Hocam evde 9 yaşındaki oğlumla her akşam eğlenceli bir etkinlik oluyor..teşekkürler...Kahramanmaraşta akademik anlamda spor okulu var fakat diğer merkez ilçede uzakta ..gönderemedik oraya..evde artık çalışacaz biraz büyüsün kendisi gidip gelecek yaşa gelince gönderecem inşallah...
Hocam bir insan bu tip temel şeyleri biliyorsa 24 yaşında amatör boksör olması veya başarı elde etmesi mümkün mü? Yetenek ve azim var. Örnekleri var mıdır bunun acaba?
Hocam amatör bı sporcuyum bı antrenör arkadaşım var sadece 1-2kombo çalışarak kendini savunanilirsn demişti vuruş tekniklerine hakimim ben kemdisine kroşe vuruşu nasıl olur dedim kroşe zaman ister eğitim gerekir fln dedi sizin fikrinize ihtiyacım var?
Her antrenörün kendine has bir çalıştırma metodu vardır kroşe ve aparkat vuruşlar direkt burçlara göre daha zor olduğu için daha çok zaman alabilir eğitim süresi
Hocam yürüyüşlerde nereye gidiyorsak once oradaki ayak gitmesi gerektigini soylediniz. Simdi de geri giderken once solayak geri gidiyir ve wol dirrk cikariyor. Iki ayak neredeyse yan yana geliyir. Oldukca dengesiz bir surum degil mi.bize hocamiz sagadim geri aol direk sol adim geri sag direk olarak calistiriyordu. Sizin fikriniz nedir.
Yorumunuzda hiçbir şey anlamadım fakat kısaca şöyle izah edeyim ileriye doğru sol direk atarken sol ayağı geriye doğru sol direk atarken sağ ayağı kullanmak gerekir. Işin özeti hangi yöne atak yapacaksanız önce o yöndeki ayağınızı kullanmanız gerekir.
Hocam iyi çalışmalar. Anladığım kadarıyla sol direk vuruşlarda 2 farklı durum var. Yumrukla beraber ileri adım atma veya sol direk çıkarırken adım atmadan olduğun yerde ayak bileğini dışa doğru döndürme. Biz dışarı döndererek çalışma yapıyoruz, ileri adım durumu yok. Bu durum ilerleyen zamanda bize dezavantaj sağlar mı? Hangi yöntem daha sağlıklı?
Siz sol direk attığınızda Eğer adım atmaz sadece ayağınızı çevirirseniz rakibiniz bir adım geri çıktığı zaman yumrunuz kısa kalır onun için adım atarak sol direk vurmak her zaman avantajlıdır veya bu şekilde çalıştırmak
Genelde boksörlere okul boksu yaptırılırken veya da temel boks hareketleri çalıştırılırken her yumruk attığımda öndeki adamın bir adım ileri atması ve aynı şekilde yumrukla beraber geri yerine çekilmesi istenir Fakat bu müsabakada sporcunun durumuna ve pozisyonuna göre değişebilir
Bunlar isinma turlari hocam. Sporcu rahat olmali ,gard pozisyonunda kasmamasi lazim birak yanlisi kendisi gorsun.dovuserek bol tekrar
VİDEONUZ GÜZEL VE EĞİTİCİ OLMUŞ TEBRİK EDERİM
Hocam evde 9 yaşındaki oğlumla her akşam eğlenceli bir etkinlik oluyor..teşekkürler...Kahramanmaraşta akademik anlamda spor okulu var fakat diğer merkez ilçede uzakta ..gönderemedik oraya..evde artık çalışacaz biraz büyüsün kendisi gidip gelecek yaşa gelince gönderecem inşallah...
İnşallah iyi bir sporcu olur başarılar diliyorum
Hocam çok başarılı bi anlatım olmuş gercekten emekleriniz sağlık
Çok teşekkür ediyorum
Hocam delikanlı bileğini kırıyor
tebrikler çok başarılı
Teşekkürler hocam.
Sporcunun yumruğu aşağıya bakıyor. Çok sakat
Ya sen o yumrukları biraz yamuk atıyon yada ben bu işten anlamıyom
Hocam bir insan bu tip temel şeyleri biliyorsa 24 yaşında amatör boksör olması veya başarı elde etmesi mümkün mü? Yetenek ve azim var. Örnekleri var mıdır bunun acaba?
Boks sporuna çok geç başlayıp İyi Başarılar elde eden Türk boksörleri de var
@@mustafayardim06 hocam bu videoları evde tek çalıştığımızı farz edersek hangi videoları tahmini ne kadar süre yapmak daha verimli olur..
Hocam amatör bı sporcuyum bı antrenör arkadaşım var sadece 1-2kombo çalışarak kendini savunanilirsn demişti vuruş tekniklerine hakimim ben kemdisine kroşe vuruşu nasıl olur dedim kroşe zaman ister eğitim gerekir fln dedi sizin fikrinize ihtiyacım var?
Her antrenörün kendine has bir çalıştırma metodu vardır kroşe ve aparkat vuruşlar direkt burçlara göre daha zor olduğu için daha çok zaman alabilir eğitim süresi
Hocam yürüyüşlerde nereye gidiyorsak once oradaki ayak gitmesi gerektigini soylediniz. Simdi de geri giderken once solayak geri gidiyir ve wol dirrk cikariyor. Iki ayak neredeyse yan yana geliyir. Oldukca dengesiz bir surum degil mi.bize hocamiz sagadim geri aol direk sol adim geri sag direk olarak calistiriyordu. Sizin fikriniz nedir.
Yorumunuzda hiçbir şey anlamadım fakat kısaca şöyle izah edeyim ileriye doğru sol direk atarken sol ayağı geriye doğru sol direk atarken sağ ayağı kullanmak gerekir. Işin özeti hangi yöne atak yapacaksanız önce o yöndeki ayağınızı kullanmanız gerekir.
Hocam iyi çalışmalar. Anladığım kadarıyla sol direk vuruşlarda 2 farklı durum var. Yumrukla beraber ileri adım atma veya sol direk çıkarırken adım atmadan olduğun yerde ayak bileğini dışa doğru döndürme. Biz dışarı döndererek çalışma yapıyoruz, ileri adım durumu yok. Bu durum ilerleyen zamanda bize dezavantaj sağlar mı? Hangi yöntem daha sağlıklı?
Siz sol direk attığınızda Eğer adım atmaz sadece ayağınızı çevirirseniz rakibiniz bir adım geri çıktığı zaman yumrunuz kısa kalır onun için adım atarak sol direk vurmak her zaman avantajlıdır veya bu şekilde çalıştırmak
hocam sağ gard birisi sağ direk attığı zaman her seferin de illaki sol adım atması mı gerekir?
Genelde boksörlere okul boksu yaptırılırken veya da temel boks hareketleri çalıştırılırken her yumruk attığımda öndeki adamın bir adım ileri atması ve aynı şekilde yumrukla beraber geri yerine çekilmesi istenir Fakat bu müsabakada sporcunun durumuna ve pozisyonuna göre değişebilir
👍👍👍
Hocam toplam kaç ders var
Biz burada birkaç ders yaptık fakat boks dersleri her şeyde olduğu gibi Herhangi bir sayıya tabi değildir
@@mustafayardim06 peki siz bu kanalda kaç tane ders yaptınız ona göre izlicem de
Danslı Sovyet boksu gibi