KNEE PAIN WHEN SQUATTING? TRY THIS!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 มิ.ย. 2024
  • Custom Training Templates: marketplace.trainheroic.com/b...
    Website: theshiftmethod.org
    Store: theshiftmethod.org/store
    Instagram & Tik Tok: @the_shift_method
    Email: theshiftmethod@gmail.com
    Time Stamps
    Introduction: 00:00:28
  • กีฬา

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
The 3 Most Important Muscles to Stretch (Ages 50+)13:31The 3 Most Important Muscles to Stretch (Ages 50+)
The 3 Most Important Muscles to Stretch (Ages 50+)HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
มุมมอง 535K
3 Exercises to REDUCE Hip Stiffness + 3 that may be making pain WORSE 👀11:493 Exercises to REDUCE Hip Stiffness + 3 that may be making pain WORSE 👀
3 Exercises to REDUCE Hip Stiffness + 3 that may be making pain WORSE 👀Alyssa Kuhn, Arthritis Adventure
มุมมอง 1.3M
This INSANE shot will utterly shock your opponents15:18This INSANE shot will utterly shock your opponents
This INSANE shot will utterly shock your opponentsPickleball Kitchen
มุมมอง 21K
ไฟฟ้าที่ไทยซื้อจากเขื่อนลาว แพงกว่าไฟฟ้าจากโซลาร์เซลล์ - BBC News ไทย #bbcthai #news00:58ไฟฟ้าที่ไทยซื้อจากเขื่อนลาว แพงกว่าไฟฟ้าจากโซลาร์เซลล์ - BBC News ไทย #bbcthai #news
ไฟฟ้าที่ไทยซื้อจากเขื่อนลาว แพงกว่าไฟฟ้าจากโซลาร์เซลล์ - BBC News ไทย #bbcthai #newsBBC News ไทย
มุมมอง 178K
แครกเดอร์อายุ 64 จากหลุมหลบภัย มันจะยังกรอบกินได้ไหม #negi #shorts #วันนี้ที่shorts00:18แครกเดอร์อายุ 64 จากหลุมหลบภัย มันจะยังกรอบกินได้ไหม #negi #shorts #วันนี้ที่shorts
แครกเดอร์อายุ 64 จากหลุมหลบภัย มันจะยังกรอบกินได้ไหม #negi #shorts #วันนี้ที่shortsNEGI
มุมมอง 228K
Bubbling with Suspense 👁️ The Great Eye Hunt in the Tub! #bathbomb #challenge00:26Bubbling with Suspense 👁️ The Great Eye Hunt in the Tub! #bathbomb #challenge
Bubbling with Suspense 👁️ The Great Eye Hunt in the Tub! #bathbomb #challengeLook at Rey
มุมมอง 8M
Amazing magic 🤯✨00:56Amazing magic 🤯✨
Amazing magic 🤯✨America's Got Talent
มุมมอง 4.6M
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill11:03The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGillJeremy Ethier
มุมมอง 5M
Stop KNEE Pain in 60 Seconds! (GUARANTEED) The ONLY Exercise You'll Ever Need35:04Stop KNEE Pain in 60 Seconds! (GUARANTEED) The ONLY Exercise You'll Ever Need
Stop KNEE Pain in 60 Seconds! (GUARANTEED) The ONLY Exercise You'll Ever NeedDr. Eric Berg DC
มุมมอง 1.9M
Boost Your Circulation: The Benefits of Compression Socks Explained!7:11Boost Your Circulation: The Benefits of Compression Socks Explained!
Boost Your Circulation: The Benefits of Compression Socks Explained!Talking With Docs
มุมมอง 7K
Stop Knee Pain Now! 5 Exercises To Strengthen Your Knees9:00Stop Knee Pain Now! 5 Exercises To Strengthen Your Knees
Stop Knee Pain Now! 5 Exercises To Strengthen Your KneesTone and Tighten
มุมมอง 10M
I Survived the World's Strictest Gymnastics Coach20:18I Survived the World's Strictest Gymnastics Coach
I Survived the World's Strictest Gymnastics CoachAnna McNulty
มุมมอง 7M
The Sarcopenia Workout: 5 Simple Exercises to Prevent Age-Related Muscle Loss22:10The Sarcopenia Workout: 5 Simple Exercises to Prevent Age-Related Muscle Loss
The Sarcopenia Workout: 5 Simple Exercises to Prevent Age-Related Muscle LossHuman Locomotion
มุมมอง 552K
Doctor Ranks Flours for Your Gut Health! | Flour Tier List | Gut Instincts11:22Doctor Ranks Flours for Your Gut Health! | Flour Tier List | Gut Instincts
Doctor Ranks Flours for Your Gut Health! | Flour Tier List | Gut InstinctsGundry MD
มุมมอง 15K
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)13:1720 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)Sean Nalewanyj
มุมมอง 5M
25 min SWEATY CARDIO WORKOUT30:2325 min SWEATY CARDIO WORKOUT
25 min SWEATY CARDIO WORKOUTImproved Health
มุมมอง 113K
ศาสตร์ของการสไลด์ #พรีเมียร์ลีก #ดูบอลสด #ผลบอล00:49ศาสตร์ของการสไลด์ #พรีเมียร์ลีก #ดูบอลสด #ผลบอล
ศาสตร์ของการสไลด์ #พรีเมียร์ลีก #ดูบอลสด #ผลบอลShare Anowate
มุมมอง 987K
❌🔴🟡 WHO DID WIN!? | SPEED CHALLENGE💨00:13❌🔴🟡 WHO DID WIN!? | SPEED CHALLENGE💨
❌🔴🟡 WHO DID WIN!? | SPEED CHALLENGE💨ag_soccer team
มุมมอง 100M
이악물고 마무리 '삐끼삐끼' 이주은(Lee Ju-Eun)치어리더00:12이악물고 마무리 '삐끼삐끼' 이주은(Lee Ju-Eun)치어리더
이악물고 마무리 '삐끼삐끼' 이주은(Lee Ju-Eun)치어리더내맘찍영
มุมมอง 3.8M
หนุ่ยคุยออนไลน์ EP.473 กระทิงดุ จะขวิด สิงโตคำราม ได้หรือไม่?/”ซูเปอร์คอมพิวเตอร์“ฟันธง”สเปน“แชมป์19:19หนุ่ยคุยออนไลน์ EP.473 กระทิงดุ จะขวิด สิงโตคำราม ได้หรือไม่?/”ซูเปอร์คอมพิวเตอร์“ฟันธง”สเปน“แชมป์
หนุ่ยคุยออนไลน์ EP.473 กระทิงดุ จะขวิด สิงโตคำราม ได้หรือไม่?/”ซูเปอร์คอมพิวเตอร์“ฟันธง”สเปน“แชมป์เรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 163K
“บัวขาว” พ่ายแต้ม ตกรอบแรก มวย K-1 l ตลาดข่าว - ข่าวเช้าเวิร์คพอยท์ l 8 ก.ค.6708:10“บัวขาว” พ่ายแต้ม ตกรอบแรก มวย K-1 l ตลาดข่าว - ข่าวเช้าเวิร์คพอยท์ l 8 ก.ค.67
“บัวขาว” พ่ายแต้ม ตกรอบแรก มวย K-1 l ตลาดข่าว - ข่าวเช้าเวิร์คพอยท์ l 8 ก.ค.67ข่าวเวิร์คพอยท์ 23
มุมมอง 467K
เตะลอดดาก #ฟุตบอล #Football #soccer #บอลไทย #Challenge #FootballChallenge #จีโน่ #TheSnack #shorts00:36เตะลอดดาก #ฟุตบอล #Football #soccer #บอลไทย #Challenge #FootballChallenge #จีโน่ #TheSnack #shorts
เตะลอดดาก #ฟุตบอล #Football #soccer #บอลไทย #Challenge #FootballChallenge #จีโน่ #TheSnack #shortsGeno55
มุมมอง 327K
what happened this is|| unbelievable ||☠️☠️|| Fact Flix ||#shorts #bike00:17what happened this is|| unbelievable ||☠️☠️|| Fact Flix ||#shorts #bike
what happened this is|| unbelievable ||☠️☠️|| Fact Flix ||#shorts #bikeFact Flix
มุมมอง 7M
중국 선수들의 수상한 행동 (Weird Behavior of Chinese athletes)01:00중국 선수들의 수상한 행동 (Weird Behavior of Chinese athletes)
중국 선수들의 수상한 행동 (Weird Behavior of Chinese athletes)스포츠몽땅
มุมมอง 3.5M