8 days out | 重量から逃げない日！減量末期、肩のトレーニング！

[@一姟會-d2t]

自分も今減量しててバイク漕ぎながら見てます。動画撮る気力ある体力お化け本当尊敬しかないです。ストイック過ぎます。

[@ktsdesu852]

頻度多くて嬉しい、モチベーション貰える🙌

[@りーちゃん-p2l]

ちょっと焦げちゃってるの鶏肉がだいぶ黒くてニヤニヤしちゃいました😂💓更新されるごとに体がかっこよくなってて最高✨

[@MK-ff9qc]

減量期でこの重量、さすがにめっちゃ強いなあ。すげえ。

[@tomoyamurano8811]

いつも楽しみにしています。ケーブルアップライトロウは以前Shintaroさんがおすすめされていたので、取りいえるようにしてから明らかに肩が大きくなりました。ありがとうございます！大会頑張ってください！

[@user-il7ox8fm2h]

更新率高い🆙のめちゃくちゃ嬉しい😄こちらもモチベーションが上がります🎧⤴️
大会いよいよラストスパートですね‼️やり切って下さい👏
めっちゃ応援してます📣

[@うろたんしまじかな]

毎回トレ動画の時の選曲がいいよな〜

[@Cシュウィンゴ]

いつもおつかれ様です！
大会頑張ってください！

[@nadaru9479]

いつも観てます!
残りの期間も頑張って下さい🔥
応援しています❗️

[@hiromiya4254]

使用重量強くて凄すぎます🫣
あと1週間、頑張ってください‼️

[@yuu0802]

いつもモチベになってます！頑張ってください🎉

[@げじまゆおにぎり]

ケーブルアップライトロウの後ろに映るおいでやす小田さんが無音ながら相当面白そう

[@marcfitt1481]

絞れてきて日本のジェフシードのような雰囲気になってきましたね。かっこいい😊

[@隆之-d7u]

あと１週間苦しいと思いますが頑張って下さい。
肩トレ参考になりました。

[@kf6064]

5:17
何度もこのような場面を経験しておりますが、気持ちで押し切るしかないですよね😂
押し切れない時もありますが笑
大会応援しております😊

[@ヒョウモントカゲモドキ-p4g]

大会終わって落ち着いたらヘアセット動画もあげてもらえたら嬉しいです！

[@Tony_Stark001]

糖質が足りてなくてゲシュタルト崩壊してるwwww大会頑張って下さい🔥

[@一般トレーニー]

応援してます

[@tankugm0822]

食べにくそうなオシャレなスプーンだ

[@ぬけさくVlog]

バルクでは絶対勝てないから、逆にコンディション勝負に尽力できるヨネ

[@一-k7m]

いつかlyftジム行ってみた動画お願いします！

[@ああいあ-k5w]

しんたろーさん首里来てたのか！めっちゃ会いたかったよ😢

[@くろ-u8g]

今回のプロクオリファイってフィジークはプロカード1枚しか発行されないんですか？
どなたか教えてください🙇‍♀️

[@rough5195]

頑張れ〜

[@YAN026]

初コメします。
いつも動画を見てからジムに行くのがルーティンです。頑張って下さい😊

[@鈴木太郎-w6s]

しんたろうさん、充分ストイックです！！
勝つなら、💊増やさないとです。身体とのそうだんです！

[@RC-ws7sk]

どんなサプリメント摂ってるか動画にしてほしい。シトルリン、アルギニン、クレアチンとかは摂ってるのかな？あと重曹が疲労回復に良いって聞くけど、どうなんだろう？

[@akromawrath7353]

Ganbatte 👍👏💪

[@照内慎一]

肩トレで左肩の前部痛めて…
ダンベルが肩まで持ってこれません😢

[@wingman9573]

使ってるヘッドホンどこのですか？わかる人お願いします

[@一-k7m]

ソニーのやつだと思います
今年の誕生日に自分にプレゼントで買いますって動画で買ってたと思いますよ！

[@せにょーるぴんく-v1x]

プロカード取ろう！コンディション整えて信じてます

[@筋肉先生ゼロから理想のカラダ]

いつも観てます😊
この時点で摂取カロリーいくらですか？

[@ジュウドーコバヤシ-h4s]

沖縄こんなに設備良いエニタイムあるのか

[@nasukawaseikotuin]

あっ！お茶漬けの素😮´-‼️

[@st-ck4ie]

いつも行くエニタイム首里末吉店！！！
お会いしたかったです🥲

[@naitaramake]

棒みたいなせんべいは、アラレです😊

[@微糖-p6t]

動画冒頭からちゃんと糖質足りてないの草

[@BOY-yg2th]

えのき良く食べてる印象

[@manrock8116]

エニタイムの曲教えて欲しいです！

[@user-tftt40fwck]

N3WPORT Runaway

[@7128taiyuu]

プロたんとコラボして欲しい

[@lewishamiltonlh4427]

ユーザーですか？

[@ハチの日常-w3f]

ふぁあてぃん

[@まー3代目]

そんな日焼けしたくない女子がつけるようなものつけなきゃジムにも行けないって不便すぎる。

[@ピザ-x7k]

墨見せちゃダメな所でルール守って隠してんだから別にいいだろ
お前に何の関係もねぇ事で他人にちゃちゃいれんな

[@Tony_Stark001]

@@ピザ-x7k
行けるところは行けるよね、調べてもタトゥーとか上裸OKの自由度高いジム見当たらないんだけどどこにあるんだろ

[@ピザ-x7k]

@@Tony_Stark001 俺の地元も全くない😢
夏でも長袖でやって汗だく😂

[@lxx5293]

1日6、7リットルってやばいだろ笑