سر المعمرات عندنا في دار رعاية المسنين ❤️

[@halamohamed4560]

اكتر الاشياء اللى تطول العمر هى الهدوء وراحة البال والتصالح مع النفس .. صباحك ورد يا حنان ❤❤❤

[@oum.yasmin]

‏اللهُم يا شارح الصدور ويا مُريح الأنفس
أشرح لي صدري .. ويسّر لي أمري .

[@كريمالمصري-ث4ظ]

اجمل دعوة

[@lenna434]

الحياة الدافية وسط الأهل و الأخوات تطيل العمر و فقدانهم يكسر القلب و بالتالي يقصر العمر 😢

[@kila4546]

وجهة نظر

[@halamohamed4560]

و احيانا البعد عن الأهل والاقارب يطيل العمر ويريح القلب 😂😂

[@UserN1990]

حلوة كتير القعدة مع المسنين عندهم اخبار ودروس في الحياة حلوة
عندكم في الدار كل مسن نعمة
حاولي تقعدي كل يوم مع حدا تتحدثي معهم وتتعلمي منهم اشيا حلوة
خاصة انهم كل واحد من بيئة مختلفة وعادات وتقاليد مختلفة
هاي قصص ثمينة تقدري من كل شخص تعملي عشرات الفيديوهات وتخبرينا قصصهم
ناطرينك 🙏🏻

[@mariyaomnia7790]

صدقيني اسباب الأمراض هي الحزن والمشاكل والضغوط والقهر والظلم واحساس الانسان بالكآبة 😢وووووو

[@mmsseeee456]

اظن ان الحلويات تفرحهم لهذ بيكلوها تعطيهم الفرحة لهذ بعيشو اكثر من غيرهم ربنا يحميهم.

[@loloriad6591]

الله يسعدك ياحنان .الحلقة مفيدة واضح انهم ماكانوا يجلدوا انفسهم ويكلفوا نفسهم فوق طاقتهم بالحرمان والريجيم والخ..حسب الوصف عايشين الوسطية.

[@jonejone9636]

الزراعة كانت من غير كيماويات ..
والحيوانات تنمو بطريقة صحية زي ما ربنا خلقهم
هذا هي الاسباب الرءيسية

[@shzi42]

فعلااا ياعمري الحياة الاجتماعية ضرورية جدا لانها عبارة عن جلسة علاج نفسي او كما ذكرت كأنها رحلة لمكان جديد وللاسف نحن نفتقدها في كندا ودول الغرب .. تحياتي مع اطيب المنى

[@oumraid6195]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@mayadamarzouk6227]

ياريت دائما تشاركينا أخبار ومعلومات ونصائح النزلاء عندكم في الدار حلوة التجارب الانسانيه تظل تنتقل من جيل إلى جيل وما تنتسى فديو رائع كالعادة❤❤

[@zz8094]

حبيييييييييت كثيرررررر وتمنيت لو طول الفيد زيادة أتمنى تعملي لنا جزء ثاني عن نفس الموضوع مع المعمرات تجاربهم نصايحهم خبرتهم طريقة حياتهم عن جد حبييييت
شكرا لك❤

[@soumiamoussaoui4458]

السلام عليكم والله استمتعت بحديثك يا ريت تكثري من المواضيع هذه مشكورة اختي حنان

[@saharemadeldien7458]

الحياة حلوة والبعد عن المشاكل احلى مع طبيعه الشخص نفسه وعاداته وطبيعه المجتمع الخاص به حلوة الحلقه والحوار

[@Iammighty]

صباح الخير ست حنان الحلوه❤ ، حلقة بتجنن مليئة بالتفاؤل ، انا امارس الرياضه كل يوم وأكُل أكل صحي، عمري ٤١ وبعد الى الان ما أخذ ادوية ، اتمنى انت اصير ١٠٥ سنوات وضل قوية هههه

[@meshaalfrayah7626]

والله.ياست.حنان.السبب.الاول.لطول.عمرالمعمرات.عندكوفي.الدارلانهم.كل.يوم.بشوفوكي.ماشاالله.شوفتك.بطول.العمر

[@HananThabet]

حبيبتي 💖

[@lamiaaltashani8866]

حنان ياريت حكيتيلنا عن نظام نومهم اكيد نومهم صحي اثناء ساعات الليل
وشكرا للفيديو الشيق❤

[@emanmz1186]

الصحة النفسية هي من أهم العوامل في طول العمر.

[@meandmycats5964]

كل مواضيعك والقاءك حلو دائما .. و كتير حبيت الموضوع اليوم .. ياريت مواضيع كمان لها علاقة بالنزلاء من ناحية رعايتهم الصحيه و نظام الاكل لهم والحركه والانشطه المقدمه لهم . وما هي اكثر الامراض مصابين بها . وعلاقتهم حاليا بافربائهم .. وهل بينهم عرب ؟ .

[@هالهعلي-ج7ظ]

تصوري انا من اسبوع شوفت فيديوها عن المعمرين في العالم اكثرهم عايشين في ريف والجبال عمرهم فوق الميه مازلوا بيشتغلوا وبيخدموا أنفسهم

[@moni8037]

يسعد اوقاتك اكيد من لماكنا صغار كانت الجمله المتردده للكبار الحركه فيها بركه ولكن انا استغفر الله مابحب طوله العمر انا بتمنى اغادر بكير انا عندي وسواس اني اتاخر بهالحياه واكون عبأ فيها خاصه انه ماعندي الابنت وحيده وكثير بعطف عليها ماتقدر تتحمل وربي يكون مع الجميع وربي ما يواخذني بسوء افكاري يارب وانا بعتقد وبعد هالعمر انه مابيمرض الجسم الا القهر والتعب النفسي لو اكل قطع حديد ماراح تضر وفعلا الذكريات الجميله بتنعش النفسيه انا عايشت وتاكدت من مرض امي انها من لماتوفت جدتي كان كل حديثها عن مرض جدتي وتعبها وماعادت تذكرت اي ذكرى حلوه سوى مرضها وتعبها حتى هي مرضت وتوفت من القهر والله يمكن تعليقي ماله معنى بس حبيت افضفض

[@AlwaysDiret]

بالعكس مشكور جدا على تعليقك المفيد

[@jonejone9636]

تعليقك مفيد .
بان لا نعيش بالذكريات
الحزينة لان فيها ذكريات سعيدة حتى لو كانت اقل

[@aimalaimal-z5p]

الله يجبر بخاطرك و يخليك بصحة و عافية

[@Marrm7645]

اللهم لا تردني إلى ارذل العمر وبارك لنا في حياتنا

[@moni8037]

@@Marrm7645 امين يارب

[@samara8248]

فيديو رائع ياحنونه احسنتي ياقلبي

[@أملحياتي-ع5س]

بكفي يا حنان وجودك في حياتهم تعطيهم حب وحنان اسم على مسمى سبحان الله كتير بحسك لطيفة وحنينة
الله يرضى عليكي

[@Toto-md3uc]

الدنيا تغيرت والله للاسف 💔الله يرحمنا برحمته الواسعة ويتلطف فينا يا رب العالمين ❤تحياتي للجميع ❤

[@lolomohammed6114]

ماما ما شاء الله تبارك الله اللهم بارك تسعين عاما ربنا يعطيها الصحه وتقرأ كتب دينيه وتعطينا الخلاصه وتنصحنا وتدعوا لنا بالخير. ولأحفادها ❤❤وتعيش بالتسامح والروح اللي لا تضمر شرا ولا حسد لأحد

[@زهرةالتايلين-خ2س]

مشاءلله تباررك الله احسن الخالقين الله يحفظكم ويديم عليه نعمه الصحه والعافيه هذا هو المطلوب في هذه الحياه القصيره علئ الارض 💚🍀

[@lolomohammed6114]

@@زهرةالتايلين-خ2س شكرا جزيلا حبيبتي ❤️

[@زهرةالتايلين-خ2س]

@@lolomohammed6114 سلامي للوالده ربمه يحفظه 🤴🤴

[@NinaNina-cb5yq]

كتير حبيت هذا الفديو لو في مجال تصورنا المصحة والأشخاص لبتكلمينا عليهم والله خليتينا نشتاق لراية هذي المصحة pliiiis ❤❤

[@emyamr8042]

صحيح ....الحركه وراحة البال انو الواحد مايشغل باله في حياة الاخرين هاد اهم اشي لا بيشوف التجاعيد ولا الامراض ....المخ الراااايق بيريح صاحبه فعلاااا....انا عمري 45 سنه لا تجاعيد ولا شيب والي بيشوفني بيعطيني 28سنه بالكتيييير مع انو اولادي شباب والحمد لله ما بنخاف الا من الله وكلو برضى الله علينا اولا واخيرا.....💐

[@كريمالمصري-ث4ظ]

اكيد انتي قممر

[@ElyneTantana]

حلقة حلوة جدا شكرا❤

[@azza6908]

ادتيني امل في الحياه يا حنان

[@abeeralhasani1964]

حلقه كتير حلوه❤ وبالنسبه للأكل و الحلويات ما بضرهم لانه ما عندهم هاد المعتقد والفكره خلص بيستمتعو فيها وهادا الصح🎉🎉

[@rahmasamir909]

كلو وستمتعوا العمر محسوب

[@abeeralhasani1964]

لما ناكل اشي ونحط في بالنا انه مضر ومو منيح اكيد راح يتعبنا ويضرنا لكن لما ناكل الاشي واحنا مستمتعين ومبسوطين ما راح يضرنا لانه جسمنا ذكي 👍 الشغله نفسيه على الاكتر 🧡

[@rasha3953]

​@@abeeralhasani1964غلط. السكر ادمان ويتسبب في مقاومة الانسلوين ومرض السكري. المخ يطلب غالبا اشياء مضرة

[@chantye9047]

​@@avrinsa6153وانا متلك المعجنات السخنة يللي بلحظتها طالعة من الفرن غرامي.
بس كتير خففتها لوصلت لمرحلة شبه انعدمت من حياتي .. لانو عنجد كتزتها او التعود عليها مضر ويللي كلن يستهزأ بكلامي وصلو لمرحلة المرض والطبيب متعون منو.. لان لما بتعبي معدتك بالعجين وبالذات الابيض مابيضل مكان كافي للخضروات و والفواكه.. وبعدين حسب العمركل ما بتكبري بيقل وبيصير ابطئ حرق الدهون؛. بالجسم .واقل معادن وفيتامينات.. استمتعو بنكهات الطعام المميزة يعيذا عن الخبز يللي بيقلل من تركيز النكهات.. اصلا القمح عايامهم كان طبيعي بس عايامنا كللو معدل وراثيا. وحتى اغلب لبخضار والفواكه .،يعني بيضر وما بينفع لهيك لازم ناكل كلشي بموسمه بدون هرمونات ومواد حافظة

[@sshxvg]

​@@abeeralhasani1964والله كلام جميل جدا وساحر وشكرا جزيلا ❤❤🎉🎉

[@saharsameer1697]

انا كثير بحب وبهتم بموضوع المعمرين كثير شيق وممتع استمتعنا معاكي حبيبتي ست حنان شكرًا من قلبي ❤❤❤❤❤❤

[@fyaz9558]

جمعة الاسرة والحنية والامان هي السر لحياة هنية يعطيك العافية❤❤❤❤

[@emanshaban2212]

فعلا الاسره هى الحنان الحقيقى وفقداتهم يكسر الصحه والقلب ....

[@majswai537]

انت اسمك حنان اسم على مسمى وانت كلك حنان وحب ودفئ الله يحفظك ويسلمك ويبارك فيكي ❤🎉

[@فهدريس]

ياصباح الفل والباسمين كيفك يااحلى حنونة نيال المعمرات عليكي وع وجهك الحلو وتعاملك اللطيف معهم الله يديم عليكي الصحة والرواق يلي انتي فيه( اميرة سليمان من سوريا) بحبك انا

[@hayaabuzaid4524]

بس ملحوظه ممكن طول العمر آله علاقة بالجينات يعني بتلاقي عائلة معظم افرادها معمرين

[@ososhirin865]

معلومات كتير مفيدة .. شكرا الك ❤

[@moon8909]

ماشاءالله عليكِ ياحنان وانتِ بتحكي وانا اسمع لك وبأستمتع لسردك لهاي المعلومات انا برأيي الي بيطول العمر هي الطيبة وخلو القلب من الغل والحقد والحسد وأن يكون الضمير صاحي انتِ حلوة يا حنان وكلك طاقة ايجابية 😘❤️

[@HananThabet]

مزبوط كلامك

[@monaalmodwahi760]

امبارح اجت عندي صديقتي و كلمتني عن مدرستها معهد انجليزي عمرها 91 ظهرها متقوس و لكن ماشاءالله عليها عقلها و تركيزها احسن من صديقتي اللي لسه عمرها خمسين ، تقول صديقتي هى تتحرك بكل خفه و سهوله . الله يرزقنا الصحه و العافيه للساعه الوافيه 🤲🏼

[@meshaalfrayah7626]

ياريت.ياست.حنان.الفيديوالقادم.تعملي.معهم.مقابلات.وتفرجينا.اياههم.ويحكولنا.عن.حالهم

[@salwaothman9145]

حلو ماشاءالله 💕

[@dinachihabi9159]

يسعد اوقاتك ويعطيكي الف عافيه من زمان يا حنان كان الأكل صحي والهوا نضيف والحياة بسيطه ب عكس حياتنا حاليا الله يعطي الصحه والعافيه للجميع 🌹🌹🌹❤

[@mykingdomexperiences]

فعلا الحركة بركة👍👍👍

[@الاملبالله-م5ص]

شكرا الك ،،ملاحظات ذكية جدا وراءعة اللي حكيتيها عن النزلاء عندكم

[@feferoza9099]

فعلا الصحه النفسيه عليها عامل كبير في صحه البدن

[@zozonabil519]

فعلا مدينة بتجنن طبيعية ❤

[@chadimroue8470]

يسعد صباحك اظن الحركة والنفسية وحب الحياة والاكل باعتدال وعدم حرمانهم تلعب دورا

[@soniaChaaya-o8b]

انت سيدة جميله طيبة ومثقفة تحياتي وشكري لك

[@sanaazeineddine3999]

احلى فيديو معك حق الحركة بركة والنفسية بتلعب دور كبير الله يسعدك يا رب 🙏 ❤

[@MonaZ-k4t]

الله يسعدك ست حنان
فعلآ الحلقة كانت كتيييير مفيده
الله يجزيكي الخير🌴💖💋💋💋

[@user-lk4cb5gm4b]

الموضوع كثيير حلو وراائع ي استاذة حنان شكرا لكي " متابعة لك من السعودية 🤍🇸🇦

[@myhealthylife10]

موضوع جميل !
ومن تجربتي الشخصية، الحياة الاجتماعية بكل تفاصيلها والنظرة للعمر تختلف كليا بين الشرق والغرب...عشت معظم حياتي في بلد عربي وتقاليد اجتماعية مملة ومتعبة بين العمل والبيت والأطفال اهملت نفسي!
أنا الآن اعيش في بلد اجنبي منذ ١٢ سنة...لاحظت الفرق في الحياة والجو ونمط الحياة وأصبحت ملكا لنفسي بعيدا عن كل اعباء الحياة لاجتماعية

[@AH-vp7ks]

ماشاء الله على روحك الجميله

[@azza6908]

بسم الله ماشاء الله اكيد الذكريات الجميله بتفرح وبتسعد

[@DjimiAit.y]

البصاطه سر الجمال والراحه شكرا على المعلومات المفيدة اطال الله اعمارنا لطاعته.والاستمتاع بنعمه.

[@faten965]

فعلا قريت عن قرية يونانية فيها معمرين كتير لأنهم بيقدسوا الحياة العائلية والأكل الصحي خاصة البحريات وزيت الزيتون والفاكهة والزبادى اليوناني الشهير
والحررركة أهم شيء باجواءهم الشاطئية الجميلة المليئة باليووود☺🤗😍😍😍

[@nasrnasr1983]

يعطيك العافيه والف الف مبروك على خطبتك وربنا يسعدك يارب...ويرزقنا طولة العمر على خير وعافية يارب ❤ ام نصر

[@هالهعلي-ج7ظ]

ربنا يبارك في صحتك عمرك والجميع معنا

[@suherahmed3277]

ست حنان حبيت هذة الحلقة جدا شكرا لك

[@domiaanabtawi5528]

الموضوع رائع ..واستفدت منه جدا ❤

[@rooznymar3771]

يسعد صباحكً جينات لها دور في صحه واكلهم قبل يمكن ❤❤❤❤❤

[@no.m4640]

انت جميله ياحنان وبحب فيكي بساطتك وروحك الحلوه ومبروك خطوبتك ربنا يهنيكي ويسعدك. فعلا البعد عن الضغوط والمشاكل من اسباب طولة العمر والاعمار بيد الله

[@sihamjiji6901]

معلومات جميلة شكرا لك

[@lailaal-husseini5124]

واااو مااحلا هالمعلومات يسلمو حبيبتي♥️♥️

[@زهورالربيع-ع1ف]

موضوووع كثير حلو ورائع
احسنتي ست حنان
معلومات جميلة وقيمة

[@abeerbadr2700]

ملهمه كالعاده،كل الحب والسعادة ليكي يارب❤

[@mohamedsalah-zu3ey]

شكرا حبيبتي على مشاركتنا هذه الخبرات والتجارب

[@Marrm7645]

وكذالك الشغف والفضول والروح المرحة
فيديو جميل كالعادة ❤

[@mohammz539]

سلام اهتي حنان وشراكي البنات بخير انا بحب التيتات الكبار اي المعمرات حنونات و حكايتهم كلهم حلوة ما يكلفو انفسهم زمان وهذا الوقت يعني الان مش نفس الشيء شكرن على الدردسة الحلوة

[@EmanElhajHassan]

حنونه حبيبتي ازيك ❤❤❤
وانا بسمع فيك مستمتعه 🎉🎉
وانا بشوف في رد الناس وبقرا... دماغي في نفس اللحظة مشغول بالف حاجه 😭😭
الله يرزقنا راحت البال
راحت البال.... راحت البال
وهذا هو السر

[@mahaum-mohamad5959]

حلقة مفيدة وممتعة كعادتك دائما .ماشاءالله

[@zeinabseitoon3508]

تحمست شوف هالسيدات😊

[@ليلى-ه2ح]

صراحه موضوع جيد جدا
احسنت الطرح اختي 🎉

[@safiaziz8549]

ما شاء الله اهم شيء الانسان يكون متصالح مع نفسه ومع الغير دي من أهم الاسباب كمان

[@nnnaaa2293]

شكرال الك ولصراحتك ورايك بهمنا ومفيد جدا ياريت دايما تعطينا رايك الشخصي بلتطورات الحالية على جميع لاصعدة🌼🙏

[@hanamohamed8839]

فيديو رائع حنان فعلا معلومات مفيدة شكرا لكي

[@Buthynaababneh]

فيديو جميل ولطيف يعطيكي العافيه

[@dadavida660]

حلقة رائعة و تدعو للتأمل و مراجعة النفس في تبني افكار معينة

[@zainabebrahim3170]

حبييييت المعلومات جدا جدا... دائما نستفيد منك حنونة ❤️❤️❤️

[@mm4oceanblue]

شكرا لشاركتينا في هذا الموضوع ❤

[@bikalion179]

حبيييت الفيديو كثير ❤😍😍😍
شكرا لك حنان كل الحب ❤

[@ايهايه-ه4ح]

دوما راقيه بالمواضيع ربي يحفظك

[@asmaaasmaaa2552]

حلو كثير هالكلام الف شكر❤️🌹

[@hayatbedkir4286]

صباح النور والسرور
شكرا على الفيديو
بنحس قاعدين قعدة أخوات

[@melmoula1899]

Chokran hanan

[@bruh-vf8sx]

كتير حلو حنون

[@hendbasuny6153]

ربنا يسعدك يا حنونة. احلى طاقه ايجابية بتوصلنا من فيديوهاتك و موضوعاتها. الف شكر ❤

[@mirasandy9613]

فيديو فعلا رائع يا احلى حنان ...شكرا جزيلا ..و تحياتي من الجزائر

[@safiali1220]

دا رزق ياحنون 😂
ادينا بنتعلم صباحك فل ❤

[@lamiaaltashani8866]

شكرا حنان ❤ انسجمت كثيرا لحديثك عنهم وصار نفسي اشوفهم ❤

[@اروىخدرج]

الحلقه حلوه كتير وممتعه ٠٠يا ريت تكتري فيديوهات من هالنوعية للاستفاده ❤❤❤❤

[@seta8799]

كلعادة عزيزتي واختي بالافكار...احلى الفديوات..يمكن لان ريحتي ضميري باكل الجكليت خاصه .. هههه..وأنا وزني بال75..وخواتي يقلدون علي لان همه وزنهم بال60....وبهذا الفديو ارسلتو لهم مع ضحكه خبيثه .هههههه

[@Sunrisesp]

حقيقة الحركةً وًهداةً البال

[@denniaicha9126]

ممكن حنان تقدمين لنا فديو عن لبسك
حقيقةذوق رفيع يناسبني جدا

[@سمررافع-ف4ه]

مساء الخير حنان حلقة كتير حلوي وموهمي الله يحميك ىدر يحميكي ❤🎉❤فب

[@SaeedSaeed-ky1ej]

لحلقه رائعه يا حنان ثابت من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا الج الله يحفظكم يارب بالتوفيق الج 👍👌👩💚💜💙☕

[@ghaghanomeddomeddo8999]

شكراااا حنونة على الموضوع الرائع دموي رائعة وجميلةوربي اطول بعمرك وعمر بناتك وزوجك يارب

[@melissaamiche1136]

و كانك بتحكي عن بابا الله يرحمو برحمته الواسعة

[@shoshhamada8773]

الله يعطيكم ألف عافية كل الأصدقاء وشكرا علي مجهودك الرائع ست حنان

[@infomm8895]

كذلك الأشياء التي خلقها الله سبحانو من الخضر وكل شيء كانت طبيعية اخت حنان لم تكن فيها مواد كيميائية مثل الان يلا الله المستعان الله يكون في عونا يارب

[@arisfadila8947]

احبك واخب افكارم حنو يسترك ربي

[@hassi56]

الله يبارك فيك