Таңғы ас, түскі ас және кешкі асқа не жеу керек? Дұрыс диета және күндік мәзір дәрігердің кеңесі

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 670

  • @РыскулАлекеш
    @РыскулАлекеш 6 หลายเดือนก่อน +5

    КЕРЕМЕТ❤ РАХМЕТ ТҮСІНІКТІ АИТАСЫЗ. МЕН ІН АСХАНАМА КӨМЕК БОЛДЫ. ЖАҚСЫ САУ БОЛ.

  • @АйнагулАзербаиева
    @АйнагулАзербаиева 8 หลายเดือนก่อน +5

    Оте жаксы тусиндирдиниз.

  • @UzilayJarylkasova
    @UzilayJarylkasova 8 หลายเดือนก่อน +5

    Супер,маган унады,жасап коремін

  • @Балжан-к5п
    @Балжан-к5п ปีที่แล้ว +83

    Елдер омы мәлімметтерді курсым пәлен мың деп сатып жүр қарапайым халыққа. Сіз бәрін тегін ақ түсіндіріп бердіңіз Алла разы болсын

    • @Павлуша-п1к
      @Павлуша-п1к 8 หลายเดือนก่อน +2

      Рахмет өте пайдалы тегін кеңес аман болыңыз

    • @СаяКаирова-п3у
      @СаяКаирова-п3у 7 หลายเดือนก่อน

      Ия қиналғанан 100 мыңға алғам курсты

  • @КоркемЖанжигит
    @КоркемЖанжигит 8 หลายเดือนก่อน +5

    Бакзатжан коп жаса!!!

  • @Марат-с6и8б
    @Марат-с6и8б 8 หลายเดือนก่อน +3

    БАҚЗАТ СІЗГЕ АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН!!!! ТЕП ТЕГІН ТАЗА ЖАЛПАҚ ТІЛМЕН ЖЕТКІЗІП ОТЫРСЫЗ!!!! МАҒАН БҮГІН ДЕНСАУЛЫҒЫМ ЖАЙЛЫ ХАБАР АЛЫП КӨҢІЛІМ БІР ТҮСІП ҚАЛДЫ ЕНДІ ОСЫ ВИДЕОЛАРЫҢЫЗДЫҢ БАРЛЫҒЫН КӨРІП ШЫҒАМ ДЕП ОТЫРМЫН❤

  • @bakytkopzhasarova1566
    @bakytkopzhasarova1566 ปีที่แล้ว +56

    Сөздерің анық, түсінікті, көп мәліметтер алдым. Айналайын, еңбегің жансын! Еліміздің денсаулық саласын дамытатын, көтеретін сендей тұлғалар көбейе берсін!!!

    • @КаримаШопанова-ю3ю
      @КаримаШопанова-ю3ю 9 หลายเดือนก่อน

      Рахмет алла разы болсын Багдат жумысына береке берсин оте тусиникти создерин

    • @ЛвлвВлвлв
      @ЛвлвВлвлв 9 หลายเดือนก่อน

      қандай жақсы таза қазақша.рахмет сізге

    • @СагынтайТоребаева
      @СагынтайТоребаева 9 หลายเดือนก่อน

      Рақмет
      Бағзат жасың ұзақболсын бақытты да баянды ғұмыр берсін
      Алланың берген жасың жасап жүре.беруіңе тілектеспін .
      Осылай пайдалы ақпараттарыңды халыққа айтудан жалықпа.

  • @АкботаКенгесбаева
    @АкботаКенгесбаева 9 หลายเดือนก่อน +4

    Күшті түсіндіріп береді екен рахмет❤

  • @aidnaa__
    @aidnaa__ 10 หลายเดือนก่อน +3

    сізге көп рахмет сіздің арқаңызда үш күнде бір киллограмм тастап үлгердім рахмеет❤

  • @БазарханАйтжанова
    @БазарханАйтжанова 9 หลายเดือนก่อน +3

    Керемет Бақзат рахмет рахметтен басқа айтарым жоқ өте жақсы

  • @БалайымҚосалиева
    @БалайымҚосалиева ปีที่แล้ว +72

    Жарайсың балапаным,Алла жүзіңді жарық мәртебең биік, етсін, еліңе елеулі , халқыңның қалаулысы бол балам.

  • @ЗлйхаЕсиркегенова
    @ЗлйхаЕсиркегенова 11 หลายเดือนก่อน +3

    Салеметсизбе сизге көп рахмет мен барин сиз айткандай устап журмин кушти женил журмин уйкымда дурыс бурын тан ертен турғым келмейтін енди кадимгидей турам

  • @Aisulu-rt2li
    @Aisulu-rt2li หลายเดือนก่อน +4

    Ия айналайын Машалла еңбегіңнің жемісін көр ,аман бол ,сіз сиякты қарапайым ,елін,халқын ойлайтын азаматтарымыз көп бола берсін ❤❤❤❤

  • @Катя-м7э2ц
    @Катя-м7э2ц 10 หลายเดือนก่อน +2

    Рахмет жана жыл кутты болсын 👍👍👍 л

  • @БалнурЖанаева
    @БалнурЖанаева ปีที่แล้ว +6

    Алладан жақсы врач жолықтыршы деп дұға етіп едім сіз жолықтыңыз Алла жолыңызды ашсын

  • @Rahia_Omarovaa
    @Rahia_Omarovaa ปีที่แล้ว +37

    АЛЛА ҚОЛДАСЫН ХАЛЫҚҚА ЖАҚСЫ КЕҢЕС БЕРІП ЖАТЫРСЫҢ АМАН ЖҮР АИНАЛАИЫН СЕН ХАЛЫҚҚА КӨМЕК БЕРСЕҢ АЛЛА САҒАН КӨМЕКТЕСЕДІ

  • @ZhaziraEsirkepova
    @ZhaziraEsirkepova 9 หลายเดือนก่อน +3

    Рахмет! Алла разы болсын🤲😘

  • @AselZhanazhanova
    @AselZhanazhanova 11 หลายเดือนก่อน +3

    Алла разы болсын айналайын дарыгер

  • @ульмикенсарыкулова
    @ульмикенсарыкулова ปีที่แล้ว +2

    Керемет

  • @Aizok_20135
    @Aizok_20135 ปีที่แล้ว +18

    Сіздей саналы,білімді ұлды тәрбиелеген анаңыз дана екен.Әр лекцияңызды тыңдап,балаларыма түсіндіріп отырамын! Еліміздің әр дәрігері сіздей жанашыр болса.Еңбегіңіз жемісті болсын!

  • @АкмаралСикимжанова-р2л
    @АкмаралСикимжанова-р2л 9 หลายเดือนก่อน +3

    Рахмет балам басқа адамдар айтқан сөзін ақшағасатадв сенікі су тегін көп жаса балам

  • @УлтуТокенова
    @УлтуТокенова 9 หลายเดือนก่อน +8

    Рахмет Бақзат балам, ойыңызды керемет анық жеткізесіз, ата- анаңызға рахмет , осындай тәрбие бергені үшін!

  • @ДанияАйткулова
    @ДанияАйткулова 11 หลายเดือนก่อน +4

    Керемет,түсінікті.Алла жар болсын! Бақытты бол,ботам,!

  • @КайнышСураганова
    @КайнышСураганова ปีที่แล้ว +37

    бақзат балам ғұмыр жасың ұзақ болсын!!!өте түсіндіріп айтасың бахытты бол!!!

  • @best.people.6880
    @best.people.6880 ปีที่แล้ว +12

    Алладан 1000еселеніп қайтсың 🤲көп адам жақсы мәлімет алды деп ойлаймын👍🏻👍🏻👏👏👏

  • @Elura-f6q
    @Elura-f6q ปีที่แล้ว +32

    Алла разы болсын!

  • @МечтаМаркет-ф5э
    @МечтаМаркет-ф5э 10 หลายเดือนก่อน +4

    Тамаша балам аман жүр . Алла разы болсын !

  • @Керемет-ю8ч
    @Керемет-ю8ч ปีที่แล้ว +25

    Тамаша түсіндіреді екен. Мықты. Алла риза болсын.

  • @ЛюбпСкалиевна
    @ЛюбпСкалиевна ปีที่แล้ว +35

    Бар біліміңізді беріп тиянақты түсіндіріп денсаулық зор байлық екендігін ескертіп, ас мәзіріне де үлкен мән беру керектігін жақсы айттың, лайктарың халықтан алар алғысың көп болсын!

  • @КулпашШакирова
    @КулпашШакирова ปีที่แล้ว +15

    Бақзат Сейітқазыұлы жақсы түсіндіріңіз. Жасыңыз ұзақ болсын. Мәртебеңіз өсе берсін. Сізді отбасымызбен жиі тыңдаймыз.

  • @ГулнарКулахметова-и8в
    @ГулнарКулахметова-и8в ปีที่แล้ว

    Рахмет балам ең қажетті ақпарат алдым

  • @АсельРыскалиева-я7й
    @АсельРыскалиева-я7й ปีที่แล้ว

    Күшті керемет,

  • @ГульжанУмирбекова-р6ю
    @ГульжанУмирбекова-р6ю ปีที่แล้ว +3

    Керемет егжей тегжейлі түсіндіргеніңіз үшін алла разы болсын маған қатты ұнады

  • @KyzbolYsen
    @KyzbolYsen ปีที่แล้ว +17

    Бақзат балам ,сізге Алланың нұры жаусын !

  • @ГульназАбралиева-ш2ъ
    @ГульназАбралиева-ш2ъ ปีที่แล้ว +30

    Сизге алгысым шексиз!!Оте Жанашыр даригерсиз!!!Сизге Алланын Нуры жаусын!¡Ар куниниз куанышты болсын!!!

    • @ХабибаСаркулова
      @ХабибаСаркулова ปีที่แล้ว +1

      Айналайын, озне денсаулык, узак, бакытты омр тлеймн! Жарайсын!!!

    • @БакытгулМахаева
      @БакытгулМахаева 10 หลายเดือนก่อน +1

      Қайырлы күн өте түсінікті айтасыз қазақша жаксы түсіндіресіз Алла разы болсын ғұмыр жасыңыз ұзақ болсын

  • @ТолкынАлмышева
    @ТолкынАлмышева ปีที่แล้ว

    Куштии тусиндире молодец

  • @СанаДаутбаевна
    @СанаДаутбаевна ปีที่แล้ว

    Аман жүр!

  • @ОрынгульАсанова-е2ь
    @ОрынгульАсанова-е2ь ปีที่แล้ว +14

    Жарайсың бауырым.Елдің қамын ойлап,денсаулық жайлы тегін ақпарат беріп жатырсыз.АЛЛА дан қайтсын еселеп.Әмин

  • @Сагыныш-з7х
    @Сагыныш-з7х ปีที่แล้ว +5

    Рахмеет Сизге көптеген пайдалы мәліметтер алдым!!!

  • @БалшекерХанхожаева
    @БалшекерХанхожаева ปีที่แล้ว +4

    Керемет тусіндіресіз.Жақсы дәрігерлер көп болсын.Еңбегіңіздің жемісін көріңіз ❤

  • @Asem_ashana
    @Asem_ashana ปีที่แล้ว

    Рахмет. Булжытпай орындаймын.

  • @АлибекБашбенов
    @АлибекБашбенов ปีที่แล้ว +4

    Рақмет сізге. Өте түсінікті айттыңыз. Еңбегіңіз жаңа берсін.

  • @СараАкимжан
    @СараАкимжан ปีที่แล้ว +24

    Рахмет.Қазақша осындай керемет кеңестер беріп жатқаныңызға қуаныштымын.

  • @kumisaiakpanshaeva3000
    @kumisaiakpanshaeva3000 11 หลายเดือนก่อน +4

    Маған керекгі де осы еді ізлегенім алдынан сұрамай ақ табылды😊 рахмет сізге Алла разы болып Алланың нұры жаусын

  • @КульбаршынОразимова
    @КульбаршынОразимова ปีที่แล้ว +20

    Деніңе саулық берсін Керемет

  • @Сапаркуль-ч9о
    @Сапаркуль-ч9о ปีที่แล้ว +15

    Үлкен рахымет дәрігер балам, мен сіздің ғана кеңесіңізді тыңдағанды ұнатамын, жақсы түсіндіресіз, айтылған кеңестеріңіз мен үшін өте қәжет, себебі осылардың бәрі менде болған: бауырдың майлануы, өтте тас пайда болуы т.с с табиғи жолмен еиделемін, дері пайдаланбаймын. Мен дұрыс бағытта екенмін деп ойлады. Алланың нұры жаусын балам, осылай жақсы кеңестеріңді тоқтатпай жүргізе берсең қуана қабылдаймыз рахымет Бағдат балам!!!👍👌

  • @elnurnuriev912
    @elnurnuriev912 ปีที่แล้ว +3

    Керемет өте білімді мәдениетті мейірімді жылы жузді сөйлеу мәнерің өте жақсы бақытты бол алтын балам ден саулығың мықты өмір жасың ұзақ семьяда бақытты бол айналайын

  • @ЗинаМолджигитова
    @ЗинаМолджигитова ปีที่แล้ว

    Оте керемет айттынгой баламау ,коооп рахмеет жанымау

  • @ЛенаТөлес
    @ЛенаТөлес ปีที่แล้ว +3

    Жаным Алла разы болсын ❤

  • @Дурия-ъ9б
    @Дурия-ъ9б ปีที่แล้ว +8

    Енді тек сізді тыңдауды қолға аламын.

  • @Дурия-ъ9б
    @Дурия-ъ9б ปีที่แล้ว +15

    Кереметі өте қарапайым түсіндірді еркін жақын адамдарша құлыныыым рахмееет еңбегіңіз жансын😊

  • @УялыЖамангариева
    @УялыЖамангариева ปีที่แล้ว +13

    Ай, балам ай, атамыз қазақ қой, Алла разы болсын, жақсы түсіндіріп жатырсың, тек біздер майлы ет, ауызды толтырып нан жемесек аш қаламыз ғой

  • @ГулзадаШалдыбаева
    @ГулзадаШалдыбаева ปีที่แล้ว +8

    Балам өте керемет жақсы Саған Алла тағала екі дүние бақытын нәсіп етсін.Әмин.

  • @kulzhamalaikisheva5823
    @kulzhamalaikisheva5823 ปีที่แล้ว +5

    Алла Тагала разы брлсын. Жумакунимиз кутты болсын Алла Тагала береке берсин.Дуга тилектеримизди Аллахым кабыл алсын.Бакзат бе❤❤рипжаткан керемет енбегинизди тусиндиргенинизиди мукиат орындап журуге Аллахым насип етсин.Амин

  • @РозаАлменова-ю3ч
    @РозаАлменова-ю3ч ปีที่แล้ว +3

    Алланың нұры жаусын. Еңбегің жана берсін. Жақсы жанға жайлы түсіндіреді екенсің балам . Ғұмырың ұзақ болғай. ❤

  • @КунжамиляДуйсмагамбетова

    Өте жақсы түсіндірдіңіз.Еңбегіңіз жемісті болсын!

  • @ТалшынБейбит-ъ2н
    @ТалшынБейбит-ъ2н 9 หลายเดือนก่อน +4

    Рахмет, алла разы болсын, бақытты бол.

  • @VivoY22qw
    @VivoY22qw ปีที่แล้ว +4

    Кеңесіңізге рахмет.Алланың нұры жаусын.

  • @ГулнарКулахметова-и8в
    @ГулнарКулахметова-и8в ปีที่แล้ว +12

    Өте керемет ақпарат алдым балам көп рахмет!

  • @superprodaja
    @superprodaja 9 หลายเดือนก่อน +2

    Рахмет көптеген пайдалы ақпараттар алдым. 👍

  • @werrvcgvv1396
    @werrvcgvv1396 ปีที่แล้ว +8

    АЛЛА рыйза болсын бауырым кеңестериң керемет болды және минезиңде керемет

  • @ПиржанРазияИбрагимкызы
    @ПиржанРазияИбрагимкызы ปีที่แล้ว

    Айткандарын оте тамаша

  • @РахимаСарыбаева
    @РахимаСарыбаева 9 หลายเดือนก่อน +2

    Көп көп рахмет Бекзат балам сенің айтқан кеңестерің өте керемет Алланың нұры жаусын.

  • @АлтынганымАйдыналиева
    @АлтынганымАйдыналиева ปีที่แล้ว +16

    Аманснба.балам.рахмет.елге.керек.емдернд.жберп.жатрсн.аман.жур.алла.колдап.журсн.сенрахмет

    • @ЗлихаПерленбетова
      @ЗлихаПерленбетова 11 หลายเดือนก่อน

      Мен сияқты нан мен қант жегіштердің есін кіргіздің рахмет айтқаның өте құнды екен өзімді қолға алам əрі елді шақырам жүйелі тамақтанып өмір сүруге. Көп жаса балам!!!

  • @kulnaraabulbekova6257
    @kulnaraabulbekova6257 ปีที่แล้ว +25

    Еңбегіңнің жетістігі мол болсын!

    • @Кульагира
      @Кульагира ปีที่แล้ว +1

      Балам рахмет кеңесіне жасың ұзақ болсын

    • @ЗубаржатЖунусова-ь8ь
      @ЗубаржатЖунусова-ь8ь ปีที่แล้ว

      Ассаляму алеикум номерынызды жазып коиынызшы меным аяхым ауырыды Рахмет сызге

    • @amanzholwarip5391
      @amanzholwarip5391 ปีที่แล้ว

      Raqmet

  • @СаулеМасакова-ж1у
    @СаулеМасакова-ж1у ปีที่แล้ว +14

    Өте мықты жоғарғы дәрежеде тусіндірдің балам .Көп-көп рахмет бағың жансын.Алланың нұры жаусын.Өніп өсе бер .

  • @РозаАйдарбекова-г3с
    @РозаАйдарбекова-г3с ปีที่แล้ว

    Алла разы болсын балам жуз жасаныз

  • @АлмаИманбаева-ж4м
    @АлмаИманбаева-ж4м หลายเดือนก่อน +1

    Жаксы тусиндирдиниз👍

  • @АйманМирзакулова-ф8щ
    @АйманМирзакулова-ф8щ ปีที่แล้ว +16

    Алла разы болсын Сізге Әмин 🤲

  • @Орынгул-л1т
    @Орынгул-л1т 9 หลายเดือนก่อน +2

    Өте керемет түсіріп өттіңіз. Әрине пайдалы болды. Рахмет көп көп. 🎉

  • @БазиляКонуспаева
    @БазиляКонуспаева ปีที่แล้ว +5

    Ои аиналаиын сол кеңесіңе көп рахмет біз сияқты жасы келгендерге 👍👍👍

  • @УмитканИлиясовна
    @УмитканИлиясовна 4 หลายเดือนก่อน

    Бакзат даригер багын жансын жаксы тусиндирдин коп рахмет

  • @elemessovaaltyn9975
    @elemessovaaltyn9975 ปีที่แล้ว +5

    Айтқандарыңның бәрі түсінікті,көп рахмет айналайын ,еңбегің жемісті болсын !Бақытты бол !
    Сұйық дәрет дұрыс щықпаса ер адам не қыйналып жүреді ,қандай ем жасауға болады ,құм,тас болған жағдайда не ісьеуге бодады.

  • @БатимаМуздыбаева
    @БатимаМуздыбаева 8 หลายเดือนก่อน +2

    Жарайсың балам көп РАХМЕТ ЕҢБЕГІҢ ЖАНСЫН

  • @BazargulAsemxan
    @BazargulAsemxan 5 หลายเดือนก่อน +1

    Сізге көп көп рахмет

  • @ШынарБекова-в8м
    @ШынарБекова-в8м 7 หลายเดือนก่อน +2

    Алла Разы Болсын

  • @КаламкасКаюпова
    @КаламкасКаюпова ปีที่แล้ว +19

    Рахмет,Алла разы болсын❤көптеген мәліметтерге қанық болдық.

  • @КалияБекетова
    @КалияБекетова ปีที่แล้ว +6

    Дәрігер Бақзат Сейтқазыұлы!
    Керемет, қазақша түсіндіріп, кеңес бергеніңіз үшін Сізге үлкен рахмет! Үнемі тыңдаймын, керегін сақтап аламын. Жалпақ жәй тілмен,
    нүкте, үтіріне дейін айтқаныз маған қатты ұнады. Сізге Алла разы болсын. Үлкен рахмет! Әлі де аурулар туралы айтарыңыз көп болсын.

  • @Индира-ы5д
    @Индира-ы5д ปีที่แล้ว

    Жарайсын. Ракмет.

  • @ГулсимЯхияева
    @ГулсимЯхияева ปีที่แล้ว +32

    Жарайсың балам, барлық тема туралы айта бер , біз тыңдап отырмыз

  • @НурзипаШайманова
    @НурзипаШайманова ปีที่แล้ว +14

    Білгеніңді көпке пайдасы тисін деп, уақытыңды бөліп отырғаның үшін сені де Алла жарылқасын

  • @КуралайТокаева
    @КуралайТокаева ปีที่แล้ว +7

    Дәрігер тамаша кеңес бергеніміз үшін смартфон жақсы болды өзіміз дәрігер болып алдық рахмет сізге

  • @СалимаАбжамаловна
    @СалимаАбжамаловна 9 หลายเดือนก่อน +2

    Көп рахмет жақсы түсіндіресің бақытты бол.

  • @МайраЖурсунова-ы6с
    @МайраЖурсунова-ы6с ปีที่แล้ว +7

    сәлеметсіз бе! Сізге өте ризамын жақсы түсіндіріп айттыңыз. Рахмет

  • @БақтылыЕсалиева
    @БақтылыЕсалиева 3 หลายเดือนก่อน +1

    Алла разы болсын керемет кеңес бересіз барлық беріп жатқан кеңестеріңіз маған ұнады.

  • @МарияАсанова-с2й
    @МарияАсанова-с2й ปีที่แล้ว +8

    Рахмет каналыңыз жалғаса берсін ұмытып кетбеңіз кеңесіңізді асыға күтіп жүремін шығып тұрыңыз

  • @bapishevazhazira4624
    @bapishevazhazira4624 ปีที่แล้ว +8

    Өте қажетті кеңес бердіңіз.
    Алла разы болсын.

  • @UldarAlimbetova-lc9mw
    @UldarAlimbetova-lc9mw 9 หลายเดือนก่อน +1

    Бақсат балам көп жаса!

  • @АйкунимАбугалиева
    @АйкунимАбугалиева ปีที่แล้ว +7

    Рахмет балам өте жақсы түсіндіресің деніңе саулық тілеймін.барлық дәрігер осылай түсіндірсе ғой өте жақсы болар еді қазақша анық миға қонымды түсінік бересің әр уақытта Алла риза болсын

  • @ОразкульДаутова
    @ОразкульДаутова ปีที่แล้ว +14

    Ия дәрігер айтқаныңыздың бәрі көңілге қонымды Өте жақсы айттыңызРВХМЕТ Осындай кеңестер көп болсын

  • @КунторыМуканова
    @КунторыМуканова 2 วันที่ผ่านมา

    Көп рахмет. Бұрын дұрыс түсінбей жүрдік. Жақсы түсіндіріп бердің. Көп жаса.

  • @АйнурУмарова-у1ь
    @АйнурУмарова-у1ь 3 หลายเดือนก่อน

    ❤ өте кушті аитасыз аман журіңіз сіздің аттканынынбен ішем тамакты

  • @МарияОташ
    @МарияОташ ปีที่แล้ว +4

    Рахмет көп көп

  • @ЗагифаКалмаханова-э8ж
    @ЗагифаКалмаханова-э8ж ปีที่แล้ว +5

    Алла разы болсын кеңестеріңе қазақша зор түсіндірдіңіз арқашан денсаулығыңыз мықты болсын

  • @АйгульАбильдина-ф4о
    @АйгульАбильдина-ф4о ปีที่แล้ว +13

    Рахмеет балам, Алла разы болсын, енбегин жана берсин, жаксы тусиндирдин бакытты бол.
    12:02

  • @bakytkopzhasarova1566
    @bakytkopzhasarova1566 ปีที่แล้ว +3

    Ой, қандай түсінікті, сөздерің анық, көп мәліметтер алып жатырмын. Айналайын, еңбегің жансын, осылай еліңнің денсаулығын ойлап,

  • @АльпияТурысбекова
    @АльпияТурысбекова ปีที่แล้ว +1

    Бақзат балам Бақытты бай бар бол рахмееет жаным ❤

  • @СерикбайМырзалиев
    @СерикбайМырзалиев ปีที่แล้ว +10

    Өте керемет түсіндірдіңіз рахмет алла разы болсын.

  • @МайрагулАбайхан-т7н
    @МайрагулАбайхан-т7н ปีที่แล้ว +1

    Окы окы жане тагыда окы деиди гой кози ашык кокиреги ояу мыкты азамат екен казакшанызда мыкты 👍супер жаксы тусиникти кенес бердиниз енди осылай тамактанамыз Ракмет енбегиниз жемисти болсын 💯👍

  • @РаушанКыдырбаева-г5в
    @РаушанКыдырбаева-г5в 7 หลายเดือนก่อน +1

    Айналайын Бақзат аман бол!