1 YEAR BENCH TRANSFORMATION 135LBS - 225LBS

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2.7K

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
How to Hit 225 LBS on the Bench Press ||----|| 1 Rep Max Method23:30How to Hit 225 LBS on the Bench Press ||----|| 1 Rep Max Method
How to Hit 225 LBS on the Bench Press ||----|| 1 Rep Max MethodCriticalbench
มุมมอง 158K
SIDEMEN STRENGTH TEST29:40SIDEMEN STRENGTH TEST
SIDEMEN STRENGTH TESTSidemen
มุมมอง 25M
How I Increased My Bench Press 30lbs in 4-Days!5:28How I Increased My Bench Press 30lbs in 4-Days!
How I Increased My Bench Press 30lbs in 4-Days!David Duncan
มุมมอง 1.8M
🔴LIVE เชียร์สด : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เลสเตอร์ ซิตี้ | รุด ฟาน นิสเตลรอย คุมผีแดงนัดส่งท้าย MW112:18:09🔴LIVE เชียร์สด : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เลสเตอร์ ซิตี้ | รุด ฟาน นิสเตลรอย คุมผีแดงนัดส่งท้าย MW11
🔴LIVE เชียร์สด : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เลสเตอร์ ซิตี้ | รุด ฟาน นิสเตลรอย คุมผีแดงนัดส่งท้าย MW11GOTJISIRI CH
มุมมอง 218K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : ลิเวอร์พูล พบ แอสตัน วิลล่า03:26ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : ลิเวอร์พูล พบ แอสตัน วิลล่า
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : ลิเวอร์พูล พบ แอสตัน วิลล่าTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.3M
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : ไบรท์ตัน พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้03:54ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : ไบรท์ตัน พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 11 : ไบรท์ตัน พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้TrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.5M
มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือก ชีวิต หรือ ความตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ01:00มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือก ชีวิต หรือ ความตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ
มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือก ชีวิต หรือ ความตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟMTR Mysterios
มุมมอง 367K
Training W/ Jake Paul (Prep for Mike Tyson)13:06Training W/ Jake Paul (Prep for Mike Tyson)
Training W/ Jake Paul (Prep for Mike Tyson)Jesse James West
มุมมอง 667K
How To Bench Press 100kg (Easily)10:30How To Bench Press 100kg (Easily)
How To Bench Press 100kg (Easily)Fergus Crawley
มุมมอง 490K
How Strong Should You Be? (Noob To Freak)14:00How Strong Should You Be? (Noob To Freak)
How Strong Should You Be? (Noob To Freak)Jeff Nippard
มุมมอง 5M
The Official Bench Press Check List (AVOID MISTAKES!)10:35The Official Bench Press Check List (AVOID MISTAKES!)
The Official Bench Press Check List (AVOID MISTAKES!)ATHLEAN-X™
มุมมอง 10M
11yr Old Lifts 650lbs+!!! (Max Squat/Bench/Deadlift) ft. Eddie Hall14:3611yr Old Lifts 650lbs+!!! (Max Squat/Bench/Deadlift) ft. Eddie Hall
11yr Old Lifts 650lbs+!!! (Max Squat/Bench/Deadlift) ft. Eddie HallMaximus Hall - Beast Jnr
มุมมอง 321K
David Laid Chest Workout aka Push Day5:27David Laid Chest Workout aka Push Day
David Laid Chest Workout aka Push DayDavid Laid
มุมมอง 1.2M
Ian Somerhalder Transformation From 1 to 43 Years Old (2022 Updated)6:03Ian Somerhalder Transformation From 1 to 43 Years Old (2022 Updated)
Ian Somerhalder Transformation From 1 to 43 Years Old (2022 Updated)Celebrity transformations
มุมมอง 74K
1 YEAR DEADLIFT TRANSFORMATION 75lbs - 415lbs4:441 YEAR DEADLIFT TRANSFORMATION 75lbs - 415lbs
1 YEAR DEADLIFT TRANSFORMATION 75lbs - 415lbsMax Strazny
มุมมอง 3.1M
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)13:1720 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)Sean Nalewanyj
มุมมอง 6M
Teamwork makes the dream work 💪🏼00:22Teamwork makes the dream work 💪🏼
Teamwork makes the dream work 💪🏼Ong Squad
มุมมอง 6M
ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]04:09ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]
ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]LIPTAofficial
มุมมอง 775K
#นายกฯแพทองธาร เดินทางถึงจีน พร้อมประชุมGMS Summit00:17#นายกฯแพทองธาร เดินทางถึงจีน พร้อมประชุมGMS Summit
#นายกฯแพทองธาร เดินทางถึงจีน พร้อมประชุมGMS SummitVOICE TV
มุมมอง 863K
BABYMONSTER (베이비몬스터) - CLIK CLAK @인기가요 inkigayo 2024111003:46BABYMONSTER (베이비몬스터) - CLIK CLAK @인기가요 inkigayo 20241110
BABYMONSTER (베이비몬스터) - CLIK CLAK @인기가요 inkigayo 20241110SBSKPOP X INKIGAYO
มุมมอง 892K
Things are HEATING UP 🔥 Who's ready for Rodtang and Takeru to collide in 2025? 🙌00:12Things are HEATING UP 🔥 Who's ready for Rodtang and Takeru to collide in 2025? 🙌
Things are HEATING UP 🔥 Who's ready for Rodtang and Takeru to collide in 2025? 🙌ONE Championship
มุมมอง 331K
BABYMONSTER (베이비몬스터) - DRIP @인기가요 inkigayo 2024111004:01BABYMONSTER (베이비몬스터) - DRIP @인기가요 inkigayo 20241110
BABYMONSTER (베이비몬스터) - DRIP @인기가요 inkigayo 20241110SBSKPOP X INKIGAYO
มุมมอง 1.1M
¡La abuela le hace una broma al doctor! 😱 ¿Se le cayeron los dientes?! 😂00:15¡La abuela le hace una broma al doctor! 😱 ¿Se le cayeron los dientes?! 😂
¡La abuela le hace una broma al doctor! 😱 ¿Se le cayeron los dientes?! 😂SKITSFUL Spanish
มุมมอง 1.6M
มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือก ชีวิต หรือ ความตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ01:00มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือก ชีวิต หรือ ความตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ
มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือก ชีวิต หรือ ความตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟMTR Mysterios
มุมมอง 367K