บริหารเวลายังไงในวันยุ่งๆ? 💻 วิธีจัดการตัวเองในวันที่รู้สึกไม่ productive ไม่มีสมาธิ l WFH VLOG
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.พ. 2023
- มากับ busy vlog ค่าาาา แม้จะยุ่งแค่ไหน ก็ยังสนุกกับการถ่าย vlog ได้ 555
วันนี้พามาดูการทำงานอีกด้านของเราที่ไม่ใช่งาน content creator กันบ้างค่ะ
ช่วงที่ผ่านมานี้หลายๆคนอาจจะเริ่มกลับไปทำงานกันที่ออฟฟิศแบบ 100% แล้ว แต่แน่นอนว่ายังมีบางคนที่ชีวิตการทำงานเปลี่ยนตลอดการแบบเรา ไม่ว่าจะเป็นคนที่ตำแหน่งสามารถ work from home จากบ้านได้ หรือคนที่ตัดสินใจออกมาทำงานฟรีแลนซ์ เริ่มต้นธุรกิจของตัวเอง ทำให้ต้องทำงานที่บ้านอยู่ตลอด
สำหรับคลิปนี้เราก็มาแชร์ทริคในวันที่งานยุ่งๆแและเร่งรีบมากๆกันค่ะ แน่นอนว่าเรามีตัวช่วยที่ดีมาแนะนำกันด้วยกัยหลักๆ 3 อย่างค่ะ
1. Pomodoro Technique: / pomodoro-technique-%e0...
2. Choize - ช่องทางการสั่งซื้อ:
- / choize.th
3. การยืดเหยียดร่างกาย stretching exercise
• 15 Min. Full Body Stre...
----------------------------------------------------------------------------
📚 ลิงก์ส่วนลด Futureskill เรียนออนไลน์
- แพ็คเกจรายปี : futureskill.co/pricing?promoc... (ลด 50% จาก 9948 เหลือ 4974 บาท)
- แพ็คเกจรายคอร์ส :fskill.co/AXYS (ส่วนลด 100บ.)
📚 ลิงก์ส่วนลดแอพหนังสือเสียง “Storytel” 99บ. สำหรับ 2 เดือนแรก (เดือนละ 49.5 บ):
www.storytel.com/th/th/c/mona...
💰ส่วนลดค่าธรรมเนียม 100 บ. สำหรับการลงทุนผ่าน Jitta Wealth: link.jittawealth.co/b3yw0wh9c4
SAY HELLO!
✽ IG: / monahimona
✽ Facebook: / monamaisonth
✽ ติดต่องาน namon.pichai@gmail.com
อยากดูคลิปเนื้อหาเกี่ยวกับ Law of Attraction อีกจังค่ะ ถ้าโฟกัสไปในเรื่องการเงิน หรือการลงทุน จะดีมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
+1 รอด้วยค่ะ❤
มีทำเกี่ยวกับ abundance mindset ไปเมื่อปลายปีนะคะ 😊 ไว้เดี๋ยวจะมาทำเพิ่มเรื่อยๆค่าา
@@MonaMaison ขอบคุณมากค่ะ
+11111 ด้วยครับ^^
ชอบที่เห็นพาร์ทการทำงานแบบนี้มากเลยค่าา ❤ อยากให้ทำคลิปเรื่อง introvert อีก เกี่ยวกับการพูด และการแสดงออกก็ดีค่ะ 😊
เราชอบคำพูด การใช้คำของคุณ เราว่าน่าฟัง ทำให้คิดตาม ติดตามตลอดนะคะ
❤ชอบคลิปแนวนี้มากๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจ
เป็นช่องที่ดีมากๆเลยค่ะในการใช้ชีวิต แต่ละคลิปของพี่หนูได้ความรู้หลายอย่างเลยค่ะ ช่องดีจนหนูอยากชื่นชมเลยค่ะ และชอบคลิป
เกี่ยวกับproductive เป็นพิเศษค่ะด้วยความเพิ่งอยู่ในวัยนี้ เป็นกำลังใจให้นะคะ ขอให้มีผู้ติดตามเยอะๆเลยนะคะ❤
ทรงคุณค่า ขอบคุณค่ะ❤ที่แบ่งปัน
คลิปดีมากเลยครับ ขอบคุณพลังบวกที่แบ่งปันน่ะครับ
รักนะคะ ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณนะคะน่าสนใจมากค่ะ
ดูแล้วรู้สึก productive มาเลยค่ะ ลุกขึ้นจากเตียงเลย 🎉
ชอบที่มีซับอังกฤษค่ะ 😊
อยากให้พาทัวร์บ้านค่าาา มุมสวยๆเยอะเลย
รีวิวโต๊ะทำงานหน่อยค่ะ🥰
ชอบมากเลยคะ ☺️ ดูแล้ว productive ไปด้วยเลย ชอบไลฟ์สไตล์กับ mindset ดีๆแบบนี้ของคุณโมนา เหมือนได้มาเจอคนที่มีแรงบันดาลใจคล้ายๆกัน ทำให้อยากพัฒนาตัวเองขึ้นอีกครั้งค่ะ 🫰🏻
Feelingไม่ productive
บางวันก็เป็นเหมือนกันครับ😂
เนื้อหาดีมากเลยครับ ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันดีดีแบบนี้ครับ❤❤
ในที่สุดก้ได้ดูล้าวว!!!!🥺🤍 ชอบคลิปแบบนี้มากเลยค่ะ เกี่ยวกับการทำงาน productive ♥️ เพราะช่วงนี้หนูเรียนหนักแล้วก็ใกล้สอบแล้วด้วยค่อนข้างหมดไฟในการทำสิ่งที่ชอบมากเลยค่ะ แต่มาดูคลิปพี่แล้วก้อยากสู้ต่อ แอคทีฟมากขึ้นค่ะ จะรอคลิปพี่เสมอนะคะ>
ขอบคุณมากๆๆๆค่า คลิปช่วยชีวิตมากเลยค่าคุณมน ตรงกับชีวิตช่วงนี้ แงงง
ดีใจที่เป็นประโยชน์ค่า🥰
อยากดูคลิปทำอาหารคลีนๆ ค่า❤😍♥️
ปกติไม่ทานคลีนเลยค่าาา เน้นทานมังแล้วก็เฮลตี้ whole foods มากกว่า เดี๋ยวกำลังจะมีเมนูอื่นๆมาแชร์ใน vlog ต่อๆไปด้วยค่ะ ฝากติดตามน้าาา :)
ชอบมากเลยค่ะ แต่เสียงพื้นหลังดังไปหน่อยเลยฟังไม่ค่อยชัดเลยค่ะ
ขอบคุณสำหรับฟีดแบคค่าา
ชอบมากค่ะ ดูแล้วเพลินมากเลย ขอบคุณที่แชร์กิจกรรม productive ดีดีนะคะ ❤
ดีใจที่ชอบค่าาาา :)
เพิ่งได้มาตามเมื่อช่วงๆ ปลายปีที่แล้ว ยกให้เป็นช่องโปรดอีกช่องเลยค่ะ🥰
ขอบคุณมากๆค่าาาา ชื่นใจเลย
ชอบคลิปproductiveมากเลยค่ะ ❤ สัปดาห์ที่ผ่านมาเนือยๆเหนื่อยๆยังไงไม่รู้ ขอบคุณที่ทำคลิปช่วยกระตุ้นให้productiveมากขึ้นค่ะ☺️
ยินดีมากๆๆค่ะ ฮึบๆไปด้วยกัน
ชอบคลิปแนวนี้มากเลย อยากให้ทำอีกน้าา และเราเปลี่ยนมาใช้โต๊ะปรับความสูงไฟฟ้าแล้วเหมือนกัน ชีวิตดีขึ้นมากค่ะ ปวดหลังน้อยลง 🥰
ดีใจที่เป็นประโยชน์ค่าา
อยากดูคลิป what I eat in a week ค่า เห็นช่วงที่พี่ทำอาหาร+ทานน่ากินมากๆเลยย
ไม่ได้ทำนานมากกก เดี๋ยวลองขุดเมนูที่น่าสนใจมาดูก่อนค่ะ :)
น่าลองทำตามมากๆค่ะ
รู้สึกดีใจที่ได้
สนุกดีค่ะ ดูแล้วอยากทำตาม ขนาดคุณโมนา มีหลายๆๆๆอย่างทำใน1วัน แต่ก็จัดสรรเวลาได้ กินอาหารดีๆ ออกกำลังกาย ดูแล้วใช้เวลา1วันได้มีประสิทธิภาพสุดๆ ต้องทำตามให้ได้ค่ะ วันก่อนก็ดูคุณโมนาแนะนำหนังสือน่าอ่าน นี่ฝากเพื่อนซื้อมาอ่านตามด้วย 1 เล่ม
หวังว่าจะชอบหนังสือนะคะ 😀😀
@@MonaMaison เพิงเริ่มอ่านเลยค่ะ แต่คิดว่าน่าจะชอบ ขอบคุณที่แนะนำหนังสือดีๆค่ะ 😊
อยากทำให้คุณมนทำ Work with me (ที่คล้าย Study with me ) มั่งค่า อยากนั่งทำงานพร้อมคุณมนค่าา 🥰🥰🥰 ขอบคุณค่า
กำลังคิดว่าจะทำเลยค่าาา 😆😆
อยากให้ทำคลิปอยากฝึกภาษาค่ะ อ่านบทความยาวๆอังกฤษแล้วใจท้อมากค่ะ
กำลังทำค่าาา ฝากติดตามนะคะ :)
สอบถามไอเดียใช้ Tools ต่างๆในการจัดการตารางชีวิตครับว่า ระหว่าง ใช้อันเดียวให้ครบทุกอย่างในชีวิต หรือ ใช้หลายๆอันเพื่อแบ่งตามประเภทของ task ครับ ?
อยากให้ทำเนื่อหาเกี่ยวกับpositive thinkingค่ะทริคการมองโลกในแง่ดีวิธีฮีลใจตัวเองในปัจจุบันที่โลกนั้นชั่งโหดร้ายกับเราเหลือเกิน 😂😂
น่าสนใจค่ะขอเก็บไว้ในคลังไอเดียก่อนน้าาา 💖
❤❤❤
เพลงใช้เพลงประกอบคลิปเพลงอะไร
อยากดูรีวิวโต๊ะทำงานค่า ทั่งโต๊ะเก้าอี้และของบนโต๊ะค่า
ชอบที่เห็นพาร์ทการทำงานแบบนี้มากเลยค่าา
พิกัดคีย์บอร์ดหน่อยได้มั้ยคะ💞
ตัวนี้เลยค่าา shope.ee/4Klra8rZUW
คุณมนใช้ standing desk ของอะไรหรอคะ😊
**รุ่นไหนด้วยค่าา
กำลังจะทำ updated desk tour ค่าา รออีกนิดนะคะ 🥹🥹
ขอพิกัดนสได้ไหมคะ
Choize ทานแล้วอิ่มนานมั้ยคะ ปกติกินโปรตีนเชคแปปเดียวหิวอีกแล้ว
อยู่ท้องกว่า plant protein ค่า แต่ปกติไม่แนะนำให้ทานโปรตีนแทนมื้ออาหารนะคะ เอาไว้ทานเสริมดีกว่าค่าเพราะเค้าไม่ได้มีสารอาหารครบเหมือน choize
ขอพิกัดเสื้อออกกำลังกายหน่อยค่าา 🙏🏻🙏🏻
The flos club ค่าาา 😊
ขอบคุณมากค่ะ 🙏🏻
รบกวนสอบถามค่ะไม่ทราบว่าใช่โปรแกรมอะไรตัดต่อคลิปคะ
คลิปนี้ใช้ final cut ค่าา
เห็นมนนั่งอ่านหนังสือเเล้วแบบอยากอ่านตามเลย รู้สึกมีแรงกระตุ้นให้ไปหยิบหนังสือมาอ่าน ลองทำคลิปหนังอ่านสือไปด้วยกันไหมจ๊ะ
ขอบคุณสำหรับไอเดียจ้าาา
คุณโมนาทำคลิปได้สมูทขึ้นมากๆเลยค่ะทั้งการลำดับเรื่องและการตัดต่อค่ะ ชอบคลิปแบบนี้มากเลยค่ะได้ความผ่อนคลายและได้ประโยชน์ไปในตัวด้วย ทำให้เรากลับมาแรงบันดาลใจในการทำงานและใช้ชีวิตดีๆได้อีกค่ะ สำหรับคนทำงานอยู่ที่บ้าน ขอบคุณค่ะ