Структура силовой тренировки. Пауэрлифтинг, силовой тренинг.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 958

  • @Toxic-er5dm
    @Toxic-er5dm 21 วันที่ผ่านมา +223

    ну наконец-то видос вышел, я уж думал больше не поем в этом году 😁

    • @lol-yg9bu
      @lol-yg9bu 20 วันที่ผ่านมา +6

      мы с парнем полгода ждали, без Димона на фоне у нас не встает, у обоих.

  • @mrwhiskey4386
    @mrwhiskey4386 21 วันที่ผ่านมา +465

    Возвращение легенды

    • @ArtemPetrrov
      @ArtemPetrrov 21 วันที่ผ่านมา +23

      Дмитрий восстановил душевные силы, чтобы снова бороться с мракобесием в ютубах)

    • @mrwhiskey4386
      @mrwhiskey4386 21 วันที่ผ่านมา +3

      @ эта битва будет легендарна

    • @fmacbeth8523
      @fmacbeth8523 21 วันที่ผ่านมา +1

      Слышь, запомни, он- легенда!

    • @greender2
      @greender2 21 วันที่ผ่านมา +1

      100000000%

    • @redaway-vk
      @redaway-vk 21 วันที่ผ่านมา +2

      Возвращение джедая.

  • @ВладимирЛаптев-н2г
    @ВладимирЛаптев-н2г 21 วันที่ผ่านมา +112

    Дмитрий, пока не смотрел видео, но сразу хочу сказать спасибо вам за возвращение. Ваш канал самый ценный из всей моей сотни подписок. Не оставляйте нас!

  • @alekseyklesov9376
    @alekseyklesov9376 21 วันที่ผ่านมา +60

    Димончик вернулся.
    Возвращение легенды ранее уже написали. И черт возьми, это ведь правда!

  • @КириллКойпиш-е6щ
    @КириллКойпиш-е6щ 21 วันที่ผ่านมา +34

    Я даже не поверил, что это новое видео в рекомендациях! Буквально недавно пересматривал последние методические видео и как же не хватало новых, это как глоток свежего воздуха на спортивном ютубе. Спасибо.

  • @maxfreki
    @maxfreki 21 วันที่ผ่านมา +183

    Отец ушел за хлебом, но все-таки вернулся

    • @АндрейБороздин-ф7ъ
      @АндрейБороздин-ф7ъ 21 วันที่ผ่านมา

      Лотерейный билет проверить пошел

    • @СергейМанько-ж7л
      @СергейМанько-ж7л 20 วันที่ผ่านมา

      На фронте что ли был ?🤔

    • @Flommasta
      @Flommasta 20 วันที่ผ่านมา

      ​@@СергейМанько-ж7лага в кал оф дути

    • @romeo7852
      @romeo7852 20 วันที่ผ่านมา

      ​@@АндрейБороздин-ф7ъ ААХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХ вообще в точку сказал😅😅😅😅
      Помню как мой папа тоже покупал чтобы на выходные играть и если выигрывал то ходил проверить 😂😂😂😂

    • @Александр.Стасюк
      @Александр.Стасюк 20 วันที่ผ่านมา +1

      Твой отец это Смаев, ты ещё не дорос Максимка

  • @АлександрЧеповский-я9л
    @АлександрЧеповский-я9л 21 วันที่ผ่านมา +49

    Ближайшие 36 минут, буду кайфовать, спасибо Димончик

  • @АлександрГришенков-х3д
    @АлександрГришенков-х3д 21 วันที่ผ่านมา +55

    Дмитрий, приятно снова вас видеть!!!!!!!
    Больше 12 лет с вами ❤❤❤
    Ваших видосов и стримов сильно не хватает
    Победит тот кто умнее 🤟🤟🤟

    • @88Dmitry
      @88Dmitry  21 วันที่ผ่านมา +15

      Благодарю за поддержку!

    • @Рамазан-ц5ь
      @Рамазан-ц5ь 20 วันที่ผ่านมา

      ​@@88Dmitryслыш Головинский вызиваю тебя на бой голых кулаках 🦁🦁

    • @alexalex-zw8gf
      @alexalex-zw8gf 20 วันที่ผ่านมา

      @@88Dmitry спасибо тебе Димон! не покидай нас ! вот этот видос без ругани набрал за сутки больше чем на другом языке за пол года. Ты же понимаешь как ты нужен людям.. Не все упыри - людоеды. Поверь, многие думают то что думают, и не делают то что не должны делать. И осуждают то что нормальные люди должны осуждать. Там где один сказал "мяу" не только лишь все миллионы ответили "гав" Есть парочка кто не, ладно хватит, не будем про политику, опасно. Короче, не покидай нас!!!

    • @Hanan-hp8tt
      @Hanan-hp8tt 16 วันที่ผ่านมา

      @@alexalex-zw8gf Чел и издесь ты нагадил .. про язык... а на английском поосмотров еще больше и что с этого))

    • @АндріанВладика
      @АндріанВладика 16 วันที่ผ่านมา

      ​@@88DmitryДмитрий подскажите пожалуйста. Тренируюсь и как бодибилдер и как пауэрлифтер. 2 года не занимался два месяца назад постепенно начал заниматься но меня начал иногда болеть так легонько бицес в нижней части возле дистального сухожилия после упражнений на бицепс ( не з большими весами) может ли быть это признаком того что дистальное сухожилие может улететь или может это быть из за епикондолита так отдавать так как у меня он есть и я прорабатываю его постепенно. Если проблема в дистальном сухожилии то что делать можно ли это как-то проработать и как выполнять упражнения на бицепс возможно с наклоном туловища или как подскажите пожалуйста?????

  • @mykhailoshpytko2169
    @mykhailoshpytko2169 21 วันที่ผ่านมา +57

    Ура, з поверненням Дмитро! Сьогодні справжнє свято!

  • @illiamykhailovskyi4958
    @illiamykhailovskyi4958 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Спасибо Вам, Дмитрий, огромное за грамотную и четкую подачу столь сложного материала. Мы ждали Вашего возвращения!

  • @григорийульрих
    @григорийульрих 21 วันที่ผ่านมา +94

    Дмитрий! Блин! Не пропадай! Нужна ж мотивация я не знаю.. ...и держитесь там в Кривом Роге..

    • @MarkyMarkWalberg
      @MarkyMarkWalberg 21 วันที่ผ่านมา

      кому ты там желаешь держаться? Они все (и он в т.ч.) нас всех ненавидят, начиная с 91 года. Надо желать им усiм поскорее вiдправиться уперед нохами у пiдарэшт

    • @squaregoblin
      @squaregoblin 21 วันที่ผ่านมา +3

      Дак а площадка то глючит будь здоров, есть ли вообще смысл поддерживать платформу контентом, если с просмотром у аудитории сплошные непонятки. Хз, что будет дальше. А у Димончика то аудитория на половину из Рфии.

    • @Мма-ц4и
      @Мма-ц4и 21 วันที่ผ่านมา

      ​@@squaregoblinКому нужно тот и через ВПН посмотрит ,как это делаю я )

    • @Politskiy
      @Politskiy 21 วันที่ผ่านมา

      ​@@squaregoblinнасрать на вату

    • @Александр-я2х4х
      @Александр-я2х4х 21 วันที่ผ่านมา

      ​@@squaregoblinтак говоришь будто думаешь что Димон тут ставит целью заработок и глючит сама платформа)

  • @firstinlastout7
    @firstinlastout7 21 วันที่ผ่านมา +3

    Дякуємо за такі цінні матеріали🤝 з поверненням 🫡

  • @КалмыковСергей-п3ж
    @КалмыковСергей-п3ж 21 วันที่ผ่านมา +18

    Дмитрий, с возвращением, очень Вас ждали!!! Не покидайте нас так надолго больше!❤️

  • @invisiblechanal717
    @invisiblechanal717 21 วันที่ผ่านมา +3

    З поверненням Вас. Як раз сьогодні присяд і знову буду дивитись Вас під час відпочинку)))

  • @ДобрыняНикитич-ш8п
    @ДобрыняНикитич-ш8п 21 วันที่ผ่านมา +14

    Ну наконец-то,Дмитрий отвлёкся от утех, и начал опять записывать годноту!

  • @HOMOSEC
    @HOMOSEC 21 วันที่ผ่านมา +16

    Наконец-то видос не о смаеве, а так Дима красава, четко рассказываешь, очень благодарен тебе

    • @ivanivanov10101
      @ivanivanov10101 21 วันที่ผ่านมา +3

      о Смаеве тоже надо) посмеяться с бомбящих комментариев

    • @yegor576
      @yegor576 20 วันที่ผ่านมา

      @@ivanivanov10101чел, большинство бомбит из-за того что Дмитрий вызывал ощущение одного из самых адекватных в сфере спорта людей, он выдающийся спортсмен и дает материал который способны дать единицы, опускаться до желчи и шизофрении, зачем? Я думал Дмитрий уже всем все доказал как спортсмен и как методист

  • @shuricanfan2152
    @shuricanfan2152 21 วันที่ผ่านมา +6

    Дмитрий,благодарю вас за новое видео.
    Начал два месяца назад ходить в зал, ваши предыдущие видео очень помогают

  • @pauldanchenko
    @pauldanchenko 21 วันที่ผ่านมา +2

    Радий що ти в порядку ✊
    Дякую за працю.
    З прийдешніми святами, Дмитре.
    Бажаю постійних подарунків, таких як це відео. Та щоб все в тебе складалося найкраще. Бережи себе.
    Чекатиму про тренування по відчуттям, бо план тренування - це просто карта, а конкретний день - це реальна територія.

  • @dunkelheit9307
    @dunkelheit9307 21 วันที่ผ่านมา +5

    Дмитрий, как я рад что вы вернулись на ютуб! Следующие 37 минут пройдут великолепно

  • @alex-vologda
    @alex-vologda 21 วันที่ผ่านมา +8

    О, жив-здоров! Наконец-то! Рад тебя видеть!

  • @НиколайГордо-х6л
    @НиколайГордо-х6л 19 วันที่ผ่านมา +5

    Димончик красава!) Единственный блогер, который рассказывает как и что сделать для результата, а не как не дожить до 45-ти)

  • @АлександрЛукин-в8х
    @АлександрЛукин-в8х 21 วันที่ผ่านมา +4

    Охренеть, Дмитрий, с возвращением!!!! Мы рады!!!!!! Подписался на вас в 21 году, с тех пор всегда жадно ждал ваши видосы

  • @АндрійДемиденко-ь9б
    @АндрійДемиденко-ь9б 20 วันที่ผ่านมา

    Накінецьто повернення найкращого каналу про силовий тренінг. Як завжди всі поради дуже цінні і звичайно представлені у божественному Exel

  • @mmazheyka
    @mmazheyka 21 วันที่ผ่านมา +6

    С возвращением, лучший тренер!

  • @КаримХабибуллин-й5е
    @КаримХабибуллин-й5е 18 วันที่ผ่านมา +1

    Наконец-то
    Возвращение Дмитрия на ютуб
    Мы все этого ждали)
    Еще и любимая рубрика информативного контента
    Спасибо, Дмитрий!

  • @Mr.Salkobjj
    @Mr.Salkobjj 20 วันที่ผ่านมา +3

    Як я радий вас бачити і чути пане Днимтро)

  • @svaloffLIVE
    @svaloffLIVE 20 วันที่ผ่านมา +12

    Лучший камбек 2024 года ❤

  • @Дмитрий9-9
    @Дмитрий9-9 21 วันที่ผ่านมา +7

    Подарок под Новый год)
    Спасибо, Димон!

  • @Korinfin
    @Korinfin 5 วันที่ผ่านมา

    Спасибо , чем больше ты знаешь - тем больше понимаешь что ты еще очень - очень много не знаешь 😅 благодарочка за просветительную работу 🤝

  • @dr.muscle.88
    @dr.muscle.88 21 วันที่ผ่านมา +10

    Дмитрий не уходите, мы вас ценим!

  • @totsam6206
    @totsam6206 18 วันที่ผ่านมา +2

    Ну нарешті🎉 Дякую пан Дмитро 🤝🏻

  • @PetrukFit
    @PetrukFit 21 วันที่ผ่านมา +21

    С возвращением

  • @exigo9337
    @exigo9337 21 วันที่ผ่านมา +5

    Дим, с возвращением! Ты лучший!❤

  • @handzum
    @handzum 21 วันที่ผ่านมา

    нарешті відео від пана Дмитра!
    як завжди дуже актуальна інформація, сподіваюсь на те, що контенту на каналі буде більше)

  • @Питбульсевера
    @Питбульсевера 21 วันที่ผ่านมา +12

    ДИММОООН!!! ТЫ ЖИВВОЙ !!! НЕ БРОСАЙ НАС Больше БРо!!!! я ж даже собаку качаю почти что по твоим схемам !

    • @СергейМанько-ж7л
      @СергейМанько-ж7л 20 วันที่ผ่านมา +3

      @@Питбульсевера Ты с севера ?А конкретно откуда ?

  • @MikhailFeoktistov
    @MikhailFeoktistov 16 วันที่ผ่านมา

    Дмитрий, большое спасибо за канал! Вы единственный кого можно слушать с реальной пользой! Ваши лекции этой базис моих тренировок.

  • @artist5346
    @artist5346 21 วันที่ผ่านมา +5

    Дай Боже тобі всього самого найкращого

  • @vladimirbaukov5099
    @vladimirbaukov5099 21 วันที่ผ่านมา +2

    Рад снова видеть, Дмитрий. Спасибо за полезный контент.

  • @Ам-ням-у3я
    @Ам-ням-у3я 21 วันที่ผ่านมา +7

    Сейчас болею, и немного был подавлен, как проснулся увидел новый видос димона, и аж легче стало

  • @greender2
    @greender2 21 วันที่ผ่านมา +3

    Приветствую Дмитрий. Я считаю что ваши стримы с Замятиным, это лучшее что случилось со мной на ютубе. И конечно же все остальное что вы делаете, СуперКруто. Посылаю лучи добра и мира, не пропадайте пожалуйста, хотя бы иногда радуйте на стримами. P.S. Я посмотрел их все. Благодарю за все что было, надеюсь что еще будет.

    • @greender2
      @greender2 21 วันที่ผ่านมา

      Звук перегружен. С уважением 💪

  • @drabat
    @drabat 21 วันที่ผ่านมา +3

    Ну наконец-то!!! С возвращением Димончик

  • @Culture10
    @Culture10 19 วันที่ผ่านมา +2

    Спасибо что вернулся отец,без тебя как без воды в пустыне

  • @volodikkk
    @volodikkk 21 วันที่ผ่านมา +8

    Рад вашему возвращению! Надеюсь, у вас всё хорошо. Будьте здоровы.

  • @tematools2023
    @tematools2023 20 วันที่ผ่านมา

    Дімон, Найкращий!!! Дякую за мотивацію рухатись далі!!!

  • @POWERMAFIAMMA
    @POWERMAFIAMMA 21 วันที่ผ่านมา +15

    С возвращением Димон)

  • @Stasyamba15
    @Stasyamba15 21 วันที่ผ่านมา +5

    Димончик, ты вернулся😃
    Уведомление порадовало, но посмотрю позже💪

  • @tyaginsergey
    @tyaginsergey 19 วันที่ผ่านมา +1

    Димончик, очень скучали!
    Спасибо что вернулся, легенда!

  • @Равиль-п1ю
    @Равиль-п1ю 21 วันที่ผ่านมา +5

    Ну наконец то. Димончик красава!!!

  • @Lefuciy
    @Lefuciy 21 วันที่ผ่านมา +1

    Приємно знову вас бачити на ютубі

  • @Sergey_Matveev_28
    @Sergey_Matveev_28 21 วันที่ผ่านมา +11

    Мне кажется, еще важный момент до разминки, это начать себя готовить к тренировке еще перед выходом из дома. Что сегодня делаешь, какая будет разминка и нагрузка? Немного "завести" себя и идти не лясы точить в зале, а именно работать.
    Спасибо за видео!

    • @m37a97
      @m37a97 21 วันที่ผ่านมา

      ну ни ты ,ни Димончик точно туда идут не лясы точить) Иди видео новое делай!)

    • @СергейМанько-ж7л
      @СергейМанько-ж7л 20 วันที่ผ่านมา

      @@Sergey_Matveev_28 Работать надо работу .!А в зале нужно тренироваться ☝️

    • @zeyro1381
      @zeyro1381 18 วันที่ผ่านมา

      Еще лучше за день до тренировки

    • @СергейМанько-ж7л
      @СергейМанько-ж7л 18 วันที่ผ่านมา

      @@zeyro1381 Если сделать за два дня то это будет в два раза лучше ?🤔

    • @MrPelengx
      @MrPelengx 9 วันที่ผ่านมา

      ​@@СергейМанько-ж7ллучше бросить работу и каждый день ебашить. 😂

  • @Politskiy
    @Politskiy 21 วันที่ผ่านมา +2

    Вітаю! Ви створюєте дуже цікавий вміст, не зникайте так надовго)

  • @BrandooDii
    @BrandooDii 21 วันที่ผ่านมา +6

    Ура, Димончик вернулся

  • @Chugunnik
    @Chugunnik 21 วันที่ผ่านมา +1

    Наконец-то, есть кого посмотреть! С возвращением! Очень рады! И с Наступающим!

  • @Batare1
    @Batare1 21 วันที่ผ่านมา +3

    C возвращением!

  • @VeronikaKravets-px3vl
    @VeronikaKravets-px3vl 19 วันที่ผ่านมา +1

    Димончик, огромное спасибо! С возвращением!

  • @СергейТолокнов-э7б
    @СергейТолокнов-э7б 21 วันที่ผ่านมา +3

    Вот это подарок на новый год!!! Спасибо Дмитрий!

  • @Linderman221986666
    @Linderman221986666 16 วันที่ผ่านมา +1

    Дмитрий продолжайте снимать,отличный,познавательный контент у вас

  • @menstargan3238
    @menstargan3238 21 วันที่ผ่านมา +5

    Ура ты живой дядь!

  • @freondeadmoroz2062
    @freondeadmoroz2062 21 วันที่ผ่านมา +2

    Димончик вернулся! Как всегда грамотный расклад.

  • @Rostislav0104
    @Rostislav0104 21 วันที่ผ่านมา +3

    Різдв'яне диво

  • @STRONG_BICEPS
    @STRONG_BICEPS 17 วันที่ผ่านมา +2

    Оооооо
    Как знал что надо зайти на ваш канал))
    С наступающим 🎄

  • @retrgramm1085
    @retrgramm1085 21 วันที่ผ่านมา +3

    Возвращение блудного сына. Ура.

  • @ruslan9536
    @ruslan9536 21 วันที่ผ่านมา +4

    наконецто, возвращение годноты на ютубчиках :)

  • @ПавлоН-я2ь
    @ПавлоН-я2ь 21 วันที่ผ่านมา

    Дмитро, дуже добре, що Ви тут!

  • @Yuriy_StoneSeeker
    @Yuriy_StoneSeeker 21 วันที่ผ่านมา +3

    Дмитрий Головинский превосходный оратор.
    Отличная подача информации.
    Я не по схемам Дмитрия треню, а именно применяю ньансы по тренировкам и они работают.
    Даже в этом ролике я не думал насколтко легкое кардио важно для активации сердечной системы. А между прочем это причина сонливости на тренировке.
    Все советы Дмитрия рабочие на 100%. Ни один спортивный блогер Ютуба не подает так качественно такую качественную информацию, в то время просто и доступно, понятным для обывателя языком.
    Так что здоррвья тебе, Дмитрий, счастья с будущей женой🎉, чтоб цвела и развивалась, радовала и давала заряд для новыы замечательных роликов.
    P. S
    В Ютубе такой придурок в маске есть Dari Lanaxer с 15-тью подписчиками. Уверее, он раскритикует аидео. Он патриот, обсуждающий других успешных людей, сидя с цигаркой в падике😂

  • @СергейГоловин-п3е
    @СергейГоловин-п3е 14 วันที่ผ่านมา

    Дмитрий, спасибо за видео! Рад, что вы снова выложили видео! Полезнейшее как всегда! Только благодаря вам и прогрессируем!

  • @yaderi-
    @yaderi- 21 วันที่ผ่านมา +5

    Вот бы видос как вы с Максиком, Паном Артёмом идете на озеро купаться в честь Нового Года как в старые добрые

  • @СергейЦаберябый
    @СергейЦаберябый 21 วันที่ผ่านมา +2

    Очень рад видеть Дмитрия и его видео про тренировочный процесс 🙂!!! Привет из заречного 🤚

  • @denistsitko6602
    @denistsitko6602 21 วันที่ผ่านมา +4

    Спасибо, что живой

  • @jaroslav2818
    @jaroslav2818 20 วันที่ผ่านมา +1

    Дмитрий привет вам из далекой Эстонии, спасибо вам за ваш труд!

  • @НикитаРеснянский-и3с
    @НикитаРеснянский-и3с 21 วันที่ผ่านมา +5

    Лайк не глядя, Дмитрий вернулся на Ютуб.

  • @MrKurshakoff
    @MrKurshakoff 3 วันที่ผ่านมา

    Дмитрий, ну наконец то ты вернулся!

  • @Tosha
    @Tosha 21 วันที่ผ่านมา +6

    как же я рад что ты солгал про свой уход

    • @88Dmitry
      @88Dmitry  21 วันที่ผ่านมา +9

      Ну я по факту ушел же... Но потом вернулся.

    • @Иван-и1з6и
      @Иван-и1з6и 18 วันที่ผ่านมา

      ​@@88Dmitryахуенно😊

    • @petrerasov7013
      @petrerasov7013 13 วันที่ผ่านมา

      @@88Dmitry это как Стероид мен. А есть это же,но в экселе? Не платно

    • @михаиливанов-р5д
      @михаиливанов-р5д 2 วันที่ผ่านมา

      ​​@@88DmitryДимуля, Мордвичев перерезал трассу Покровск Днепр Вопрос как долго простоит Покровск Ахах

    • @михаиливанов-р5д
      @михаиливанов-р5д 2 วันที่ผ่านมา

      ​​@@88DmitryЯ думаю ты все понял куда идёт дело ,Димуля как думаешь какую капитуляцию подпишет Украина

  • @Alex-u2y2u
    @Alex-u2y2u 21 วันที่ผ่านมา

    Повернення легенди! Реально не вистачало! Не покидай більше ютуб, будь ласка!)

  • @FishingToday
    @FishingToday 21 วันที่ผ่านมา +7

    Ох ты ж!!! Новое видео!🎉🎉🎉

  • @treca02
    @treca02 21 วันที่ผ่านมา +1

    Димааан, рад видеть. Стал подписчиком недавно и пересмотрел кучу видео про силовой тренинг и начал тренировать жим лежа на силу благодаря тебе. Спасибо за контент.

  • @dungeonmaster7788
    @dungeonmaster7788 21 วันที่ผ่านมา +4

    С возвращением, Димон! Рад снова видеть!

  • @Centuriox94
    @Centuriox94 10 วันที่ผ่านมา

    возвращение Димона на ютуб - лучший подарок на новый год!

  • @МаксимГорбенко-ж2р
    @МаксимГорбенко-ж2р 21 วันที่ผ่านมา +3

    Уууурраааа🎉🎉🎉🎉🎉 пан Дмитро❤❤❤❤🎉

  • @gooddoctor3423
    @gooddoctor3423 20 วันที่ผ่านมา +1

    Долго ждали Диму😢Рады видеть тебя,очень информативное и полезное видео🎉😊

  • @karu5620
    @karu5620 21 วันที่ผ่านมา +4

    Дмитрий! С возвращением рад вас видеть , не пропадайте.

  • @ОлександрСендзюк
    @ОлександрСендзюк 21 วันที่ผ่านมา

    Дякуєм за новорічний подарунок

  • @logovo_kolomoiskogo
    @logovo_kolomoiskogo 21 วันที่ผ่านมา +4

    Димончик вернулся

  • @Kam-m4r
    @Kam-m4r 15 วันที่ผ่านมา +1

    Как важно эти истины вновь и вновь повторять

  • @Patch-85
    @Patch-85 21 วันที่ผ่านมา +3

    Жив здоров и слава Богу
    Спасибо за как-всегда отличное видео 👍🏿

  • @nomas4731
    @nomas4731 21 วันที่ผ่านมา

    Дмитрий, как я рад, что ты вернулся, что пребываешь в добром здравии и в относительном поряде! Мы тебя смотрим практически всей семьёй, даже жена, которая не тренируется... Лучший методист всея интернета!

  • @RomZilla013
    @RomZilla013 21 วันที่ผ่านมา +4

    Дождались!!!!!

  • @МихаилКунин-и3к
    @МихаилКунин-и3к 16 วันที่ผ่านมา +1

    Димон, спасибо! Очень интересно и полезно. Продолжай, пожалуйста.

  • @alexlitsov9032
    @alexlitsov9032 21 วันที่ผ่านมา +4

    Welcum back, Dimon!

  • @tupazabey
    @tupazabey 20 วันที่ผ่านมา +1

    ура новое видео !!! надеюсь будет еще контент на ютубе , очень скучали))

  • @jonasplay1746
    @jonasplay1746 21 วันที่ผ่านมา +3

    Легенда

  • @gubkabob420
    @gubkabob420 20 วันที่ผ่านมา +1

    Спасибо за материал. Наконец-то вышел новый ролик. Было бы интересно послушать мнение о высокоинтенсивных методах тренировок с использованием одного рабочего подхода.

  • @МистерКонспиролог
    @МистерКонспиролог 19 วันที่ผ่านมา +3

    Скажу без доли иронии, что Димон это герой, которого мы заслужили))

  • @MagOgen-b8o
    @MagOgen-b8o 21 วันที่ผ่านมา +2

    Спасибо за возвращение, Дмитрий

  • @АртурДжукаев-ш3р
    @АртурДжукаев-ш3р 21 วันที่ผ่านมา +3

    Лучший ❤

  • @ВладиславЛуценко-д4л
    @ВладиславЛуценко-д4л 21 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за такой полезный контент! Пока Вас не было на ютубе пришлось пересматривать методические гайды 8-10 годичной давности)

  • @appleGeniyus
    @appleGeniyus 20 วันที่ผ่านมา +4

    Все таки отбился от ТЦК и дошел до компьютера 😂

  • @HlibVatazhok
    @HlibVatazhok 21 วันที่ผ่านมา +2

    Дмитрий настоящий новогодний подарок

  • @Paul_Strength
    @Paul_Strength 21 วันที่ผ่านมา +5

    Legends never die

  • @gobbbb6727
    @gobbbb6727 21 วันที่ผ่านมา +2

    Легенда вернулась, а значит можно и покушать