jeśli chodzi o pomysły na śniadania to polecam białkowe smoothie bowl z cieciorką, brzmi dziwnie ale jest pyszne! Wystarczy zblendować banana z kilkoma daktylami, połową szklanki ugotowanej cieciorki, łyżeczką cynamonu, łyżką masła orzechowego i mlekiem roślinnym (u mnie sojowe), pychotka:) a na wierzch ulubione dodatki: owoce, orzechy. Polecam!
Co prawda od niedawna zaczęłam ciebie oglądać ale się bardzo cieszę, bo na początku wakacji czułam, że je marnuję, a ty dajesz mi taką motywację do działania i czuję, że z tobą napewno ich nie zmarnuję. Serio, z tobą zostanę na dłużej 💗 ☀️Tiramisu☀️
Jeśli chodzi o śniadania to polecam ci zrobić koktajl truskawkowy w którym do wysokiego naczynia dajesz 0,5 kg truskawek, 1 banana, opakowanie jogurtu naturalnego, 2 łyżki miodu, płatki owsiane i wszystko miksujesz. A jeśli chodzi o desery to polecam zrobić ciastka rożki z jabłkami albo ciasto leśny mech.
Pomysł na śniadanie na słodko To jest taki pudding Z nasionami chiji nwm jak to się pisze 1. Dzień wcześniej najlepiej wieczorem przygotować nasiona z jogurtem naturalnym i odstawić na noc Następnie robimy dwa misy 1 truskawka 🍓 drugi mango Kroimy owoce 1 banan 🍌 truskawki kiwi 🥝 Do szklanki nalewamy trochę tych nasion z jogurtem naturalnym potem nalewamy mus truskawkowy potem znów nasionai I na koniec mus mango na wieszk sypiemy musli i rodzynki , i migdały I tyle wiem dziwne ale przepyszne Do tego szejk bananowy
Mam storytime: jak byłam na obozie to tam była taka typiara, która była co prawda młodsza od cb ale była do ciebie mega podobna tylko miała trochę krótsze i takie bardziej falowane/proste włosy
Pomysł na jedzenie Jajko w chlebku Bierzemy chleb i ten środek jakby wyjmujemy (nie umiem tłumaczyć)no taką dziurę robimy Dajemy na patelnie i po jaki.s czasie dajemy tak jajko noi z dwóch stron przypiekamy i gotowe
"tak naprawdę to Nic cię nie omija " nie używałam tik toka 3 dni i sie dowiedziałam że George leci do Dreama, będzie face reveal, jeszcze sie okazało że wczoraj było mcc. Jakby co nie musisz wiedzieć o co chodzi, fandom dream smp
jeśli chodzi o pomysły na śniadania to polecam białkowe smoothie bowl z cieciorką, brzmi dziwnie ale jest pyszne! Wystarczy zblendować banana z kilkoma daktylami, połową szklanki ugotowanej cieciorki, łyżeczką cynamonu, łyżką masła orzechowego i mlekiem roślinnym (u mnie sojowe), pychotka:) a na wierzch ulubione dodatki: owoce, orzechy. Polecam!
Oo dziękuję bardzo! Na pewno spróbuję 🤍
Co prawda od niedawna zaczęłam ciebie oglądać ale się bardzo cieszę, bo na początku wakacji czułam, że je marnuję, a ty dajesz mi taką motywację do działania i czuję, że z tobą napewno ich nie zmarnuję. Serio, z tobą zostanę na dłużej 💗
☀️Tiramisu☀️
Bardzo mi miło ❤
Boże potrzebowałam czegoś takiego bo tak marnuje wakacje ze to jakiś szok
✨tiramisu✨
🥺❤️
Karola jesteś bardzo pozytywną osobą i dziękuję za film
❤️🥺
Twoje filmy mnie bardzo motywują❤
Bardzo mi miło 🥺❤️
Cudowny filmikkk, motywujący do porobienia czegoś
Tiramisu✨
Dziękuję bardzo!
Niedawno wróciłam z obozu, wiec teraz wszystko nadrabiam 💗💖
Tak, też ogl ten film, jest mega taki bardzo uświadamiajacy czy coś
Bardzo polecam backed oats
Super filmik, na pewno zostanę na stałe
Edit: super montaż, tiramisu😉
Dziękuję 🤍
Jeśli chodzi o śniadania to polecam ci zrobić koktajl truskawkowy w którym do wysokiego naczynia dajesz 0,5 kg truskawek, 1 banana, opakowanie jogurtu naturalnego, 2 łyżki miodu, płatki owsiane i wszystko miksujesz. A jeśli chodzi o desery to polecam zrobić ciastka rożki z jabłkami albo ciasto leśny mech.
Dziękuję bardzo, wypróbuję!
Tiramisu
Więcej filmików tego typu proszę!
Polecam placuszki z jednego serka waniliowego, kilku łyżek mąki (zależy od serka), jajka i polecam dodać do niego kakao, czekoladę lub siemię lniane
Dzięki!
JAK ZWYKLE SUPER FILM 👍
Jest problem nie umiem nic robić w kuchni poza cherbatom 😥
Dziękuję!
@@KarolaAdams JEST ZA CO 🤣HEHEHEHEH
Cudne te twoje warkoczyki i włosy
Dziękuję bardzo!
Może placuszki kakaowe?
Zapodam pewien pomysł na nowy kontent. Może jakieś challenge'e sportowe na kanale? (Coś jak na kanale Unlazy Way.)
Tiramisu ;)
Oo może kiedyś spróbuję!
Ja polecam zrobić naleśniki se startym jabłkiem/zmiksowanym bananem zawartymi w cieście oraz od początku wakacji mocno się zaczytałem w serii SF
tiramisu! super się ciebie ogląda, pozdrawiam!!
Dziękuję 🥺❤️
tiramisuuu ❤️
kolejny super film 😻
Pomysł na śniadanie na słodko
To jest taki pudding Z nasionami chiji nwm jak to się pisze
1. Dzień wcześniej najlepiej wieczorem przygotować nasiona z jogurtem naturalnym i odstawić na noc
Następnie robimy dwa misy 1 truskawka 🍓 drugi mango
Kroimy owoce 1 banan 🍌 truskawki kiwi 🥝
Do szklanki nalewamy trochę tych nasion z jogurtem naturalnym potem nalewamy mus truskawkowy potem znów nasionai I na koniec mus mango na wieszk sypiemy musli i rodzynki , i migdały
I tyle wiem dziwne ale przepyszne
Do tego szejk bananowy
Dzięki!
Super vlog, jak zwykle swietny vibe!! ❤️❤️❤️
Dziękuję!!
moje śniadanie to zalewana owsianka z paczki od roku 😅, ale smaki zmieniam 🤦🏼♀️
Super filmik! Ja tez staram się planować dzień i zaczęłam chodzić na siłownie, ale muszę zacząć czytać 🥰😜 tiramisu❤️✌🏻
Dziękuję!
Mam storytime: jak byłam na obozie to tam była taka typiara, która była co prawda młodsza od cb ale była do ciebie mega podobna tylko miała trochę krótsze i takie bardziej falowane/proste włosy
Kolejny mega film dzięki za pomysł, mniej telefonu!
Tiramisu💕
Proszę :)
kocham twoje filmiki
❤️❤️
✨Tiramisu✨ Jeśli można spytać.. Skąd masz bluzę? Jest meeega 🤩
Dzięki! Kupiłam w lumpie
Świetny vlog, oby takich więcej i piszę Tiramisu 👌
Dziękuję!
Tiramisu ✨
Bardzo fajny filmik!😍❤️ Pozdrawiam🥰❤️
Dziękuję 🤍
Tiramisu ;)
Uwielbiam Twoje filmy
Tiramisu
Kocham twoje filmy ❤️
🥺❤️
Great video Karola 🥰💗
Thanks!
gdzie kupiłaś okulary? :) ps. bardzo fajny filmik
W decathlonie, dziękuję!
a powiesz codokladnie i wy jakich ilosciach dalas w tym tiramisu ps. sory jak zle pisze
Dodałam w opisie :)
Tiramisu
🐇🤲🏻🍑Wow fajny filmik bardzo się przyda🌌🌌
Dzięki 🤍
@@KarolaAdams ❤❤
Pliska, powiesz gdzie słuchasz angielskich podcastów, bo szukam i jestem bardzo zainteresowana
Na Spotify
@@martyn961 nie jestem pewna, czy dobrze rozumiem pytanie, ale wpisujesz w wyszukiwanie nazwę podcastu (np. The Mindset Mentor, What You Will Learn).
Pomysł na jedzenie
Jajko w chlebku
Bierzemy chleb i ten środek jakby wyjmujemy (nie umiem tłumaczyć)no taką dziurę robimy
Dajemy na patelnie i po jaki.s czasie dajemy tak jajko noi z dwóch stron przypiekamy i gotowe
tiramisu
Taramisuuu✨✨
Dzięki twoim filmikom zaczęłam częściej jeździć na rowerze :)
PS. Super filmik ;D
🐄TiRaMiSu🐄
❤❤
tiramisu :)
✨tiramisu✨
Skad masz tą czarną bluzę?
Kupiłam w lumpie (:
@@KarolaAdams o niee xnsbbs bo prześliczna jest
"tak naprawdę to Nic cię nie omija " nie używałam tik toka 3 dni i sie dowiedziałam że George leci do Dreama, będzie face reveal, jeszcze sie okazało że wczoraj było mcc. Jakby co nie musisz wiedzieć o co chodzi, fandom dream smp
tiramisu
tiramisu🦄
Tiramisu ❤️
Tiramisu❤
tiramisu💪
tiramisuuu
2:08 zadania na wakacje? 😳
Yepp 😌
tiramisuu\
Tiramisu🐇🤲🏻🍑🌌🌌
tiramisu🤌🤌
Tiramisu
Hej
Hej!
czuje się, jakbym oglądała sare cwaline
ikr to już chyba druga dziewczyna kopiująca jej styl wypowiedzi, montażu i tematykę filmów
@@spes222 kopiująca? Trochę nie fajne określenie. To że ktoś ma podobną osobowość nie znaczy że kopiuje. Krzywdzące trochę :+
@@xyz-rb8le mówiłam tylko o twórczości, a nie osobowości, ale masz rację - można powiedzieć, że bardzo się zainspirowała sarą
@@spes222 może i tak :), pozdrawiam 🌼
@@xyz-rb8le to jest kopia dosłownie XD zenujace
tiramisu
Polecam ci przepis na amerykańskie Pancakes th-cam.com/video/z6D4JISmYdY/w-d-xo.html ^^
Dziękuję!
TIRAMISU
tiramisu!
Tiramisu
tiramisu
Tiramisu
tiramisu
Tiramisu
Tiramisu
Tiramisu
Tiramisu
Tiramisu
Tiramisu
Tiramisu
Tiramisu
Tiramisu
Tiramisu
Tiramisu