Recette De Quinoa Aux Légumes A L'Indienne 𑁍 Pankaj Sharma

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 ส.ค. 2024
  • Une délicieuse recette (à tester absolument !) de quinoa aux légumes à l'indienne. Une recette filmée dans ma cuisine :)
    les ingrédients :
    200g de quinoa
    150g de tomate
    125g de carotte
    125g de poivron rouge
    125g d'haricots verts
    125g de petits pois
    1 oignon
    1 cuillère à soupe d'ail haché
    1 cuillère à café de gingembre haché
    1 cuillère à café de graines de cumin
    1 cuillère à soupe de poudre de curry
    1 cuillère à café de curcuma en poudre
    quelques feuilles de coriandre fraîche
    2 cuillères à soupe de jus de citron
    de l'eau
    4 cuillères à soupe d'huile végétale
    du sel
    ...
    La suite de la recette sur mon blog :
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    Bon appétit !

ความคิดเห็น • 40

  • @MalisaSalima-ww5gy
    @MalisaSalima-ww5gy หลายเดือนก่อน

    Je vous remercie pour votre vidéo j ai commencé vous suivre aujourd'huid mercie encore une fois bonne journée

  • @camillebaert1813
    @camillebaert1813 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette recette bien appétissante et colorée pas trop compliquée pour moi je vais l essayer

  • @anakoumasylvala485
    @anakoumasylvala485 3 หลายเดือนก่อน +1

    Appétissant ça donne vraiment envie ❤ merci

  • @francoisevillani1087
    @francoisevillani1087 4 หลายเดือนก่อน +2

    merci pour cette recette qui parait bien appétissante

    • @pankajune
      @pankajune  4 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir 😊

  • @anarchistenationaliste6795
    @anarchistenationaliste6795 11 หลายเดือนก่อน +2

    Salut🙏😉🖐️ merci pour la recette ça à l air trop bon👍🙏

  • @Isabelle.B
    @Isabelle.B 11 หลายเดือนก่อน +5

    Des recettes toujours pleines de saveurs et délicieuses. J’aime beaucoup celle-ci et je vais aller acheter les ingrédients pour la faire cette semaine. Merci beaucoup 🙏🏼
    J’ai une suggestion : des recettes de petits déjeuner simples et rapides pour le temps qui se rafraîchit maintenant à l’automne. Au plaisir de découvrir les prochaines vidéos 😊🥰💗

    • @pankajune
      @pankajune  10 หลายเดือนก่อน +2

      Merci beaucoup, vous avez raison je ne poste pas souvent de petit dej ! Pour cette recette, si vous la faites SVP dites-moi le résultat :)

    • @Isabelle.B
      @Isabelle.B 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@pankajune oui, je n’y manquerai pas 💗

  • @gretaboubaker7533
    @gretaboubaker7533 6 หลายเดือนก่อน +1

    C est un repas complet, pas besoin de viande ou poisson
    Merci.

  • @moi3868
    @moi3868 6 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup pour cette recette j'adore la nourriture avec beaucoup d'épices

  • @analea6531
    @analea6531 11 หลายเดือนก่อน +2

    Excellente recette comme d’habitude 😊

    • @pankajune
      @pankajune  10 หลายเดือนก่อน +1

      Merci beaucoup ! Si vous la testez vous me direz le résultat ;)

  • @angiejones5545
    @angiejones5545 5 หลายเดือนก่อน

    Merci je l'ai faite et c'est juste délicieux 😋

  • @evegeminiani3050
    @evegeminiani3050 7 หลายเดือนก่อน

    Je vous remercie pour cette recette très goûteuse !!

  • @user-mt4hq6wk7d
    @user-mt4hq6wk7d 3 หลายเดือนก่อน

    Très tellement attirante votre recette ❤

  • @cuisineenfolie
    @cuisineenfolie 11 หลายเดือนก่อน

    Toujours un régal des yeux et des papilles. On se régale à chaque fois avec tes recettes. Merci !!!!

    • @pankajune
      @pankajune  10 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup 😋

    • @cuisineenfolie
      @cuisineenfolie 10 หลายเดือนก่อน

      Realisé aujourd’hui, un régal !

  • @patriciakyriakos9243
    @patriciakyriakos9243 8 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette recette savoureuse ❤😋❤

  • @khadijaelouazzanichahdi6394
    @khadijaelouazzanichahdi6394 6 หลายเดือนก่อน

    Merci pour la recette❤

  • @goodbello9856
    @goodbello9856 10 หลายเดือนก่อน +1

    Ça a l'air bon

    • @pankajune
      @pankajune  5 หลายเดือนก่อน

      Merci !

  • @ingridmartin5667
    @ingridmartin5667 10 หลายเดือนก่อน

    Fait hier soir! je me suis régalé

  • @natcacaux4578
    @natcacaux4578 10 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette recette 😊

    • @pankajune
      @pankajune  10 หลายเดือนก่อน +1

      Avec grand plaisir 😊

  • @brigittecrisante5099
    @brigittecrisante5099 6 หลายเดือนก่อน

    Hello,
    Je viens de m'abonner à ta chaîne 👍🏿 j'ai regardé pas mal de tes recettes 😋 très intéressantes..
    merci 🙏🏼

  • @annieferte4310
    @annieferte4310 11 หลายเดือนก่อน +1

    J'ai justement des haricots verts et les autres légumes également. Il n'y a plus qu'à cuisiner. Merci beaucoup.

    • @annieferte4310
      @annieferte4310 11 หลายเดือนก่อน

      Je l'ai faite ce soir. C'était très très bon. Merci merci.

    • @pankajune
      @pankajune  10 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir, vous me direz le résultat ;)

    • @pankajune
      @pankajune  10 หลายเดือนก่อน

      Aaaah super ! Bravo à vous :)

  • @didifly4629
    @didifly4629 11 หลายเดือนก่อน +1

    🙏

  • @jacquelinepognonec2402
    @jacquelinepognonec2402 4 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette recette. Elle a l'air tres appetissante . Je vais la cuisiner samedi. Nous serons 6 adultes. Les quantites sont elles suffisantes pour accompagner un poisson grille ?

    • @pankajune
      @pankajune  3 หลายเดือนก่อน

      Bonjour Jaqueline, cette recette est pour 4 personnes. Habituellement le quinoa est dosé entre 60 à 80 g par personne, en l'occurrence ici j'ai pris 50g par personne car il y a beaucoup de légumes. Je vous laisse voir selon votre menu et l'appétit de vos convives ;)

    • @jacquelinepognonec2402
      @jacquelinepognonec2402 3 หลายเดือนก่อน

      @@pankajune Merci Pankaj, je vais prendre 300g de quinoa et la quantite de legumes adequates. Je vous en donnerai des nouvelles ce we. A bientot

  • @patobanton38
    @patobanton38 10 หลายเดือนก่อน

    Bonjour pankaj, Merci pour toutes vos excellentes recettes…que conseillez vous pour la cuisson du riz basmati ? Un cuiseur à riz électrique ? Casseroles avec couvercle ? Merci. Patrice

    • @pankajune
      @pankajune  9 หลายเดือนก่อน

      Bonjour Patrice, j'ai fait une vidéo sur la cuisson du riz basmati si cela vous intéresse : th-cam.com/video/6R71buw4LF4/w-d-xo.html
      Vous me direz si cela marche pour vous ? A bientôt :)

  • @emelinephichats7515
    @emelinephichats7515 11 หลายเดือนก่อน

    Bonjour j'adore reçevoir vos notifications ❤🎉 est-ce que je peux vous suivre sur Instagram ? Je préfère le format...
    Je vais me remettre à cuisiner indien 🙏🙏🙏🙏

    • @pankajune
      @pankajune  10 หลายเดือนก่อน +1

      Merci beaucoup ! Je vais m'y mettre, promis... ;)

    • @emelinephichats7515
      @emelinephichats7515 10 หลายเดือนก่อน

      @@pankajune ahhhh vous n'y êtes pas, OK alors pas de souci je suis vôtre chaîne youtube 🤟❤️