A UN 30%*
BRAYAN ORDOÑEZ. Jeje, el mío tampoco lo tiene y yo también lo hice de inmediato cuando vi el video. Lo puse como al 60%.
muchas gracias buen hombre
:v
Yo lo puse en 70
Ve a configuracion, baoance de blancos y bajale al color azul o busca ese tono rojizo con los mismos balances
Muchas gracias por la información se les aprecia 👍👍👍
Bueno cel a la basura
_cel ¡no me quiero ir señor usuario !
:V
Like si entendiste la referencia
aburrido
Ya me quede ciego o no pusieron el quinto código?
Gerardo DSM un tema muy serio y quieres códigos no te pases
Gerardo DSM. cierto no vi el codigo 5°
Tampoco ví el 5º código
Dónde está?
No lo pusieron pero recuerden que llevamos uno sin numerar del primer video entonces irlo llevando presente por si nos despistamos, saludos a todos desde colombia.
Este es el mejor video de todos lo que hay en el canal
Saludos chicos
Y suban más videos así
Están excelentes
Like si te diste cuenta por los anillos de compromiso
Like si sentiste algo extraño en los ojos xdd
No
Tengo problemas de visión.. Desde los 12 años.. Y sufro mucho con las pantallas.. Gracias x el. Video.. Me sirvió mucho
Como cuando una clinica oftalmologica decide patrocinar a @Tecnonauta :'v
Alomejor me estoy quedando yo ciego.. 😂
Excelente video!! Es cierto lo de cuando cambia a pantalla azul es horrible.
When dicen algo de la luz Azul y ponen una pantalla azul atras,
Insert meme *tecnicamente no hay nada de malo pero como que algo no cuadra*
Cuando.
@@ricardoromerofernandez6721 en todo el video
Lo que malogra la vista es la luz azul no el color azul
un papulonche
Calla papulince
Tecnonauta: Habla sobre los riesgos sobre la luz azul emitida del teléfono.
Yo: mee igual uso lentes que tienen una protección para eso
Muchísimas gracias por vuestra información, es muy importante y de gran utilidad hoy que estamos una gran cantidad de gente en teletrabajo, haciendo uso constante de dispositivos móviles e informáticos digitales... Saludos desde Riobamba-Ecuador
Si yo tanbien veo esos puntos en my vista
Yo tambien
X4