Come scendere sotto il parallelo nello squat

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.พ. 2024
  • Come poter scendere sotto il parallelo quando andiamo a fare uno squat.
    Non è solo una questione di mobilità, anzi.
    è al 90% coordinazione
    #squat
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 8

  • @gabrielesigolo9127
    @gabrielesigolo9127 4 หลายเดือนก่อน +2

    Ciao, io amo Aldo Giovanni e Giacomo. So tutto a memoria di loro. E amo lo sport e vorrei avvicinarmi al combattimento.
    Poi ho visto i vostri short ed ho detto okey sto sognando 😂.
    Mi farebbe piacere conoscervi di persona per un caffè.

    • @TeoChirico
      @TeoChirico  4 หลายเดือนก่อน +1

      Grazie mille amico mi fa molto piacere sentirlo! Se vuoi iniziare inizia, non aver paura... ti pentirai di non aver iniziato prima

    • @gabrielesigolo9127
      @gabrielesigolo9127 4 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@TeoChiricograzie mille, mi piacerebbe essere seguito per fare le "cose" bene.
      Voi potete aiutarmi?

    • @TeoChirico
      @TeoChirico  4 หลายเดือนก่อน

      @@gabrielesigolo9127 per iniziare ti conviene andare in una palestra e farti seguire bene su tecnica e affini, perchè da solo impareresti un decimo, quando poi avrai bisogno della preparazione atletica invece noi siamo qui! Di dove sei?

    • @gabrielesigolo9127
      @gabrielesigolo9127 4 หลายเดือนก่อน +1

      Milano voi?​@@TeoChirico

    • @TeoChirico
      @TeoChirico  4 หลายเดือนก่อน

      @@gabrielesigolo9127 provincia di Como