Дриллы в БЖЖ (BJJ Drills): проход открытого гарда от Андрея Басынина

Три варианта базового обход ног (проход открытого гарда) в Бразильском джиу-джитсу - от простого к сложному. Пошаговая инструкция Андрея Басынина и Ильи Антоненко для самостоятельных упражнений с партнером.
Подпишитесь на канал: bit.ly/NFqc0R
Сайт клуба KLETKA: kletka-spb.ru
KLETKA во ВКонтакте: kletkaspb
Адрес: Санкт-Петербург, ул. Кораблестроителей, д. 12, к. 1
Телефон: [phone]
Уроки Андрея Басынина по работе на лапах: bit.ly/1mHpjTU
Видео с соревнований: bit.ly/1mHpApN

[@kirstore9754]

Хороший слоган: "BJJ - это абсолютная правда". Я его запомнил.

[@alexandrbeliy8971]

мега нюансы)) спасибо