De laatste 2 delen spreken mij het meeste aan en helpen mij al goed: - 1. Uit de situatie stappen om bij jouw onderbewuste te komen en vandaaruit alles analyseren, ed. - 2. Neem in te heftige emoties van angst, boosheid en verdriet geen beslissingen. Voel die emoties eerst goed en neem pas beslissingen wanneer die emoties zijn afgezwakt.
Hele fijne en herkenbare video. Heel erg bedankt hiervoor. Ben erg blij hiermee. Ik heb zelf ook wel regelmatig last van zwart-wit denken. Vaak mist er een soort van nuancering en kan daardoor erg negatief en/of zwartgallig worden.
Laat me weten welk deel van deze video jou het meeste aanspreekt omdat het je helpt!
De laatste 2 delen spreken mij het meeste aan en helpen mij al goed:
- 1. Uit de situatie stappen om bij jouw onderbewuste te komen en vandaaruit alles analyseren, ed.
- 2. Neem in te heftige emoties van angst, boosheid en verdriet geen beslissingen. Voel die emoties eerst goed en neem pas beslissingen wanneer die emoties zijn afgezwakt.
Dat is top! Bedankt voor je reactie!
Hele fijne en herkenbare video.
Heel erg bedankt hiervoor.
Ben erg blij hiermee.
Ik heb zelf ook wel regelmatig last van zwart-wit denken.
Vaak mist er een soort van nuancering en kan daardoor erg negatief en/of zwartgallig worden.
Fijn om te horen!