هفت تا از سبزیجات مفید و مجاز در رژیم کتوژنیک

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
  • هفت تا از سبزیجات مفید و مجاز در رژیم کتوژنیک
    ---------------------------------------
    این ویدیو صرفا جهت اطلاعات عمومی هست و نباید برای تشخیص و
    درمان بیماری ها از آن استفاده بشه. برای هر تغییر در برنامه غذایی و رژیم غذایی باید با دکتر و متخصص تغذیه صحبت کنید. این اطلاعات جایگزین هیچ تشخیص و درمان و توصیه پزشکی نیست.
    --------------------------------------
    این ویدیو منحصرا جهت اطلاع رسانی بوده لذا در قبال هرگونه خسارات از نحوه استفاده و تفهیم کاربر از نظر ماهیت اطلاعات مربوط به این ویدیو و همچنین عواقب بعدی ناشی از استفاده نادرست را سلب مینمایداطلاعات موجود در این ویدیو صرفا جهت اطلاع رسانی میباشد و نباید بعنوان مشاوره و یا راهنمایی پزشکی در نظر گرفته شودامیدوارم که در این ویدئو اطلاعات مفیدی در مورد اینکه رژیم کتوژنیک چی هست بدست آورده باشید
    Disclaimer:This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. I am not liable or responsible for any advice, course of treatment, diagnosis or any other information, services or product you obtain through this video.
    Short Guitar Clip von Audionautix unterliegt der Lizenz Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0".
    creativecommon...
    Künstler: audionautix.com
    pictures are from: pixabay.com/
    Disclaimer: Information in this video should not be regarded as legal advice. In using this information, you are responsible for your own actions.
    این ویدیو منحصرا جهت اطلاع رسانی بوده لذا در قبال هرگونه خسارات از نحوه استفاده و تفهیم کاربر از نظر ماهیت اطلاعات مربوط به این ویدیو و همچنین عواقب بعدی ناشی از استفاده نادرست را سلب مینماید. اطلاعات موجود در این ویدیو صرفا جهت اطلاع رسانی میباشد و نباید بعنوان مشاوره و یا راهنمایی حقوقی در نظر گرفته شود

ความคิดเห็น • 48

  • @fahim7633
    @fahim7633 ปีที่แล้ว +2

    ممنونم بسیار کاربردی بود مرسی ازشما❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @fahim7633
    @fahim7633 ปีที่แล้ว

    سلام من اولین بار ودیو شما رودیدم بسیا عالی وکاربردی بود ولذت بردم خوشحالم کانال شمارودیدم❤❤

  • @parijahanbin6226
    @parijahanbin6226 3 ปีที่แล้ว +1

    خیلی عالی و پروفشنال توظیح میدهید 🙏🌸❤️

  • @mahboobehhajar
    @mahboobehhajar ปีที่แล้ว +1

    سلام با تشکر از لطف وزحمت شما اسم این کلم در ایران کلم بروکسل هست

  • @benitatabatabai9863
    @benitatabatabai9863 ปีที่แล้ว

    درود Rosenkohl = کلم بروکسل در ایران گفته می شود و خیلی از المانی ها جایگزین شغلم ما در دوران سرماخوردگی و به خصوص سینه درد ، می کنند !درخصوص اون کلم اسمش یادم رفت، تا انجا که من می دانم در ایران نداریم !سپاس فراوان

  • @nazimaskani1061
    @nazimaskani1061 3 ปีที่แล้ว +3

    سلام خواهش مى كنم در مورد ميوه ها در رژيم كيتو هم ويديو بگذاريد ممنون ميشم

  • @mahboobehhajar
    @mahboobehhajar ปีที่แล้ว

    بروکلی رو ابتدا در آب‌جوش قرار بدین بعد داخل آب سرد بذارین هم حشراتش گشته میشن هم خوشرنگتر و خوشمزه تر میشه وبهتر قابل خوردنه

  • @simasoltani3773
    @simasoltani3773 3 ปีที่แล้ว

    سپاس🙏

  • @alirezaazhand6473
    @alirezaazhand6473 2 ปีที่แล้ว

    عالی

  • @amirsalehi4904
    @amirsalehi4904 2 ปีที่แล้ว

    perfect

  • @mahvashrahime7758
    @mahvashrahime7758 2 ปีที่แล้ว

    بل دردد،سپاسسس

  • @leghazareh6872
    @leghazareh6872 2 ปีที่แล้ว

    سلام عزیز چقدر کرفس لازم هست تا نیم لیتر آب کرفس به دست بیاد۔ متشکرم

  • @shirinshayegani9885
    @shirinshayegani9885 ปีที่แล้ว

    عالی هستید ،گوجه فرنگی چطور؟

  • @yasharmohebi6309
    @yasharmohebi6309 ปีที่แล้ว

    کرفس برا کلیه اوکی نیستا؟؟ اگزالات داره

  • @asalalaeipour1557
    @asalalaeipour1557 2 ปีที่แล้ว

    من خیلی شنیدم کرفس زیادی خوردن برای کبد سنگینه. میشه توضیح بدی اگر چیزی میدونی. ممنون

  • @FjdhjfHdhfjf-gn6ix
    @FjdhjfHdhfjf-gn6ix ปีที่แล้ว

    ببخشید کلم قمری یا کلا خانواده کلم اژاده؟

  • @matinmojgani233
    @matinmojgani233 3 ปีที่แล้ว +1

    سلام
    اسمش کلم بروکسل هست
    لطفا ویدیو های بیشتر از کتو برامون بذارید ممنونم

  • @talaatkiani7322
    @talaatkiani7322 3 ปีที่แล้ว

    ببخشید برای افرادی که تیروئید دارن ونمیتونن ازکلم استفاده کننن چه چیز جایگزین میشه

    • @scienceknowledge6505
      @scienceknowledge6505  3 ปีที่แล้ว +1

      mitunid az kalame pokhte estefade konid

    • @maaahman
      @maaahman 2 ปีที่แล้ว

      پختش میتونید مصرف کنید

  • @parvanehsafaei122
    @parvanehsafaei122 2 ปีที่แล้ว

    سلام ویدئو خیلی عالی بود اسم این کلم قمری هست

  • @asalrajabi8991
    @asalrajabi8991 11 หลายเดือนก่อน

    پس کاهوووو چی؟ نمیشه خورد؟

  • @nahidbahrami4810
    @nahidbahrami4810 3 ปีที่แล้ว +1

    درود نازنینم سپاس ازاموزش خوبتون بزبان فارسی میگن کلم بورکسل ولی باید چندن بار شست چون بعضی هاشون حشرات کوچکی دارن ودرایران کیل نیست میتونیم از برگ چغندر استفا ه کنیم

  • @shirintayebi630
    @shirintayebi630 24 วันที่ผ่านมา

    اسمش
    هست بیبی کلم

  • @faridehsaed7419
    @faridehsaed7419 2 ปีที่แล้ว

    💚💙💜

  • @sohrab369
    @sohrab369 ปีที่แล้ว

    آب کرفس مدت زمان زیاد مضر است

  • @marzipazandeh8014
    @marzipazandeh8014 3 ปีที่แล้ว

    كلم قمرى.

  • @parvanesalehi513
    @parvanesalehi513 ปีที่แล้ว

    برگ چغندره وآش رافوق العاده خوشمزه می کنه

  • @ندا-م4ر
    @ندا-م4ر 2 ปีที่แล้ว

    عزیزم من کلم بروکلی خیلی دوست دارم و ۳ ماهه که کتو هستم منظورتون اینه من به هر مقدار بخوام میتونم تو روز بخورم

    • @scienceknowledge6505
      @scienceknowledge6505  2 ปีที่แล้ว

      age az karb haye dige mesle maghz ha o shokolate talkh o mive haye mojaz estefade nemikonid mishe brocoli bishtar masraf konid vagarna bayad havasetun be mizane karbetun bashe

  • @nazimaskani1061
    @nazimaskani1061 3 ปีที่แล้ว

    اسمش كلم بروكسل است

    • @scienceknowledge6505
      @scienceknowledge6505  3 ปีที่แล้ว

      mersi

    • @Fiore186
      @Fiore186 3 ปีที่แล้ว

      @@scienceknowledge6505 برگ شلغم است نه كلم بروكسل كلم ، بروكسل كلم هاى خيلى كوچك هستند

  • @zeynabsaki44
    @zeynabsaki44 2 ปีที่แล้ว

    به نظر من شما اصلا در مورد کتو اشتباه یاد گرفتید 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

  • @SajedehNesyani
    @SajedehNesyani ปีที่แล้ว

    برگ چغندر هستش

  • @mohammadmahmoudi6405
    @mohammadmahmoudi6405 2 ปีที่แล้ว

    كلم بروكسل

  • @maaahman
    @maaahman 2 ปีที่แล้ว

    از بروکلی متنفرم از وقتی فهمیدم توش حشره و انگل داره 😣😣😣😣😣😣

    • @homabehrouz6109
      @homabehrouz6109 ปีที่แล้ว

      شما می تونید اول با آب بشورید . و بعد ۵ دقیقه در آب جوش بگذارید . و آبکشی بفرمایید . یا می توانید به قطعات کوچک تقسیم کرده و در آب سردی که مقداری سرکه داره بگذارید و بعد آبکشی بفرمایید . اگر حشره داشته باشه کشته میشه .

  • @tahas1587
    @tahas1587 3 ปีที่แล้ว

    فکر مبکنم برگ چغندر هس

  • @user-fr6zn1ny9v
    @user-fr6zn1ny9v 2 ปีที่แล้ว

    کلم بروکسل