Diet Food Vlog

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 134

  • @mogumoguseijin
    @mogumoguseijin 12 วันที่ผ่านมา +369

    57kgって聞いたとき....最近ガリガリのインフルエンサー多いからわたし苦手だから.........良いなってなったよ....でもダイエットちゃんとやっててえらい尊敬する😩

  • @にゃん汰-t8r
    @にゃん汰-t8r 12 วันที่ผ่านมา +52

    ちゃんと食べて、運動をする。目標に向かってる姿、めっちゃキラキラしてるし、無理しすぎてないダイエットの仕方が素敵✨️

  • @ymchan___97
    @ymchan___97 12 วันที่ผ่านมา +18

    努力をずっと怠らなくて、自分のためでもあるんだろうけど私たちファンのためを思ってしてくれてる努力は全部伝わってるよ無理せずだよ〜👶🏻💖9年間どんなましでも好きで居続けてきた私の言葉に二言はない🙂🫵✨

  • @スターウォーズ-j7v
    @スターウォーズ-j7v 12 วันที่ผ่านมา +19

    こうやって頑張るの本当に尊敬🥺
    しかも動画にしてくれて、大感謝です❤️‍🔥

  • @yua243
    @yua243 11 วันที่ผ่านมา +16

    全然ダイエットしなくていいくらい細いです🥲いっぱい食べるかっぱちゃんが好きで動画とか見るようになったから、食べるの制限してるのは痩せてなきゃいけないみたいになっちゃって勝手に見るのが辛くなる...

  • @korira-0202
    @korira-0202 11 วันที่ผ่านมา +5

    努力する女の子って素敵!食事を制限したりとかするのとか難しいと思うから尊敬!!!

  • @chaem4940
    @chaem4940 12 วันที่ผ่านมา +21

    165の57でも平均体重内だと思うけど表に立つ仕事をされてると突いてくる人がいるの大変ですね💦
    動画で結構食べててその体型体重キープしてるだけでも私からしたら凄いなーと思うくらい、太ってるなんて思いもしませんでしたよ!
    食事が7〜8割を占めると言われるほどのダイエット、やっぱりそうだよねって思える動画で私も食事を見直さないといけないなーと思いました😮‍💨
    私もあと5キロは痩せたいと思ってて
    また頑張ろ!て思わせてもらえる動画をタイムリーに見れたことに感謝します😊!
    初めてコメントしましたが応援してます、
    体調崩さない程度に頑張ってくださいね🌼

  • @にゃん-o5z
    @にゃん-o5z 12 วันที่ผ่านมา +74

    ちょうど自分も制限しようと思ってたからドンピシャすぎる👶🏻かぴさん無理せずだよ👶🏻

    • @kappa_channel_
      @kappa_channel_  12 วันที่ผ่านมา +6

      にゃんちゃんも~無理せずに🍚🤝🏻

  • @x_x_o00
    @x_x_o00 7 วันที่ผ่านมา +2

    ダイエットと言ってもちゃんと食べてて健康的なダイエットで見てて安心するし参考になる🫶🏻

  • @riri-r4b
    @riri-r4b 10 วันที่ผ่านมา +1

    体重映す感じ好感だし、今でも十分スタイル良すぎなのにたくさん美味しい物食べて欲しいよ🎀あと、肌きれいすぎ

  • @yannyan_
    @yannyan_ 12 วันที่ผ่านมา +6

    ちょうどダイエット頑張らなきゃ〜!のタイミングだったから天才さんすぎる😭💘

  • @Ilvxut
    @Ilvxut 12 วันที่ผ่านมา +4

    9日間も密着うれしい1日頑張ってよかったꌩ ̫ ꌩ♥

    • @kappa_channel_
      @kappa_channel_  12 วันที่ผ่านมา +1

      ゆっくり休んでね🙂‍↕️💖

  • @715mashi
    @715mashi 12 วันที่ผ่านมา +11

    頑張ってるましちゃん本当に素敵だよ 😢🩷
    いつも可愛すぎていっぱい食べて 〜 🥺 ってなっちゃう、、

  • @たん-e2s
    @たん-e2s 11 วันที่ผ่านมา +2

    かっぱちゃんと同じ身長だから色々と参考になるし、自分もがんばろうって思える!
    無理なくて大丈夫なので、またダイエット動画撮って欲しいです🥺🥺🥺

  • @maki_kappa_mashi
    @maki_kappa_mashi 12 วันที่ผ่านมา +1

    靴下の毛玉ですら愛おしいよ🥺
    イベントで見た時顔ちっちゃすぎてほんとにリアルに存在するんだって驚かされるよ🫣

  • @ぴちゃん-c7o
    @ぴちゃん-c7o 11 วันที่ผ่านมา +1

    ほんとーーーにモチベになる今ダイエット頑張ってるからカロリー高いもん食べたくなった時これ見て気合い入れる🙆‍♀️💖

  • @yannyan_
    @yannyan_ 12 วันที่ผ่านมา +7

    18:39 急な黒髪ぱっつん可愛すぎて声出た

  • @user-jg3vs7re6z
    @user-jg3vs7re6z 12 วันที่ผ่านมา +4

    推しの頑張ってるの観るとエネルギー貰えて最高かっぱちゃん❤

  • @Rchan_love572
    @Rchan_love572 12 วันที่ผ่านมา +12

    どうせ提供だろ〜と思ったら、提供じゃない?!めちゃくちゃ好感度上がった❤そして動画ありがとうの気持ち♡

    • @kappa_channel_
      @kappa_channel_  12 วันที่ผ่านมา +2

      見てくれてありがとう🫶🏻

  • @mo.03ni7
    @mo.03ni7 12 วันที่ผ่านมา +6

    ダイエットはじめようと思ってたから嬉しい!どんどん可愛くなってくましちゃん憧れすぎる💕✨

  • @cherry_0715
    @cherry_0715 12 วันที่ผ่านมา +14

    食事制限頑張ったって言ってたもんねー😭😭出てきた瞬間からめちゃくちゃ痩せててびっくりしたよ!!えらすぎるよ

    • @kappa_channel_
      @kappa_channel_  12 วันที่ผ่านมา +1

      あまりにも嬉しすぎる🥲しっかり見ててくれてありがとう₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡

  • @s2s2sskmn
    @s2s2sskmn 12 วันที่ผ่านมา +10

    165cm57kgは痩せてるんじゃないの、、
    どうしよう私153cm56kgなんだけど泣きそうです

  • @Mile_7na_..
    @Mile_7na_.. 12 วันที่ผ่านมา +1

    食べて運動してってホントにいいことだよ!

  • @leeeejeeee
    @leeeejeeee 12 วันที่ผ่านมา +25

    16:07 顔シュッとしてんなと思ったら聞かれた😂
    9日間ですごいね👏

    • @kappa_channel_
      @kappa_channel_  12 วันที่ผ่านมา

      わーん😭😭嬉しい!

  • @momo-xm6ko
    @momo-xm6ko 11 วันที่ผ่านมา +1

    かっぱちゃんの食事Vlogが1番好き👏🏻✨過去動画も繰り返し見てます💖

  • @ハニーレモネード-q7w
    @ハニーレモネード-q7w 4 วันที่ผ่านมา

    ダイエット偉いです!尊敬!!!
    見た目大事ですよね!!!

  • @saluname2376
    @saluname2376 11 วันที่ผ่านมา +1

    超モチベ上がるよ〜〜 😭❤️
    出来ればジムvlogとかも見たいです🥹

  • @honoka3283
    @honoka3283 12 วันที่ผ่านมา +11

    ダイエットしないとだからめっちゃ参考になる!!

  • @chimchim9750
    @chimchim9750 12 วันที่ผ่านมา +10

    結果何キロ痩せたかは教えてくれなかった感じ?

  • @伊藤蓮-w7y
    @伊藤蓮-w7y 12 วันที่ผ่านมา +1

    イベントまで頑張ったね!
    前でまぁちゃんが踊ったり歌ったりキラキラしてるまぁちゃん見れて超幸せだったし毎日超大好きで超愛してる💗💗

  • @みみ-u3y5c
    @みみ-u3y5c 12 วันที่ผ่านมา +6

    プロ意識
    かっこいい♡
    しっかり
    痩せて、絞れてるのも
    かっこいい🎀
    着たい服があるから
    わたしもまねします ˚✧₊⁎
    ましちゃん♡大可愛い

  • @ちょんさら-f6s
    @ちょんさら-f6s 12 วันที่ผ่านมา +23

    結局何キロになったの??

  • @マカロンさん-f7t
    @マカロンさん-f7t 12 วันที่ผ่านมา +10

    どれくらい痩せたんだろう、、??気になります!🤧🤧

  • @砂糖-y7r
    @砂糖-y7r 10 วันที่ผ่านมา +6

    57キロに見えないね…??すっご

  • @yy___u12
    @yy___u12 12 วันที่ผ่านมา +3

    途中で髪色暗くなってる!!かわいい💕

  • @ooooo_3nico___
    @ooooo_3nico___ 11 วันที่ผ่านมา +2

    57には見えんだろおおおおお
    まじ身長体重近いから、親近感

  • @ku_ral
    @ku_ral 10 วันที่ผ่านมา

    夜10時には寝るの良いですよ😊
    私は子供の寝かしつけをしてる間に自分も寝ちゃいます
    ご飯はコンビニ飯とか外食はめっちゃ体重増えます
    うちのぱぱをみると目に見えてわかる
    私は自炊してから体重増えなくなりました

  • @up1155
    @up1155 8 วันที่ผ่านมา

    12月の頭に大事な予定あってわたしもこの動画見ながら自分なりに頑張ろうっておもえた( o̴̶̷᷄ ̫ o̴̶̷̥᷅ )

  • @pkall_nijichan
    @pkall_nijichan 12 วันที่ผ่านมา +7

    ダンスほんとに上手になってたよね😭😭💭💗

    • @kappa_channel_
      @kappa_channel_  12 วันที่ผ่านมา +3

      ななちゃんと見てくれてこうやって伝えてくれて頑張っててよかったって思えるありがとう😭😭😭

    • @pkall_nijichan
      @pkall_nijichan 12 วันที่ผ่านมา

      @@kappa_channel_これからも☝🏻ばん近くでいろんなましちゅん見せてねん(ˆ꜆⸝⸝⸝⸝꜀ˆ) ̫ .꜀ˆ ) ❤︎こちらこそありがとう🙂‍↕️💕💕

  • @715mashi
    @715mashi 12 วันที่ผ่านมา +10

    ねえほんとえらい 😭😭
    すっごく可愛いよモチベ上がったよ 😢🩷

  • @とまと-c4j
    @とまと-c4j 12 วันที่ผ่านมา +1

    テスト期間でお菓子食べ過ぎなので頑張ります。今年中になるへく痩せたい‥最近かっぱちゃん推し始めました!PKAももっと知っていきたい!

  • @pkall_nijichan
    @pkall_nijichan 12 วันที่ผ่านมา

    なんかいつもとビジュ違う!てでてきておもったのはこの努力かぁ🥲💕💕ほんとすごい、、

  • @なつ-s5d6b
    @なつ-s5d6b 2 วันที่ผ่านมา

    すっぴんありえんほど可愛い

  • @いぬ7777
    @いぬ7777 12 วันที่ผ่านมา +1

    丁度ダイエットモチベだったからこの動画嬉しいし、ましちゃんと身長同じくらいだからモチベ!

  • @stars9003
    @stars9003 12 วันที่ผ่านมา +3

    どんなご飯食べてるか見たかった😭

  • @ゆきみちゃん-e5c
    @ゆきみちゃん-e5c 12 วันที่ผ่านมา +3

    イベント本番は何キロまで痩せれたの?

  • @nyanchuu0214
    @nyanchuu0214 12 วันที่ผ่านมา +21

    食事密着なのに全然ご飯を動画に写してくれない😢

    • @kappa_channel_
      @kappa_channel_  12 วันที่ผ่านมา +3

      ごめんなさいいい!😭気をつけます!

  • @みうらよし
    @みうらよし 7 วันที่ผ่านมา

    162cm 57kg明日からダイエット始めます🔥年末までに53kgにしたいなあ

  • @sia864
    @sia864 12 วันที่ผ่านมา +3

    最近グレー系のカラコンつけてるのかな?何つけてるのか知りたい💓

  • @kansaigirl_725
    @kansaigirl_725 11 วันที่ผ่านมา +7

    165の57でも顔と太ももの脂肪吸引してるから細見えできて羨ましい🥺🥺
    163の60の私とぜーんぜん違う🥺🥺ぴえん🥺

  • @入野-e6y
    @入野-e6y 11 วันที่ผ่านมา

    最終的に何キロ瘦せたんだろう…最終日のビジュアル良すぎ

  • @___taerin_93___82
    @___taerin_93___82 12 วันที่ผ่านมา +1

    全然見た目が太ってないし、逆に健康的だから、痩せなくていいよぉ🥺🥺

  • @pkall_kittychan
    @pkall_kittychan 12 วันที่ผ่านมา

    えらい😭えらすぎる😭ましちゃんの体型ほんとうに理想でモチベにしてる💮💯🌟

  • @Rchan_love572
    @Rchan_love572 11 วันที่ผ่านมา +7

    私もダイエットして2ヶ月で8キロ落としました🏃‍♀️ランニングと食事制限をゆるくした!162cmの46キロの骨ストです‼️がしかし!維持が難しいよね😂最近は寒いから代謝を上げるために本能が身体が食欲旺盛期間に入り、脂肪蓄え期間なので仕方ないんよ女は‼️秋冬は甘やかす生き方になった🙏🏻秋冬メンタル病みがちだし!夏無双出来ればめちゃくちゃ満足( ¯﹀¯ )💗

    • @02n-v6d
      @02n-v6d 6 วันที่ผ่านมา

      すごい🥺ランニングはどのくらいの頻度で何分くらいされてましたか??

    • @Rchan_love572
      @Rchan_love572 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@02n-v6d エレベーターやエスカレーターよりも階段を使って、休みは必ずランニング(ウォーキング込み)を1時間はしてます。歩数でいうと毎日7000~10000歩はいくようにしてます。食べる事が好きなので普通にスタバ行ったらケーキ食べるし持ち帰りもしてますが200キロカロリー以内なら甘いもの全然毎日okです😆💗(あくまでも私のやり方です)

  • @user-wu2bn5ws8y
    @user-wu2bn5ws8y 11 วันที่ผ่านมา +5

    何キロ痩せたのが1番知りたいのに…
    途中53キロぐらいって言ってたからそこから約5キロぐらいは痩せたのかな?

  • @Miyu-zl1no
    @Miyu-zl1no 12 วันที่ผ่านมา

    うわーーんかっぱちゃんの動画ずっと見返してたよー!
    新しいの挙げてくれてありがとう

  • @kiaratiara_10
    @kiaratiara_10 12 วันที่ผ่านมา

    私毎日仕事のストレスで起きてから寝るまで永遠食べてるよ、
    大袋のお菓子とチョコをまず1日に毎日5種は食べて+ご飯も4.5食で食べても満足しなくて気持ち悪いまで食べちゃう。
    でもやめれないからどうしようもないの
    ストレスニキビも本当に酷くて辛いから、肌荒れも治ってほしい早く
    働いてて楽しいお仕事ないかな

  • @cherry_0715
    @cherry_0715 12 วันที่ผ่านมา

    にんじん苦手なのに食べててえらいかわいい🥕やっぱり水分摂るの大事なんだ!ましとほぼ身長同じだから真似してがんばる🥹

  • @aimyon1995
    @aimyon1995 11 วันที่ผ่านมา

    かっぱちゃんの食事Vlog見るの好きすぎる!身長が一緒だから最終的に何kgなったのか知りたい!

  • @user-pv6jd3yr8j
    @user-pv6jd3yr8j 9 วันที่ผ่านมา

    ぜーんぜん今の体重でいいよ!むしろ好感度⤴︎🫶

  • @mo-ld9um
    @mo-ld9um 11 วันที่ผ่านมา

    かっぱちゃんの暗髪すき!!

  • @nao___3
    @nao___3 12 วันที่ผ่านมา +1

    イベントのためにがんばったんだね😭😭😭けどちゃんと食べてて安心🙂‍↕️🤍ほんとにキラキラでかわいかったよ💝おつかれさま、いっぱい食べてね🥰
    やばい、お風呂のスローシーン吹いたwwwww

    • @kappa_channel_
      @kappa_channel_  12 วันที่ผ่านมา

      ありがとう(;;)なおちゃんいっぱい褒めてくれるからまだまだ頑張る🙂‍↕️🫶🏻

    • @nao___3
      @nao___3 11 วันที่ผ่านมา

      @@kappa_channel_ あー名前呼びニヤける🫣ましちゃんもがんばってると思って一緒にがんばるーー!!!❤️‍🔥

  • @pkall_nijichan
    @pkall_nijichan 12 วันที่ผ่านมา +1

    昨日だけどうゆしゃん^>𐋣

  • @なす-b6i
    @なす-b6i 12 วันที่ผ่านมา +10

    165センチだったら標準どころか細い方だと思うけど…日本低体重信仰すぎておかしい!ましちゃんはそのままでかわいいよ😢無理しないで🩵

    • @kappa_channel_
      @kappa_channel_  12 วันที่ผ่านมา +3

      この時はイベント前だったしファンのみんなに会うから気合いが入ってました🙂‍↕️普段は体重も測らず好きな物ばくばく食いすぎチャンネルしてるので安心してね🥹♡

  • @kanako728
    @kanako728 12 วันที่ผ่านมา

    かっぱちゃん偉い😊
    すごく頑張ったね✌️
    私も食べながらのダイエット(ゆっくり)やってるので頑張ります🤗

  • @pkall_nijichan
    @pkall_nijichan 12 วันที่ผ่านมา +1

    テレビでもう1回見返したら最後の方めちゃくちゃ顔ちっこくなってて見ながら
    えーー、ちっっこ、え、ちっこ、どゆこと?えー、かわいーー😭😭って1人で喋ってたwwww

  • @h110ema2ta
    @h110ema2ta 12 วันที่ผ่านมา

    マジモチベチャンネル。すぎょい。
    ましちゃんのお椀の持ち方めっちゃ好きなんだよねwwwなんか癖になる

  • @715mashi
    @715mashi 12 วันที่ผ่านมา

    はーーましちゃんほんとえらい、、一緒に頑張る!😢

    • @kappa_channel_
      @kappa_channel_  12 วันที่ผ่านมา +1

      何事も一緒に‼️‼️💞

    • @715mashi
      @715mashi 12 วันที่ผ่านมา

      @ ねえすき 😭😭一緒に 😭❗️✨

  • @슈-h8v
    @슈-h8v 12 วันที่ผ่านมา +2

    お腹と背中がくっつきそうな時BGMもお腹すいてる時のやつなの好き笑

  • @user-gh7sy2dw5j
    @user-gh7sy2dw5j 12 วันที่ผ่านมา +1

    ましちゃんの食べてるとこ一生見れるから動画待ってた ‬т т ✨✨💕💕💕💕💕

  • @riiiiiiiia
    @riiiiiiiia 11 วันที่ผ่านมา +1

    キウイ輪切りにする人初めて見て笑っちゃった可愛い‎^_^♡
    ダイエットお疲れ様だよー!

  • @raika_mas2
    @raika_mas2 12 วันที่ผ่านมา

    欲に負けて食べちゃうからましろちんとってもえらいね🥺🥺

  • @hirohiro__pkall
    @hirohiro__pkall 12 วันที่ผ่านมา +1

    食べたい時はいっぱい食べて…!!😋
    プロテインとかは飲まないん!?

    • @kappa_channel_
      @kappa_channel_  12 วันที่ผ่านมา

      飲んでみようかな⁉️どゆ時に飲めばいい⁉️

    • @hirohiro__pkall
      @hirohiro__pkall 12 วันที่ผ่านมา

      @kappa_channel_ 運動後!後は小腹空いた時とかに飲んだら食欲抑えれるからオススメ!🙆🏻‍♂️
      減量中の人用とかあってそれめっちゃ良い!自分は1日1〜2回は飲んでるから頻度はそれぐらいで良いかも!?

  • @りょうすけやまだ-j7y
    @りょうすけやまだ-j7y 12 วันที่ผ่านมา

    顔がシュッとしててすごい!!わたしもそろそろやらなきゃなって気持ちになれたよー😢WWWWWW

  • @Enasyantensyai
    @Enasyantensyai 12 วันที่ผ่านมา +1

    ちょうど推しのライブに向けてダイエット中だったからほんとにこういう動画嬉しいです(T_T)初めてコメントしたんですけど、かっぱちゃんみたいに可愛くなれるように頑張ります( i ꒳ i )

  • @ry_0o_p
    @ry_0o_p 12 วันที่ผ่านมา +1

    食事制限とか頑張ってるの見ると自分も頑張らなきゃなって思う🕺
    可愛くなることに一生懸命なかぴが大好き₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡

  • @Chaecyan
    @Chaecyan 12 วันที่ผ่านมา

    待って?ダイエットしようとしとったけんありがたいありがとうましたん❤

  • @aaa-zl7bh
    @aaa-zl7bh 12 วันที่ผ่านมา +4

    まじ見えへん!!
    50キロぐらいやとおもってた笑笑

  • @うさぎちゃん-k7z
    @うさぎちゃん-k7z 12 วันที่ผ่านมา

    すきぴができて今ダイエット中だからましちゃんの頑張る姿みてモチベ上がったよ(⸝⸝ᐡ. ̫ .ᐡ⸝⸝)💖

  • @kamipanchuusagi
    @kamipanchuusagi 12 วันที่ผ่านมา

    一蘭好き放題食べてもいいんだよ😭😭😭💖

    • @kappa_channel_
      @kappa_channel_  12 วันที่ผ่านมา

      イベント終わってからまだ食べてなくて、いつ食べようって考えてる...そろそろタイミング無くしそうだから早めに行こうっと......🫢

  • @cherry_0715
    @cherry_0715 12 วันที่ผ่านมา +1

    ましろさん一蘭好きすぎなのかわいい笑笑笑笑笑笑

    • @kappa_channel_
      @kappa_channel_  12 วันที่ผ่านมา

      まじこの期間何回一蘭のこと考えてたか🙂‍↔️🙂‍↔️🙂‍↔️🙂‍↔️🙂‍↔️🙂‍↔️

  • @つらら̊̇-u4k
    @つらら̊̇-u4k 12 วันที่ผ่านมา

    スタイルいいから太ったって言われても、???となってしまうけどやっぱり自分は気にしちゃうよね…

  • @user-mq7ex1uh3z
    @user-mq7ex1uh3z 12 วันที่ผ่านมา +6

    見た目太ってないなら痩せる必要なくないか?

  • @まな-i9s4t
    @まな-i9s4t 12 วันที่ผ่านมา

    かっぱちゃん今回のenhypenのライブ行く?

  • @るん-e4m
    @るん-e4m 11 วันที่ผ่านมา

    夜ご飯何時に食べてますか??

  • @もやし-g1i
    @もやし-g1i 12 วันที่ผ่านมา

    私もあと2ヶ月で痩せなきゃだからがんばる

  • @illviroy
    @illviroy 12 วันที่ผ่านมา +1

    可愛くなために毎日頑張ってるましちゃん大好き( ; ; )❤
    元々超可愛いけど頑張ってるましちゃん本当に本当に可愛いです💖💖

  • @少年忍者にんにん
    @少年忍者にんにん 10 วันที่ผ่านมา

    グレーのパーカーどこのだろ🥺

  • @yp1528
    @yp1528 12 วันที่ผ่านมา

    ねーましちゃんすごいよ、、私もほんとにちょうどダイエット始めたばかりで心折れそうだったから、ましちゃんの頑張ってる姿に刺激受けた😭あと、コンビニでなに買うかも参考になった!!ありがとうございます( ⁼̴̶̤̀༥⁼̴̶̤́ )ŧ‹"ŧ‹"頑張る、、😭

  • @pkall_nijichan
    @pkall_nijichan 12 วันที่ผ่านมา

    可愛くなるためにたくさん頑張ってるましちゅんがいちばんかわいいんだよー(ᐡ- ̫ - ꜀ ᐡ)♡

  • @たまご-b8f
    @たまご-b8f 12 วันที่ผ่านมา +3

    すっぴんがかわいいすこ

    • @kappa_channel_
      @kappa_channel_  12 วันที่ผ่านมา

      たまごさんうれしいです🥚🥹💛

  • @pkall_nijichan
    @pkall_nijichan 12 วันที่ผ่านมา

    そいえば今日クリニックにも大きいツリーと院内の飾り付けしたの✨曲もクリスマスでるんるんだた( ๑⃙⃘˙꒳˙๑⃙⃘)🎶🎄💕

  • @yumenida
    @yumenida 7 วันที่ผ่านมา

    ファミマのサラダチキンうまいよねえ

  • @umaibo_
    @umaibo_ 12 วันที่ผ่านมา +1

    かっぱちゃん可愛い❤

  • @いちごみるく-y3h
    @いちごみるく-y3h 12 วันที่ผ่านมา +2

    大事なのは数字じゃないですよ💦
    だから見た目でそんなに感じてないなら痩せる必要ないと思っちゃいました😢
    体重を貼り付けて生きてる訳じゃないから重視するのは体重じゃないのかなって。
    食べることは悪じゃないから、食べてることを悪い風に思わないでください😭
    食べる時毎回これ食べたら太るかなとか考えなくておいしく食べていいんですよ、
    ラーメンとごはん、甘えすぎじゃないです!
    美味しく食べて幸せと思えて心が元気になるなら全然素敵なことです✨️
    体重に振り回されて食事を楽しめなくなって、徐々に人生すらも楽しめなくなった過去があって、、
    病気のなりかけ初期の自分を見ているようで、、、
    うざいかもしれないけど心配になりました。
    個人的な感想です。、

  • @cherry_0715
    @cherry_0715 12 วันที่ผ่านมา

    ねーどうしてもお菓子食べたいなーって思った時なにたべる?😿

    • @kappa_channel_
      @kappa_channel_  12 วันที่ผ่านมา +1

      私チョコとか甘い系が元々好きじゃなくて、カリカリ梅とかおしゃぶり昆布とか食べてる!!

    • @cherry_0715
      @cherry_0715 12 วันที่ผ่านมา

      だよねまし甘いものよりしょっぱいもの好きだもんね🙂まずそこから違った🙂笑笑笑笑カリカリ梅食べるね

  • @pkall_nijichan
    @pkall_nijichan 12 วันที่ผ่านมา +1

    お散歩えらい🥲🥲💕💕

  • @よっか-e5w
    @よっか-e5w 10 วันที่ผ่านมา +1

    全く太ってないし体重も重くない😂😢😅💣️

  • @___a904
    @___a904 12 วันที่ผ่านมา +1

    18:39あたりからあぽちゃんかとおもって見てたwww

    • @kappa_channel_
      @kappa_channel_  12 วันที่ผ่านมา

      わたしです!!!!!