【精華版】譚敦慈不老秘訣 年過半百體力驚人

譚敦慈老師年過半百逆齡超抗老的秘訣大公開！
節目示範這招運動~超猛的體力跟肢體協調度讓全場來賓驚為天人...
＃譚敦慈＃不老＃養生＃長壽＃健康＃邱沁宜＃單身行不行
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【單身行不行】周六、日晚上八點半
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[@user-zx1hd9mx2e]

我已經在網拍買了，先從每天50下跳起，往前甩才看得到，捉到節奏後就不難了。

[@user-of4sl6kx2s]

三位都甩錯方向，右腳的球要逆時鐘，左腳甩球要順時鐘，總之球要繞到身體前面眼睛才看得到，另一腳才能配合著跳，抓到律感就成功了，蝦皮有賣$100以內。

[@user-by8iw5gh1d]

請問有一片譚老師說負重腳環的影片在哪裡？我找不到，謝謝

[@user-dt8lh6lc2r]

請問那單腳跳繩要去哪買啊

[@user-kf6ng7qz2c]

文具店有賣

[@user-rq8sl2dp4d]

請問譚老師的運動工具那𥚃買

[@user-kf6ng7qz2c]

文具店有賣

[@user-hv9op9zr1x]

請問：這個單腳跳繩要那邊買？

[@user-kf6ng7qz2c]

文具店有賣

[@user-nt1xo8gv6f]

小時候是用傳統跳繩變化玩這樣跳的

[@user-js6bk1sc2k]

陳男163

[@user-we8bu9dv9r]

不知在那買

[@user-kf6ng7qz2c]

文具店有賣

[@yiplam217]

阿德這麼簡單😂😂😂😂

[@meifeng1012]

老師向前.其它人向後..當然沒辦法呀~

[@user-qi3ij5tl1z]

阿德小call甩的方向都反了，當然跳不起來

[@user-js1op9mb8g]

哪兒買呀？

[@user-tv5rk3be7c]

哪能買到？

[@rogerwu8018]

淘寶

[@user-kf6ng7qz2c]

文具店有賣

[@user-js1op9mb8g]

@@user-kf6ng7qz2c 謝謝

[@user-kf6ng7qz2c]

不客氣喔!😀

[@tinachang1435]

對啊！到哪兒買呢？！

[@user-kf6ng7qz2c]

文具店有賣

[@tinachang1435]

@@user-kf6ng7qz2c 謝謝您的回應💕！

[@user-kf6ng7qz2c]

@@tinachang1435
不客氣
我已開始玩
會很喘

[@shleeshlee7014]

昏倒！
甩錯方向啦！三位

[@user-yq1xo3si6e]

誰碰到這掃把頭誰倒霉。以前林醫生往生。現在江醫師小三風波。

[@leemaggie7995]

他自己又打肉毒桿菌。又割眼皮。今天又成了運動專家。太恐怖了。

[@user-js6bk1sc2k]

誰

[@user-yq1xo3si6e]

他本人滿口假牙。手動頭动不停已經巴金森症。不要再吹牛了。