【60kg→46kg】10kg痩せたのにまた太ったのでダイエット頑張ります🐽💧

[@lion_panda.22]

50から49kgの壁でかいの
めちゃくちゃわかる！！😭
私も1ヶ月くらいその壁と戦ってるけどぜ〜んぜん落ちない😩諦めかけてたけど私もあぽちゃんと一緒にまた頑張るぞ!!!♡

[@56_tapi]

あぼちゃんのフェイスラインほんとに綺麗で好き

[@뽀-r6x]

偉いなぁ 努力してる女の子本当に可愛い

[@pupu0202-z5z]

最近ダイエットしなきゃって思ってたからあぽちゃん見て頑張るね！無理せず健康でいてね🙌🏻

[@2oo8_.]

ずっと元気でがんばってね

[@みいたん-x7r]

フライパン年季入ってるとこもいい

[@nanashichan.]

いつも思うそれw
今回も買い替えてなくて謎に安心した（？）

[@ハニーレモネード-q7w]

家で頑張って、外では気にせず食べる人ほんと憧れます😍

[@wa.muavldaj]

尊敬しかない
これでゆるく頑張ってる期間なの凄いな
うちも頑張る！

[@いちご-o8p8s]

あぽちゃんのルーティンモチベ上がる❤❤
毎回真似したくなる🎀

[@qq9___]

あぽちゃんのVlog？というかルーティン系動画ほんと大好き😭😭😭😭😭

[@mii__ruku.o0]

努力してるりりちゃん最強だよ❣️
いつも私ダイエットやめちゃうから頑張る😖

[@colacho7585]

輪郭がめっちゃVな時はお姉さん感強いけど、薄く脂肪が付いてた方が若く見えてめちゃくちゃ可愛い、🥹

[@risa298]

私もダイエットしてて8キロくらい痩せたけど後10キロは痩せたくて、少しずつ時間かけてリバウンドしないようにダイエット頑張ろうってあぽちゃん見て思いました！

[@ここみ-v4s]

りりかちゃんまじで尊敬しかない😢こんな大人になりたい…！
髪切った？めっちゃ可愛い！

[@ayako7036]

こういう動画たすかる😭💗あぽちゃんと一緒にダイエットがんばります

[@39ちゃん-s3b]

キウイ、切ってラップして置いておくと超甘くなって美味しいよ〜！朝ごはん作ってる時に切って置いておやつで食べる！💡

[@user-er7dm8eq3k]

サラダだけ！とかじゃなくてちゃんと白米食べてるとこ大正解です❣️どんな体型でも可愛いよ💘

[@早紀-s6e]

外ではカロリー気にして家ではドカ食いがすごく共感でした🥺わたしも体重増えてしまったので一緒にダイエット頑張ります🥺💪

[@user-sl2qd8ym5x]

ダイエット中の1週間の食事とかみたい〜🥹🩷

[@usgs_jam]

ダイエット系の動画沢山出るの楽しみ🎀！

[@napo_apo_7281]

まじで毎日ストレッチしてるの尊敬すぎる😣💟

[@koisurotome]

ほんとうにかわいいくて頑張ってて尊敬です😿🤍
朝からモチベあがりまくりです🎀あぽちゃんだいすき~♡

[@usausamimeru]

細い時も好きだけど今の方が童顔っぽくて私は好きかも！💗

[@aripuun]

最近ご飯が美味しすぎて
全然ダイエット出来なかったけど
少しでもあぽちゃんみたいに
可愛くなる為にまた頑張る！💪🔥

[@inoai.luv.koto113]

偉いね🥹
無理はしないでね❕

[@1o3o61]

痩せてた時外食で気にせず食べて家で調節してたってめちゃくちゃわかる、私も最近飲み+過食の癖がついて太ったからダイエット決意したところ、、一緒に頑張ろうね😢❤

[@スターウォーズ-j7v]

努力している姿、本当に尊敬🥺
無理はせず健康でいてください！これからも応援してます🫶🏻

[@user-wt5in4cw9t]

ちゃっかりレイクレとかはじめん映すのほんまおもろい

[@なる́-h8q]

可愛いまじでモチベすぎる😢

[@ぷく-k4t]

前髪ぱっつんかわいすぎる😭❤❤

[@推しが最高]

努力してるりりちゃん尊敬します！！
私も頑張ります！

[@aaa-rj3rk]

私も43kgから46kgまで増えてしまったのでダイエット始めました！周りから痩せなくてもいいよって言われても自分のベスト体重ってありますよね！服を可愛く着たいので一緒に頑張りましょ😊💞

[@user-ll4lo8oo4y]

ミディアムめっちゃ可愛い😭😭🫶🏻🫶🏻

[@napo_apo_7281]

ワンプレートご飯美味しそうすぎる🍚😋

[@nnn8483]

卒アル可愛すぎるて

[@user-vh1wj8ww4g]

ダイエットモチベなさすぎて痩せたいのに食べてばっかだったからありがとう😭😭😭💖あぽちゃんわたしもがんばるよーー！！！

[@もち-b5y]

ゆったり筋膜ローラーやりながら見てたら最後に出てきてびっくりしたw

[@べリー-r3n]

いつも可愛いんだけどいつもにも増して可愛すぎる！！❤あぽちゃんの参考にしながら私もダイエット頑張ります！

[@ma-cf2un]

まって卒アルのあぽちゃんイケメンすぎw w w w w w😻😻😻😻

[@pkall_kittychan]

どんなりりちゃんも素敵だしだいすきだよ🥺💕🥺💕🥺💕

[@苺-v4h]

私も今日、体重測ったら
リバウンドしてたから、
あぽちゃんと一緒に
ダイエットまた頑張ります!!

[@itzybts2943]

小学校のあぽちゃんめっちゃボーイッシュで可愛い笑笑笑

[@user-ep8yi8sp6u]

私も昨日からダイエット始めました！あぽちゃん見て継続頑張ります！

[@5xqxy]

あぽちゃんまじで日に日に可愛い更新してて憧れ！🎀

[@Elli-v9u]

茶髪可愛すぎ❤

[@amanixx-g4h]

0:13 画面に三つ(スマホケース、服、マグカップ)もキティさんが写ってる〜(=・◦・=)

[@user-li2hk6co7r]

めっちゃ早く見れた！あぽちゃんかわいい〜❣️

[@めいハスル]

うちも最近痩せなきゃなーって思ってるからりりたんみてモチベあげる‼️りりたんロルモだからりりたんみたいな女の子になれるように頑張るね🫶

[@s2u0omwn]

今日も一日中あぽちゃんの動画見まくってたから嬉しすぎて泣いてる、

[@ピザまん-e3z]

りりちゃんみたいなかわいい女の子になれるように頑張る💪❤

[@aaappp221]

女子力高くて尊敬😢

[@user-gu1lz7im7z]

可愛くなるために良い生活はじめよーって思って久しぶりにあぽちゃんの動画見たらまた一段と可愛くなってる🥹パッツン似合う！私もがんばる！

[@user-xf5it3gd2p]

今ダイエットモチベだから一緒に頑張る😾💪🏻⬆️⬆️

[@kuuuureeee]

あぽちゃん頑張ってるからモチベできた‼️
私も自分磨き頑張ります🩷🩷

[@iinya5]

ほんとに可愛い（ ; ; ）家も食器とかも女の子って感じで憧れ🥹❤️

[@かっぱ-b3k]

髪短いあぽたんかわいすぎて発狂した

[@m子-o1f]

この髪の長さめっちゃ可愛いです

[@9pkaluv]

私もりりちゃん見習ってがんばる！！🎀✨️

[@お湯-n1x]

体重もちゃんと言うところも可愛い
私も最近までダイエット頑張ってたのに今は好き放題食べちゃってたから一緒に頑張ろうー！

[@2oo8_.]

可愛くてだいすきだよー！♡

[@o_o164.]

私も最近ほんとに食べすぎてるからあぽちゃんと一緒に頑張ること決意した、、

[@user-ri2wr1yx7s]

マジで50kgに見えない

[@pika_desu]

私も痩せたい😢
見習ってがんばる！

[@aen-s7u]

チョコビのTシャツかあえええ

[@apoapo_528]

ツイフレまでららちゃまもダイエットがんばゆー😽🎶💕

[@aaappp221]

チョコビの洋服欲しすぎる笑笑笑

[@user-wu2bn5ws8y]

私もダイエットしてて46キロ台目指してるのに47キロで停滞期になって毎回苦戦してる😢

[@らーゆ-g5c]

ストレッチやってみます♡

[@ee_noskaii]

あぽちゃんの新しいダイエット好きです、応援してます❤

[@ap_osi27]

キティちゃんのコップかわいい❤

[@cherry_0715]

ボブ？セミロング？のりりさん天才すぎるかわいーー😭😭

[@りな-j9w5s]

私も改めて努力しなきゃって思った😭💖

[@aaappp221]

コップありがとう😢💞

[@ユズ-b5j]

卒アルかわいすぎる

[@花子-f7x]

この日のあぽちゃんありえんくらい可愛い😮‍💨🌀
この時のメイク動画見たいです.....お願いします💓

[@ぴん-j8z]

ゴールデンキウイなのに酸っぱくてびっくりしてるの可愛い。普通は甘いもんね。たまに酸っぱいのに当たると悲しいよね🥹

[@minari4013]

私も一緒にダイエット頑張る‼️今年中に3キロやせる☺️

[@9pkaluv]

エリンギがだあああいすきなのいっしょ！！！💞

[@大竹要-k2q]

1週間に1回グランドを10周 走れば痩せることはできますか

[@塩キャラメル-k2p]

あぽちゃん髪切ってる?!今日の動画もかわいいよ🥹🥹

[@k___5862]

顔の輪郭理想すぎる、、、、、

[@おっつ-s6j]

あぽちゃんは素敵な素敵な女の子ですよ🩷どんなあぽちゃんでも可愛くて素敵なので無理しすぎず頑張ってね🙌🤍

[@あふ-h2v]

あぽちゃんがはじめんの動画見てるのちょっと意外だった😲
はじめん好きだからなんか嬉しい☺️(誰目線？笑)

[@yuriyuri-e5m]

レイヤーカット？かわいい🫶🎀😘

[@yua243]

全然痩せる必要ないし太ったとかわかんないくらい今も全然可愛いよ...(泣)ご飯の量少ないとか食べないとかしてないから安心したけど、なんか痩せますみたいな発信苦しくなるし痩せてなきゃいけないんだって思っちゃって楽しくあぽちゃんを見れなくなる...

[@comcom257]

努力の賜物よ❤

[@bVxmsafu157]

髪短くなってる！可愛い！

[@koooo_gm]

健康的！

[@gyumi-313]

かわいい💖

[@kappa_lv]

きのこもし洗ってたら洗わなくても大丈夫らしいです！🫢🍄

[@あにゃ-i4b]

あぽちゃんのこのぐらいの髪の長さちょータイプ(⑉･ ･⑉)

[@さんち-c2t]

ちなみに果物に入ってる果糖は糖分の中でも一番脂肪がつきやすいです。他に酵素などが入っていて、ダイエット以外の美容効果は期待できますが、、

[@rrkadoon]

全然関係ない話だけどいつかスマホの中身紹介とかやってほしい

[@MOONサワー]

髪切った？
可愛い❤️😍
前のも可愛かったけど、ちょっとスッキリしたね😊

[@jklife0901]

個人的にゲッソリして輪郭ｼｭｯってなるより今くらいの緩いＶ字の輪郭の方が好きかも！💖

[@oo-m8p]

かみがためっちゃかわいい

[@マユ-n2n]

あぽちゃん！さつまいも、炊飯器に入れて水100ミリくらい入れて、玄米モードで炊飯してみて！！甘くてめっちゃ美味しくなるよ〜❤

[@p_k_allap_1486]

りりはすでに可愛いのに努力を一生怠らなくて本当に人としても尊敬してるし自慢の推しだよ（ ; ; ）🩷

[@ap_osi27]

りりちゃん髪切った？！

[@karen74397]

えーあぽちゃんほんと今可愛いからダイエットいらないよーあぽちゃんが無くなってしまう