Κοιμήσου Όμορφα Απόψε: Καταφύγιο στο Βουνό | Απόλυτη Χαλάρωση για Γαλήνιο Ύπνο

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2021
  • Αυτή η χαλάρωση είναι ειδικά σχεδιασμένη να σε ταξιδέψει σ’ ένα πανέμορφο μέρος για να απολαύσεις μια μοναδική εμπειρία αναζωογονητικού ύπνου. Μπορείς να την ακούς εάν θέλεις να ανακουφιστείς από την αϋπνία που ίσως σε ταλαιπωρεί ή αν απλά επιθυμείς να αποκοιμηθείς μ΄έναν διαφορετικό, όμορφο τρόπο. Σε κάθε περίπτωση θα βιώσεις την απόλυτη χαλάρωση του σώματος και του νου και θα αποκομίσεις όλα τα οφέλη που παρέχει για την ψυχική και τη σωματική σου υγεία.
    Προτείνεται η χρήση ακουστικών
    Σχεδιασμός Άσκησης/Καθοδήγηση / Video Editing
    Άννα Μαρία Κορομπίλια, Κλινική Ψυχολόγος, Θεραπεύτρια Οικογένειας
    Επισκεφθείτε τη σελίδα μας: psychologia-gia-olous.gr
    Facebook: www.. korobilia/
    Επιμέλεια Ήχου-Μουσικής: Dan Theo
    / mrdantheo
    Dan Theo Music: / crispindan

ความคิดเห็น • 24

  • @rimu8288
    @rimu8288 3 หลายเดือนก่อน +2

    Εγώ δν μπορώ να καταλάβω κάθε βράδυ έρχονται αρνητικεσσσκεψεις φόβοι κ αχγος τρέλα η καρδιά μ με πιάνει ότι χειρότερο είναι να σκευτω θα το σκευτω
    Κ πριν λίγες μέρες το παρατήρησα κ το επιασα κ λέω Κατσε ένα λεπτό γτ μ έρχονται κάθε βράδυ την ίδια ώρα οι οι ίδιες φοβίες σκέψεις
    Κ πάω ν πω Θεέ μου παραδίνονται σε εσένα εγώ δν μπορώ ένας άνθρωπος είμαι μόνο αλλά κ ν κάνω αυτή την πρακτική πάλι με βοηθησε η ηρεμία σου που δίνεις αν κ πάλι αυτές οι σκέψεις περιμένουν ν επιτεθούν μέχρι ν κοιμηθώ κ θ είναι κ π δν θ τ κτλβω η συνηδητοποιω

  • @eugene251
    @eugene251 2 ปีที่แล้ว +6

    Ξεκίνησα πρόσφατα τη πρακτική άσκηση και πραγματικά βρίσκω ότι είναι μεγάλο βοήθημα αυτή η χαλαρωτική άσκηση.Τη συνηστω ανεπιφύλακτα.

    • @user-qx9kr7pw5y
      @user-qx9kr7pw5y  2 ปีที่แล้ว

      Σας ευχαριστούμε πολύ!!! :)

  • @aliceka9891
    @aliceka9891 10 หลายเดือนก่อน

    Τι ωραία τη ηρεμία τι θαλπωρή 😴😴✨

  • @user-ss6gi9ne9j
    @user-ss6gi9ne9j 4 หลายเดือนก่อน

    Εξαιρετικο!!!!!!!

  • @user-kd5ju3cz4v
    @user-kd5ju3cz4v 2 ปีที่แล้ว +2

    Respect

  • @tntfemale
    @tntfemale 2 ปีที่แล้ว +7

    Ευχαριστούμε για το νέο σενάριο! Δεν πρόλαβα να το ακούσω όλο, κοιμήθηκα. Θα επανέλθω με νέο σχόλιο. Σας είχα γράψει και σε άλλο σχόλιο πόσο πολύ με έχετε βοηθήσει με άγχος και κρίσεις πανικού. Θα σας δώσω συγχαρητήρια για το έργο σας γιατί έχω προσπαθήσει και με άλλα βίντεο όπως της nlp αλλά έχουν διαφορετικό ύφος, προστάζουν το μυαλό να ηρεμήσει και να κοιμηθεί, κάτι που εμένα προσωπικά μου έφερνε εκνευρισμό. Ευχαριστούμε για τα σενάρια, τη μουσική , τα ηχητικά εφέ και τη γλυκιά φωνή!

    • @user-qx9kr7pw5y
      @user-qx9kr7pw5y  2 ปีที่แล้ว

      Χαίρομαι πάρα πολύ που σας βοηθάει η δουλειά μου να έχετε ηρεμία! Σας ευχαριστώ πολύ για το όμορφο μήνυμα! Αν ακούσατε ολόκληρο το βίντεο αυτής της χαλάρωσης θα χαρώ να μου πείτε τις εντυπώσεις σας! Να είστε καλά!

    • @tntfemale
      @tntfemale 2 ปีที่แล้ว +2

      @@user-qx9kr7pw5y Έχω εντυπωσιαστεί με τη δουλειά σας. Εκτός τον όμορφο οραματισμό που είναι αρκετά παραμυθένιος, χειρίζεστε πολύ ωραία τα λόγια σας τα τελευταία λεπτά ώστε να χαλαρώσουμε πλήρως χωρίς να αγχωθουμε ότι δεν θα καταφέρουμε να κοιμηθούμε. Ειλικρινά πιστεύω ότι έχετε βοηθήσει πολύ κόσμο .

  • @user-tr7ji7wo3e
    @user-tr7ji7wo3e 2 ปีที่แล้ว +2

    Καλή. Χρονια. Να. Έχετε. Με. Υγεία. Και. Ελευθερια. Από. Κάποια. Που σας. Είναι. Ευγνωμων. Για. Δικούς. Της. Λόγους.

    • @user-qx9kr7pw5y
      @user-qx9kr7pw5y  2 ปีที่แล้ว

      Καλή χρονιά με υγεία και ότι επιθυμείτε!!!Σας ευχαριστώ!!!

  • @nikosg2201
    @nikosg2201 7 หลายเดือนก่อน

    Σταθερή και ήρεμη αφήγηση με χαλαρωτικους ήχους φύσης και με όμορφες background μελωδίες, Σε ευχαριστώ για τον όμορφο αυτό οραματισμό 💜

    • @user-qx9kr7pw5y
      @user-qx9kr7pw5y  6 หลายเดือนก่อน +2

      Παρακαλώ! Χαίρομαι πολύ που σου αρέσει και σε χαλάρωσε! Καλές γιορτές!

  • @gio7791
    @gio7791 10 หลายเดือนก่อน

    Συγχαρητήρια για τη δουλειά σας! Πραγματικά έχω προσπαθήσει με πολλά βίντεο και δεν είχε κανένα το επιθυμητό αποτέλεσμα. Είμαι ευγνώμων για τη βοήθεια σου!

  • @GOKUKILLU
    @GOKUKILLU 10 หลายเดือนก่อน

    Ευχαριστώ ❤😂

    • @user-qx9kr7pw5y
      @user-qx9kr7pw5y  10 หลายเดือนก่อน

      Παρακαλώ! :) Να είστε καλά!

  • @iliasdoulougeris6724
    @iliasdoulougeris6724 2 ปีที่แล้ว

    Καληνυχτα σας και ταξιδέψτε με ονειρα γλυκα

    • @user-qx9kr7pw5y
      @user-qx9kr7pw5y  2 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε για την όμορφη ευχή!

  • @user-tr7ji7wo3e
    @user-tr7ji7wo3e 2 ปีที่แล้ว +2

    Τι. Όμορφο‼️

    • @user-qx9kr7pw5y
      @user-qx9kr7pw5y  2 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστώ πολύ!!!Χαίρομαι που σας αρέσει!!!

  • @dimitristsanas4900
    @dimitristsanas4900 3 หลายเดือนก่อน

    Πάνω που πήγε να με πάρει ο ύπνος είπες αυτά για τα ρυάκια και τα νερά και μου ήρθε να πάω για κατούρημα και μετά δεν μπορούσα να κοιμηθώ με τίποτα