Tofu strapazzato, Hummus, Insalata e Grano saraceno | PIATTO UNICO PRONTO IN 10 MINUTI | Goloso Sano

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 88

  • @marziabartoletti8568
    @marziabartoletti8568 4 ปีที่แล้ว +15

    Come non volerti bene, sei dolcissima e così semplice, una di noi insomma

  • @olimpiadelre3680
    @olimpiadelre3680 4 ปีที่แล้ว +3

    Ma questo format è bellissimo!!! Fatene di più!!!

  • @gelatina9378
    @gelatina9378 4 ปีที่แล้ว

    Mi hai fatto amare il tofu che ho sempre odiato! 😍 Ricetta buonissima!

  • @AksankaFortunata
    @AksankaFortunata 4 ปีที่แล้ว +2

    Brava!!! Sopratutto mi é piaciuto questo modo di fare "l'uovo strapazzato" non lo vedo ora di assagiarlo!

  • @rossellax2791
    @rossellax2791 4 ปีที่แล้ว

    tofu strapazzato è fenomenale! Bravissima finalmente ho trovato il modo gustoso che cercavo per consumare questo prodotto! 😚😚😚😚

  • @brunobruno2742
    @brunobruno2742 4 ปีที่แล้ว

    Un piatto bello sano complimenti da fare subito 👏👍😋

  • @EcoNaturaLife
    @EcoNaturaLife 4 ปีที่แล้ว

    Nessuna ansia, anzi, solo risate e ammirazione per te, che sei fantastica, simpaticissima e spontanea. Ottima ricetta, da fare assolutamente, vi abbraccio te, e la regia!!

  • @liviacotto7647
    @liviacotto7647 4 ปีที่แล้ว

    Belle idee, il tofu strapazzato e l'humus con il carciofino, credo che li farò 😊 brava complimenti

  • @ilariarosaspina8016
    @ilariarosaspina8016 4 ปีที่แล้ว

    Bravissima wow che piatto fantastico 🤗🤗🤗🔝!!!

  • @steblotta3226
    @steblotta3226 4 ปีที่แล้ว

    Complimenti ragazze, siete bravissime e il piatto unico è sfizioso e completo, continuate così😘

  • @biondainblack40
    @biondainblack40 4 ปีที่แล้ว

    Ricetta top! Ho cucinato il tofu, in tutte le maniere possibili, (l’ho marinato, passato in padella, grigliato, fritto, l’ho ridotto in crema per accompagnare tartine e verdure...) ma strapazzato...mi manca!😂😉✨
    Perciò, da sperimentare quanto prima!
    Amo l’hummus in tutte le sue declinazioni!😄 Adoro l’avocado...quindi 👍🏼😍😋
    Grazie per la ricetta!
    Alla prossima!🤩

  • @bicon62
    @bicon62 4 ปีที่แล้ว

    Siete speciali brave sempre complimenti

  • @annalisacastelli1326
    @annalisacastelli1326 4 ปีที่แล้ว

    Brava bravissima, questo tipo di menù mi piacciono. 🔝 🔝 🔝 🔝

  • @MariasGreekFood
    @MariasGreekFood 4 ปีที่แล้ว

    🥂👏👏 Very beautiful recipe

  • @lorellacrivellaro5875
    @lorellacrivellaro5875 4 ปีที่แล้ว

    Bravissima!!!!da fare,!!!

  • @Silvia-rf4yd
    @Silvia-rf4yd 4 ปีที่แล้ว

    Bravissima come sempre, devo assolutamente provare a fare il tofu strapazzato! 😋
    Grazie! 😊

  • @giannaaccardi4001
    @giannaaccardi4001 4 ปีที่แล้ว

    Bravissima, la proverò questa sera, grazieeeee

  • @marziabartoletti8568
    @marziabartoletti8568 4 ปีที่แล้ว +2

    fantastico, sara la mia cena questa sera ... sei strepitosa ......::::::::::-----))))))))))

  • @vannatommasi3320
    @vannatommasi3320 4 ปีที่แล้ว

    Bellissima ricetta! La proverò sicuramente!👍

  • @laylaL.
    @laylaL. 4 ปีที่แล้ว +1

    Sei bravissima,nn maldestra 😉😘

  • @dorica9218
    @dorica9218 4 ปีที่แล้ว +1

    Bella l'idea del Tofu strapazzato :)

  • @carlastrapazzon
    @carlastrapazzon 4 ปีที่แล้ว +2

    Ciao ma che erbe 🌿 aromatiche hai usato per il tofu?

  • @Dilepink
    @Dilepink 4 ปีที่แล้ว

    Bellissimo e buonissimo

  • @graziellagrazia7071
    @graziellagrazia7071 4 ปีที่แล้ว

    Meraviglia 😍

  • @laurafraguglia9526
    @laurafraguglia9526 4 ปีที่แล้ว +1

    Fatto.oggi lo provo

  • @mariacucina
    @mariacucina 4 ปีที่แล้ว

    Bravissima

  • @laylaL.
    @laylaL. 4 ปีที่แล้ว +1

    X conservare i cereali,intendi comprare i secchi,bollirli e poi tenerli in frigo? 😘

  • @sabrycloe4511
    @sabrycloe4511 4 ปีที่แล้ว

    Bravissima come sempre👍.
    La salsa tahina la conservi in frigo? Perché la mia (stessa marca) è molto solida.

    • @ilGolosoMangiarSano
      @ilGolosoMangiarSano  4 ปีที่แล้ว +1

      Sì, hai provato a girarla con un cucchiaino, perchè tutte le creme di frutta secca e semi oleosi tendono a depositare sul fondo la parte solida e in alto la parte oleosa :)

  • @mariaratti7301
    @mariaratti7301 4 ปีที่แล้ว

    Ma i carciofini sono quelli sott'olio?

  • @serenafontana3739
    @serenafontana3739 4 ปีที่แล้ว

    Elisabetta come posso fare a farmi piacere il Tofu di cui nn mi piace né gusto né consistenza. Per la consistenza basta frullarli, ma il gusto nn mi va giù. Ci sono marche più buone? Io prendo quello della Lidl

    • @ilGolosoMangiarSano
      @ilGolosoMangiarSano  4 ปีที่แล้ว

      Sì quello della Lidl è abbastanza scadente, io attualmente uso quello di Koro e mi ci trovo bene, è uno shop online molto fornito. Se ti interessa ho anche il codice sconto (non ci prendo nulla dalle vendite) :)

  • @laylaL.
    @laylaL. 4 ปีที่แล้ว +2

    Mi spieghi cos'è la taina,a ke serve,ke sapore ha,dove si compra e quanto costa?Grazie...scusami sono ignorante in materia e mi piacerebbe variare la mia alimentazione con cibi nuovi 😘

    • @simonarattu7230
      @simonarattu7230 4 ปีที่แล้ว

      Scusa se ti rispondo io, la tahina è una pasta di semi di sesamo di conseguenza ovviamente ne ha anche il sapore, solitamente si usa come uno degli ingredienti dell'hummus. La puoi trovare al reparto dedicato ai cibi orientali nei supermercati più forniti, il costo dipende dalla quantità e da dove la compri ma non è troppo cara.

    • @alessandraghinetti5307
      @alessandraghinetti5307 4 ปีที่แล้ว

      La Taino per me è buonissima ci condisco la pasta la metto anche nelle piadine ci faccio l’humus la compro alla coop e costa otto euro ciao

  • @laylaL.
    @laylaL. 4 ปีที่แล้ว +1

    Cara mi puoi spiegare qualcosa sul tofu,cos'è,dove si compra,quanto costa e ke sapore ha?Sono ignorante in materia ma curiosa di conoscere questo cibo x me nuovo.Grazie 😘

    • @alessandraghinetti5307
      @alessandraghinetti5307 4 ปีที่แล้ว

      Il tofu è fatto di soia che è un legume ricco di proteine si trova supermercato nel banco frigo

    • @alessandraghinetti5307
      @alessandraghinetti5307 4 ปีที่แล้ว

      Non ha sapore e quindi va insaporito con altri ingredienti

    • @ST-83
      @ST-83 4 ปีที่แล้ว

      aggiungo che ha una consistenza gommosa, che diventa più molliccia se lo fai in zuppa e più elastica se lo spadelli. però lo puoi anche sbriciolare e se lo frulli diventa una mousse. Non ha (quasi) sapore, però alle volte ha un retrogusto di stantio (è il sapore della soia naturale) per cui è d'obbligo condirlo. è ricchissimo di vitamina A, ma anche di fitosteroli (fitoormoni naturali della soia) che possono dar fastidio in grosse quantità (uomini=ipogonadismo; donne=alterazioni del ciclo ormonale, mimano il progesterone)

  • @nunzialoredanatroiano1786
    @nunzialoredanatroiano1786 4 ปีที่แล้ว

    Tutto buonissimo brave ❤️

  • @ParisInCucina
    @ParisInCucina 4 ปีที่แล้ว

    Non gradisco molto il tofu, come posso sostituirlo?

    • @ilGolosoMangiarSano
      @ilGolosoMangiarSano  4 ปีที่แล้ว

      Il tofu preparato in questo modo è molto saporito, puoi provare il tempeh

  • @namotenashi
    @namotenashi 4 ปีที่แล้ว

    Sembra sano e delizioso!

  • @nicorus525
    @nicorus525 4 ปีที่แล้ว

    Quanto si conserva aperta la tahina?

  • @monicaberardinelli5763
    @monicaberardinelli5763 4 ปีที่แล้ว

    La cucina é della Creo per caso? 😍

  • @themoma88
    @themoma88 4 ปีที่แล้ว

    Bello questo piatto unico!!!! A proposito, dov'è possibile trovare dei bei piatti così rustici ed irregolari?

  • @alessandraghinetti5307
    @alessandraghinetti5307 4 ปีที่แล้ว

    Buona questa ricetta ti volevo solo chiedere una cosa che marca di salsa di soia usi? Perché quelle del supermercato dicono che non sono tanto buoni grazie ciao

  • @italianmuser
    @italianmuser 4 ปีที่แล้ว

    Meravigliaaaaa!
    Non ho mai mangiato il cavolo cappuccio, ho sempre temuto che sarebbe andato a male, dato che lo mangerei solo io ed è piuttosto grande... Quanto si conserva?

    • @ST-83
      @ST-83 4 ปีที่แล้ว +1

      si conserva veramente tanto!! mettilo in un sacchetto di carta per il pane o in un canovaccio di cotone asciutto, dura anche 10 giorni. comunque anche io mi sono accorta che utilizzando l'aceto col cavolo cappuccio rimane molto acido, invece il limone è molto più aromatico e delicato. Di solito lo preparo con l'acciuga, le olive nere e capperi, oppure con sesamo ed il finocchio crudo tagliato finissimo.

  • @kia-yw2zb
    @kia-yw2zb 4 ปีที่แล้ว

    Siete bravissime;l'hummis coi carciofi è fenomenale!!! Senti,due domande: la tahina va conservata in frigo o a temperatura ambiente? Quel bellissimo piatto dove lo hai preso?😄 Grazie

    • @ilGolosoMangiarSano
      @ilGolosoMangiarSano  4 ปีที่แล้ว

      la tahina va bene anche fuori dal frigo, ma io la metto sempre al fresco per prolungarne la conservazione
      il piatto è di Casa, il casalinghi

    • @kia-yw2zb
      @kia-yw2zb 4 ปีที่แล้ว

      @@ilGolosoMangiarSano grazie 😘

  • @terenziomazzon
    @terenziomazzon 4 ปีที่แล้ว

    top

  • @matildemorandini2495
    @matildemorandini2495 4 ปีที่แล้ว

    Che tipo di salsa tahina usi e dove si compra, nel mio supermercato non la trovo, grazie

  • @mirelllabocchini6001
    @mirelllabocchini6001 4 ปีที่แล้ว

    Ma è vero che qualsiasi preparazione del tofu bisogna sempre sbollentare? Grazie mille 🥰

  • @mori3846
    @mori3846 4 ปีที่แล้ว

    Come si lava il cavolo cappuccio essendo così tanto chiuso?

    • @ilGolosoMangiarSano
      @ilGolosoMangiarSano  4 ปีที่แล้ว

      lo taglio a metà e lo lavo cercando di far entrare l'acqua tra le foglie

  • @MyriamNightwisher
    @MyriamNightwisher 4 ปีที่แล้ว

    Preferisco questa versione del “salva cena” più tranquilla, le altre mettevano un po’ d’ansia 😅 Nonostante voi siate bravissime come sempre! Ottimi consigli, grazie! 😊

    • @ilGolosoMangiarSano
      @ilGolosoMangiarSano  4 ปีที่แล้ว

      Grazie, ma non c'è nessuna versione differente, semplicemente meno cose da fare... cmq piccolo spoiler: se il video viene pubblicato significa che in qualche modo sono riuscita a completare il piatto in 10 minuti ;)

  • @cristinaercolani7523
    @cristinaercolani7523 4 ปีที่แล้ว

    no ansia potrebbe diventare un hashtag eli.

  • @HrznII
    @HrznII 4 ปีที่แล้ว

    io al posto dell'acqua metto un pochino di olio di semi di sesamo o extravergine di oliva, dipende dal tipo di hummus. rimane più' setoso e vellutato.

  • @patriziaorsini6003
    @patriziaorsini6003 4 ปีที่แล้ว

    Possiamo usare anche il curry?

  • @giulianasorano5791
    @giulianasorano5791 4 ปีที่แล้ว

    Non è meglio dire tofu strapazzato? Anche perché definirlo uovo richiama alla mente quel particolare sapore e magari assaggiando il tofu, le aspettative vengono deluse perché non ricorda affatto l'uovo... È solo un appunto, eh, nessuna critica!

  • @annapaola9
    @annapaola9 4 ปีที่แล้ว

    Ma ti sn già cresciuti i capelli???

    • @ilGolosoMangiarSano
      @ilGolosoMangiarSano  4 ปีที่แล้ว

      Sì ho una crescita velocissima, infatti, devo tornare dal parrucchiere per registrare il prossimo video ;)

  • @stefaniarubin8229
    @stefaniarubin8229 4 ปีที่แล้ว

    Cara ragazza, via gli orologi, il tempo non esiste e solo dentro la nosta testa....