Приветик💋спасибо тебе большое за мотивацию я учусь в 5 классе и решила теперь после твоего влога вставать в 5 утра и представляешь у меня тоже есть привычка отключать будильник и дальше ложиться спать😫👍💋💋💋💗💗💗💗💗💓💓💞💓💞💓💞💓💓💞💗💞💗💋💗💋
вставать в 5-8 это не продуктивность, ГЛАВНОЕ ВЫСЫПАТЬСЯ, тогда будет продуктивность. сплю по 1-4 часа из за того, что нужно вставать в 5. моя память ухудшилась, сил нет, апатия и я стала невнимательной. делайте выводы
Еще не досмотрела видео, но могу сказать что нельзя так рано вставать. Полгода спала 3-5 часов максимум. Сейчас проблемы со сном, кошмары, а если сплю меньше 10, то болит голова и все время трясусь. Конечно это не только те пол года влияют на кошмары и истерики, но на сонное состояние это точно повлияло.
Полностью согласна. Я когда работала в Москве, а живу в двух часах езды от нее, я вставала в 4 утра, а ложилась в 12-1 ночи. Спустя год такого режима у меня началась межреберная невралгия, в принципе проблемы с нервами, руки начали трястись и аритмия началась
Привет, случайно наткнулась на твои видео, в итоге подписалась везде😅 Скажи, пожалуйста, а в меде ты учишься на бюджете или нет, и еще, как сдала экзамены?
Мусульмане годами встают в такое время ) бывает что даже раньше 5 из за временного цикла во время сезонов , так что будьте мусульманами и вставайте рано ) благо всем )
@@ПетрИванов-ы7т так ты же не просыпалась в протяжении 20 а то и 30 лет , может даже больше рано ? Я думаю , что нет , это у тебя просто как челендж , да и не более , хоть спи рано или поздно , мусульмане просыпаются на утреннюю молитву и начинается она около 4,5,6 часов , в зависимости периода )
![ALLY - OH MY! [ REACTION ] 'Amarin Nitibhon' #ALLY_OHMY #ALLY #allynitibhon #แอลลี่](http://i.ytimg.com/vi/nX9qpHjVfbQ/mqdefault.jpg)
Я каждый день просыпаюсь в 5 утра просто для того, чтобы успеть вовремя приехать на пару 😭
Жиза
Сочувствую, это ужасно
Без разницы во сколько встаешь, главное во сколько ты засыпаешь
полчаса сна днем это такой кайф, после сна энергия появляется
спасибо за мотивацию!!! обожаю тебя💓
❤❤❤
О да, я уже на протяжении 2х недель просыпаюсь, но к середине-концу дня уже хочу спать(
побоооооольше влогов такого формата🥹🤍
твои ролики такие вайбовые!!!👄👄👄
❤❤
Мне очень нравится твоя правдивость)))❤
какая жизнерадостная.
Приветик💋спасибо тебе большое за мотивацию я учусь в 5 классе и решила теперь после твоего влога вставать в 5 утра и представляешь у меня тоже есть привычка отключать будильник и дальше ложиться спать😫👍💋💋💋💗💗💗💗💗💓💓💞💓💞💓💞💓💓💞💗💞💗💋💗💋
Сама тоже практиковала,подвесы в 5 утра сейчас этого не делаю так как мне нужно больше отдыхать во сне
вставать в 5-8 это не продуктивность, ГЛАВНОЕ ВЫСЫПАТЬСЯ, тогда будет продуктивность.
сплю по 1-4 часа из за того, что нужно вставать в 5.
моя память ухудшилась, сил нет, апатия и я стала невнимательной.
делайте выводы
Можете пожалуйста подсказать что за эффект ресничек? очень красиво смотрится :)
1,5d, лисичка, с чередованием, макс длина 12, изгиб м)))
Милая💗💗💗
я обожаю твои видео, ты такая вайбовая и комфортная, не могла бы подсказать где пишешь конспекты на айпаде?
спасибо!! goodnotes
Еще не досмотрела видео, но могу сказать что нельзя так рано вставать. Полгода спала 3-5 часов максимум. Сейчас проблемы со сном, кошмары, а если сплю меньше 10, то болит голова и все время трясусь.
Конечно это не только те пол года влияют на кошмары и истерики, но на сонное состояние это точно повлияло.
Не вставать так рано, а просто мало спать. Нужно уметь выстроить нормальный режим, хотяб на 8 часов сна..
Полностью согласна. Я когда работала в Москве, а живу в двух часах езды от нее, я вставала в 4 утра, а ложилась в 12-1 ночи. Спустя год такого режима у меня началась межреберная невралгия, в принципе проблемы с нервами, руки начали трястись и аритмия началась
так вставать рано нельзя или спать по 3 часа? Вы уж определитесь
какие красивые реснички у тебя,😍 можно ли узнать что за эффект и изгиб?🥺
1,5D, изгиб М, лисичка с чередованием)))
Привет, случайно наткнулась на твои видео, в итоге подписалась везде😅
Скажи, пожалуйста, а в меде ты учишься на бюджете или нет, и еще, как сдала экзамены?
бюджет)
Можешь сказать, что за номер оттенка консилера? Лю❤
В каждом видео, на лекции я уснула 😢😢😢
Скажи пожалуйста где купить такой розовый картхолдер🙏🙏🙏
victoria’s secret
Ты очень красивая )
спасибо!❤
Привет!) Пока все спят можно делать новые ролики😉. Тоже стремлюсь вставать в 5-6 утра
а что за бутылочка для воды у тебя бирюзовая?
Что за приложение для конспектов на планшете подскажите, пожалуйста 🙏🏼
good notes
Сохранила привычку в итоге? Очень интересно
нет, зимой тяжело в темноте просыпаться)) но возможно весной попробую ещё раз
У которая уже на протяжении 3 месяцев просыпаться в 3:50))))
😅огоооо
Привет. Подскажи, какой атлас по анатомии лучше купить? Колесников норм? Спасибо
привет, у нас в универе сапина выдают)
Ты, молодец! С удовольствием смотрю твой канал. 👍👍👍
подскажи пожалуйста, откуда сумка с которой в спортзал ходила?)🤍🤍
с вб, артикул в моем тг канале есть)
сначала показалось что видео муании
дааа, я зашла на её канал, подумала она удалила видео, потом вбила название видео, а это оказывается и не ани канал
Откуда такие прикольные настольные часы?🥹 21:44
алиэкспресс))
я просыпаюсь в пять утра но тупо сижу час завтракаю и пью кофе😭
Попробуйте это делать без телефона и просмотра фоновых видео) управитесь минут за 15 ахахах
Очень классное видео!Не могла бы ты рассказать,откуда часики,которые стоят на столе)).
алиэкспресс))
такая teenager girl
Вопрос: Как на мак буке работает ворд? Я хотела купить, но из за типо санкций он не покупается почему то…
я отдала знакомым и мне как-то скачали бесплатно ахахах
Я не знаю,удивит это кого то или нет,но я каждый день на протяжении уже пол года встаю в 4 утра...
а во сколько вы засыпаете?
А у вас подписка в спотифае?🥹 если да, то можете рассказать, как вы смогли ее оформить? Просто у меня айфон, не могу ее оформить 😭
через индийский впн подключила, там он бесплатный ахаха
@@alisksir а можно название впн?🙏🏾 получается, вы просто включили этот впн и зашли/зарегистрировались в спотифае?
А какие ретиноиды ?
клензит с
😮😮😮
В 5 встаю каждый день, работаю с 8 утра. Подвига тут нет😅
Ты машину водишь что ли
пока нет:(
Мусульмане годами встают в такое время ) бывает что даже раньше 5 из за временного цикла во время сезонов , так что будьте мусульманами и вставайте рано ) благо всем )
я не мусульманка)))
Если рано ложиться спать, любой сможет встать так рано, не только мусульманин🤡
@@ПетрИванов-ы7т так ты же не просыпалась в протяжении 20 а то и 30 лет , может даже больше рано ? Я думаю , что нет , это у тебя просто как челендж , да и не более , хоть спи рано или поздно , мусульмане просыпаются на утреннюю молитву и начинается она около 4,5,6 часов , в зависимости периода )
@@БектурЗулпукаров я не мусульманка)))