LA CONCIENCIA CORPORAL Y SUS BENEFICIOS

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
  • En este vídeo te cuento qué es la conciencia corporal, por qué se percibe y cómo la podemos desarrollar y aumentar para obtener sus beneficios.
    Yo soy Jorge Ocaña Castro, terapéuta psicosomático y apasionado de todo lo que tenga que ver con la salud, el cuerpo y nuestro sistema nervioso.
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ความคิดเห็น • 18

  • @lizbethromero73
    @lizbethromero73 4 ปีที่แล้ว +8

    Me trajo mi maestra de orientacion al video

    • @sofi_sil_0787
      @sofi_sil_0787 4 ปีที่แล้ว +2

      Igual a mi we :v

    • @sayoo2987
      @sayoo2987 4 ปีที่แล้ว

      @@sofi_sil_0787 x3 :/

    • @joshlucho5047
      @joshlucho5047 4 ปีที่แล้ว

      x4

    • @saludsomatica
      @saludsomatica  4 ปีที่แล้ว +2

      Pues gracias a vuestra maestra de orientación. Espero os haya servido. Si tenéis cualquier duda me podéis preguntar 👍

  • @aeolian.de.agartha
    @aeolian.de.agartha 2 ปีที่แล้ว

    Que bonita información, muchas gracias por aportarla!! La consciencia corporal no solamente me está apoyando en permanecer consciente y disfrutar de cada instante, sino a ser más empática, mas sensible a las sutilezas, mas perceptiva e intuitiva.

    • @saludsomatica
      @saludsomatica  2 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias por tu comentario @Aëolian y gracias a ti por escucharla. Es maravilloso nuestro cuerpo!!

  • @mailycamusvalqui9476
    @mailycamusvalqui9476 4 ปีที่แล้ว +2

    Muy buena explicación... Todo esto conlleva a entender que hay que ser capaces en conectar nuestra mente junto a nuestro cuerpo, muy bueno el ejercicio a practicar, en darse el tiempo, el centrarse en lo que nos está ocurriendo , te hace sentirte pleno y sobre todo ayuda a la salud física y mental

    • @saludsomatica
      @saludsomatica  4 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias maily por ver el vídeo y por tu explicación. Para mi, desde mi entender, es justo lo que comentas. :)

  • @reynamares5847
    @reynamares5847 3 ปีที่แล้ว +1

    Me parece increíble la información, muy nutritiva ojalá subieran más contenido acerca de la conciencia corporal y sus beneficios

    • @saludsomatica
      @saludsomatica  3 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por tus palabras!! Poco a poco iré subiendo más contenido de este estilo. 😊

  • @annyacosta3087
    @annyacosta3087 2 ปีที่แล้ว

    Explicación super completa y beneficiosa. A prestarnos atención!

    • @saludsomatica
      @saludsomatica  2 ปีที่แล้ว

      Totalmente, a prestarse atención!! :D

  • @johnarvelo4429
    @johnarvelo4429 3 ปีที่แล้ว

    Saludos, el ejercicio es muy interesante y si me ha ayudado efectivamente a advertir l ai formación que mi cuerpo me envía.

    • @saludsomatica
      @saludsomatica  ปีที่แล้ว

      Disculpa por tardar tanto en contestar. Te agradezco mucho tu comentario. Me da alegría que te haya servido también. Un saludo😀

  • @franciscojaviergarciapadro4615
    @franciscojaviergarciapadro4615 3 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @08maguie
    @08maguie 3 ปีที่แล้ว

    ❣️✨