ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
📌 หากต้องการปรึกษาแบบส่วนตัว หรือ สนใจคอร์สสามารถแอดมาที่:lin.ee/oZlESXCแล้วพบกันครับ💫
ทำเกี่ยวกับ ถ้าคนที่เรารัก จากตาย ควรมีวิธีจีดการแบบไหนครับ
Im crying
มีขันที6ดวยครับ
เขาไม่รักเรา ก็อย่าไปรักเขา .. จงรักตัวเองนะคะ พัฒนาตัวเอง ทำชีวิตให้มีความสุข ..สู้ๆนะทุกคน
1. ปฏิเสธและไม่อยากยอมรับมัน เราจะพยายามหาเหตุผลว่าเค้าคงกลับมา 2. เริ่มโกรธและกล่าวโทษ ทำไมต้อวเกิดกับเรา โกรธที่ทำไมเป็นแบบนี้ 3. ต่อรอง เพื่อให้เหตุการณ์ต่างๆ ดีขึ้น เราเริ่มมองออก พยายามติดต่อขอคืนดี เพราะเราเข้าใจ 4. การสิ้นหวังเมื่อการต่อรองไม่ได้ผล เราจะรู้สึกหมดอาลัยตายอยาก ไม่อยากใช้ชีวิตแบบนี้อีกแล้ว 5 ขั้นสุดท้าย คือการยอมรับความจริง ยินดีที่จะใช้ชีวิตของคุณต่อ เรามีความสุขในแบบของเรา สุดท้ายแล้ว เราจะมีความสุขได้ โดยไม่ต้องมีเขา ระยะเวลาของการอยู่แต่ละขั้นของแต่ละคนไม่เท่ากัน ขอให้คุณเข้มแข็งและคุณจะมีความสุขในวันที่คุณเป็นคุณอีกครั้ง
ทุกอย่างมันจะง่ายขึ้นค่ะ ถ้าเรารักตัวเอง รักตัวเองนะคะ ไม่ใช่เห็นแก่ตัวเคยโดนแฟนเก่าบอกเลิกตอนกำลังอบรมเพื่อสอบใบ cir (ขออนุญาตไม่บอกว่าเป็น cir อะไรนะคะ) ตอนนั้นตกใจ แต่เพราะเรารู้ว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ สิ่งที่เราทำคือทำเพื่อตัวเอง เพื่ออนาคตของเราเอง ก็ตอบกลับไปเลยค่ะ เลิกก็เลิก กลายเป็นฝ่าย ผช ด้วยซ้ำที่อึ้งไป 555 และวันนั้นก็สอบผ่านได้เรียบร้อยดีค่ะ รักใครต้องรักให้เป็นค่ะ อย่ารักจนหน้ามืดตามัว เพราะไม่มีใครรักเราจริง เท่าพ่อแม่ หรือเรารักตัวเราเองนะคะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่ยังหลงทางอยู่ในวังวนความรักที่อาจจะมากเกินไปจนเป็นพิษกับตัวเองค่ะ😊
อย่าพยายามมีใครเพียงเพราะไม่มีใครจงใช้ชีวิตทุกวันให้มีความสุขก็พอ#เมื่อก่อนไม่มีใครเรายังอยู่ได้เลย
เด๋วมันก็ผ่านไป มันไม่มีอะไรที่จะยุกับเราไปตลอดหรอก แม้แต่ความทุกข์เองก็เหอะ เชื่อเถอะ เวลามันจะช่วยเยียวยาทุกสิ่งได้ จากคนที่ผ่านมันมาได้แล้ว ✌️✌️✌️
ทำไงเหรอครับ
@@user-sn3dp8py9i ก็พยายามไปโฟกัสเรื่องอื่นหาอะไรที่ชอบทำ มันจะได้ไม่ต้องเอาเวลามาหมกหมุ่นกับเรื่องนี้ พอเวลาผ่านไปมันจะค่อยๆดีขึ้นเอง
จริงทุกขั้นเลยค่ะ และผ่านมาได้ถึงขั้นที่ 5 แล้ว ตอนนี้มีความสุขกับตัวเองมากๆ และได้มีโอกาสเลือกอีกครั้ง ให้กำลังใจทุกคนนะคะ มารักตัวเองและดูแลตัวเอง ให้ความสุขกับตัวเองกันค่ะ เพราะเป็นคนหนึ่งที่ทำได้แล้ว
พยายามแล้วไม่มีผล
เราผิดหวัง กับการกระทำของใครบางคน มันไม่ใช่อกหัก แต่เราผิดหวัง เราคงหวังมากไป แท้จริงเค้าไม่ได้ให้ความสำคัญกับเรามากเท่าไร นั่นคือความคาดหวังไหม เราคงแยกย้ายกับเค้าแล้วนะ เราไม่งเอแน่นอน
คนไม่รักรั้งยังไงก็ไม่อยู่ ตั้งตัวไม่ทันที่โดนบอกเลิก แต่เราต้องยอมรับความจริงและผ่านมันไปให้ได้😭
พยายามทำใจเหมือนกันค่ะ แต่ยากมาก
เหมือนกันค่ะ ต้องยอมรับและเดินหน้าต่อไป
เหมือนกันเลยค่ะ สู้ๆนะคะ
พยายามขอคืนดีแต่เขาไม่กับไม่พูดไม่ไม่มองเรา
บอกเขากลับมาแต่ที่สุดคือเขาตัดเราทุกอย่างในการติดต่อเสียใจมากครับที่เขาเลือกคนอื่นทำใจไม่ได้เลยครับ
มาฟังคลิปนี้ตอนที่อยู่ขั้นที่5แล้ว ส่วนใครที่เเผลสดอยู่ ก็ขอให้สู้ๆน่า✌🏻❤ รักตัวเองให้มากๆ ไม่มีใครเค้าอยู่กับเราตลอดหรอด
จริงมาก ขั้น4 แล้ว จะรอให้มันผ่านไป เหมือนเล่นเกมส์ สักวันมันก็จะดีขึ้น
1-5 จริงค่ะ👍🏼ทำข้อ 5 ช่วยได้และต้องเชื่อมั่นตัวเอง รักตัวเอง และอย่าหลอกตัวเอง ให้ถือว่าเราโชคดีอาจจะไปเจอสิ่งที่ดีกว่านะคะ และหากเป้นเนื้อคุ่กันจิงๆ จักวาลก้จะเหวี่ยงมาให้เราได้เจอกันอีกนะคะ 🦋ขอบคุณสำหรับคลิ้ปดีๆคะ🙏🏽🙏🏽🙏🏽
ผมโดนแฟนทิ้งครับ
ผมอยู่ขั้นที่4คับ ตอนนี้ทรมานมากคับ เขาเลิกกับผมปุ้บไปคบกับคนอื่นเลย เขาไม่มีทางกับมาเเล้วคับ มันคือขั้นที่เเย่ที่สุด เจ็บที่สุดจริงคับ #ผมขอกำลังใจหน่อยได้ไหมคับทุกคน
เช่นกันค่ะ. ตอนนี้ทุกข์ใจมาก สุ้มๆนะคะ
วันเดียวกัน เหตุการณ์เดียวกันเลยครับ ขอกำลังใจให้ผมอีกคนนะ
เกิดขึ้น ตั้งอยู่และดับไป เวลาจะช่วยรักษาใจได้ ✌✌
ทำใจได้รึยังค่ะ
จริงค่ะ สุดท้ายเราก็ผ่านมาได้ ขอบคุณที่ปล่อยมือฉัน😊😊
แม่งโคตรจริงทุกอย่าง ตอนนี้ผ่านมาได้แล้วรู้สึกเข้มแข็งขึ้นมาก
ตอนนี้โดนเต็มๆครับ/ บอกรักผู้หญิงแต่เค้าปฏิเสธ ผ่านมา1เดือนแล้วยังไม่ลืมเลย ฝันเห็นเค้าแทบทุกคืน ตื่นขึ้นมาก็ยังเศร้าอยู่ครับ จากที่สนิทกันมาก ตอนนี้กลายเป็นเหมือนคนไม่รู้จักกันเลย ก็ยังหวังอยู่ อยากส่องig แต่ก็ปวดใจ เศร้าครับ
วันนึงย้อนกลับมานึกถึงมันจะกลายเป็นเรื่องตลกไปเลย 55
อย่างน้อยเราได้บอกไปและก็รู้คำตอบแล้ว เจ็บแต่จบ ถ้ามามัวแอบชอบไม่บอกมันก็อึดอัด คิดข้างตัวเอง
เราตกหลุมคน คนหนึ่งครั้งแรกที่เขา ขอจูบเรา เรารักเขาแบบไม่รู้ตัว ซื้อของขวัญที่เขาชอบให้ ทำแก้วน้ำเป็นรูปเขา เราเลยขอเขาเป็นแฟน เขา ปฏิเสธเรา เป็นแค่เพื่อนดีกว่าน่ะ เรารู้สึกเสียใจมาก เราเสียใจอยู่หลายเดือน เราโกรธเขา และโกรธตัวเองที่ ถ้าหล่อกว่านี้ หรือ รวยกว่านี้ เขาก็คงไม่ ปฏิเสธเราหรอก ตอนนี้เราเลยพยายาม จะเปลี่ยน ไปสักล้ายมา ไป เสริมจมูกมา ตอนนี้เหลือ สร้างหุ่นกับ การงานที่ดีขึ้น แต่ทุกครั้งที่เราเปลี่ยนแปลงตัว เรากลับยิ่ง ทรมานจิตใจมาก ไม่รู้เพราะอะไรเหมือนกันน่ะ เรารู้สึกเหมือน อยากจะร้องไห้อยู่ตลอดเวลาเลย แต่ก็ร้องไม่ออก ตอนนี้ไม่รู้ว่าเราควรต้องทำไง ใจมันก็ยังรักอยู่
ยอมรับความจริงได้แล้ว ไม่หวัง ไม่คิดจะกลับไปขอคืนดี ไม่เศร้า แต่เกลียดคนเก่าไปเลย แบบ เข้าblacklistเลย แปลว่าอยู่ขั้นไหนเนี่ย เรา รึเราตกบันได ไม่อยู่ขั้นไหนเลย?555
เกลียดเลยนี่ต้องเป็นไรกันขนาดไหน
ยอมรับความจริงกันให้ได้นะทุกคน เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะ ☺️
รักตัวเองค่ะ ตั้งสติ มีชีวิตเพื่อตัวเอง ทำตัวเองให้สวย เที่ยวให้สนุก ซักวันจะเจอคนที่ดีกว่าแน่นอน
เพิ่งบอกเลิกไปค่ะ แต่รู้สึกว่าเราทุกข์กว่าคนที่โดนบอกเลิก คนที่โดนบอกเลิกใช่ว่าจะเจ็บมากกว่าคนบอกเลิกเสมอไป
สู้ๆนะตัวเองง เป็นกำลังใจให้ค่ะ
@@Poppy1105 ขอบคุณมากนะคะ😭😭😭
ตอนนี้เป็นเหมือนกันบอกเลิกเขาแต่ทำไมเรารู้สึกเสียใจมาก😭
@@Jenny-ur3xl ต้องใช้เวลาค่ะ ตอนนี้เราดีขึ้นแล้ว เป็นกำลังใจให้นะคะ
ใช้ครับพี่😢😢😢
จริงครับกว่าจะข้ามมาได้เเต่ขั้น เเต่พอผ่านขั้นที่ 5 มาเเล้วเราจะเปลี่ยนไปเป็นคนล่ะคนทันทีครับ
ตอนแรกๆผมยอมรับความจริงไม่ได้ครับ ยอมทำทุกอย่างเพื่อเขา ปฏิเสธเค้าเมื่อเขาบอกเลิกกันไปฯ แต่ตอนนี้ดีขึ้นก็เลย พูดกับตัวเองว่า ช่างแ*** ไปไหนก็ไปซะ ไม่มีมันก็ไม่ตาย😹😹
ขอบคุณครับ ผมพึ่งเจอมาเมื่อวานนี้เองครับส่วนตัวผมคิดว่า ถ้าเค้าไม่รักเรา เราก็ทำได้แค่ทำใจยอมรับและรักคนที่รักเราเป็นพอ
เหมือนกันเลยครับพึ่งเจอมาเมื่อวาน
ผมเจอวันนี้ครับ แต่ก็ยังคงหวัง
ยอมรับได้ว่าเค้าไม่รักแต่ก็ยังคิดว่ามันยังมีหวังอยู่ หนูอยู่ขั้นไหนคะสับสน
ผมก็ว่างั้นเหมือนกัน รู้สึกมีความหวังเหมือนกัน แต่สับสนอ่ะ
เขาชอบให้ความหวังอ่ะ แล้วก็ไม่เอา เพื่อไร
@@staycool447 เค้าให้จริงหรอ หรือ คิดไปเองว่าเค้าให้ 🤔
ขั้น5ครับ
เหมือนมีหวังในบางที แต่บางทีก็เหมือนเขาไม่รัก ท้อแบบมีหวัง งงกับตัวเอง
ดีจัง ที่ยอมรับความจริงได้ตั้งแต่ช่วงแรกๆ ผ่านได้ค่ะทุกคน เป็นกำลังใจค่ะ🥰👌🤟🙏
เป็นทุกขั้นที่พูดมา พยายามทำใจให้แข็งแรง เพื่อรอ ... ไม่ใช่รอให้เค้ากลับมา แต่รอเวลา เพื่อให้มันได้ผ่านไป และเจ็บได้น้อยที่สุด ...
หายละค่ะ แต่อยากฟัง🥰👌🎉🎊
ช่องนี้คือแบบเด้งตรงความรู้สึกทุกคลิปเลย5555
จริงคะ5555
ขอบคุณกับความคิดดีๆค่ะ 😊
ชอบ แนวทางการทำคลิปมากๆชอบมาก
ต้องยอมฝืนถอยหลังออกมา ให้เขาไปได้ดีกับคนอื่น คนที่เขาเลือกแล้วที่ไม่ใช่เรา เพราะอยู่กับเรามันไม่มีอะไรดีขึ้นมาเลย เจ็บนะเจ็บมากเหมือนใจจะขาด ไม่รู้ความรู้สึกทรมานนี้มันจะจบลงเมื่อไหร่แต่ก็ขอให้เราผ่านช่วงเวลาเลวร้ายนี้ไปให้ได้ บอกตัวเองให้เข็มแข็งให้ได้ ล้มแล้วลุกให้ได้
ใช่คับ
ผมอยู่ขั้นที่5ยอมรับความจริงเเล้วครับเจ็บมาหลายวันขอบคุณคลิปนี้ครับ
ขอบคุณ มากนะพี่รู้สึกดีขึ้นเยอะเลย
ขอบคุณคลิปดีๆคับมีประโยชน์มาก
คลิปนี้เหมือนเกิดมาเพื่อบอกเราเลย ขอบคุณนะคะ
จริงตามลำดับเลยคับ ขอบคุณมากครับ fc
ขอบคุณครับผนฟังแล้วรู้สืกดีขื้น
ขอบคุณครับสำหลับคำแนะนำดีๆครับ
ขอบคุนที่ปลอบใจ..คนที่ผิดหวัง..ขอบคุนๆๆ
เศร้าจริงๆเจ้าคะ ขอบคุณคะคุณฌอง ❤️
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆครับ
อายุ 40 ประสบการณ์เลิกกันมีมาเยอะก็ยังข้ามไปแบบง่ายๆไม่ได้เลย เพราะคบใครก็อยากหยุดที่คนนั้นอยากแต่งงานด้วย เลยให้หมดทั้งตัวหัวใจ ตอนนี้ 1 กับ 5 สลับๆกัน พอรู้สึกดาวน์ก็ต้องดึงตัวเองขึ้นมาให้ยอมรับความจริงให้ได้ ไม่เหมือนตอนเด็ก ครบห้าข้อเลย
ขอบคุณพี่มากๆครับ 💕
เป็นทุกระดับเลยตอนนี้✌🏼🥺
ขอบคุณมากๆครับ ตอนนี้กำลังเข้าขั้นที่4
โครตใช่สุดยอดครับถูกทุกข้อเลยครับ.เก่งมากครับ.
เพิ่งอกหักมา พอมาฟังคลิปนี้ ก็หยุดร้องไห้ และมีกำลังใจขึ้นเยอะเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณครับพีีละบายได้เยอะเลย
ขอบคุณครับพูดถูกทุกอย่าง ตอนนี้ผมอยู่ในขั้นที่4ขอบคุณที่ทำให้มีกำลังใจสู้ต่อครับ
ขอบคุณนะครับ
จริงหมดเลย พึ่งผ่านขั้น3มาทักไม่ตอบโดนบล็อกทุกช่องทาง ตอนนี้ยอมรับอยู่ชั้น4จริงๆตรงกันที่คุณบอกแต่ขั้นนี้ผมอยู่มา2ปีแล้วรอมานานแล้ว😢
แต่ที่แน่ๆไปต่อได้ เพราะกลับมาฟังคลิปค่ะ สร้างพลังบวกให้ใจมากๆ ขอบคุณคุณ Chong Charis มากๆค่ะ 💖💖
ตรงมากๆครับ ผมเจอมาสดๆร้อนๆเลยตรงกับผมทุกขั้นเลย
เป็นกำลังใจให้ทุกคน ที่เคยเจ็บปวด ตอนนี้เรายุในระยะห้า กำลังจะผ่านไป # พัฒนาตัวเองกันค่ะ แล้วเราจะรู้ว่า การหลงรักตัวเอง มันฟินแค่ไหน ✌️😊
ขอบคุณนะคะ ที่ทำคลิปแนวนี้ขึ้นมาหลายคลิปเลยเป้เชื่อว่าคลิปของคุณ Chong ช่วยคนได้มามากมายเลย อย่างน้อยก็เราคนนึง👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤
ผม โดนทุกขั้น ล่ะเหมือนพี่พูดเลย เเป๊บๆ ทำใจให้สบายพยามๆไม่คิดจะดีที่สุด
ขอบคุณมากนะคะ❤️
ผ่านมาทุกขั้น เข้าใจเลยค่ะ
ผมเป็นมาทุกข้อคับ แต่ผ่านมาได้แบบทรมาน ตอนนี้ทำใจได้แล้ว แล้วมานั่งขำตัวเองว่าเราเป็นถึงขนาดนั้นเลยหรอเนี่ย
ความสุขกับตัวเอง ขอบคุณมากครับ
อยากให้ทุกคนที่กำลังเจอกับอารมณ์แบบนี้ อดทนและสู้นะ อย่าเพิ่งท้อ เพราะเราจะผ่านมันไปได้จริงๆ❤️
ทรมานจังคะ นานเหลือเกิน
ผมพึ่งอกหัก ได้1วันกำลังเริ่มทำใจถึงจะเหงาก็ตามครับ
เหนื่อยมากๆ ทรมานเหลือเกิน
เหมือนทำให้เข้าใจวิถีความเป็นไปของความรักพร้อมทั้งได้รับการปลอบโยนไปในตัว ขอบคุณนะคะคุณฌอง
คอบคุณครับ
ใช่ครับ เราจะผ่านมันมาได้ ตอนนี้ผมผ่านมาแล้ว ถึงเวลานี้ก็เป็นเวลา1ปีแล้ว สู้ๆนะครับ ทุกอย่างมีเวลาของมัน ✌️
ตรงมากครับ
ขอบคุณมากๆครับ
ขอบคุณช่องพี่มากๆนะครับ ผมรู้ตัวว่าผมอยู่ในขั้นที่ 4 แต่ผมก็ เริ่มรู้สึกที่จะยอมรับความจริงขึ้นบ้างแล้วมีคิดถึงบ้างมี เหงาบ้างแต่ ผมคงจะอยู่ตรงนี้ได้ไม่นานสักวันผมคง เปิดรับความจริงที่ว่า เราไม่ได้เกิดมาคู่กัน
จริงค่ะ ผ่านมาแล้ว
กำลังจะเข้าสู่ขั้นที่ 5 แต่บางวันก็ยังคิดถึงเค้า ยังเศร้า ยังลืมไม่ได้ บางวันยังถามหาคำตอบต่างๆ จนจะเข้าซึมเศร้า
ขอบคุณคะ
ใช่ค่ะ..สำหรับตัวของพี่ข้ามขั้นสามมาขั้นที่สี่ และใช้เวลาเกือบสองปีเต็มที่จมอยู่แบบนั้น แต่ตอนนี้เริ่มเข้าขั้นที่ห้า เริ่มดูแลตัวเอง รักตัวเอง และเปิดใจ เริ่มมีคนเข้ามาทักทาย อยากเป็นเพื่อน..สู้สู้นะค่ะ
ผ่านมาทุกขั้น เลย ตรงมากค่ะ ทรมานมาก แต่ตอนนี้เริ่มขั้นที่5 แล้วค่ะ
เข้ามาฟังเหมือนปกติที่เคยทำ เเต่คลิปนี้คือ ตรงมาก เเบบสุดๆ ตั้งเเต่ขั้นที่ 1 ละก็มาโทษเค้า โกรธเค้า โกรธตัวเอง จบขั้น 3 ขอเค้าคืนดีเเล้วก็ไม่เป็นผล จนรู้สึกไร้ค่าจริงๆ สุดท้ายก็ไม่รู้สึกอะไร ใช้ชีวืตเหมือนที่เคยทำ มันตรงมากเเบบ มากจนตกใจ
ทุกวันนี้ก็ได้แต่ถามตัวเองว่า ทำไม ทำไมและทำไม แต่ก็ไม่เคยหาคำตอบให้กับตัวเองได้ซักทีว่าทำไมเธอถึงเปลี่ยนไป แค่รู้ว่าเขาหมดรักเราแล้วเท่านั้น
คุยกับคนนึ่งมา1เดือนกว่าๆ ชอบเขามากคุยกันแรกๆคือดีมาก พอหลังๆเริ่มคุยน้อยลงเขาบอกเราว่าเรายังต้องเจอคนอีกเยอะ จากนั้นเราก็เดินออกมาจากจุดนั้นคือมันทรมานมาก😔😢
ตรงมากค่ะ ยิ่งกว่าหมอดูอีก ตอนนี้กำลังเข้าไปอยู่ในขั้นที่ 5 ค่ะ 😊
สุดยอด ที่ได้ฟัง
ขอบคุณสำหรับคลิปนี้นะคะ ฟังแล้วมีกำลังใจขึ้นมาเลยเราเองเพิ่งอกหักจากคนที่เราชอบเขามา6ปี ที่ผ่านมามันดีจริงๆ เราได้ช่วยเหลือ ซัพพอร์ตเขา อยู่ข้างเขามาตลอด เขาเองก็พูดดีกับเราแต่อยู่มาวันนึงที่เขาเข้าใจผิดเรา เขาก็เลือกที่จะตัดเราออกไป เพราะเขาเชื่ออีกคนมากกว่าเรา แม้ว่าที่ผ่านมาเราจะทำทุกอย่างเพื่อเขา และเขาก็รับรู้มาตลอดก็ตาม มันเจ็บเหมือนกันนะคะ ระยะเวลา6ปี แต่มันก็คงเป็นเพราะเราเองด้วยที่เอาตัวเองไปอยู่ในวังวนนี้ ใจมันนึกเสียดายเวลา แอบโกรธเขาด้วยที่ให้ความหวัง แต่สุดท้ายมันก็คงต้องจบค่ะ เราจะเข้มแข็งขึ้นให้ได้ ขอบคุณสำหรับคลิปนี้ และขอเป็นกำลังใจให้ทุกๆคนที่กำลังผิดหวังในความรักนะคะ ❤✌️
ขอบคุณคริปนี้😭
ตรงมากกก แล้วรู้ตัวแล้วด้วยว่าตัวเองอยู่ขั้นที่5 เอาตรงๆปะมันอาจจะดูเหมือนคลิปที่มาบอกระดับของความเศร้าเฉยๆแต่สำหรับผมอะ มันรู้สึกดีมากกกเหมือนมีคนเข้าใจเราอะ
ผมเป็นทั้ง4 เหลือ5 ครับ ผมเป็นโรคซึมเศร้าเลยหลังโดนบอกเลิก
ผมมาฟังช่องนี้ช่วยผมได้มากเศร้าร้องไห้อยู่3 วันผมเปลี่ยนความคิดไปเลย ขอบคุณมากคัพ
มี ผญ คนนึงส่งให้ผมฟังแล้วผมก็เข้าใจทุกอย่างในวันนี้ จนถึงวันนี้ผมก็ลืมเขาไม่ได้ แต่มันเลยจุดที่เกินเลยไปแล้ว เราต่างกลับไปแก้ไขไม่ได้ เราได้แต่เสียใจ ปล่อยวางหวังให้มันผ่านมาได้ มาวันนี้ผมยินดีกับเขาที่เขาได้มีคนใหม่ เพราะเขาได้ออกจากคนที่ไม่ดีแบบผมไปเจอคนที่ดีแล้วครับ#ขอบคุณ คุณๆ มากๆเลยครับที่ทำให้ผมเข้าใจ และเริ่มใช้ชีวิตตัวเองในวัยใหม่
ผ่านไป5ขั้นภายใน1อาทิตย์ ตอนนี้ยอมรับทุกอย่าง และรักตัวเองมากขึ้นจริงๆค่ะ
ขอบคุณมากนะคะเราเข้ามาฟังทุกวันจนวันที่เค้าทิ้งเราไปจริงๆ ลืมยากมากเลยค่ะ แต่เราจะเดินหน้าต่อเค้าไม่รักเราแต่เราจะรักตัวเองค่ะ
จริงเลยค่ะ 👍🏻 กำลังขั้น 4 ค่ะ
เราเป็นตรงกับทุกขั้นเลย วันนี้เราเพิ่งเป็นระยะที่3 ไม่รู้จะรับมือกับสิ่งที่เกิดขึ้นยังไง เหมือนว่าเราจะไม่สามารถผ่านมันไปได้ ขอบคุณที่ทำให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้นนะคะ สักวันต้องมีความสุขด้วยตัวเองให้ได้🥺✌🏼
เหมือนรู้ ขอบคุณมากครับ
สำหรับใคร ที่อกหักอยู่ผมก็เข้าใจดี ครับสู้ๆ นะครับ อย่าไปคิดมาก ถึงผมจะพิมพ์เหมือนมันทำง่าย แต่ที่จริงแล้วมันทำได้ยาก ผมเข้าใจความรู้สึกของคุณดี สู้ๆๆๆ เราจะต้องผ่านพ้นช่วงเวลานี้ไปด้วยกันนะ ขอให้ทุกคนมีความสุขสมหวังในความรักละ❤
กำลังเจอเลยแต่ก็จะสู้😊
พึ่งผ่านขั้นที่5มาได้เลยค่ะ ตอนนี้เริ่มรู้สึกดีกับตัวเอง รักตัวเองมากขึ้น รู้สึกอยากขอบคุณตัวเองที่ผ่านมันมาได้ แต่ล่ะขั้นมันแย่มากจริงๆ ขอให้ทุกคนที่พยายามอยู่ ผ่านไปได้เช่นกันนะคะ🥲👍🏻💗
ขอบคุณมากคับ😭
ผมอยู่ขั้น ที่6 ครับ ต้องทำใจและยอมรับมัน เพราะ มันเกิดขึ้น ครั้งที่ 40
แผลสดเลย แต่จะพยายามมีสติและตั้งตัวให้ได้เร็วที่สุด
ตรงทุกอย่าง พอมีสติอยากจะแก้ไขปรับปรุงตัวเอง และจะไม่ทำให้เขาเสียใจอีก เขาก็ไม่ให้โอกาสเรา แล้ว ตอนนี้อยู่สภาวะข้อ5. ยอมรับความจริง หันมารักตัวเองและก้าวต่อไป ... ตอนนี้เลิกร้องไห้. ไม่ฟังเพลงเศร้า .. ไม่ฟังเพลงรัก .... ดูแต่หนังกับกาตูนโดเรม่อนเยียวยาจิตใจ
ช่วยทำวิธี มูฟออนแบบยังคงความสำพันธ์อ่ะครับ เป็นเพื่อนไรงี้ เพราะว่าปกติถ้าเราออกห่างเขาไม่ได้เราก้จะมูฟออนได้ยากอ่ะครับ
ขอบคุณมากครับพี่
พี่พูดดีมากครับ
ผ่านมาหมดแล้ว🖤🥀
📌 หากต้องการปรึกษาแบบส่วนตัว หรือ สนใจคอร์ส
สามารถแอดมาที่:
lin.ee/oZlESXC
แล้วพบกันครับ💫
ทำเกี่ยวกับ ถ้าคนที่เรารัก จากตาย ควรมีวิธีจีดการแบบไหนครับ
Im crying
มีขันที6ดวยครับ
เขาไม่รักเรา ก็อย่าไปรักเขา ..
จงรักตัวเองนะคะ พัฒนาตัวเอง ทำชีวิตให้มีความสุข ..สู้ๆนะทุกคน
1. ปฏิเสธและไม่อยากยอมรับมัน
เราจะพยายามหาเหตุผลว่าเค้าคงกลับมา
2. เริ่มโกรธและกล่าวโทษ ทำไมต้อวเกิดกับเรา โกรธที่ทำไมเป็นแบบนี้
3. ต่อรอง เพื่อให้เหตุการณ์ต่างๆ ดีขึ้น เราเริ่มมองออก พยายามติดต่อขอคืนดี เพราะเราเข้าใจ
4. การสิ้นหวังเมื่อการต่อรองไม่ได้ผล เราจะรู้สึกหมดอาลัยตายอยาก ไม่อยากใช้ชีวิตแบบนี้อีกแล้ว
5 ขั้นสุดท้าย คือการยอมรับความจริง ยินดีที่จะใช้ชีวิตของคุณต่อ เรามีความสุขในแบบของเรา สุดท้ายแล้ว เราจะมีความสุขได้ โดยไม่ต้องมีเขา
ระยะเวลาของการอยู่แต่ละขั้นของแต่ละคนไม่เท่ากัน ขอให้คุณเข้มแข็งและคุณจะมีความสุขในวันที่คุณเป็นคุณอีกครั้ง
ทุกอย่างมันจะง่ายขึ้นค่ะ ถ้าเรารักตัวเอง รักตัวเองนะคะ ไม่ใช่เห็นแก่ตัว
เคยโดนแฟนเก่าบอกเลิกตอนกำลังอบรมเพื่อสอบใบ cir (ขออนุญาตไม่บอกว่าเป็น cir อะไรนะคะ) ตอนนั้นตกใจ แต่เพราะเรารู้ว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ สิ่งที่เราทำคือทำเพื่อตัวเอง เพื่ออนาคตของเราเอง ก็ตอบกลับไปเลยค่ะ เลิกก็เลิก กลายเป็นฝ่าย ผช ด้วยซ้ำที่อึ้งไป 555 และวันนั้นก็สอบผ่านได้เรียบร้อยดีค่ะ รักใครต้องรักให้เป็นค่ะ อย่ารักจนหน้ามืดตามัว เพราะไม่มีใครรักเราจริง เท่าพ่อแม่ หรือเรารักตัวเราเองนะคะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่ยังหลงทางอยู่ในวังวนความรักที่อาจจะมากเกินไปจนเป็นพิษกับตัวเองค่ะ😊
อย่าพยายามมีใครเพียงเพราะไม่มีใคร
จงใช้ชีวิตทุกวันให้มีความสุขก็พอ
#เมื่อก่อนไม่มีใครเรายังอยู่ได้เลย
เด๋วมันก็ผ่านไป มันไม่มีอะไรที่จะยุกับเราไปตลอดหรอก แม้แต่ความทุกข์เองก็เหอะ เชื่อเถอะ เวลามันจะช่วยเยียวยาทุกสิ่งได้ จากคนที่ผ่านมันมาได้แล้ว ✌️✌️✌️
ทำไงเหรอครับ
@@user-sn3dp8py9i ก็พยายามไปโฟกัสเรื่องอื่นหาอะไรที่ชอบทำ มันจะได้ไม่ต้องเอาเวลามาหมกหมุ่นกับเรื่องนี้ พอเวลาผ่านไปมันจะค่อยๆดีขึ้นเอง
จริงทุกขั้นเลยค่ะ และผ่านมาได้ถึงขั้นที่ 5 แล้ว ตอนนี้มีความสุขกับตัวเองมากๆ และได้มีโอกาสเลือกอีกครั้ง ให้กำลังใจทุกคนนะคะ มารักตัวเองและดูแลตัวเอง ให้ความสุขกับตัวเองกันค่ะ เพราะเป็นคนหนึ่งที่ทำได้แล้ว
พยายามแล้วไม่มีผล
เราผิดหวัง กับการกระทำของใครบางคน มันไม่ใช่อกหัก แต่เราผิดหวัง เราคงหวังมากไป แท้จริงเค้าไม่ได้ให้ความสำคัญกับเรามากเท่าไร นั่นคือความคาดหวังไหม เราคงแยกย้ายกับเค้าแล้วนะ เราไม่งเอแน่นอน
คนไม่รักรั้งยังไงก็ไม่อยู่ ตั้งตัวไม่ทันที่โดนบอกเลิก แต่เราต้องยอมรับความจริงและผ่านมันไปให้ได้😭
พยายามทำใจเหมือนกันค่ะ แต่ยากมาก
เหมือนกันค่ะ ต้องยอมรับและเดินหน้าต่อไป
เหมือนกันเลยค่ะ สู้ๆนะคะ
พยายามขอคืนดีแต่เขาไม่กับไม่พูดไม่ไม่มองเรา
บอกเขากลับมาแต่ที่สุดคือเขาตัดเราทุกอย่างในการติดต่อเสียใจมากครับที่เขาเลือกคนอื่นทำใจไม่ได้เลยครับ
มาฟังคลิปนี้ตอนที่อยู่ขั้นที่5แล้ว ส่วนใครที่เเผลสดอยู่ ก็ขอให้สู้ๆน่า✌🏻❤ รักตัวเองให้มากๆ ไม่มีใครเค้าอยู่กับเราตลอดหรอด
จริงมาก ขั้น4 แล้ว จะรอให้มันผ่านไป เหมือนเล่นเกมส์ สักวันมันก็จะดีขึ้น
1-5 จริงค่ะ👍🏼
ทำข้อ 5 ช่วยได้และต้องเชื่อมั่นตัวเอง รักตัวเอง และอย่าหลอกตัวเอง ให้ถือว่าเราโชคดีอาจจะไปเจอสิ่งที่ดีกว่านะคะ
และหากเป้นเนื้อคุ่กันจิงๆ จักวาลก้จะเหวี่ยงมาให้เราได้เจอกันอีกนะคะ 🦋
ขอบคุณสำหรับคลิ้ปดีๆคะ🙏🏽🙏🏽🙏🏽
ผมโดนแฟนทิ้งครับ
ผมอยู่ขั้นที่4คับ ตอนนี้ทรมานมากคับ เขาเลิกกับผมปุ้บไปคบกับคนอื่นเลย เขาไม่มีทางกับมาเเล้วคับ มันคือขั้นที่เเย่ที่สุด เจ็บที่สุดจริงคับ #ผมขอกำลังใจหน่อยได้ไหมคับทุกคน
เช่นกันค่ะ. ตอนนี้ทุกข์ใจมาก สุ้มๆนะคะ
วันเดียวกัน เหตุการณ์เดียวกันเลยครับ ขอกำลังใจให้ผมอีกคนนะ
เกิดขึ้น ตั้งอยู่และดับไป เวลาจะช่วยรักษาใจได้ ✌✌
ทำใจได้รึยังค่ะ
จริงค่ะ สุดท้ายเราก็ผ่านมาได้ ขอบคุณที่ปล่อยมือฉัน😊😊
แม่งโคตรจริงทุกอย่าง ตอนนี้ผ่านมาได้แล้วรู้สึกเข้มแข็งขึ้นมาก
ตอนนี้โดนเต็มๆครับ/ บอกรักผู้หญิงแต่เค้าปฏิเสธ ผ่านมา1เดือนแล้วยังไม่ลืมเลย ฝันเห็นเค้าแทบทุกคืน ตื่นขึ้นมาก็ยังเศร้าอยู่ครับ จากที่สนิทกันมาก ตอนนี้กลายเป็นเหมือนคนไม่รู้จักกันเลย ก็ยังหวังอยู่ อยากส่องig แต่ก็ปวดใจ เศร้าครับ
วันนึงย้อนกลับมานึกถึงมันจะกลายเป็นเรื่องตลกไปเลย 55
อย่างน้อยเราได้บอกไปและก็รู้คำตอบแล้ว เจ็บแต่จบ ถ้ามามัวแอบชอบไม่บอกมันก็อึดอัด คิดข้างตัวเอง
เราตกหลุมคน คนหนึ่งครั้งแรกที่เขา ขอจูบเรา เรารักเขาแบบไม่รู้ตัว ซื้อของขวัญที่เขาชอบให้ ทำแก้วน้ำเป็นรูปเขา เราเลยขอเขาเป็นแฟน เขา ปฏิเสธเรา เป็นแค่เพื่อนดีกว่าน่ะ เรารู้สึกเสียใจมาก เราเสียใจอยู่หลายเดือน เราโกรธเขา และโกรธตัวเองที่ ถ้าหล่อกว่านี้ หรือ รวยกว่านี้ เขาก็คงไม่ ปฏิเสธเราหรอก ตอนนี้เราเลยพยายาม จะเปลี่ยน ไปสักล้ายมา ไป เสริมจมูกมา ตอนนี้เหลือ สร้างหุ่นกับ การงานที่ดีขึ้น แต่ทุกครั้งที่เราเปลี่ยนแปลงตัว เรากลับยิ่ง ทรมานจิตใจมาก ไม่รู้เพราะอะไรเหมือนกันน่ะ เรารู้สึกเหมือน อยากจะร้องไห้อยู่ตลอดเวลาเลย แต่ก็ร้องไม่ออก ตอนนี้ไม่รู้ว่าเราควรต้องทำไง ใจมันก็ยังรักอยู่
ยอมรับความจริงได้แล้ว ไม่หวัง ไม่คิดจะกลับไปขอคืนดี ไม่เศร้า แต่เกลียดคนเก่าไปเลย แบบ เข้าblacklistเลย แปลว่าอยู่ขั้นไหนเนี่ย เรา
รึเราตกบันได ไม่อยู่ขั้นไหนเลย?555
เกลียดเลยนี่ต้องเป็นไรกันขนาดไหน
ยอมรับความจริงกันให้ได้นะทุกคน เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะ ☺️
รักตัวเองค่ะ ตั้งสติ มีชีวิตเพื่อตัวเอง ทำตัวเองให้สวย เที่ยวให้สนุก ซักวันจะเจอคนที่ดีกว่าแน่นอน
เพิ่งบอกเลิกไปค่ะ แต่รู้สึกว่าเราทุกข์กว่าคนที่โดนบอกเลิก คนที่โดนบอกเลิกใช่ว่าจะเจ็บมากกว่าคนบอกเลิกเสมอไป
สู้ๆนะตัวเองง เป็นกำลังใจให้ค่ะ
@@Poppy1105 ขอบคุณมากนะคะ😭😭😭
ตอนนี้เป็นเหมือนกันบอกเลิกเขาแต่ทำไมเรารู้สึกเสียใจมาก😭
@@Jenny-ur3xl ต้องใช้เวลาค่ะ ตอนนี้เราดีขึ้นแล้ว เป็นกำลังใจให้นะคะ
ใช้ครับพี่😢😢😢
จริงครับกว่าจะข้ามมาได้เเต่ขั้น เเต่พอผ่านขั้นที่ 5 มาเเล้วเราจะเปลี่ยนไปเป็นคนล่ะคนทันทีครับ
ตอนแรกๆผมยอมรับความจริงไม่ได้ครับ ยอมทำทุกอย่างเพื่อเขา ปฏิเสธเค้าเมื่อเขาบอกเลิกกันไปฯ แต่ตอนนี้ดีขึ้นก็เลย พูดกับตัวเองว่า ช่างแ*** ไปไหนก็ไปซะ ไม่มีมันก็ไม่ตาย😹😹
ขอบคุณครับ
ผมพึ่งเจอมาเมื่อวานนี้เองครับ
ส่วนตัวผมคิดว่า ถ้าเค้าไม่รักเรา เราก็ทำได้แค่ทำใจยอมรับและรักคนที่รักเราเป็นพอ
เหมือนกันเลยครับพึ่งเจอมาเมื่อวาน
ผมเจอวันนี้ครับ แต่ก็ยังคงหวัง
ยอมรับได้ว่าเค้าไม่รักแต่ก็ยังคิดว่ามันยังมีหวังอยู่ หนูอยู่ขั้นไหนคะสับสน
ผมก็ว่างั้นเหมือนกัน รู้สึกมีความหวังเหมือนกัน แต่สับสนอ่ะ
เขาชอบให้ความหวังอ่ะ แล้วก็ไม่เอา เพื่อไร
@@staycool447 เค้าให้จริงหรอ หรือ คิดไปเองว่าเค้าให้ 🤔
ขั้น5ครับ
เหมือนมีหวังในบางที แต่บางทีก็เหมือนเขาไม่รัก ท้อแบบมีหวัง งงกับตัวเอง
ดีจัง ที่ยอมรับความจริงได้ตั้งแต่ช่วงแรกๆ ผ่านได้ค่ะทุกคน เป็นกำลังใจค่ะ🥰👌🤟🙏
เป็นทุกขั้นที่พูดมา พยายามทำใจให้แข็งแรง เพื่อรอ ... ไม่ใช่รอให้เค้ากลับมา แต่รอเวลา เพื่อให้มันได้ผ่านไป และเจ็บได้น้อยที่สุด ...
หายละค่ะ แต่อยากฟัง🥰👌🎉🎊
ช่องนี้คือแบบเด้งตรงความรู้สึกทุกคลิปเลย5555
จริงคะ5555
ขอบคุณกับความคิดดีๆค่ะ 😊
ชอบ แนวทางการทำคลิปมากๆชอบมาก
ต้องยอมฝืนถอยหลังออกมา ให้เขาไปได้ดีกับคนอื่น คนที่เขาเลือกแล้วที่ไม่ใช่เรา เพราะอยู่กับเรามันไม่มีอะไรดีขึ้นมาเลย เจ็บนะเจ็บมากเหมือนใจจะขาด ไม่รู้ความรู้สึกทรมานนี้มันจะจบลงเมื่อไหร่แต่ก็ขอให้เราผ่านช่วงเวลาเลวร้ายนี้ไปให้ได้ บอกตัวเองให้เข็มแข็งให้ได้ ล้มแล้วลุกให้ได้
ใช่คับ
ผมอยู่ขั้นที่5
ยอมรับความจริงเเล้วครับ
เจ็บมาหลายวัน
ขอบคุณคลิปนี้ครับ
ขอบคุณ มากนะพี่รู้สึกดีขึ้นเยอะเลย
ขอบคุณคลิปดีๆคับมีประโยชน์มาก
คลิปนี้เหมือนเกิดมาเพื่อบอกเราเลย ขอบคุณนะคะ
จริงตามลำดับเลยคับ ขอบคุณมากครับ fc
ขอบคุณครับผนฟังแล้วรู้สืกดีขื้น
ขอบคุณครับสำหลับคำแนะนำดีๆครับ
ขอบคุนที่ปลอบใจ..คนที่ผิดหวัง..ขอบคุนๆๆ
เศร้าจริงๆเจ้าคะ ขอบคุณคะคุณฌอง ❤️
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆครับ
อายุ 40 ประสบการณ์เลิกกันมีมาเยอะก็ยังข้ามไปแบบง่ายๆไม่ได้เลย เพราะคบใครก็อยากหยุดที่คนนั้นอยากแต่งงานด้วย เลยให้หมดทั้งตัวหัวใจ ตอนนี้ 1 กับ 5 สลับๆกัน พอรู้สึกดาวน์ก็ต้องดึงตัวเองขึ้นมาให้ยอมรับความจริงให้ได้ ไม่เหมือนตอนเด็ก ครบห้าข้อเลย
ขอบคุณพี่มากๆครับ 💕
เป็นทุกระดับเลยตอนนี้✌🏼🥺
ขอบคุณมากๆครับ ตอนนี้กำลังเข้าขั้นที่4
โครตใช่สุดยอดครับถูกทุกข้อเลยครับ.เก่งมากครับ.
เพิ่งอกหักมา พอมาฟังคลิปนี้ ก็หยุดร้องไห้ และมีกำลังใจขึ้นเยอะเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณครับพีีละบายได้เยอะเลย
ขอบคุณครับพูดถูกทุกอย่าง ตอนนี้ผมอยู่ในขั้นที่4ขอบคุณที่ทำให้มีกำลังใจสู้ต่อครับ
ขอบคุณนะครับ
จริงหมดเลย พึ่งผ่านขั้น3มาทักไม่ตอบโดนบล็อกทุกช่องทาง ตอนนี้ยอมรับอยู่ชั้น4จริงๆตรงกันที่คุณบอก
แต่ขั้นนี้ผมอยู่มา2ปีแล้วรอมานานแล้ว😢
แต่ที่แน่ๆไปต่อได้ เพราะกลับมาฟังคลิปค่ะ สร้างพลังบวกให้ใจมากๆ ขอบคุณคุณ Chong Charis มากๆค่ะ 💖💖
ตรงมากๆครับ ผมเจอมาสดๆร้อนๆเลยตรงกับผมทุกขั้นเลย
เป็นกำลังใจให้ทุกคน ที่เคยเจ็บปวด ตอนนี้เรายุในระยะห้า กำลังจะผ่านไป # พัฒนาตัวเองกันค่ะ แล้วเราจะรู้ว่า การหลงรักตัวเอง มันฟินแค่ไหน ✌️😊
ขอบคุณนะคะ ที่ทำคลิปแนวนี้ขึ้นมาหลายคลิปเลย
เป้เชื่อว่าคลิปของคุณ Chong ช่วยคนได้มามากมายเลย อย่างน้อยก็เราคนนึง👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤
ผม โดนทุกขั้น ล่ะเหมือนพี่พูดเลย เเป๊บๆ ทำใจให้สบายพยามๆไม่คิดจะดีที่สุด
ขอบคุณมากนะคะ❤️
ผ่านมาทุกขั้น เข้าใจเลยค่ะ
ผมเป็นมาทุกข้อคับ แต่ผ่านมาได้แบบทรมาน ตอนนี้ทำใจได้แล้ว แล้วมานั่งขำตัวเองว่าเราเป็นถึงขนาดนั้นเลยหรอเนี่ย
ความสุขกับตัวเอง ขอบคุณมากครับ
อยากให้ทุกคนที่กำลังเจอกับอารมณ์แบบนี้ อดทนและสู้นะ อย่าเพิ่งท้อ เพราะเราจะผ่านมันไปได้จริงๆ❤️
ทรมานจังคะ นานเหลือเกิน
ผมพึ่งอกหัก ได้1วันกำลังเริ่มทำใจถึงจะเหงาก็ตามครับ
เหนื่อยมากๆ ทรมานเหลือเกิน
เหมือนทำให้เข้าใจวิถีความเป็นไปของความรักพร้อมทั้งได้รับการปลอบโยนไปในตัว ขอบคุณนะคะคุณฌอง
คอบคุณครับ
ใช่ครับ เราจะผ่านมันมาได้ ตอนนี้ผมผ่านมาแล้ว ถึงเวลานี้ก็เป็นเวลา1ปีแล้ว สู้ๆนะครับ ทุกอย่างมีเวลาของมัน ✌️
ตรงมากครับ
ขอบคุณมากๆครับ
ขอบคุณช่องพี่มากๆนะครับ ผมรู้ตัวว่าผมอยู่ในขั้นที่ 4 แต่ผมก็ เริ่มรู้สึกที่จะยอมรับความจริงขึ้นบ้างแล้วมีคิดถึงบ้างมี เหงาบ้างแต่ ผมคงจะอยู่ตรงนี้ได้ไม่นานสักวันผมคง เปิดรับความจริงที่ว่า เราไม่ได้เกิดมาคู่กัน
จริงค่ะ ผ่านมาแล้ว
กำลังจะเข้าสู่ขั้นที่ 5 แต่บางวันก็ยังคิดถึงเค้า ยังเศร้า ยังลืมไม่ได้ บางวันยังถามหาคำตอบต่างๆ จนจะเข้าซึมเศร้า
ขอบคุณคะ
ใช่ค่ะ..สำหรับตัวของพี่ข้ามขั้นสามมาขั้นที่สี่ และใช้เวลาเกือบสองปีเต็มที่จมอยู่แบบนั้น แต่ตอนนี้เริ่มเข้าขั้นที่ห้า เริ่มดูแลตัวเอง รักตัวเอง และเปิดใจ เริ่มมีคนเข้ามาทักทาย อยากเป็นเพื่อน..สู้สู้นะค่ะ
ผ่านมาทุกขั้น เลย ตรงมากค่ะ ทรมานมาก แต่ตอนนี้เริ่มขั้นที่5 แล้วค่ะ
เข้ามาฟังเหมือนปกติที่เคยทำ เเต่คลิปนี้คือ ตรงมาก เเบบสุดๆ ตั้งเเต่ขั้นที่ 1 ละก็มาโทษเค้า โกรธเค้า โกรธตัวเอง จบขั้น 3 ขอเค้าคืนดีเเล้วก็ไม่เป็นผล จนรู้สึกไร้ค่าจริงๆ สุดท้ายก็ไม่รู้สึกอะไร ใช้ชีวืตเหมือนที่เคยทำ มันตรงมากเเบบ มากจนตกใจ
ทุกวันนี้ก็ได้แต่ถามตัวเองว่า ทำไม ทำไมและทำไม แต่ก็ไม่เคยหาคำตอบให้กับตัวเองได้ซักทีว่าทำไมเธอถึงเปลี่ยนไป แค่รู้ว่าเขาหมดรักเราแล้วเท่านั้น
คุยกับคนนึ่งมา1เดือนกว่าๆ ชอบเขามากคุยกันแรกๆคือดีมาก พอหลังๆเริ่มคุยน้อยลงเขาบอกเราว่าเรายังต้องเจอคนอีกเยอะ จากนั้นเราก็เดินออกมาจากจุดนั้นคือมันทรมานมาก😔😢
ตรงมากค่ะ ยิ่งกว่าหมอดูอีก ตอนนี้กำลังเข้าไปอยู่ในขั้นที่ 5 ค่ะ 😊
สุดยอด ที่ได้ฟัง
ขอบคุณสำหรับคลิปนี้นะคะ ฟังแล้วมีกำลังใจขึ้นมาเลย
เราเองเพิ่งอกหักจากคนที่เราชอบเขามา6ปี ที่ผ่านมามันดีจริงๆ เราได้ช่วยเหลือ ซัพพอร์ตเขา อยู่ข้างเขามาตลอด เขาเองก็พูดดีกับเรา
แต่อยู่มาวันนึงที่เขาเข้าใจผิดเรา เขาก็เลือกที่จะตัดเราออกไป เพราะเขาเชื่ออีกคนมากกว่าเรา แม้ว่าที่ผ่านมาเราจะทำทุกอย่างเพื่อเขา และเขาก็รับรู้มาตลอดก็ตาม
มันเจ็บเหมือนกันนะคะ ระยะเวลา6ปี แต่มันก็คงเป็นเพราะเราเองด้วยที่เอาตัวเองไปอยู่ในวังวนนี้ ใจมันนึกเสียดายเวลา แอบโกรธเขาด้วยที่ให้ความหวัง แต่สุดท้ายมันก็คงต้องจบค่ะ เราจะเข้มแข็งขึ้นให้ได้ ขอบคุณสำหรับคลิปนี้ และขอเป็นกำลังใจให้ทุกๆคนที่กำลังผิดหวังในความรักนะคะ ❤✌️
ขอบคุณคริปนี้😭
ตรงมากกก แล้วรู้ตัวแล้วด้วยว่าตัวเองอยู่ขั้นที่5 เอาตรงๆปะมันอาจจะดูเหมือนคลิปที่มาบอกระดับของความเศร้าเฉยๆ
แต่สำหรับผมอะ มันรู้สึกดีมากกก
เหมือนมีคนเข้าใจเราอะ
ผมเป็นทั้ง4 เหลือ5 ครับ ผมเป็นโรคซึมเศร้าเลยหลังโดนบอกเลิก
ผมมาฟังช่องนี้ช่วยผมได้มาก
เศร้าร้องไห้อยู่3 วันผมเปลี่ยนความคิดไปเลย ขอบคุณมากคัพ
มี ผญ คนนึงส่งให้ผมฟังแล้วผมก็เข้าใจทุกอย่างในวันนี้ จนถึงวันนี้ผมก็ลืมเขาไม่ได้ แต่มันเลยจุดที่เกินเลยไปแล้ว เราต่างกลับไปแก้ไขไม่ได้ เราได้แต่เสียใจ ปล่อยวางหวังให้มันผ่านมาได้ มาวันนี้ผมยินดีกับเขาที่เขาได้มีคนใหม่ เพราะเขาได้ออกจากคนที่ไม่ดีแบบผมไปเจอคนที่ดีแล้วครับ
#ขอบคุณ คุณๆ มากๆเลยครับที่ทำให้ผมเข้าใจ และเริ่มใช้ชีวิตตัวเองในวัยใหม่
ผ่านไป5ขั้นภายใน1อาทิตย์ ตอนนี้ยอมรับทุกอย่าง และรักตัวเองมากขึ้นจริงๆค่ะ
ขอบคุณมากนะคะเราเข้ามาฟังทุกวันจนวันที่เค้าทิ้งเราไปจริงๆ ลืมยากมากเลยค่ะ แต่เราจะเดินหน้าต่อเค้าไม่รักเราแต่เราจะรักตัวเองค่ะ
จริงเลยค่ะ 👍🏻 กำลังขั้น 4 ค่ะ
เราเป็นตรงกับทุกขั้นเลย วันนี้เราเพิ่งเป็นระยะที่3 ไม่รู้จะรับมือกับสิ่งที่เกิดขึ้นยังไง เหมือนว่าเราจะไม่สามารถผ่านมันไปได้ ขอบคุณที่ทำให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้นนะคะ สักวันต้องมีความสุขด้วยตัวเองให้ได้🥺✌🏼
เหมือนรู้ ขอบคุณมากครับ
สำหรับใคร ที่อกหักอยู่ผมก็เข้าใจดี ครับสู้ๆ นะครับ อย่าไปคิดมาก ถึงผมจะพิมพ์เหมือนมันทำง่าย แต่ที่จริงแล้วมันทำได้ยาก ผมเข้าใจความรู้สึกของคุณดี สู้ๆๆๆ เราจะต้องผ่านพ้นช่วงเวลานี้ไปด้วยกันนะ ขอให้ทุกคนมีความสุขสมหวังในความรักละ❤
กำลังเจอเลยแต่ก็จะสู้😊
พึ่งผ่านขั้นที่5มาได้เลยค่ะ ตอนนี้เริ่มรู้สึกดีกับตัวเอง รักตัวเองมากขึ้น รู้สึกอยากขอบคุณตัวเองที่ผ่านมันมาได้ แต่ล่ะขั้นมันแย่มากจริงๆ ขอให้ทุกคนที่พยายามอยู่ ผ่านไปได้เช่นกันนะคะ🥲👍🏻💗
ขอบคุณมากคับ😭
ผมอยู่ขั้น ที่6 ครับ ต้องทำใจและยอมรับมัน เพราะ มันเกิดขึ้น ครั้งที่ 40
แผลสดเลย แต่จะพยายามมีสติและตั้งตัวให้ได้เร็วที่สุด
ตรงทุกอย่าง พอมีสติอยากจะแก้ไขปรับปรุงตัวเอง และจะไม่ทำให้เขาเสียใจอีก เขาก็ไม่ให้โอกาสเรา แล้ว ตอนนี้อยู่สภาวะข้อ5. ยอมรับความจริง หันมารักตัวเองและก้าวต่อไป ... ตอนนี้เลิกร้องไห้. ไม่ฟังเพลงเศร้า .. ไม่ฟังเพลงรัก .... ดูแต่หนังกับกาตูนโดเรม่อนเยียวยาจิตใจ
ช่วยทำวิธี มูฟออนแบบยังคงความสำพันธ์อ่ะครับ เป็นเพื่อนไรงี้ เพราะว่าปกติถ้าเราออกห่างเขาไม่ได้เราก้จะมูฟออนได้ยากอ่ะครับ
ขอบคุณมากครับพี่
พี่พูดดีมากครับ
ผ่านมาหมดแล้ว🖤🥀