Excelente todas sus informaciones, estrategias y guías que brinda para lograr lo mejor en el transcurso de la vida cuidando nuestra parte cognitiva y con ello buena salud
Buen día y felicidades Dra Olivia.Yo siembre la escucho despues,entonces creo que seria bueno mencionar la fecha para que cuando quiera volver a escucharla la busque por fecha Nuevamente Gracias y Felicidades
Yo despierto al baño varias veces durante la noche, y también despierto con sed. Tomo agua a traguitos 3- 4 veces durante la noche. Padezco boca seca. En total duermo aproximadamente 9 horas y las horas en las que más descanso es de las 6 de la mañana en adelante. Ya estoy jubilada y no tengo que levantarme temprano. Tengo Fibromialgia
Me encanta eso de mejorar la salud física, mental y cognitiva.
Y buscar mi mejor versión de mi misma.
Gracias 😊
Feliz Año Nuevo 2025😊
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Felicitaciones querida Maria Olivia por tu libro ❤❤
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Feliz tarde Exitos
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Me encanta las recomendaciones de la doctora sobre la salud cerebral!!😊😊😊
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Felicidades por ese libro Dra. Ma. Olivia Goncalves!! Estoy segura que será un éxito y ayudará a muuuchas personas! 🎉🎉🎉
Amén!!! Muchísimas gracias por acompañarnos siempre Saludos. 🤗🤗
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Gracias, gracias, gracias;; Dra Olivia por los conocimientos compartidos.
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Muchas gracias por sus amables palabras, es un placer servirle.
Buenas tardes excelente información gracias 👌👌
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EXCELENTE TEMA. GRACIAS!!!
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Buenos días
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Muchas gracias por la posibilidad del libro
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Nuevamente Gracias y Felicidades
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Cuanto cuesta en bolivares
Me gustaría adquirir tu libro Dra.
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No puedo leer las imágenes😮😢.
Me gustaría leerle...
Mi estrategia es mejorar conciliar el sueño
Yo tmb
Yo despierto al baño varias veces durante la noche, y también despierto con sed. Tomo agua a traguitos 3- 4 veces durante la noche. Padezco boca seca. En total duermo aproximadamente 9 horas y las horas en las que más descanso es de las 6 de la mañana en adelante.
Ya estoy jubilada y no tengo que levantarme temprano.
Tengo Fibromialgia
la exposicion al sol todos los dias es esencial para que la melatonina se active en horas de la noche
Gracias por su comentario, saludos.
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