سلام عزیزم " اگر چه خیلی دیر این ویدئو رو دیدم ولی بسیار عالی و در مورد انواع محصولات گلوتن صحبت شد ؛ من نسبت به گلوتن حساسیت دارم ولی اینقدر آگاهی نداشتم لذا استفاده میکردم
ممنون از اطلاعات خوب وآموزنده شما من پسرم دقيقا همين حالت ها رو داشت بعد از دوسال دكتر ها تشخيص دادند همه نكات درست است سپاس از شما وگويندگي عالي شما منتظر ويدئوهاي جديد شما هستيم موفق وشاد وسلامت باشيد
با درود پنیر ها و شیر ها و ماست ها به طور طبیعی فاقد گلوتن هستند و محصولات بز هم همین طور ، ولی وقتی به پنیر یا ماست و یا شیر طعم دهنده اضافه می کنند این شیر یا لبنیات دیگه انتخاب خوبی نیست ، منظور طبیعی بودن ماده است و دستکاری هر چه کمتر ، روغن گیاهی نظیر روغن زیتون و کره هم فاقد گلوتن هستند
خواهش ميكنم فاطمه جان خوشحالم مفيد بوده براتون سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد❤️❤️. ممنون ميشم براي حمايت از ما ويديوهاي اين كانال رو در شبكه هاي اجتماعي كه داريد به اشتراك بزاريد كه دوستان بيشتري بتونن استفاده كنند 🙏🌹
سلام خدمت شما عزیزان زحمت کش جهان سپاس از این کلیپ مفیدتان من هم همین مشکل را دارم داکتر گفته بود که باید از مواد غذایی که گلوتن دارد نخورم اما یک مدتی استفاده نکردم بعدا بیخیال شدم اما تمام این مشکلات را که می گویید در من پیدا شده خیلی ازار دهنده است زیادتر سردرد و فراموشی بسیار چیز های جزی اما این کلیپ شما را که دیدم با خودم قول دادم که حتما دوباره شروع می کنم به خوردن چیز های بدون 😉😉😉😉
خواهش ميكنم خوشحالم مفيد بوده براتون سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد. ممنون ميشم براي حمايت از ما ويديوهاي اين كانال رو در شبكه هاي اجتماعي كه داريد به اشتراك بزاريد كه دوستان بيشتري بتونن استفاده كنند 🙏🌹
خواهش ميكنم خوشحالم مفيد بوده براتون سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد. ممنون ميشم براي حمايت از ما ويديوهاي اين كانال رو در شبكه هاي اجتماعي كه داريد به اشتراك بزاريد كه دوستان بيشتري بتونن استفاده كنند 🙏🌹
این محتوی بسیار اغراق امیز هست ، من مدت ۱۴ سال سلیاک دارم ، همه مدت پرهیز کرده ام تمام مواد غذایی ام بدون گلوتن هستند ، با این وجود اکثر علایم فوق را دارم و متاسفانه فقط جدی رژیم غذایی را رعایت کرده ام و میکنم .تنها بثورات جلدی و کم خونی را ندارم . حرفم اینه حالا که گلوتن وارد بدنم نمی شه و نیست چرا اینهمه علایم دارم ؟ توی این مدت ۱۴ سال پرهیز علاوه بر ناراحتی گوارشی ، درد مفاصل وتمرکز کم هم حاصل شده . این مطلب فوق العاده اغراق شده
خواهش ميكنم خوشحالم مفيد بوده براتون سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد. ممنون ميشم براي حمايت از ما ويديوهاي اين كانال رو در شبكه هاي اجتماعي كه داريد به اشتراك بزاريد كه دوستان بيشتري بتونن استفاده كنند 🙏🌹
خواهش ميكنم خوشحالم مفيد بوده براتون سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد. ممنون ميشم براي حمايت از ما ويديوهاي اين كانال رو در شبكه هاي اجتماعي كه داريد به اشتراك بزاريد كه دوستان بيشتري بتونن استفاده كنند 🙏🌹
عالی عالی مثل همیشه و از همه عالیتر صدای زیبا و دلنشین شما بانوی نازنین هست که باعث دنبال کردن برنامهای خوب کانالتون میشه ❤ سپاس از زحمات شما و دیگر عزیزان کانال
F. Nader شما حتما تست سیلیاک رو انجام بدهید چون اگر خدای نکرده بیماری سیلیاک داشته باشید مصرف گندم و مواد غذایی حاوی گلوتن بسیار خطرناک و جبران ناپذیر است
خواهش ميكنم خوشحالم مفيد بوده براتون سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد. ممنون ميشم براي حمايت از ما ويديوهاي اين كانال رو در شبكه هاي اجتماعي كه داريد به اشتراك بزاريد كه دوستان بيشتري بتونن استفاده كنند 🙏🌹
ببخشید سوالم اینه چه روغنی برای پخت و تفت دادن‌های طولانی مناسبه روغن کانولا یا ذرت یا آفتابگردون....من برای سالادها و غذاهای سریع از روغن زیتون و آواکادو استفاده میکنم ولی در پخت بلند مدت کدوم بهتره؟ در ضمن ناراحتی قلبی یعنی تپش تند قلب دارم...مچکرم
با درود فراوان به شما دوست گرامی درسته نعمت عالی هست ولی علم و مستندات علمی با شواهد موجود تمام ضررهای این ماده رو بررسی کرده و بهتره مصرفش به حداقل برسه
خسته نباشید ممنونم از ویدئو مفید تان سوالی که مطرحه سعی میکنم که نان دارای گلوتن کم بخورم البته نمیدونم که به این حساس هستم یا نه ولی بیشتر مشکلات را دارم ولی گاهی اوقات از این نان گلوتن دار استفاده می کنم میخوام بدون آیا اشتباه هست که مثلا طی هفته یک روز می خورم و خیلی کم. در ضمن لوبیای کنسرو شده چه جوری گلوتن داره!!!
با درود فراوان این بهترین رویه است یعنی مصرف موادی که می دونید گلوتن دارند کم بشه ، ترفند خوبیه بعضی از موادی که نام بردیم مثلا سس سفید هم در داخلشون از آرد سفید هم استفاده می شه و یا محصولاتی که به نوعی به گندم ارتباط دارند و همین مورد درباره کنسرو لوبیا هم صدق می کنه دوست گرامی
با تشکر از برنامه خوبتون من این مشکل رو دارم طوری که شیش ماه پیش به مدت ده روز بایستی 20 تا 40 بار به دستشویی برم لطفا راهنمایی کنید چه دکتری برای این مشکل وجود دارد ممنون میشم
با درود آیا شما فقط ده روز پیش این طور بودید یا هم اکنون هم چنین علائمی دارید ؟ اگر دوره ای بوده ممکنه ماده ای رو مصرف کردید که باعث مسمومیت شما شده و اگر دائمی هست می تونه حساسیت شما به این ماده باشه
@@dailyfitnessTV درود بر شما دوست عزیز من فک میکنم ی دارویی وجود داره که دقیقا همین علائم که شما در ویدئو فرمودید رو باعث میشه من((( تقریبا شیش ماه))) پیش به مدت ((ده)) روز سر درد شدید و تمام استخوان های بدنم درد میکرد و هیچ غذایی نمی تونستم بخورم. البته شیش ماه پیش بعد از دو روز با آمبولانس به بیمارستان رفتم و فقط به من قرص سر درد و داروی ضد درد دادن و البته سه بار دیگه هم من به بیمارستان رفتم و فقط با داروی ضد درد و خون دادم و چند تا عکس CT تا امروز ادامه داره و من مشکل معده و گوارش دارم
@@dailyfitnessTV این مشکل خیلی جدی بود و من دنبال این هستم بفهمم کسی به من دارویی که باعث ((گلوتین زیاد و اینکه این مشکل رو در من بوجود بیاره یا اینکه من خود به خود این طور شدم )) آیا دارویی وجود داره (( سری یا غیر سری )) که مشکلات رو بوجود بیاره؟ اگر هست اسم آن دارو چیست؟ من شنیدم به ادمای خطرناک میدن ای دارو را مثلا اطلاعات ترکیه و یا تو کشورها ی اروپایی
@@dailyfitnessTV سمت چپ (( زیر دنده هام داغ میشد و مرتب باید دستشویی رو بغل میکردم )) قبل از این مشکل دو ساعت تمرین ورزشی سنگین داشتم و بسیار سر حال و شاداب بودم اما الآن کارهای روزانه برام سخت و فقط کارم شده اینترنت و یوتیوب دقیقا این بعد از این موضوع شیش ماه پیش به بعد من ی آدم عادی نیستم خیلی کارهای روز مره یادم میره . ((آیا خوردن یا قورت دادن ی گرم کوکایین یا هیروین باعث این مشکلات میشه؟ ؟؟ البته 20 درصد فک میکنم به هیروین و یا کوکائین توی نان دادن مطمئن نیستم چون ی باره این طور شدم و یا دارو احتمال 60 درصد
Tommy MA أهل چه کشوری هستی و در کجا زندگی میکنی؟ در صورتی که هنوز اسهال دارید و کم توان و خسته هستید بهتر است به دکتر متخصص گوارش مراجعه کنید و یک سری آزمایش و همچنین کولونوسکوپی انجام دهید. ممکن است بیماری دیگری داشته باشید.
حذف تمام اين مواد خيلي سخته با توجه به نوع رژيم غذايي كه ما داريم 😐. من بيماري خود ايمني لوپوس دارم و چند بار سعي كردم از اين مواد دوري كنم اما دوباره برگشتم 😭،
بی اختیاری گازشکم دلیلش چی میتونه باشه کولونوسکوپی انجام دادم دکتر گف فقط هموروئید نوع یک داری دارو هم خیلی مصرف کردم یه آزمایش چکاپ هم دادم فقط کم خونی دارم وچربی بدنم پایینه چند ساله این مشکلو دارم هرکاری میکنم خوب نمیشم لطفا راهنمایی کنید
سپاس از زحمات شما اما. به کمک شما نیاز مندم چون من تقریبا تمام این علایم را دارم هر قدر دوکتور رفتم معاینات هم کردم اما هیچ نتیجه نداشت بعد از شنیدن این معلومات شما. به احتمال تقریبا ۹۵ میتوانم بگویم که مشکل من همین هست. خاب حالا این گلوتین که در تمام گندم و جو اجود دارد خاب پس جه بخوریم و چه را میتوانم جای گزین ان کنیم
با درود به شما دوست گرامی تمام غلات سالمی که در کلیپ اشاره شدند می تونند جایگزین مناسبی برای آرد معمولی باشند ، مثل آرد ذرت که می شه ازش نان تهیه کرد و همچنین آرد بادام ،آرد برنج قهوه ای و البته لیستی از آرد ها که در متن کلیپ کامل بهش اشاره شد
بنظرم در مورد مشكلاتي كه گلوتن ميتونه براي بعضي ها بوجود بياره توي اين ويديو اغراق شده. من خودم بخاطر رژيم غذايي خاصي كه دارم از گلوتن زياد استفاده ميكنم. تنها وقتي كه بدنم حساسيت نشون داده وقتي بوده كه آرد گلوتن خالص براي تهيه سوسيس استفاده كردم. آرد گلوتن توي كشوري كه زنده ميكنم به وفور توي سوپرها پيدا ميشه و خيليها ميخورن و مشكلي ندارن. البته استفاده بي حد هر چيزي بده. فكر ميكنم مشكلاتي كه توضيح دادين تا حدودي در مورد كساني كه حساسيت به گلوتن دارن صادق باشه. هيچ جايي نشنيدم و نخوندم كه گلوتن بصورت عمومي يك ماده غذايي "بسيار خطرناك" ناميده بشه...ضمنا فكر ميكنم فكر خوبي باشه اگر منابع علمي كه اطلاعات رو ازش بدست مياريد رو توي قسمت توضيحات ذكر كنيد. موفق باشيد
در هیچ جای ویدیو اشاره به عمومی بودن موضوع نشده! همه ی افراد به گلوتن حساسیت ندارند. اینکه چیزی در شما نیست و یا تجربه نکردید دلیل بر انکارش نیست. حساسیت به گلوتن اثبات شده هست.
شما هنوز معنی حساسیت ب گلوتن رو درک نکردی عزیزم ، تمام مشکلات روده و میگرنم با حذف نان و ماکارونی و محصولات گلوتن دار ،خوب شد . باور کنید مادر بسیاری از بیماریهای گوارش و میگرن گلوتن لعنتیه اینو تجربه کردم که میگم
خواهش ميكنم خوشحالم مفيد بوده براتون سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد. ممنون ميشم براي حمايت از ما ويديوهاي اين كانال رو در شبكه هاي اجتماعي كه داريد به اشتراك بزاريد كه دوستان بيشتري بتونن استفاده كنند 🙏🌹
با درود نان رو از آرد های بدون گلوتن باید تهیه بفرمایید اگر در اروپا یا امریکا زندگی می کنید هم نان بدون گلوتن موجوده و هم آردش ، تمام غلات دیگه ای که نام بردیم و بدون گلوتن هستند در انتهای کلیپ می شه ازشون نان تهیه کرد
Daghighan man hameh in alaem ra be modate ziyady dashtam bironravy khastagi gaze madeh........ ta inke dar internet be English chek kardam va az zamani k Gluten ra hazv karday hameh moshgalat STOP shod . Tasadofi in video ra didam ,Kamelan doroste, Sepase faravan.
همسرمن بیماری سیلیاک داره همون حساسیت به گلوتن .متاسفانه چون موفق به تهیه مواد غیر گلوتن تو شهری که زندگی میکنیم نشدیم اون نمیتونه پرهیز کنه .وخیلی مشکل داره
با درود شما وقت و زمانش رو دارید می تونیم یک نان تهیه شده از ذرت رو آموزش بدیم خیلی نان های دیگه هم وجود دارند که می تونید تهیه کنید ولی اندکی زمان لازم دارند کلا باید غذاها در منزل تهیه بشن و غذای کنسروی و آماده نباشه خیلی نان ها هستند که برچسب فاقد گلوتن دارند و متاسفانه بیشتر در خارج از ایران موجوده
اینایی که شما فرمودین زمانی هستش طرف سلیاک داشته باشن یا حساسیت به گلوتن که دوچیز جدا گانه هستن سلیاک تا عمر باید بدوگلوتن مصرف کنی ولی حساسیت به گلوتن ی مدت باید گلوتن و حذف کنی و باید بگم مواد غذایی گلوتن فری هم خیلی گرون هم خیلی سخت پیدا میشه
آقا تمام این علایم من دارم ۷۵ درصد غذایم هم نان است، پس چی بخورم؟ حقوق من به خود نان هم بعضی وقتا هم نمیرسه، ما اول ماه ۳ کیلو دنبه و چربی گوسفند میخرم ۵ کیلو پبار، ۵ قوپه سیر، زرچوبه, فلفل، همه را میارم میدم مادرم، پیازها را سوا سرخ میکنه، بعد دنبه ها را سرخ میکنه بعد می‌ریزه تو دیگ می‌زاره حسابی جوش بخوره، آخرش سیر را سرخ میکنه می‌ریزه توی دیگ هم میزنه، بعدش میشه یک پاتیل من اونو میارم خونه هرشب برای یک ماه با نون میخورم، حالا اگه نون نخورم چیکار کنم؟
با درود متاسفم هستیم که می شنویم هموطنان ما در ایران با دشواری زندگی می کنند ، بله البته حق با شماست دوست گرامی ، این شرایط بسیار سخت است ، اگر سعی کنید نان رو کمتر کنید و برنج رو جایگزین کنید خیلی خوب می شود ، البته فقط گندم نیست که گلوتن داره و خیلی مواد دیگه هم هستند می شه لااقل اون مواد بد رو حذف کنید
@@dailyfitnessTV برنج؟ به هرکه قبول دارین تا پارسال من برنج می‌تونستم بخرم، الان ماهی یکبار آنهم نه برنج ایرانی، من ماهی ۲ میلیون پونصد هزار تومان می‌سازم ۱ میلیون پونصد را می‌فرستم برای زن و بچه شهرستان، ۶۵۰ هزارتومان یک اطاق گرفتم با یکی از همشهریان در یافت اباد، آخرش میموونه ۴۵۰ هزارتومان برای اتوبوس و مابقی خوراکم، همین پاتیل دنبه جیزلیک را هم با هم اطاقینم شریکیم وگرنه که اصلا نمیشد.... برنج غذای ایون هاست، ما یک ظرف ماست درست میکنیم تازه آرد هم توش میریزیم زود تمام نشه رفیقم ولخرجی می‌دونه!!
با سپاس فراوان آرد Teff همان خاکشیر است که می توانید به صورت آرد در آورید و استفاده کنید. اینروزها نحوه پرورش گندم باعث شده که انسانها حساسیت به گلوتن پیدا کنند. شاد و سلامت باشید🙏
شاه کار گویندهگی چقدر زیبا گویندهگی دارد خانم محترم سلام و دورود بر شما
الهی قربونتون ممنون چقد خوب و اموزنده منم بچم سلیاک داره😢
ممنون وسپاسگذارم ازتوضیحات واطلاعات مفید وکاملی که درویدیوهاتون هست
اطلاعاتی که هیچ مشاوره ودکتر تغذیه نمیتوانند دراختیار ماها بگذارند،
ازخداوند برای شما بزرگواران آروزی سلامتی وشادکامی وموفقیعت دارم
ممنونم از لطف و محبت شما
خوشحالم كه مطالب مفيد هستن براتون
سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد🌹🙏🙏
با سپاس ازاطلاع رسانی خوب شما پایدار وبرقرار باشید.
تشكر
ممنونم از شما كه كانال رو دنبال ميكنيد
خیلی دوستتان دارم،همه ی مطالبتان مفید،علمی و موثره
من خودم هم عاشق صدای این خانم هستم صدای خیلی دلپسند وارام بخش دارد
ممنون از شماااا کاملترین فیلمی که کلاااا تو یوتیوب دیدم. بسیار مفییییدددد
ممنون عالی بود
سلام عزیزم " اگر چه خیلی دیر این ویدئو رو دیدم ولی بسیار عالی و در مورد انواع محصولات گلوتن صحبت شد ؛ من نسبت به گلوتن حساسیت دارم ولی اینقدر آگاهی نداشتم لذا استفاده میکردم
درود سپاس
هزاران افسوس آه گریه هرچه خوشمزه ودوست
داشتنی هستش برام بده آخه سرم کجا بکوبم
پسر من هم اینجور بمیرم من 😢
I am the person having so much problems with gluten... thank you so much for your information .
خیلی خیلی جالب بود و کلی مطلب علمی مفید یاد گرفتم ، سپاسگزارم هموطن عزیز
درود
ممنون از لطف و محبت شما
خوشحالم كه مطالب مفيد بوده براتون🌹🌹
ممنون از اطلاعات خوب وآموزنده شما من پسرم دقيقا همين حالت ها رو داشت بعد از دوسال دكتر ها تشخيص دادند همه نكات درست است سپاس از شما وگويندگي عالي شما منتظر ويدئوهاي جديد شما هستيم موفق وشاد وسلامت باشيد
با درود
خیلی سپاسگزار که تجربه زندگی خودتون رو با ما در میان گذاشتید با رعایت و حذف مواد گلوتن دار به امید خدا مشکل ایشون حل خواهد شد
فوق العاده بود سرکار خانوم
Mamnon va sepasghozaram ,,,, mitunim az panire boz estefadeh konim va dar morede roghanha nagoftin va shirha 🙏🙏🙏🙏🙏
با درود
پنیر ها و شیر ها و ماست ها به طور طبیعی فاقد گلوتن هستند و محصولات بز هم همین طور ، ولی وقتی به پنیر یا ماست و یا شیر طعم دهنده اضافه می کنند این شیر یا لبنیات دیگه انتخاب خوبی نیست ، منظور طبیعی بودن ماده است و دستکاری هر چه کمتر ،
روغن گیاهی نظیر روغن زیتون و کره هم فاقد گلوتن هستند
Mamnon 💚💚💚💚💚💚
It was very helpful informations in this video. Thank you.
your welcome mr hamid🌹
خیلی متشکر از برنامه ی اموزندتون
خواهش ميكنم فاطمه جان
خوشحالم مفيد بوده براتون
سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد❤️❤️.
ممنون ميشم براي حمايت از ما ويديوهاي اين كانال رو در شبكه هاي اجتماعي كه داريد به اشتراك بزاريد كه دوستان بيشتري بتونن استفاده كنند 🙏🌹
عالی بود. ممنونم
خیلی ممنون از راهنماییتون👌🙏💕
Dorod be choma banoye iran zamin kheli mofid mesle hamish merci mowafagh bashin bano❤️✌️
درود بر مينا خانم عزيز همراه هميشگيه كانال🌹
ممنون از لطف و محبت شما❤️
Daily Fitness khahesh mikonam merci Az lotfe choma banoye mehraban ke etlelate amozande ma ra rahnemai mikoni mowafagh bashi azizam 😘❤️🌷✌️
تشكر بسيارزيازد بسيار اموزنده است🙏
خواهش ميكنم🌹
خوشحالم مفيد بوده براتون
سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد🙏🙏
ممنونم ميشم براي حمايت از ما كانال رو با دوستان خودتون به اشتراك بگذاريد.
سپاس فراوان از زحمات شما موفق باشین و سلامت و البته شاد
Hello , thanks , very very good
اطلاعاتتون عالی بود❤
سلام خدمت شما عزیزان زحمت کش جهان سپاس از این کلیپ مفیدتان من هم همین مشکل را دارم داکتر گفته بود که باید از مواد غذایی که گلوتن دارد نخورم اما یک مدتی استفاده نکردم بعدا بیخیال شدم اما تمام این مشکلات را که می گویید در من پیدا شده خیلی ازار دهنده است زیادتر سردرد و فراموشی بسیار چیز های جزی اما این کلیپ شما را که دیدم با خودم قول دادم که حتما دوباره شروع می کنم به خوردن چیز های بدون 😉😉😉😉
تشکر از اين معلومات زيبا تان
عالی عالی عالی
بسیار عالی بود. اطلاعات مفیدی بود. تشکر فراوان👍👍👍🙏🙏🙏
تشکر خیلی مفید جامع بود
سپاس از شما 🙏🙏🙏👌🙌
سلام خدمت شما تشکر از معلومات مفید شما متاسفانه خانم مه ای مشکل را داره آیا از آرد ذرت خالص میتواند استفاده کرد
بسیار عالی و کامل بود، سپاس فراوان
خواهش ميكنم
خوشحالم مفيد بوده براتون
سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد.
ممنون ميشم براي حمايت از ما ويديوهاي اين كانال رو در شبكه هاي اجتماعي كه داريد به اشتراك بزاريد كه دوستان بيشتري بتونن استفاده كنند 🙏🌹
سلام
وقتبخیر
ممنون از کلیپ آموزنده و خودتان
جو پرک دوسر چطور
گلوتن دارد
سلام دوست عزیز. تشکر. از ویدوی موفیده شما 👍🥰🌹
خواهش ميكنم
خوشحالم مفيد بوده براتون
سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد.
ممنون ميشم براي حمايت از ما ويديوهاي اين كانال رو در شبكه هاي اجتماعي كه داريد به اشتراك بزاريد كه دوستان بيشتري بتونن استفاده كنند 🙏🌹
@@dailyfitnessTV چشم 🥰🌹باز هم ممنون
سلام تقدم میکنم. به امیدی سلامتی شما .من هم این تکلیف را دارم همه حرفهای شما معقول و عالی است .👍👌👏❤😘😘😘🌷🌷🌷
درود بر شما
ممنون از لطف و محبت شما
سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد
میشه بگید سبوس گندم کجاها استفاده میشه
سپاس
چقدر صداتون و نحوه بیانتون قشنگ و عالیست و مطالبتون کاملا علمی و خوبه هزارتا مررررسی
ممنونم از لطف و محبت شما
خوشحالم مطالب مفيد هستن براتون❤️🌹
این محتوی بسیار اغراق امیز هست ، من مدت ۱۴ سال سلیاک دارم ، همه مدت پرهیز کرده ام تمام مواد غذایی ام بدون گلوتن هستند ، با این وجود اکثر علایم فوق را دارم و متاسفانه فقط جدی رژیم غذایی را رعایت کرده ام و میکنم .تنها بثورات جلدی و کم خونی را ندارم .
حرفم اینه حالا که گلوتن وارد بدنم نمی شه و نیست چرا اینهمه علایم دارم ؟
توی این مدت ۱۴ سال پرهیز علاوه بر ناراحتی گوارشی ، درد مفاصل وتمرکز کم هم حاصل شده .
این مطلب فوق العاده اغراق شده
عزیزدل شاید آی بی اس هم داشته باشی
درود بر شما🌹
تشكر🌹🌹
خیلی عالی بود
خیلی عالی و مفید بود ممنون
خواهش ميكنم
خوشحالم مفيد بوده براتون
سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد.
ممنون ميشم براي حمايت از ما ويديوهاي اين كانال رو در شبكه هاي اجتماعي كه داريد به اشتراك بزاريد كه دوستان بيشتري بتونن استفاده كنند 🙏🌹
بهترین هارابرایت آرزومی کنم
درود
ممنونم سارا جان
من هم برايت بهترين هارو آرزو ميكنم
سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد🌹❤️🙏
خیلی. ممنون از اعطلات مفیدتان.لطفا در مورد جوی دوسر توضیح دهید که چه نوعی هست واسم انگلیسی ان چیست. متشکرم.
با درود
جو دو سر باید از نوع بدون گلوتن باشه منظور جو دو سر خالص هست که مراحل پردازش با گندم مخلوط نشده باشه فاقد گلوتن هست
تشکر عزیزم 👌🏻👌🏻👌🏻✅🙏🏻
خواهش ميكنم
خوشحالم مفيد بوده براتون
سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد.
ممنون ميشم براي حمايت از ما ويديوهاي اين كانال رو در شبكه هاي اجتماعي كه داريد به اشتراك بزاريد كه دوستان بيشتري بتونن استفاده كنند 🙏🌹
👍یک دنیا ممنون از ویدئوهای فوق‌العاده و پرفایده تون.واقعا دست مریزاد و خسته نباشید.🙏🌺💖👏
خواهش ميكنم 🌹🌹🌹🌹🙏🙏
تشکر از برنامه عالی تان من هم در برابر گندم آلرژی دارم و نمیتوانم نان بخورم
با درود
شما می تونید از نان های دیگه استفاده کنید که از آردهای دیگه تهیه می شن مثل آرد ذرت
سپاس 😘😘😘😘
خواهش ميكنم🌹🌹🌹
سلام میشه بگین مقدار نمک وچربی نان بدون گلوتن چقدر باید باشه
وحتی همان نان هم چقدر مجاز بخوردنش هستیم؟
عالی عالی مثل همیشه و از همه عالیتر صدای زیبا و دلنشین شما بانوی نازنین هست که باعث دنبال کردن برنامهای خوب کانالتون میشه ❤
سپاس از زحمات شما و دیگر عزیزان کانال
ممنون از شما خانم ابراهيمي عزيز 🌹
لطف داريد شما
ممنون كه كانال رو دنبال ميكنيد🙏❤️
@@dailyfitnessTV
😘❤
❤❤❤❤❤❤عالی❤❤❤❤❤❤
الان داشتم در مورد جایگزین کردن ارد نخود به جای ارد گندم برای پخت نان استفاده کرد . و همینطور ماکارونیهایی هستن که با ارد برنج درست میشه 🌿
مخلوط ارد ذرت و برنج چند نوع دانه دیگه جایگزین ارد گندم میشه
مرسی
خواهش ميكنم🌹🌹❤️
دوست عزیز لطفأ منبع مطلب رو هم بفرمایید
درود ب بانویی عزیز 😘🙏💙😄ای خدا پس چی بخوریم اینها همه خطرداره آرده گندم این همه
درود بر شما
زنده باد
واقعا عالی بود من اکثر این علائم رو دارم ولی واقعا هیچی جایگزین نون نمیشه😌😌
F. Nader shoma mitonid non bedone geluten begirid,age atrafeton bashe.va harchi mikhan begirid bebinin zade bashe gelten free.
F. Nader شما حتما تست سیلیاک رو انجام بدهید چون اگر خدای نکرده بیماری سیلیاک داشته باشید مصرف گندم و مواد غذایی حاوی گلوتن بسیار خطرناک و جبران ناپذیر است
سلام .....جو دو سر پرک ایلاف گلوتن داره .....مرسی
ممنون
خواهش ميكنم
خوشحالم مفيد بوده براتون
سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد.
ممنون ميشم براي حمايت از ما ويديوهاي اين كانال رو در شبكه هاي اجتماعي كه داريد به اشتراك بزاريد كه دوستان بيشتري بتونن استفاده كنند 🙏🌹
@@dailyfitnessTV حتما
پرفکت
صدای خیلی قشنگ و آرامبخشی دارید 😘😙
ممنون از لطف و محبت شما
سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد
ببخشید سوالم اینه چه روغنی برای پخت و تفت دادن‌های طولانی مناسبه روغن کانولا یا ذرت یا آفتابگردون....من برای سالادها و غذاهای سریع از روغن زیتون و آواکادو استفاده میکنم ولی در پخت بلند مدت کدوم بهتره؟ در ضمن ناراحتی قلبی یعنی تپش تند قلب دارم...مچکرم
با درود فراوان
سعی می شه در مورد روغن ها یک کلیپ مفید حتما ساخته بشه چون این سوال خیلی ها هست دوست گرامی
@@dailyfitnessTV تشکر عزیزم
Sepas az zahamateton ❤❤❤
خواهش ميكنم
سپاس از شما كه كانال رو دنبال ميكنيد
واقعا من هر موقع نون میخورم بشدت دل درد میگیرم ولی اصلا نمیدونستم تا متوجه شدم از نان بوده ...میخواستم بدونم نون جو دوسر قابل استفاده هست ؟
روغن بدون کلوتن چیست ؟رژیم کلوتن دارم ولی مشکلاتم حل نشد چنط وقت زمان می برد
Thank you soo much
I just find the great heath problem solution 💕💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
your welcome dear🌹❤️🙏
به نظر من نان گندن کامل یکی از بهترین و کاملترین نعمت های خداوند متعال هستش و بی دلیل نباید اون رو از سفره غذایی حفظ کرد
با درود فراوان به شما دوست گرامی
درسته نعمت عالی هست ولی علم و مستندات علمی با شواهد موجود تمام ضررهای این ماده رو بررسی کرده و بهتره مصرفش به حداقل برسه
خسته نباشید ممنونم از ویدئو مفید تان سوالی که مطرحه سعی میکنم که نان دارای گلوتن کم بخورم البته نمیدونم که به این حساس هستم یا نه ولی بیشتر مشکلات را دارم ولی گاهی اوقات از این نان گلوتن دار استفاده می کنم میخوام بدون آیا اشتباه هست که مثلا طی هفته یک روز می خورم و خیلی کم.
در ضمن لوبیای کنسرو شده چه جوری گلوتن داره!!!
با درود فراوان
این بهترین رویه است یعنی مصرف موادی که می دونید گلوتن دارند کم بشه ، ترفند خوبیه
بعضی از موادی که نام بردیم مثلا سس سفید هم در داخلشون از آرد سفید هم استفاده می شه و یا محصولاتی که به نوعی به گندم ارتباط دارند و همین مورد درباره کنسرو لوبیا هم صدق می کنه دوست گرامی
با درود فروان و تشكر ازرهنمايي
Thankfully with ❤
با تشکر از برنامه خوبتون
من این مشکل رو دارم طوری که شیش ماه پیش به مدت ده روز بایستی 20 تا 40 بار به دستشویی برم
لطفا راهنمایی کنید چه دکتری برای این مشکل وجود دارد
ممنون میشم
با درود
آیا شما فقط ده روز پیش این طور بودید یا هم اکنون هم چنین علائمی دارید ؟ اگر دوره ای بوده ممکنه ماده ای رو مصرف کردید که باعث مسمومیت شما شده و اگر دائمی هست می تونه حساسیت شما به این ماده باشه
@@dailyfitnessTV
درود بر شما دوست عزیز
من فک میکنم ی دارویی وجود داره که دقیقا همین علائم که شما در ویدئو فرمودید
رو باعث میشه
من((( تقریبا شیش ماه))) پیش به مدت ((ده)) روز سر درد شدید و تمام استخوان های بدنم درد میکرد و هیچ غذایی نمی تونستم بخورم. البته شیش ماه پیش بعد از دو روز با آمبولانس به بیمارستان رفتم و فقط به من قرص سر درد و داروی ضد درد دادن و البته سه بار دیگه هم من به بیمارستان رفتم و فقط با داروی ضد درد و خون دادم و چند تا عکس CT
تا امروز ادامه داره و من مشکل معده و گوارش دارم
@@dailyfitnessTV
این مشکل خیلی جدی بود و من دنبال این هستم بفهمم کسی به من دارویی که باعث ((گلوتین زیاد و اینکه این مشکل رو در من بوجود بیاره یا اینکه من خود به خود این طور شدم ))
آیا دارویی وجود داره (( سری یا غیر سری )) که مشکلات رو بوجود بیاره؟
اگر هست اسم آن دارو چیست؟
من شنیدم به ادمای خطرناک میدن ای دارو را مثلا اطلاعات ترکیه و یا تو کشورها ی اروپایی
@@dailyfitnessTV
سمت چپ (( زیر دنده هام داغ میشد و مرتب باید دستشویی رو بغل میکردم ))
قبل از این مشکل دو ساعت تمرین ورزشی سنگین داشتم و بسیار سر حال و شاداب بودم اما الآن کارهای روزانه برام سخت و فقط کارم شده اینترنت و یوتیوب
دقیقا این بعد از این موضوع شیش ماه پیش به بعد من ی آدم عادی نیستم
خیلی کارهای روز مره یادم میره .
((آیا خوردن یا قورت دادن ی گرم کوکایین یا هیروین باعث این مشکلات میشه؟ ؟؟
البته 20 درصد فک میکنم به هیروین و یا کوکائین توی نان دادن مطمئن نیستم
چون ی باره این طور شدم
و یا دارو احتمال 60 درصد
Tommy MA أهل چه کشوری هستی و در کجا زندگی میکنی؟ در صورتی که هنوز اسهال دارید و کم توان و خسته هستید بهتر است به دکتر متخصص گوارش مراجعه کنید و یک سری آزمایش و همچنین کولونوسکوپی انجام دهید. ممکن است بیماری دیگری داشته باشید.
Man barnameye shomaro hamisheh donbal mikonam va khaily aulieh ☘️☘️☘️☘️☘️👍👍👍👍👍👍🌻🌻🌻🌻🌻
ممنون از لطف و محبت شما
خوشحالم كه مطالب مفيد هستن
سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد🌹🙏
حذف تمام اين مواد خيلي سخته با توجه به نوع رژيم غذايي كه ما داريم 😐. من بيماري خود ايمني لوپوس دارم و چند بار سعي كردم از اين مواد دوري كنم اما دوباره برگشتم 😭،
سیب زمینی تخم مرغ زیاد بخور هم ارزونه هم راحت
بی اختیاری گازشکم دلیلش چی میتونه باشه کولونوسکوپی انجام دادم دکتر گف فقط هموروئید نوع یک داری دارو هم خیلی مصرف کردم یه آزمایش چکاپ هم دادم فقط کم خونی دارم وچربی بدنم پایینه چند ساله این مشکلو دارم هرکاری میکنم خوب نمیشم لطفا راهنمایی کنید
سپاس از زحمات شما اما. به کمک شما نیاز مندم چون من تقریبا تمام این علایم را دارم هر قدر دوکتور رفتم معاینات هم کردم اما هیچ نتیجه نداشت بعد از شنیدن این معلومات شما. به احتمال تقریبا ۹۵ میتوانم بگویم که مشکل من همین هست. خاب حالا این گلوتین که در تمام گندم و جو اجود دارد خاب پس جه بخوریم و چه را میتوانم جای گزین ان کنیم
با درود به شما دوست گرامی
تمام غلات سالمی که در کلیپ اشاره شدند می تونند جایگزین مناسبی برای آرد معمولی باشند ، مثل آرد ذرت که می شه ازش نان تهیه کرد و همچنین آرد بادام ،آرد برنج قهوه ای و البته لیستی از آرد ها که در متن کلیپ کامل بهش اشاره شد
من آلرژی به گندم وجو وفراواردهاشون دارم
متاسفانه 😞
با درود
بهترین گزینه برای شما جایگزین کردن غلاتی است که در انتهای کلیپ نام بردیم و کم کردن مصرف گندم
منم 😔
پس چه بخوریم؟؟
بنظرم در مورد مشكلاتي كه گلوتن ميتونه براي بعضي ها بوجود بياره توي اين ويديو اغراق شده. من خودم بخاطر رژيم غذايي خاصي كه دارم از گلوتن زياد استفاده ميكنم. تنها وقتي كه بدنم حساسيت نشون داده وقتي بوده كه آرد گلوتن خالص براي تهيه سوسيس استفاده كردم. آرد گلوتن توي كشوري كه زنده ميكنم به وفور توي سوپرها پيدا ميشه و خيليها ميخورن و مشكلي ندارن. البته استفاده بي حد هر چيزي بده. فكر ميكنم مشكلاتي كه توضيح دادين تا حدودي در مورد كساني كه حساسيت به گلوتن دارن صادق باشه. هيچ جايي نشنيدم و نخوندم كه گلوتن بصورت عمومي يك ماده غذايي "بسيار خطرناك" ناميده بشه...ضمنا فكر ميكنم فكر خوبي باشه اگر منابع علمي كه اطلاعات رو ازش بدست مياريد رو توي قسمت توضيحات ذكر كنيد. موفق باشيد
در هیچ جای ویدیو اشاره به عمومی بودن موضوع نشده! همه ی افراد به گلوتن حساسیت ندارند. اینکه چیزی در شما نیست و یا تجربه نکردید دلیل بر انکارش نیست. حساسیت به گلوتن اثبات شده هست.
دوست عزیز سلیاک با یک میکرو گندم یا مواد گلوتن دار باعث میشه روده بهم بریزه شدیدترین حساسیت هستش
شما هنوز معنی حساسیت ب گلوتن رو درک نکردی عزیزم ، تمام مشکلات روده و میگرنم با حذف نان و ماکارونی و محصولات گلوتن دار ،خوب شد . باور کنید مادر بسیاری از بیماریهای گوارش و میگرن گلوتن لعنتیه اینو تجربه کردم که میگم
گلی تین چی است که ما نخوریم
با درود به شما
دوست گرامی گلوتن پروتئینی موجود در گندم چاودار و جو است که مصرف زیادش به دیواره روده آسیب می زنه و مانع جذب ویتامین ها در بدن شما می شه
عالی بود
خواهش ميكنم
خوشحالم مفيد بوده براتون
سپاس از اينكه كانال رو دنبال ميكنيد.
ممنون ميشم براي حمايت از ما ويديوهاي اين كانال رو در شبكه هاي اجتماعي كه داريد به اشتراك بزاريد كه دوستان بيشتري بتونن استفاده كنند 🙏🌹
🙏
من 7 هفته پرهیز کردم ،ولی از گرسنگی بسیار عصبی شده بودم،
چرا گرسنگی کشیدید یعنی سیب زمینی تخم مرغ هم نتونستید تهیه کنید؟
❤
صدایت خودش صدا بیماری میاره با این انرژی منفی استرسی که میدی
همين حرف ها اكنون بالاى من ميگذرات بايد نان را از غذا هايم دور كنم
👍👍👍👍👍👍
🌹🌹🌹🌹
خب گلوتن چجوری وارد گندم میشه مگه باعثش کودهای شیمیایی نیس
🥀🍀
🌹
طبق آمار 85%از مردم به این ماده حساسیت دارند.ولی صنایع غذایی این ماده را متاسفانه حذف نمی‌کند.
با درود
بله متاسفانه انتخاب های غذایی برای حذف گلوتن خیلی دشواره بسیاری از مواد غذایی امروز حاوی گلوتن هستند و جدا کردن اونها واقعا وقت زیادی می گیره
شكر هم همينطور، بسيار مضر ه و تقريبا تو همه محصولات هست ولي حذفش نميكنن
یعنی نون نخوریم؟
با درود
نان رو از آرد های بدون گلوتن باید تهیه بفرمایید اگر در اروپا یا امریکا زندگی می کنید هم نان بدون گلوتن موجوده و هم آردش ، تمام غلات دیگه ای که نام بردیم و بدون گلوتن هستند در انتهای کلیپ می شه ازشون نان تهیه کرد
Daghighan man hameh in alaem ra be modate ziyady dashtam bironravy khastagi gaze madeh........ ta inke dar internet be English chek kardam va az zamani k Gluten ra hazv karday hameh moshgalat STOP shod . Tasadofi in video ra didam ,Kamelan doroste, Sepase faravan.
درود مريم جان🌹
خواهش ميكنم. سپاس از شما كه تجربه تون رو با ما به اشتراك گذاشتيد
خداروشكر كه مشكلاتتون برطرف شده. انشالله هميشه سالم و سلامت باشيد
گلوتن
لبنیات نخوریم نان نخوریم پس چه بخوریم تا سیر شویم؟با میوه هم که سیر نمیشویم .میوه هم قند دارند ،چطور سرمانمان را بگداریم .......خب دیگه.
یادگیری کودکان
همسرمن بیماری سیلیاک داره همون حساسیت به گلوتن .متاسفانه چون موفق به تهیه مواد غیر گلوتن تو شهری که زندگی میکنیم نشدیم اون نمیتونه پرهیز کنه .وخیلی مشکل داره
با درود
شما وقت و زمانش رو دارید می تونیم یک نان تهیه شده از ذرت رو آموزش بدیم
خیلی نان های دیگه هم وجود دارند که می تونید تهیه کنید ولی اندکی زمان لازم دارند
کلا باید غذاها در منزل تهیه بشن و غذای کنسروی و آماده نباشه
خیلی نان ها هستند که برچسب فاقد گلوتن دارند و متاسفانه بیشتر در خارج از ایران موجوده
آرد ذرت ، ارزن، خاکشیر که همان آرد teff است
برنج، تقریبا در همه جا یافت میشود.
شاد و پیروز باشید
گندم و ذرت موجوددرایران متاسفانه تراریخته وسرطانزاست !!
من خودم سلیاک دارم و همه چیز رو خودم خونگی درست میکنم نان رو هم با ارد بادام درست میکنم حتی کیک و شیرینی
اینایی که شما فرمودین زمانی هستش طرف سلیاک داشته باشن یا حساسیت به گلوتن که دوچیز جدا گانه هستن سلیاک تا عمر باید بدوگلوتن مصرف کنی ولی حساسیت به گلوتن ی مدت باید گلوتن و حذف کنی و باید بگم مواد غذایی گلوتن فری هم خیلی گرون هم خیلی سخت پیدا میشه
آقا تمام این علایم من دارم ۷۵ درصد غذایم هم نان است، پس چی بخورم؟ حقوق من به خود نان هم بعضی وقتا هم نمیرسه،
ما اول ماه ۳ کیلو دنبه و چربی گوسفند میخرم ۵ کیلو پبار، ۵ قوپه سیر، زرچوبه, فلفل، همه را میارم میدم مادرم، پیازها را سوا سرخ میکنه، بعد دنبه ها را سرخ میکنه بعد می‌ریزه تو دیگ می‌زاره حسابی جوش بخوره، آخرش سیر را سرخ میکنه می‌ریزه توی دیگ هم میزنه، بعدش میشه یک پاتیل من اونو میارم خونه هرشب برای یک ماه با نون میخورم، حالا اگه نون نخورم چیکار کنم؟
با درود
متاسفم هستیم که می شنویم هموطنان ما در ایران با دشواری زندگی می کنند ، بله البته حق با شماست دوست گرامی ، این شرایط بسیار سخت است ، اگر سعی کنید نان رو کمتر کنید و برنج رو جایگزین کنید خیلی خوب می شود ، البته فقط گندم نیست که گلوتن داره و خیلی مواد دیگه هم هستند می شه لااقل اون مواد بد رو حذف کنید
@@dailyfitnessTV
برنج؟ به هرکه قبول دارین تا پارسال من برنج می‌تونستم بخرم، الان ماهی یکبار آنهم نه برنج ایرانی، من ماهی ۲ میلیون پونصد هزار تومان می‌سازم ۱ میلیون پونصد را می‌فرستم برای زن و بچه شهرستان، ۶۵۰ هزارتومان یک اطاق گرفتم با یکی از همشهریان در یافت اباد، آخرش میموونه ۴۵۰ هزارتومان برای اتوبوس و مابقی خوراکم، همین پاتیل دنبه جیزلیک را هم با هم اطاقینم شریکیم وگرنه که اصلا نمیشد.... برنج غذای ایون هاست، ما یک ظرف ماست درست میکنیم تازه آرد هم توش میریزیم زود تمام نشه رفیقم ولخرجی می‌دونه!!
با سپاس فراوان
آرد Teff
همان خاکشیر است که می توانید به صورت آرد در آورید و استفاده کنید.
اینروزها نحوه پرورش گندم باعث شده که انسانها حساسیت به گلوتن پیدا کنند.
شاد و سلامت باشید🙏
با درود فراوان به شما
خیلی سپاسگزار از مطلبی که عنوان کردید
یا خدا پس من همه چیز را باید قطع کنم! نمیدونم از قرصامه یا از تومور یا از سرطان یا از مثانه! خدایا کمک
چیپس گلوتن نداره!!!!!!!!!
سیب زمینی گلوتن نداره!!!!!
با درود
چیپس ها دارند و خود سیب زمینی و آرد اصلش خیر
خاب راهی حلش چه هست
راه حلش اينه كه نآن و كيك وشيرينئ نخورئ