قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : "لأن يُطعن في رأس أحدكم بمخيط من حديد خير له من أن يمسّ امرأة لا تحلّ له" رواه الطبراني وصححه الألباني في صحيح الجامع
بصراحة كون ان احنا بعد ١٤٤٢ سنة بعد الرسول والناس بتتريق على الولد المش بيسلم على البنات بتبقى حاجة رخيصة قوى بكرا انا هموت و كلنا هنموت الا شريعة الله و كلامه باقى حتى يوم القيامة
@@dhsksksc_dhsjsk هذا الجهاز لتقوية الأعصاب وليس العضلة . يعني لما تصافح شخص ضخم الساعد سوف يشعر بصلابتك ، وهذا هو المطلوب ، (لا تتفلسف أكثر من هذا ) .
الحلقه جميله كالعاده يا شعراوي لكن حبيبى فى حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم " لأن يُطعن فى رأس أحدكم بمخيط من حديد خير من أن يمس امراه لا تحل له " واستمى يا بطل 💙
التكرار يعلم الشطار! نعم يصاحبي التكرار في التمرين ده هيخلي ايدك فولاذ حرفيا لاكن لازم تدرب عليها كثير عشان تقوى ايدك ودائما اعمل رقم اكثر من الثاني فيها ولاكن مع الوقت مثال اليوم عملت فيها 40 بكرا اعمل فيها 45 وكذا لحد ما تتعود عليها وتصير تعمل فيها 500 او 600 ♥️
حضرتك شبه مبدو لاعب الزمالك فيديو جميل ممكن طلب من حضرتك عاوز تمارين بحبل المقاومه لتقويه عضلات اليد و القدم لانس مريض سكر ومريض السكر يقفد سنويا 30 جرام من عضلات الكتف ده كلام الدكاتره بتةعةا السكر مع الشكر لحضرتك مقدما ♥♥♥
الرعشه هذي بسبب ضعف الاعصاب وهذي رح تقوي الاعصاب عندك واهم شي قبل كل هذا تأكد من التغذيه لأنه ايضًا من اسباب الرعشه فقر الدم ونقص بعض الفيتامينات ولكن بشكل عام الشي الاساسي للرعشه هو ضعف الاعصاب
الله عليك يا ابو فهد يا ملك النصائح يا أسطورة الذوق و الأخلاق العالية و الرقي و الأدب.تحية كبيرة ليك على ابداعك المستمر و تألقك و تميزك و عظمتك و روعتك.انتا مثال حي على الاجتهاد و المثابرة و السعي وراء النجاح و تحقيقه.انتا قدوة لكتير من الشباب.ربنا يوفقك و يسعدك و يكرمك و يفرحك على طول و يخليلك مراتك المحترمة و ابنك فهد
السلام عليكم اخويا محمد اتمنى انك ترد عليا انا كنت بالعب حديد وبعدها عملت عمليه وحطيت شريحه في صدري المهم الدكتور قلي لا تلعب حديد بس استخدمها دي الي في يدك المهم بستخدمها عادي بدون تمرين ولا لازم اتمرن ينفع استخدمها بس بدون تمرين حديد ؟ اتمنى انك ترد عليا اخويا محمد ؟ حبيب البي يحفظك ربي يارب
من محاسن الصدف لقيت قناتك واسلوبك رهيييييييب هههههه مفيييد جدا وفيه حتة كوميديا كذا رهيبة منك 😂❤ كاريزما ولا اروع احلى اشتراك في القناة من الآن 👍🏾 متابع جديد من السعودية
1:14 قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : لأن يطعن في رأس أحدكم بمخيط من حديد خير له من أن يمس امرأة لا تحل له. صححه الألباني ( صحيح الجامع ) أي لأن يضرب الرجل في رأسه بشيء مما يخاط به من الإبرة ونحوها، المصنوعة من الحديد، وخص المخيط بالذكر؛ لأنه أصلب وأصعب من غيره، وأشد وأقوى في الإيلام، فذلك الضرب في الرأس أفضل للرجل من أن يلمس امرأة أجنبية عنه بغير وجه حق. وإذا كان هذا في مجرد المس، فما بالك بما فوقه من نحو قبلة ومباشرة، أو وقوع في الفاحشة؟! فهو أشد حرمة. وفي الحديث: تحذير شديد من الوقوع في الحرام مع النساء الأجنبيات.
عايزين فيديو عن الحياة الاستقلالية... لو شب حابب ياخد خطوة زي ديه هي انه ياخد شقه مثلا ايجار و يقعد فيها و يستقل عن أهله اه الحاجات اللي لازم ياخد باله منها قبل ما ياخد الخطوة دي
![[TH] 2024 PMGC League | Survival Stage วันที่ 1 | PUBG MOBILE Global Championship](http://i.ytimg.com/vi/FVFT-PFwU80/mqdefault.jpg)
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : "لأن يُطعن في رأس أحدكم بمخيط من حديد خير له من أن يمسّ امرأة لا تحلّ له" رواه الطبراني وصححه الألباني في صحيح الجامع
احسنت
جزاك الله خيرا أخى عبد الله
جزاك الله خير
❤❤❤❤
جزاك الله خيرا اخي
جزاك الله خير
حرفيا بقالى حوالى شهر بجمع معلومات عن الموضوع ده و انت خلصته فى فيديو
شكرا شعراوى❤️
انا بجد مشوفتش حد بيدينا طاقه ايجابيه زيك وبجد الواحد يفتخر ويتشرف انه يتفرج علي شخص ذو قيمه واخلاق زي حضرتك
اتفرج ع ميكاوي
@@mahmoudayman7550 ياراجل ده مصطنع جدا
@@Ahmedhamdy-ch4lb وهوا هيتصنع شخصيه مش شخصيته لي ؟
@@mahmoudayman7550 عشان هو عاوز يبيعلك الشخصيه وانت تقتنع بده وتاخد منو نصيحه اللي هي في فيديو وهو يكسب من الاعلانات والمشاهدات
@@Ahmedhamdy-ch4lb انتا اتعاملت معاه عشان تحكم علي شخصيته
بصراحة عجبني هدوءك وروقانك، ونغمة صوتك مريحة
اخويا
بصراحة كون ان احنا بعد ١٤٤٢ سنة بعد الرسول والناس بتتريق على الولد المش بيسلم على البنات بتبقى حاجة رخيصة قوى بكرا انا هموت و كلنا هنموت الا شريعة الله و كلامه باقى حتى يوم القيامة
آه حلقة تقوية قبضة اليد دى مفيدة بالفعل
جربته شهر واحد ولاحظت تغيرات بحيث جسمي صاروا اشد واقوى من قبل وذراعي صار اقوى واقدر اعمل عقله اكثر من10 مرات والعروق ظهرت جربوه ما راح تندمون ❤..
انا ايدي ضعيفه استمر فيه تصير قويه ولا
@@حاسبفضي-ه6ذ اي تصير اقوى
طيب لو استخدمها على قوة ٤٠ كيلو كل يوم وبشكل متقطع ممكن تفيد؟
@@mm-717يب بس خليها ٥٠ مرة لكل يد ٣ جولات وراحة ٥ دقايق لكل جولة تخلصها وشوف طريقة استعمالها الصحيحة
@@auuuteauuuteوالله شهرين اتمرين مالقيت نتيجه ابدا انا ابي بس هي تشغل اي عضله او طريقه استعاملها كيف وكم الوزن
يا جدعان بيهتم بأدق التفاصيل عشان يوصلنا لأحسن shape فى كل حاجة الراجل ده يستحق الاحترام و التقدير دائماً و ابداً
والله حبيبي
@@MohamedShaarawy ♥️♥️
شجعتني جدا عليها لسه مشتري واحده دلوقتي ❤️❤️
❤️❤️❤️
اسمها اي
@@_mostafamahmoud9902 hand grip
عندي واحدة إشتريتها من متجر ديكاتلون منذ سنوات ، أصبحت قبضة يدي قوية وكأن يد الآخرين منشفة في يدي . بصراحة جهاز قوي .
سؤال هل تقويك في الريست وكم المدة للتدريب بها حتا اتغلب على شخص قوي بالريست
@@dhsksksc_dhsjsk
هذا الجهاز لتقوية الأعصاب وليس العضلة . يعني لما تصافح شخص ضخم الساعد سوف يشعر بصلابتك ، وهذا هو المطلوب ، (لا تتفلسف أكثر من هذا ) .
@@الحارث-ظ4ك ليش تتجاوز
ثانيا العصب هو يقرر قوتك في الريست (لا تتفلسف انت)
طيب عندي الم مزمن في الرسغ هل وابي امرن الرسغ هل هذي تنفع؟
@@Mar-_
بالعكس تزيد من ألم الرسغ والأصابع ، لا تجربها .
ياريت تعمل تمرينات كتير في القناه و تمرينات بالدمبل وحاجات كتير انت حرفيا بتغير حيات الناس ✨💙
صلوا على النبي ﷺ 🇵🇸
قسما بالله جاية في وقتها♥️
تسلم يا شعراوي
الهم صل على محمد وآل محمد
اصيع راجل في العالم ❤️
انت ❤️
@@MohamedShaarawy 😂😂😂😂ناااار
انا عندي واحدة اشتريتها من سوق مقاومة 40 ممتازة جدا وفعلا حسنت من عضلات ايدي جدا
هات لينك
@@ahmedgalal3062 اكتب في البحث مقبض يد لتمارين المعصم والساعد هتطلعلك في نوع مقاومة 20 ونوع 40 هات ال 40 افضل نفس شكل المقبض اللي في الفيديو
عندي الرسخ نحيف اذا استمر ب استخدامه راح يعرض الرسخ او لا وشكرا .
@@abbasallraqii1174 ايوا حيعرض بس لازم تسويه مع شي ثاني ما يكفي لوحدو
عاش يا شعراوي❤️❤️+دعواتكم يا جماعه ثانويه عامه 💔
نتايجها سريعه جداً بس يجب الاستمرار
انا ضهرت لي النتايج خلال يومين فقط ولكن توقفت واختفت ممتازه جدا بس يحتاج لها استمرار لا اكثر ولا اقل
ياريت يا شعراوي حلقة عن تقوية الرست
أيوة اعمل فيديو تمارين للرست
عاش .. مبدع كالعاده ♥️
كنت اتمنى تعمل ڤيديو عن الانتكاسه في التمرين
الي هو بيقعد فتره و مبيبقاش قادر يرجع و لا حتى يتمرن في البيت
لسة شاريها وكنت محتاج حافز . جه فى وقته
ياريت تعمل فيديو تمارين الريست وفي اقرب وقت ❤
وهل ينفع للبنات كمان
عشان تقوية الاعصاب
الحلقه جميله كالعاده يا شعراوي
لكن حبيبى فى حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم " لأن يُطعن فى رأس أحدكم بمخيط من حديد خير من أن يمس امراه لا تحل له "
واستمى يا بطل 💙
❤️❤️❤️😘
@@MohamedShaarawy انت مسيحي
شكرا يا شعراوى ، بحب فيديوهاتك جدا
وانا بحبك جدا 🙏🏼🙏🏼
اذكروا الله وصلوا على سيدنا محمد،،،،
الوحيد إللى بيعطينى طاقة إيجابية حبيبى محمد شعراوى
ياريت تنزل video عن تمارين ال wrist يا شعراوي!
التكرار يعلم الشطار!
نعم يصاحبي التكرار في التمرين ده هيخلي ايدك فولاذ حرفيا لاكن لازم تدرب عليها كثير عشان تقوى ايدك ودائما اعمل رقم اكثر من الثاني فيها ولاكن مع الوقت مثال اليوم عملت فيها 40 بكرا اعمل فيها 45 وكذا لحد ما تتعود عليها وتصير تعمل فيها 500 او 600 ♥️
هل تنفع الم الرسغ
عمري 14 واول يوم استخدمها فحياتي عملت 760 مرة في ثلاث ساعات 🙂
@@Ninjago_Soldiers بعضها تفرق في القوه فيه ضعيف وفيه قوي
@@Mar-_ الم الرسغ غالبا يكون فيه شق في اليد لازم تريحها لمده شهر تقريبا وبعدين تتدرب على مثلا ضغط او تمرين العقله او حتى دي الأداه تنفعك
@@Ninjago_Soldiers مثلك توني شريتها واسوي ٥٠ عده واتعب وارتاح ١٠ دقايق وارجع اسويها ٥٠ مره وكذا سويت ٣٠٠ ضغطه بساعه ونص او ساعه وربع
اه ياريت تعمل تمرين للرست عن طريق الدامبلز
كلامك صح يا كابتن استعملتها لمده شهر وتغير في الساعد والعصب الحمدلله
جبته منين
@@yassinmohamed90 حبي من اي محل يبيع مسلتزمات رياضيه
@@mustafaaltai9461 شكد سعرها
بجد عظمة والفيديو جه فوقتو لاني هحتاجها فالكلية وانا بشتغل ❤️❤️❤️🔥🔥ولي فتره كنت عايز اجبها وانا عرفتها من لعيبة البيسبول 🔥❤️
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اهله وصحبه وسلم. ..
اعمل فيديو كامل عن الموضوع ده
يا شعراوي كان عندي إصابة في وتر الكوع ينفع اشتريها ولا ؟
الإصابة خفت و رجعت التمرين تاني بس بتمرن بحذر واوزان خفيفة
التمرين هذا هو والبلانك احسن تمارين للعصب
انا اول مره اتابعك بجد انتا حد محترم جدا وجامد 😂 وياريت لو شوفت الكومنت بتاعي ترد عليا
تسلم استاذ محمد مرح وشرحك دعابه واستفدنا منك تسلم
حضرتك شبه مبدو لاعب الزمالك فيديو جميل ممكن طلب من حضرتك عاوز تمارين بحبل المقاومه لتقويه عضلات اليد و القدم لانس مريض سكر ومريض السكر يقفد سنويا 30 جرام من عضلات الكتف ده كلام الدكاتره بتةعةا السكر مع الشكر لحضرتك مقدما ♥♥♥
عايزين تمارين للريست اللي معاي لايك 💛
الفديو مهم جدا بلنسبه ليا ولناس كتير
تسلم يا كابتن
بس عايز أسالك لو حد عندو رعشه خفيفة بل اليد تنفعو أو لأ
وشكرا❤
الرعشه هذي بسبب ضعف الاعصاب وهذي رح تقوي الاعصاب عندك واهم شي قبل كل هذا تأكد من التغذيه لأنه ايضًا من اسباب الرعشه فقر الدم ونقص بعض الفيتامينات ولكن بشكل عام الشي الاساسي للرعشه هو ضعف الاعصاب
اعمل تمارين الريست بالله لايك عشان يشوفه يا جدعان ♥️
الله عليك يا ابو فهد يا ملك النصائح يا أسطورة الذوق و الأخلاق العالية و الرقي و الأدب.تحية كبيرة ليك على ابداعك المستمر و تألقك و تميزك و عظمتك و روعتك.انتا مثال حي على الاجتهاد و المثابرة و السعي وراء النجاح و تحقيقه.انتا قدوة لكتير من الشباب.ربنا يوفقك و يسعدك و يكرمك و يفرحك على طول و يخليلك مراتك المحترمة و ابنك فهد
والله رسالتك كلها بهجة وانبساط ليا شكرل يا محمد دايما
@@MohamedShaarawy 💜💜💜
شكراً على المعلومات لأكن عني سؤال هو كم مرا لازم اسوي فيها باليوم
قال لك ثلاثة ايام بالأسبوع ولاكن انا استخدمها كل يوم
@@ismailzmradi9777 فيه فأيده ؟
استفدت حاجة ف حياتك😂@@ismailzmradi9777
ممكن تعمل فيديو عن تمارين الريست❤
بعد شهر هقولكم النتيجه
السلام عليكم اخويا محمد اتمنى انك ترد عليا انا كنت بالعب حديد وبعدها عملت عمليه وحطيت شريحه في صدري المهم الدكتور قلي لا تلعب حديد بس استخدمها دي الي في يدك المهم بستخدمها عادي بدون تمرين ولا لازم اتمرن ينفع استخدمها بس بدون تمرين حديد ؟ اتمنى انك ترد عليا اخويا محمد ؟ حبيب البي يحفظك ربي يارب
على فكرة جامدة جدا وهي عندي من زمان ، بتخلي ايدك عامله زي الكماشة لو مسكت حاجه محدش يقدر ياخدها منك
طب ممكن تعملنا تمارين للناس ال مش عندها البتاعة دى
ممكن تعملها ف استورى الانستجرام مثلا
من محاسن الصدف لقيت قناتك واسلوبك رهيييييييب هههههه مفيييد جدا وفيه حتة كوميديا كذا رهيبة منك 😂❤ كاريزما ولا اروع
احلى اشتراك في القناة من الآن 👍🏾
متابع جديد من السعودية
لو سمحت ياشعراوى اسم الراجل بتاع الكاليستينكس ايه ؟ 6:49
اليوم الاول و راح ارجع بعد شهر ان شاء الله
شو صار معك فتحي
شو صار
شكرا كثير وانت شخص راءع
شكرا ليك والله
يسطى والله انت بقيت قدوتي يعني ياريت اكلمك 🙂♥️♥️♥️
بتكبر كف اليد ?? مش قصدي تقويه اعصاب اقصد هيا بتساعد ان كف الايد يكبر ?
اعمل حلقه عن الرست ي كابتن محمد منوعه بادواتها الرياضيه ولك جزيل الشكر
ياريت تعمل تمارين للرست
اتكلم علي موضوع التزتر او الارتعاش وقت الخناقه ايه سببها وازي تتغلب عليها
ترا ذي تحصل ف اي شخص وبسبتها ارتفاع الادرنالين وطبيعيه ترا
اه ياريت تعمل حلقه عن تقويه الريست ياريت
ممكن اعرف بتخلي العروق بارزة
بس نسيت اسمها يا شعراوي
نبحث عنها ازاي بأنهي اسم يعني
مقبض يد أو Hand grip
ينفع استعمله يوميا بدل تلات ايام وهل ينفع زياده العده بدل عشره ف اضرار ف كدا ؟
علي الحرام والطلاق انك كفو
1:14 قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
لأن يطعن في رأس أحدكم بمخيط من حديد خير له من أن يمس امرأة لا تحل له.
صححه الألباني ( صحيح الجامع )
أي لأن يضرب الرجل في رأسه بشيء مما يخاط به من الإبرة ونحوها، المصنوعة من الحديد، وخص المخيط بالذكر؛ لأنه أصلب وأصعب من غيره، وأشد وأقوى في الإيلام، فذلك الضرب في الرأس أفضل للرجل من أن يلمس امرأة أجنبية عنه بغير وجه حق. وإذا كان هذا في مجرد المس، فما بالك بما فوقه من نحو قبلة ومباشرة، أو وقوع في الفاحشة؟! فهو أشد حرمة. وفي الحديث: تحذير شديد من الوقوع في الحرام مع النساء الأجنبيات.
اتكلم عن المذاكرة وفترة الثانوية ي اصيع حد ف العالم😂😂😂🖤
الحمدلله بسلم حلو اوي لدرجه انهم بيقولولي ده سلام رجاله مش بنات بس بفرح لان السلام بيعبر عن حاجات كثير فعلا بس ياشعراوي هي تنفع للبنات ؟؟
والله انا كمي هحاول اجيبها اعملها لان ايدي ضعيفه جدا جدا و حاجه الصراحه ماثره عليا في الشغل و شغل البيت برضو
انا هستخدمها كل يوم جنب الجيم
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
عايزين تمرينه كامله للسواعد بجميع زواياها ياريت هاتفرق جامد لو جبت حد متخصص
جزاك الله خيرا
بقيلي شهرين بستعملها وجابت معايا نتيجة ممتازة 👍💯💯 وقوة قبضة إيدي بقت شديدة
شسمه هيه
حبيبي هم تفيد رجفة اليد
@@عَبدالله-م2ث6م Hand Grip
اجيبها منين واسمها ايه
@@eslam900 من عند أي محل بيبيع أدوات رياضية ، اسمها Hand grip
عايز فيديو كامل للريست..تمارين اعملها في الچيم او البيت عندي دنمبل برضه
شكرا ع الفيديو ف وقته جدااا 🙏
هاذا هو ما يسببه النقصان بالنفس
انت جامد اوى يا شعرواى بحبك فشخ والفيديو جامد زيك كوبى بست ❤️🌟🌟
بتفرج بلا هدف ⭐⭐⭐⭐⭐
دا شرف ليا
يقوي عضلات اليد
حاول تشغل فيها الخمس أصابع لتقويت اليد بالكامل
اشتري الي من النوع القوي حاول تغلقه مكتوب عليه
١٢٥
كيلو
انا بدأت استخدمه
عايز أبين عروقي و اقوي قبضة يدي في اسبوعين او ثلاثه
محتاج اعمل قد ايه ؟
ارجوا الرد 🥺
كلمنا عن الجيم للمبتدئين، او اللي عاوز يبدأ
عايزين تمارين الرست يا شعراوي
يشعراوي انتا وراك وحوش انا جايبها من قبل متقول اصلا❤
استفدت بصراحة💙🌹رح اجربهاا
عايزين فيديو عن الحياة الاستقلالية...
لو شب حابب ياخد خطوة زي ديه هي انه ياخد شقه مثلا ايجار و يقعد فيها و يستقل عن أهله اه الحاجات اللي لازم ياخد باله منها قبل ما ياخد الخطوة دي
عظمة. ممكن تفكر تعمل فيديو عن الغيرة من نجاح الاخرين. شكرا😃
حاضر
لا تنس الصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيراً 🤍💛
يعني اكيد شعراوي اكيد ابداع دومك
عاش يا جاااامد + اعمل حلقة الريست
اعمل فيديو للريست يا شعراوي❤
ممكن اعرف اسمها ايه ؟ وسعرها ف حدود كام ؟ ومنين اجبهاا ؟ يريت ترد
وشكرا
اسمها hand grips
يا ريت يا شعراوي لو تعمل للريست و للعيبه اليد او السله
يعنى يوم ما نفكر نروح الجيم منستخدمش مقبض اليد ده أو السوستة عشان منرهقش نفسنا ونعمل إجهاد للعضلة دى ( العضلتين الصغيرين فى قبضة اليدين )
حصل يا كوتش بس الخواتم داخله دماغي قوي ما شاء الله عليك
سؤال اذا الواحد تمرن كثير منها بل يوم هل هاض الشي بأذي ولا عادي؟
يعم والله جامد 💗
حلقة عن اللحية باليز 🖤🖤🖤🐸
أكيد مش صدفة انى لسه شاريها النهاردة لأ😂❤
السلام عليكم اشتريت نفس الى معاه ممكن اعرف سعرها لو سمحت ؟
ياسلام الجو جميل جدا :D:D:D:D
هل تستطيع أن تطلع عروق اليد في هذا الاله