엣헴..! 제가 선배인가요? 그렇다면 잘 알려드릴게요저도 처음에는 굳은살이라고는 생겨본적도없는 슈가휴먼 이었는데 (제 쇼츠중에 처음 시작한 영상 보시면 잡자마자 떨어집니닼ㅋ) #중요한건 꺾여도 그냥 하는 마음.. 떨어지더라도 진짜 최선을 다해서 머리털이 삐쭉 설때까지 그냥 잡고있어봤어요 그러다 어느순간 몸에 흔들리는 반동이 줄어들고 힘들지만 버틸만 해졌을때, 헬스장에서 보조달고 시작했는데 저희처럼 귀여운 말랑이들은 몇개를 한다는 생각보다 올라가는데 쓰이는 힘을 어디에 줘야하는지 부터 깨우쳐야하드라구요^^.. 힘만준다고 올라가는게 아니었... 팔로 올라가면서 어깨에서부터 힘을쓴다고 생각하고(?) 끌어당기니까 하나씩 되더라구요 사실 저도 암것두 모르는 인간이라 누굴 알려줄 레벨이 아니지만^-^.. 진짜 힘 좋은 분들은 제가 못하겠다고하면 엄살부린다고만해서 억울했거든요ㅠㅠ (중량이고 뭐고 일단 한개도 못하겠는데 어캅니까ㅏ!!) 저희 이 악물고 몸짱되가지고 당당하게 스트릿 걸어다닙시다악! 모멘트핏 록코치님이랑 왓섭쿠님이 진짜 초보자들도 이해하기 쉽게 잘 알려주셔서 추천드려요😽
![힘들게 입사한 대기업 퇴사하는 이유 f.마인드마이너 송길영 1부 [신과함께]](http://i.ytimg.com/vi/kmX0u2iV2UM/mqdefault.jpg)
![와.. 한국에서 이게 방영이 됐다고?.. 여대생들의 너무 솔직한🫦 민낯을 지나치게 사실적으로 보여줘서 논란이 됐던 캐스팅까지 레전드 한승연 우영우 한예리 박혜수 화영 [청춘시대1]](/img/n.gif)
머리가 너무 무거워보이는데 잘하시네요. 가볍게 숱 좀 치시면 10개 더할듯
아 역시 머리때문이었어...
의상이.점점 ㅎㅎㅎ
ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좌송함다,,, 다른거 촬영하다 찍어서..
CASS
YESS
엄청 잘하시네요 성장속도 무섭습니다 안다치게 득근하세요
왐마,, 제가 잘 하나요? 세상에 너무 뿌듯해쟜슴다 선생님..🙈 득근이 근육 득 하라는 뜻이겠죠? 그뉵몬이 되어볼게요
잘하시네요 ㅎ 근데 밴드 하실때 양발에 걸어주시는게
좋을거에요 한쪽만 걸어서 하다보면 몸 불균형생길수도 있다고 하더라구요~ 화이팅!
두다리 넣기엔 너무 얄궂은데.. 한번 욱여넣어볼게요 👯♂️감사합니댱
맥주 시강..ㅋㅋ
마지막 분홍원피스 기준
그립을 손가락 두,세마디 정도 더 좁게 잡으시는게
오..! 더 넓게 잡아야하는줄 알았는데 아니었군요 다음에 할때 신경써볼게요🫡 (맥주는 흐린눈 장착^•^)
@@모쯔Mozz 일부러 넓게 잡고 하기도 하는데
어께부상 위험이 있다니까 익숙해지면 해보세요
턱걸이 동생님 할수있다 운동 열심히 합시다 부상을 입지말아주세요 가슴 배엉덩이뺐야죠 💪 🔥
🫡안다치고 건강한 돼지가 되어가봅시다
너무 대단하세요 저도 매달리기부터 해보고싶은데 잡고있는 손바닥이 찢어질정도로 아파서 매달리는것조차 안되더라구요 ㅠㅠ
엣헴..! 제가 선배인가요? 그렇다면 잘 알려드릴게요저도 처음에는 굳은살이라고는 생겨본적도없는 슈가휴먼 이었는데 (제 쇼츠중에 처음 시작한 영상 보시면 잡자마자 떨어집니닼ㅋ)
#중요한건 꺾여도 그냥 하는 마음..
떨어지더라도 진짜 최선을 다해서 머리털이 삐쭉 설때까지 그냥 잡고있어봤어요
그러다 어느순간 몸에 흔들리는 반동이 줄어들고 힘들지만 버틸만 해졌을때, 헬스장에서 보조달고 시작했는데 저희처럼 귀여운 말랑이들은 몇개를 한다는 생각보다 올라가는데 쓰이는 힘을 어디에 줘야하는지 부터 깨우쳐야하드라구요^^..
힘만준다고 올라가는게 아니었... 팔로 올라가면서 어깨에서부터 힘을쓴다고 생각하고(?) 끌어당기니까 하나씩 되더라구요 사실 저도 암것두 모르는 인간이라 누굴 알려줄 레벨이 아니지만^-^.. 진짜 힘 좋은 분들은 제가 못하겠다고하면 엄살부린다고만해서 억울했거든요ㅠㅠ (중량이고 뭐고 일단 한개도 못하겠는데 어캅니까ㅏ!!)
저희 이 악물고 몸짱되가지고 당당하게 스트릿 걸어다닙시다악! 모멘트핏 록코치님이랑 왓섭쿠님이 진짜 초보자들도 이해하기 쉽게 잘 알려주셔서 추천드려요😽
@@모쯔Mozz 감사합니다 마치 클리프행어 같은 느낌으로 잡고 있어야 한다는거군요
@@미운오리-m5u ㅋㅋㅋㅋㅋ 극..극단적으로는 밑에 소중한 무언가를 깔아놓기..
대단하신걸요...?
🫣저 조금 대단해요?
저보다 잘하시네요ㅎ 글고 저도 카스 좋아합니다 ㅎ
밴드빨임미다🤧
cass~~~ㅋㅋㅋㅋ 너무 많은거아니에요?
관상용입니다🤫
쥰나 머시떠...
준나 고마워🫶🏻
화이팅이요🎉🎉
화이띵-💪🏻
제 여친도 요즘 저거 시작했는데..
몰래 뒤에 가서 바지 내리면..뒤지겠지..
저도 사실 남편이 저거하면 장난치고싶어지긴합니다만 스포츠맨십으로 참아냈습니다
@@모쯔Mozz 언젠가.. 진정한 용기로 먼저 하는 사람이 여기 답글로 파생된 후기 남겨보자구요..화이링..
여자는 메루치가 좋음..어깨넓으면 비호감!!
이미 탈출해서 어깡되어가는 중입니다만..
멀 모르는군 ㅉㅉ
시선은 다양한데 취향에 맞게 호감 받으려고 하겠어요~ 건강챙기려고 하는거지
아쭈
까불어봤습니다🐥