Vİdeonun 6. dakikasındayım ve gözlerim doldu çünkü nasıl eksiye düşmedin sorusu beni çok duygulandırdı .Hayatımda sanırım kendime daha önce hiç bu kadar nazik veya negatif olmayan bir soru sormamışımdır . Hep çok kötüye gittiğimi sanarken o kadar da kötü olmadığımı fark etmek çok güzel bir andı.
Bu bölüm çok iyi olmuş gerçekten karşı tarafa fayda sağlamaya çabaladığınız belli oluyor ve net çözüm önerileri sunmuşsunuz. Bu videoda moraliniz de çok iyi. Çok teşekkürler
5 yıl önce çok sevdiğim eşimi kaybettiğimde kızım 9 yaşında, oğlum 10 aylıktı. Benim hayata tutunma sebebim imanımdır. Yaradana tutundukça O, vesileler halk etti. İşim, ailem, dostlarım, hobilerim....vs. Hepsi birlikte gücümü, gücümüzü artırdı. Travmalarımızı terapisiz iyileştirdik şükürler olsun. Kaybımızın hüznünü; zaman zaman güzel anıları yad ederek sinemizde tebessüme çeviriyor ve daha nice güzel anı biriktirme niyetiyle evlatlarımla beraber huzurla yaşamımızı sürdürüyoruz.
Ne kadar değerli bir iş yapıyorsunuz, gerçekten tebrik ediyorum. Sizin gibi insanların hayatı çok kıymetli çünkü diğer insanların hayatına çok güzel değer katıyorsunuz. Çok teşekkürler.
Sayenizde kendimi daha fazla keşfediyorum ben 4 deyim ve kendime guvenim ve becerilerin olmazsa ben kesinlikle gerilere duserdim. Ailemden asla ne sevgi dilendim çünkü ben dilenci değilim. Kendime daha çok deger veriyorum. Tüm bunlara rağmen ayakta dimdik güçlü şekilde kalmam benim en büyük becerim ve size çok teşekkür ederim 🙏🏼
@@psikologmervebasibuyuk Merve Hanım iyiki varsınız yanımızda olduğunuz için çok teşekkür ederim piskoloğum sizin videolarınızı göndermeye başladı bana ve hem sizinle hemde ondan destek alarak daha iyi oluyorum saolun. Ve artık kendime bir çok rituel belirledim.. 😂
Kendime bunun için bir defter almaya gidiyorum teşekkür ederim çok yardımcı oluyorsunuz iyi ki varsınız ❤ Düzenleme: bu yöntem çok çok işe yarıyor mutlaka deneyin kendim nasıl yaptım özet geçecek olursam; gidip sırf buna özel bir defter aldım .Sonra örn. Ben 2 noktasındayım ve 3 noktası için hedef koydum. 3 te olsaydım cilt bakımı yapar ve namaza başlardım dedim ve 4 gün sonrası için de kendime "self date" ayarladım😊 4gün boyunca sanki 3 teymişim gibi davrandım .self date tarihim gelince de hem kendimi kahve ve tatlı ile ödüllendirdim hemde 4 için hedef koydum. biraz büyük bir hedef olduğu için 1 hafta sonrasına koydum bu kez self date tarihini .böyle yani hem ödül mekanizması devreye girdiği için istekli oluyorsunuz hem de adım adım sizi hedefe götürüyor diye çok güzel hissediyorsunuz mutlaka deneyin tavsiye ederim. Şimdiden herkese başarılar ❤❤❤❤
@@user-bh7mk8hq7i kendime bir sonraki numara için hedef koydum sonra değerlendirmesini yapmak ve kendimi tebrik etmek için 5 gün sonrasına bir "self date " tarihi koydum aşırı güzel oldu
Merve Hanım, geçmişte yaşadığım kötü ve olumsuz olaylar, geleceğe iyimser bakmama ve gelecekte başarısız olmama sebep oluyor. Herhalde biraz fazla karamsarım. Bazen karamsarlık bende ciddi boyutlara ulaşıyor. Sevgi ve hürmetlerimle...
Çok farkındalık yaratan bir video olmuş Merve hocam.Benim olduğum yer 3,gitmek istediğim yer 9. Dokuz benim için ilişki travmamı yendigim,kendim ola bildiğim,kendimle barışık olduğum,sevdiğim işi bulmam ve maddi anlamda kendime ve aileme yete bilmek.Şu an romantik ilişki kuramama sorunu bir kenara kalsın ,insanlarla iletişim kopukluğu yaşıyorum.Ve ne kadar yazma terapisini denesem de(zamanında),terapi alsam da çok farkındalıklar olsa da bunu çözemedim.Demek ki o an o kadarını almağa psikolojik gücüm yetiyordu.O kadarını almaya açıktım.Ben şu an 3- de isem 4 benim için işimi değişmek demek.İşimi değişmek için sınavlara hazırlanmak ve iyi puan almaq demek.Ve 11.08.2024- de benim sınavım var.5 benim için maddi olarak ihtiyaçlarımı karsilamak belki yeniden psikoloji seans ala bilmek demek.Ben neden üçden geriye gitmiyorum sorusuna cevabım bu olur ki benim içimde bir umut var.Allaha olan inanç,her ne kadar bazı şeyler kötü gitse bile benden üstün ,her şeyden üstün olan bir yaradanın olduğunu ve beni dinlediğini biliyorum.Ve öğrenmeye olan sevgim,kitap okumlarım,ruh halim kötü olsa bile küçük adımlarla hayatımı iyleştirme çabam,kendim için gücüm yettigi kadar bir seyler yapa bilmek beni 3 noktasından 2- ye düşmememe sebep oluyor.Videonu izledikden sonra düşündüm.Aslında o kadar çok güzel ve herkes de olmayan özelliklerim varmış ki ben neden onları küçümsüyorum ki.Ben Türkiyede yaşamıyorum hocam.Çok isterim bir gün sizden seans almayı Allah nasip ederse.Ama ekranın bu tarafından bile sorgulatıyorsunuz insanı,kalbine dokunuyorsunuz.Sevgi ile kalın ❤❤
Video için çok teşekkürler. Bardağın dolu tarafına bakın dediler ama nasıl doldurabileceğimiz hakkında pek de dönüt alamamışız. Koca bi hayal kırıklığı noktasına rağmen 5'teyim. Şükürler olsun derken 6'ya çıktım 😂10 numaraya"aşk" yazdım. Adım adım gitmeyi diliyorum. Emeğinize sağlık ❤
Merve hanım sizi 2 aydır takip ediyordum ve kendimde keşfettiklerime inanamıyorum. Birçok psikolog takip ettim ama siz ve anlattıklarınız bana o kadar iyi geldi ki anlatamam. Emekleriniz için çok teşekkürler 🌼💛
Merve hocam sizi yeni tanidim bazen videolarını zda kendimi buluyorum cok güzel anlatim tarziniz ve cok faydalı olabilecek bilgiler veriyor sunuz.oz sefkat. Stres. Ankisiyete ve sosyal fobi üzerine videolar cok bekliyoruz. İnşallah verdiginiz bu bilgileri hayatimizda uygulayarak fayda gorecegimi inaniyorum. Hocam😞
4teyim ve 8de olsam yeterdi çünkü 9 ve 10 olması yani hayatımın güzel ve her şeyin yolunda olması bana oldukça korkunç geliyor!! Ne demek istediğimi bildiğinize eminim,, belki bununla ilgili bir video yaparsınız ❤️
Allah rızası için borçlu olan kişiler için de bı video çekin. Kimseyle konuşmak istemiyorum görüşmek istemiyorum işime odaklanamiyorum. Evimi toparlayamiyorum kafamı toparlayamiyorum,kitap okuyamıyorum. İştahım da kalmadı alışverişe de çıkmıyorum kimsenin esprisine de gulemiyorum bu konudan depresyona giren kişiler için hiç video yokk😢
Bir terapi seans ücretlerinin çoğumuzun bütçesini aştığı şu zamanlarda öyle iyi geldiniz ki Merve hanım hani o kasvetli havanin ardından hic beklenmedik bi anda bı yağmur yağar da hava ferahlar tam olarak öyle oldu.. kendi adıma çok çok teşekkür ediyorum iyi ki varsınız 🌼
Sevgili Merve, cok tesekkurler yine harika bi bolum. Bu gelisim surecinin icine girdigin zaman, kendi ic yolculugunu baslattigin zaman, cok enteresan birsey oluyor. Bazi patikalar kesfediyorsun ve bu patikalarin icinde yururken ayni yollardan gecmis tum o insan seslerinin yankilarini duyabiliyorsun.Bu beni cok sasirtmisti. Bu kadar alalen butun sorunlarin ustesinden gelebilecegimiz bu kadar acikken onlarca yankiya ragmen biz nasil oluyordu da yollarimizi kabediyorduk. Uzun zaman once defterime yazdigim bir paylasimdi. Soyledigin sey o kadar kiymetli ve gercek ki. Suan bu farkindalik da olmayan birinin kolaylikla anlayabilecegi birsey degil maalesef. Ta ki soyledigin gibi 0.1 lik o yolu yurume sorumlulugunu almaya basladiklarin da yuzde yuz garantisini veriyorum ki kolay kolay hic birsey ayni kalmayacak. Cok ufak burayi okuyan kisilere bende bu yolda olan biri olarak bir oneri de bulunmak istiyorum . Herseyi iceride bulacaksin. Orayi calistigin zaman kendini tanimaya basladigin zaman hersey yerli yerine oturacak. Nerede oldugunun cok da bir onemi yok ne is yaptiginin sen artik sen olmus olacaksin. Gectigimiz yillaricerisin de cok iyi bir kariyerden kendi istegimle ayrilmis bir suru yeni sey denemis bir sure yurtdisin da sokaklarda yasamis bazen yiyecek birsey bulamamis , daha sayamadigim onlarca sey icin de ic huzurunu bu yollari kesfederek bulmus biri olarak yaziyorum bu satirlari.O ornegini verdigin skalanin her bolumunde bir donem yasadim ve fark ettim ki asil onemli olan hersey gececek ama sen ayni kalacaksin. Beni artik o skalanin gerisine dusurmeyecek tek sey, bu yola olan inancim. 0.1 lik o ilk baslangic .Muhtesem farkindaliklar katiyorsun. O yolu kesfetmek isteyen herkes icin bu yazi. Sadece baslayin , bir defter almakla baslayin . Inanin icerisi cook guzel. Mutlu gunler... Leela Gizem.
Merve hanım emeğinize sağlık, Hep konuşuyoruz problemlerimizi ama yollar bulmamız zor oluyor. Buna bakış açısı kazandırmak ve düşünmek, farkındalık kazanmak açısından size teşekkür ederim. Benim bir hedefim var gözümde büyüttüğüm belki de bu yüzden kaygılandığım aslında imkansız değil ama bunu gerçekleştirdiğimde olacak olan beni daha iyi bir noktaya taşıyacak ama bu noktaya ulaşmak yani hedefime ulaştığımda olacak olan belirsizlik taşıyor. Ama denemeye değer diyorum ve bu yoldayım. Koşullar mı kaygılarım mı zorluyor anlamıyorum. Hep bahanelere sığınıyorum. Bir de bu çözümü denemeye çalışacağım. 😇
Bulunduğum yerde kalmama yardımcı olan önemli bir dışsal faktör de sizsiniz iyi ki varsınız 🤍 nasıl denk geliyor bilmiyorum ama o hafta hangi konuda sıkıntı yaşıyorsam ne üzerine düşünüyorsam o konuyla ilgili içerik üretmiş oluyorsunuz düzenli olarak terapiye gidiyor gibi hissediyorum
Şu anki sorunum baskın karakter Arkadaşlara ,onlarıda kırmadan kendi sınırlarımı çizmek ugraşiyorum onlar daha baskın oluyor kırıcı olabiliyorum bu dutumu 9a çıkarmak isterim ❤teşekkürler sohbetiniz harika
Bu konu ile alakalı iki video bence çok güzel ve alışılmışın dışında , merak ve heyecanla dinledim bunları öğrenmek çok hoşuma gitti ve mutlu oldum çok teşekkür ediyorum ❤
Sizi tanımak, keşfetmek bizler için büyük nimet. Birçok insanın hayatına ilmek ilmek dokunuyorsunuz. O kadar şanslıyım ki sizi keşfettiğim için. Ruhuma en iyi gelen şeylerden birisiniz. Ses tonunuz, samimiyetiniz, o dik duruşunuz.. değişik bir güven ve rahatlama hissi oluşuyor sizi dinledikçe. Çok büyük sorunlarım vardı. Her yüklediğiniz videoyu keyifle dinliyorum. Ruhumuza dokunduğunuz için kendi adıma çok teşekkür ederim iyi ki varsınız. Bir gün bir yerlerde karşılaşmak dileğiyle❤ çok seviliyorsunuz Merve hanım 😇
Bence kesinlikle işe yarayacak bir yöntem ama kafama takılan bir şey var yaşadığımız problem degersizlik duygusu ya da sevilmeme gibi oldukça soyut problemler olsa da işe yarar mı bilemedim ...
Oğlak dolunayı yaklaşırken hayallerimizi adım adım planlamayı ve rota çizmeyi somutlaştırarak anlatmanız🌸 her zaman nokta atışı zamanlarda nokta atışı konulara değiniyorsunuz, iyi ki varsınız💜
Merve Hanım problemlerimizin çözümü için son zamanlarda sosyal medya tarafından aile dizimi yöntemine yönlendiriliyoruz.İster istemez ilgimizi çekmeye başladı.Bu konuyla ilgili bilimsel ve size ait fikirlerinizin olduğu bir video çekebilir misiniz?Çekmiş olduğunuz her videonuz için ayrı ayrı teşekkür ediyorum.
Merhaba Merve Hanım! Bu gördüğün kaçıncı dip Dilekciğim diye kendimi dövdüğüm, erteleme + dehb problemimin de ayyuka çıkmasıyla baş edemediğim bugünlerde podcastler arasında gezinirken sizi yeni keşfettim. Maalesef… Yine de çok mutluyum. İyi ki karşıma çıktınız. Çok ama çok teşekkür ederim. Bana çok iyi geldiniz, sevgiler🍀 Not : Teşekkür etmeye geldim :)
Merve hanım gerçekten videolarınız bana çok iyi geliyo en azından şuanda bizi bu seviyede tutan yönlerimizin olması bilmek bile çok iyi geldi daha mutlu hissttik gerçekten çok iyi bir farkındalıkdı teşekkürler❤
Merhaba çok güzel videolar cekiyorsunuz, acaba sonraki videolarda çok yalnız kalmanın ve bunun getirdiği psikologik rahatsızlıkları ele alarbilirmisiniz diye bir soracaktım. Videonuz çok güzel olmuṣ elinize sağlık.
tranvamdan dolayı anksiyetem ve topluluk önünde konuşamıyordum ama görünmez gibi hiç bir şeye katılamıyordum ama böyle konuşup küçük küçük geri bildirimler sayesinde şuan konuşmadan önce heyecanlanıyorum anksiyetem tutuyor ama aklıma o an geri bildirimler geliyor ve diyorum ki onu yapa bildin şuan bunu da yapa bilirsin
Sizi dinlemeyi seviyorum ve yol katediyorum. Keşke danışanınız olabilseydim. Benim için maddi açıdan pek mümkün olmadığı için önerilerilerinizle ilerliyorum 🤍
Peki ne istediğimizi bilmiyorsak, bir hayalimiz yoksa ne yapabiliriz? Bu hayatta ben de kendime bir yol seçeyim bir hedefim olsun istiyorum ama ne yapmak istediğimi bir türlü bulamıyorum
Bir hayaliniz olmasına gerek yok. Değiştirmek istediğiniz, hoşunuza gitmeyen bir durum varsa bu yeterli. Birinci bölümü izlediniz mi? Orada adım adım anlattım 🌻
hocam arkadaşlık ilişkilerinde arka plana atılma araya başka insanların girmesi durumunda neler yapmalıyız bu tarz video çekebilir misiniz sizi çok seviyorum
Çok ilginç bir şey gözlemledim kendimde herkesin verdiği kadar yüksek bir hedef belirlemedim beş yeterli dedim. Sanki daha fazla hedeflemektem korkuyorum çekiniyorum gibi.. Ama neden daha iyisi olsun istemeyeyim..
Hocam slm. 50 yasinda bir adam im. Sizden ricam merhamet ve iyi niyetimden cok çekiyorum. Nasil kötü olabilirim. Bu yuzden islerim, cebim, sagligim hersey gitmeye başladı. Kendimle savas halindeyim. Bu konuya iliskin videonuza rastlamadim. Yardimci olun. Emeginize sağlık
Şuan 5 gibiyim olmak istediğim 8 ama 5 olmamda ki en büyük başarı sanırım 5 gibi hissediyor olmam çünkü aslında eksilerde ama ben 5miş gibi hissediyorum
Bunu izlerken eksideyim yarım saat sonra kendimi beşte hissedebilirim problemde bu. Bir yerde kalamamak hayat bazen çok kötü hiçbir şey düzelmeyecekmiş gibi bazen de tam tersi kendimi çok güçlü hissediyorum. İnsanlara karşı aşırı hassasım biri terslerse kötü bir şey söylerse çok çabuk modum düşüyor kalbim kırılıyor.
Merhabalar ben bir şeyi anlamadim. 1 hafta boyunca 3 den 4 e gelmek için adımlar atmalı deyilmiyiz? Sadece haftanın biri söylediniz o kısmı anlamadım. Teşekkürler her şey için 🥺😍💛
Part 1 bölümünüzden hiçbir şey anlamadım. Sorunun ortadan kalktığını ama hayatınızın aynı şekilde devam ettiğinizi düşünün diye yönlendirdiniz. Sorunu sorun etmeyi mi bırakıyoruz diye anladım sonra da sorunun ortadan kalktığı farklı ve istediğimiz gibi bir hayatı yaşıyormuşuz gibi hayal etmeye döndü mesele. Neyi kastediyorsunuz hiçbir şey anlaşılmıyor, daha fazla örnek vermeniz gerekiyor
Aslında amaç sana o problemlerin yok olduğunu hayal ettirip o muhteşem duyguyu azcık da olsa yalancıktan da olsa hissettirmek ve sana bunu yapman için o problemleri ortadan kaldırmak için mücadele isteği vermek bence
Ne kadar değerli bir iş yapıyorsunuz, gerçekten tebrik ediyorum. Sizin gibi insanların hayatı çok kıymetli çünkü diğer insanların hayatına çok güzel değer katıyorsunuz. Çok teşekkürler.
Ne kadar değerli bir iş yapıyorsunuz, gerçekten tebrik ediyorum. Sizin gibi insanların hayatı çok kıymetli çünkü diğer insanların hayatına çok güzel değer katıyorsunuz. Çok teşekkürler.
Vİdeonun 6. dakikasındayım ve gözlerim doldu çünkü nasıl eksiye düşmedin sorusu beni çok duygulandırdı .Hayatımda sanırım kendime daha önce hiç bu kadar nazik veya negatif olmayan bir soru sormamışımdır . Hep çok kötüye gittiğimi sanarken o kadar da kötü olmadığımı fark etmek çok güzel bir andı.
Bu bölüm çok iyi olmuş gerçekten karşı tarafa fayda sağlamaya çabaladığınız belli oluyor ve net çözüm önerileri sunmuşsunuz. Bu videoda moraliniz de çok iyi. Çok teşekkürler
5 yıl önce çok sevdiğim eşimi kaybettiğimde kızım 9 yaşında, oğlum 10 aylıktı. Benim hayata tutunma sebebim imanımdır. Yaradana tutundukça O, vesileler halk etti. İşim, ailem, dostlarım, hobilerim....vs. Hepsi birlikte gücümü, gücümüzü artırdı. Travmalarımızı terapisiz iyileştirdik şükürler olsun. Kaybımızın hüznünü; zaman zaman güzel anıları yad ederek sinemizde tebessüme çeviriyor ve daha nice güzel anı biriktirme niyetiyle evlatlarımla beraber huzurla yaşamımızı sürdürüyoruz.
Ne kadar değerli bir iş yapıyorsunuz, gerçekten tebrik ediyorum. Sizin gibi insanların hayatı çok kıymetli çünkü diğer insanların hayatına çok güzel değer katıyorsunuz. Çok teşekkürler.
Sayenizde kendimi daha fazla keşfediyorum ben 4 deyim ve kendime guvenim ve becerilerin olmazsa ben kesinlikle gerilere duserdim. Ailemden asla ne sevgi dilendim çünkü ben dilenci değilim. Kendime daha çok deger veriyorum. Tüm bunlara rağmen ayakta dimdik güçlü şekilde kalmam benim en büyük becerim ve size çok teşekkür ederim 🙏🏼
Videoyu havada kaptım bayılıyorum size Merve Hanım ışığınız daim olsunn
Amann ne güzel bir dilektir o 🌻 teşekkür ediyorum 🫶
@@psikologmervebasibuyuk Merve Hanım iyiki varsınız yanımızda olduğunuz için çok teşekkür ederim piskoloğum sizin videolarınızı göndermeye başladı bana ve hem sizinle hemde ondan destek alarak daha iyi oluyorum saolun. Ve artık kendime bir çok rituel belirledim.. 😂
bir psikoloji öğrencisi olarak akademik hayatıma ışık tutuyorsunuz⭐️
Kendime bunun için bir defter almaya gidiyorum teşekkür ederim çok yardımcı oluyorsunuz iyi ki varsınız ❤
Düzenleme: bu yöntem çok çok işe yarıyor mutlaka deneyin kendim nasıl yaptım özet geçecek olursam; gidip sırf buna özel bir defter aldım .Sonra örn. Ben 2 noktasındayım ve 3 noktası için hedef koydum. 3 te olsaydım cilt bakımı yapar ve namaza başlardım dedim ve 4 gün sonrası için de kendime "self date" ayarladım😊 4gün boyunca sanki 3 teymişim gibi davrandım .self date tarihim gelince de hem kendimi kahve ve tatlı ile ödüllendirdim hemde 4 için hedef koydum. biraz büyük bir hedef olduğu için 1 hafta sonrasına koydum bu kez self date tarihini .böyle yani hem ödül mekanizması devreye girdiği için istekli oluyorsunuz hem de adım adım sizi hedefe götürüyor diye çok güzel hissediyorsunuz mutlaka deneyin tavsiye ederim.
Şimdiden herkese başarılar ❤❤❤❤
🫶
Bende bu kanal üzerine bir defter oluşturacağım🥰
@@user-bh7mk8hq7i bişi diyeyim mi aşırı işe yarıyor özellikle bu cetvel mantığı
@@user-bh7mk8hq7i kendime bir sonraki numara için hedef koydum sonra değerlendirmesini yapmak ve kendimi tebrik etmek için 5 gün sonrasına bir "self date " tarihi koydum aşırı güzel oldu
Kendimi kötü hissettiğimde hep burda buluyorum. Bildirim geldiğini görünce direkt geldim. Çok teşekkür ederim sizee
Rica ederim. Hoş geldiniz🌺✨
uzun zamandır kişisel gelişim videoları izliyordum sizin sayenizde de problemleri nasıl çözüceğimi öğrendim
Ben nasıl olduğum halde kaldım her karanlığımda ya Rabbi ben beni bıraktığımda sen beni bırakma diye yalvardım ve islama tutunarak hayatta kaldım
İyi ki varsınız ve hep varolun.Yolunuz aydınlık olsun ki bizlerede ışık olabilin.❤❤❤
Siz de varolun🩷
İçerikleriniz mini kitap gibi... Bilgileriniz sizi mesut ve bahtiyar etsin inşallah 🙏🏽
Merve Hanım, geçmişte yaşadığım kötü ve olumsuz olaylar, geleceğe iyimser bakmama ve gelecekte başarısız olmama sebep oluyor.
Herhalde biraz fazla karamsarım. Bazen karamsarlık bende ciddi boyutlara ulaşıyor.
Sevgi ve hürmetlerimle...
Çok farkındalık yaratan bir video olmuş Merve hocam.Benim olduğum yer 3,gitmek istediğim yer 9. Dokuz benim için ilişki travmamı yendigim,kendim ola bildiğim,kendimle barışık olduğum,sevdiğim işi bulmam ve maddi anlamda kendime ve aileme yete bilmek.Şu an romantik ilişki kuramama sorunu bir kenara kalsın ,insanlarla iletişim kopukluğu yaşıyorum.Ve ne kadar yazma terapisini denesem de(zamanında),terapi alsam da çok farkındalıklar olsa da bunu çözemedim.Demek ki o an o kadarını almağa psikolojik gücüm yetiyordu.O kadarını almaya açıktım.Ben şu an 3- de isem 4 benim için işimi değişmek demek.İşimi değişmek için sınavlara hazırlanmak ve iyi puan almaq demek.Ve 11.08.2024- de benim sınavım var.5 benim için maddi olarak ihtiyaçlarımı karsilamak belki yeniden psikoloji seans ala bilmek demek.Ben neden üçden geriye gitmiyorum sorusuna cevabım bu olur ki benim içimde bir umut var.Allaha olan inanç,her ne kadar bazı şeyler kötü gitse bile benden üstün ,her şeyden üstün olan bir yaradanın olduğunu ve beni dinlediğini biliyorum.Ve öğrenmeye olan sevgim,kitap okumlarım,ruh halim kötü olsa bile küçük adımlarla hayatımı iyleştirme çabam,kendim için gücüm yettigi kadar bir seyler yapa bilmek beni 3 noktasından 2- ye düşmememe sebep oluyor.Videonu izledikden sonra düşündüm.Aslında o kadar çok güzel ve herkes de olmayan özelliklerim varmış ki ben neden onları küçümsüyorum ki.Ben Türkiyede yaşamıyorum hocam.Çok isterim bir gün sizden seans almayı Allah nasip ederse.Ama ekranın bu tarafından bile sorgulatıyorsunuz insanı,kalbine dokunuyorsunuz.Sevgi ile kalın ❤❤
Video için çok teşekkürler. Bardağın dolu tarafına bakın dediler ama nasıl doldurabileceğimiz hakkında pek de dönüt alamamışız. Koca bi hayal kırıklığı noktasına rağmen 5'teyim. Şükürler olsun derken 6'ya çıktım 😂10 numaraya"aşk" yazdım. Adım adım gitmeyi diliyorum. Emeğinize sağlık ❤
Merve hanım sizi 2 aydır takip ediyordum ve kendimde keşfettiklerime inanamıyorum. Birçok psikolog takip ettim ama siz ve anlattıklarınız bana o kadar iyi geldi ki anlatamam. Emekleriniz için çok teşekkürler 🌼💛
Merve hocam sizi yeni tanidim bazen videolarını zda kendimi buluyorum cok güzel anlatim tarziniz ve cok faydalı olabilecek bilgiler veriyor sunuz.oz sefkat. Stres. Ankisiyete ve sosyal fobi üzerine videolar cok bekliyoruz. İnşallah verdiginiz bu bilgileri hayatimizda uygulayarak fayda gorecegimi inaniyorum. Hocam😞
4teyim ve 8de olsam yeterdi çünkü 9 ve 10 olması yani hayatımın güzel ve her şeyin yolunda olması bana oldukça korkunç geliyor!! Ne demek istediğimi bildiğinize eminim,, belki bununla ilgili bir video yaparsınız ❤️
Allah rızası için borçlu olan kişiler için de bı video çekin. Kimseyle konuşmak istemiyorum görüşmek istemiyorum işime odaklanamiyorum. Evimi toparlayamiyorum kafamı toparlayamiyorum,kitap okuyamıyorum. İştahım da kalmadı alışverişe de çıkmıyorum kimsenin esprisine de gulemiyorum bu konudan depresyona giren kişiler için hiç video yokk😢
Hocam gerçekten çok kıymetli bilgiler paylaşıyorsunuz ileride sizin diliniz daha çok anlaşılacak
Bir terapi seans ücretlerinin çoğumuzun bütçesini aştığı şu zamanlarda öyle iyi geldiniz ki Merve hanım hani o kasvetli havanin ardından hic beklenmedik bi anda bı yağmur yağar da hava ferahlar tam olarak öyle oldu.. kendi adıma çok çok teşekkür ediyorum iyi ki varsınız 🌼
Sevgili Merve, cok tesekkurler yine harika bi bolum.
Bu gelisim surecinin icine girdigin zaman, kendi ic yolculugunu baslattigin zaman, cok enteresan birsey oluyor. Bazi patikalar kesfediyorsun ve bu patikalarin icinde yururken ayni yollardan gecmis tum o insan seslerinin yankilarini duyabiliyorsun.Bu beni cok sasirtmisti. Bu kadar alalen butun sorunlarin ustesinden gelebilecegimiz bu kadar acikken onlarca yankiya ragmen biz nasil oluyordu da yollarimizi kabediyorduk. Uzun zaman once defterime yazdigim bir paylasimdi. Soyledigin sey o kadar kiymetli ve gercek ki. Suan bu farkindalik da olmayan birinin kolaylikla anlayabilecegi birsey degil maalesef. Ta ki soyledigin gibi 0.1 lik o yolu yurume sorumlulugunu almaya basladiklarin da yuzde yuz garantisini veriyorum ki kolay kolay hic birsey ayni kalmayacak. Cok ufak burayi okuyan kisilere bende bu yolda olan biri olarak bir oneri de bulunmak istiyorum . Herseyi iceride bulacaksin. Orayi calistigin zaman kendini tanimaya basladigin zaman hersey yerli yerine oturacak. Nerede oldugunun cok da bir onemi yok ne is yaptiginin sen artik sen olmus olacaksin. Gectigimiz yillaricerisin de cok iyi bir kariyerden kendi istegimle ayrilmis bir suru yeni sey denemis bir sure yurtdisin da sokaklarda yasamis bazen yiyecek birsey bulamamis , daha sayamadigim onlarca sey icin de ic huzurunu bu yollari kesfederek bulmus biri olarak yaziyorum bu satirlari.O ornegini verdigin skalanin her bolumunde bir donem yasadim ve fark ettim ki asil onemli olan hersey gececek ama sen ayni kalacaksin. Beni artik o skalanin gerisine dusurmeyecek tek sey, bu yola olan inancim. 0.1 lik o ilk baslangic .Muhtesem farkindaliklar katiyorsun. O yolu kesfetmek isteyen herkes icin bu yazi. Sadece baslayin , bir defter almakla baslayin . Inanin icerisi cook guzel.
Mutlu gunler...
Leela Gizem.
Allah sizden razı olsun, Yolunuz acık olsun emekleriniz icin sağolun..
tavsiyeleriniz icin tesekkur ederim maneviyat eksikligi hakkinda da video yapabilir misiniz acaba💖
Merve hanım emeğinize sağlık,
Hep konuşuyoruz problemlerimizi ama yollar bulmamız zor oluyor. Buna bakış açısı kazandırmak ve düşünmek, farkındalık kazanmak açısından size teşekkür ederim.
Benim bir hedefim var gözümde büyüttüğüm belki de bu yüzden kaygılandığım aslında imkansız değil ama bunu gerçekleştirdiğimde olacak olan beni daha iyi bir noktaya taşıyacak ama bu noktaya ulaşmak yani hedefime ulaştığımda olacak olan belirsizlik taşıyor. Ama denemeye değer diyorum ve bu yoldayım. Koşullar mı kaygılarım mı zorluyor anlamıyorum. Hep bahanelere sığınıyorum. Bir de bu çözümü denemeye çalışacağım. 😇
Bulunduğum yerde kalmama yardımcı olan önemli bir dışsal faktör de sizsiniz iyi ki varsınız 🤍 nasıl denk geliyor bilmiyorum ama o hafta hangi konuda sıkıntı yaşıyorsam ne üzerine düşünüyorsam o konuyla ilgili içerik üretmiş oluyorsunuz düzenli olarak terapiye gidiyor gibi hissediyorum
Şu anki sorunum baskın karakter Arkadaşlara ,onlarıda kırmadan kendi sınırlarımı çizmek ugraşiyorum onlar daha baskın oluyor kırıcı olabiliyorum bu dutumu 9a çıkarmak isterim ❤teşekkürler sohbetiniz harika
Sizin ikinci bölümü izliyorum katkılarınız için teşekkür ederim sizi tanıdığım için memnun oldum ❤
Bu konu ile alakalı iki video bence çok güzel ve alışılmışın dışında , merak ve heyecanla dinledim bunları öğrenmek çok hoşuma gitti ve mutlu oldum çok teşekkür ediyorum ❤
Sizi tanımak, keşfetmek bizler için büyük nimet. Birçok insanın hayatına ilmek ilmek dokunuyorsunuz. O kadar şanslıyım ki sizi keşfettiğim için. Ruhuma en iyi gelen şeylerden birisiniz. Ses tonunuz, samimiyetiniz, o dik duruşunuz.. değişik bir güven ve rahatlama hissi oluşuyor sizi dinledikçe. Çok büyük sorunlarım vardı. Her yüklediğiniz videoyu keyifle dinliyorum. Ruhumuza dokunduğunuz için kendi adıma çok teşekkür ederim iyi ki varsınız. Bir gün bir yerlerde karşılaşmak dileğiyle❤ çok seviliyorsunuz Merve hanım 😇
Teşekkür ederim❤ bana yardım etmeye çalıştığın için❤
Bence kesinlikle işe yarayacak bir yöntem ama kafama takılan bir şey var yaşadığımız problem degersizlik duygusu ya da sevilmeme gibi oldukça soyut problemler olsa da işe yarar mı bilemedim ...
Oğlak dolunayı yaklaşırken hayallerimizi adım adım planlamayı ve rota çizmeyi somutlaştırarak anlatmanız🌸 her zaman nokta atışı zamanlarda nokta atışı konulara değiniyorsunuz, iyi ki varsınız💜
Cok teşekkür ederiz,iyi ki varsinizz..🎉🎉💕💕💐💐daha detaylı anlatin durun biz hep dinleyelim..🤌💐🥰👏👏✨️✨️🫠🫠
Değerli bilgileriniz için tşkürler ❤
Merve Hanım problemlerimizin çözümü için son zamanlarda sosyal medya tarafından aile dizimi yöntemine yönlendiriliyoruz.İster istemez ilgimizi çekmeye başladı.Bu konuyla ilgili bilimsel ve size ait fikirlerinizin olduğu bir video çekebilir misiniz?Çekmiş olduğunuz her videonuz için ayrı ayrı teşekkür ediyorum.
Mutlu olmayi hakettigimi dusunuyorum ve buna izinveriyorum bugunki halimin aldigi bu seviye omuzumdaki yukleri birakarak ben drrdugu.da dunyanin durdugunu dusunmeyerek hayati drnryiemeyi seviyorum kendimi seviyorum ❤ şu an cok kıymetliyim hobilerim yetenrklerim merak duygum eglendirmeyi eglenmeyi seviyorum spontene yasamayi seviyorum bir cok seye merak duyuyorum ... Canımmmm kendimmm ❤ 🎉
Hic kendimi oyle sormamistim aalinda sukretmemiz lazim sabah uyanip kalktigimizda ise gidebiliyorsak iyi basliyorsak ne mutlu
Merhaba Merve Hanım!
Bu gördüğün kaçıncı dip Dilekciğim diye kendimi dövdüğüm, erteleme + dehb problemimin de ayyuka çıkmasıyla baş edemediğim bugünlerde podcastler arasında gezinirken sizi yeni keşfettim. Maalesef… Yine de çok mutluyum. İyi ki karşıma çıktınız. Çok ama çok teşekkür ederim. Bana çok iyi geldiniz, sevgiler🍀
Not : Teşekkür etmeye geldim :)
cetvelimi çizdim. birdeyim, ona varmak istiyorum. bire ulaşmak için yapmam gerekenleri belirledim. çok zor geliyor ama deneyeceğim. 🎉 teşekkürler
Çok güzel bir taktik, teşekkür ederim 💜
Hocam,iyi ki bu mesleği seçmişsiniz❤
Hayalimin gerçekleşme umudu bugün burda durmam sanırım 🍀
Harikasınız Merve hanım. Lütfen görülmemiş çocuklarla ilgili bir video çeker misiniz? Işığı hiç farkedilmemiş olanlarla ilgili🥺
Merve hanım gerçekten videolarınız bana çok iyi geliyo en azından şuanda bizi bu seviyede tutan yönlerimizin olması bilmek bile çok iyi geldi daha mutlu hissttik gerçekten çok iyi bir farkındalıkdı teşekkürler❤
Yetişkinler için sosyalleşme ve ağ kurma üzerine video içeriği bekliyoruz 😊
Harika bir video Hocam çok teşekkürler emeğinize sağlık🙏🏻🌸🌸🌸podcast adını göremedim eklediniz mi acaba?
Harikasın ❤ çok teşekkürler sevdiklerimle paylaşıyorum
Çocuklarımın için en iyisini yapmaya çalışmak ayakta tutuyor. Hayat mücadelesini onlar için veriyorum. Onlar için ayakta kalmak zorundayız.
Merhaba çok güzel videolar cekiyorsunuz, acaba sonraki videolarda çok yalnız kalmanın ve bunun getirdiği psikologik rahatsızlıkları ele alarbilirmisiniz diye bir soracaktım. Videonuz çok güzel olmuṣ elinize sağlık.
tranvamdan dolayı anksiyetem ve topluluk önünde konuşamıyordum ama görünmez gibi hiç bir şeye katılamıyordum ama böyle konuşup küçük küçük geri bildirimler sayesinde şuan konuşmadan önce heyecanlanıyorum anksiyetem tutuyor ama aklıma o an geri bildirimler geliyor ve diyorum ki onu yapa bildin şuan bunu da yapa bilirsin
Sizi dinlemeyi seviyorum ve yol katediyorum. Keşke danışanınız olabilseydim. Benim için maddi açıdan pek mümkün olmadığı için önerilerilerinizle ilerliyorum 🤍
Peki ne istediğimizi bilmiyorsak, bir hayalimiz yoksa ne yapabiliriz? Bu hayatta ben de kendime bir yol seçeyim bir hedefim olsun istiyorum ama ne yapmak istediğimi bir türlü bulamıyorum
Bir hayaliniz olmasına gerek yok. Değiştirmek istediğiniz, hoşunuza gitmeyen bir durum varsa bu yeterli. Birinci bölümü izlediniz mi? Orada adım adım anlattım 🌻
3 deyim. Ama dış etkenler yüzünden eksiye düştüğüm günler çok oluyor. 8 e gelmek isterim.
harikasın abla
Değerli yorumunuz için teşekkürler. Profilinizde Podcast kanalınızın linki bulamadım. Müsait olduğunuzda ekleyebilir misiniz?
hocam arkadaşlık ilişkilerinde arka plana atılma araya başka insanların girmesi durumunda neler yapmalıyız bu tarz video çekebilir misiniz sizi çok seviyorum
Çok teşekkür ederim ❤
Bu hastane de çalışanlar hayvan kadınlar çok moralimi bozdular 😢😢
'Kendi terapistin ol' başlıklı olan mı 1. Bölüm? Info bölümünde yada video da link olarak direk gelseydi güzel olurdu❤
Evet o
Çok ilginç bir şey gözlemledim kendimde herkesin verdiği kadar yüksek bir hedef belirlemedim beş yeterli dedim. Sanki daha fazla hedeflemektem korkuyorum çekiniyorum gibi.. Ama neden daha iyisi olsun istemeyeyim..
Merve Hanım nerede kliniğiniz acaba internetten baktım bulamadım size gelebileceğimiz bir yer var mı?
Hocam slm. 50 yasinda bir adam im. Sizden ricam merhamet ve iyi niyetimden cok çekiyorum. Nasil kötü olabilirim. Bu yuzden islerim, cebim, sagligim hersey gitmeye başladı. Kendimle savas halindeyim. Bu konuya iliskin videonuza rastlamadim. Yardimci olun. Emeginize sağlık
Sağlıklı sınırlar isimli videomu izleyebilirsiniz
Hocam başta bahsettiginiz vidyoyu linklermisiniz bulamadik
Şuan 5 gibiyim olmak istediğim 8 ama 5 olmamda ki en büyük başarı sanırım 5 gibi hissediyor olmam çünkü aslında eksilerde ama ben 5miş gibi hissediyorum
Ilk video hangisi, keske ismini soyleseydiniz ya da link biraksaydiniz?
Slm hocam e-posta mesajları cevap verirmisinz tşk faydalı videoları niz için teşekkürler iyi ki varsiniz
Gözleriniz hep yorgun ve ağlamis gibi duruyor.. Göz içine siyah kalem çekerseniz daha küçük ve dinamik durur.. 🙏
Merhaba teşekkür ederim size ulaşıp seans alabiliyor muyuz?
hocam aleksitimi ile ilgili video çeker misinizz
Bunu izlerken eksideyim yarım saat sonra kendimi beşte hissedebilirim problemde bu. Bir yerde kalamamak hayat bazen çok kötü hiçbir şey düzelmeyecekmiş gibi bazen de tam tersi kendimi çok güçlü hissediyorum. İnsanlara karşı aşırı hassasım biri terslerse kötü bir şey söylerse çok çabuk modum düşüyor kalbim kırılıyor.
Bu ben 🙋
❤
elindeki değerleri gör ağlayıp durma olmayanlar için diyorsunuz:))
Cevap: Önce ekonominin düzelmesi
peki ya çözmem gereken problemle burda kalabilmemi sağlayan sebep aynı şeyse🫣🫣
Yaşadığın evde defterlerini karıştırmayan sonrada dalga geçmeyen insanlar yoksa tabii😏
Merhabalar ben bir şeyi anlamadim. 1 hafta boyunca 3 den 4 e gelmek için adımlar atmalı deyilmiyiz? Sadece haftanın biri söylediniz o kısmı anlamadım. Teşekkürler her şey için 🥺😍💛
Buradaki videolar spotify da ki poscatlwrden farklımı?
Evet
İlk bölüme nasıl ulaşabilirim ❤
Kanalda var ya bu yöntemle kendinin terapisti ol diye
🙏🏻🥰
Part 1 bölümünüzden hiçbir şey anlamadım. Sorunun ortadan kalktığını ama hayatınızın aynı şekilde devam ettiğinizi düşünün diye yönlendirdiniz. Sorunu sorun etmeyi mi bırakıyoruz diye anladım sonra da sorunun ortadan kalktığı farklı ve istediğimiz gibi bir hayatı yaşıyormuşuz gibi hayal etmeye döndü mesele. Neyi kastediyorsunuz hiçbir şey anlaşılmıyor, daha fazla örnek vermeniz gerekiyor
Aslında amaç sana o problemlerin yok olduğunu hayal ettirip o muhteşem duyguyu azcık da olsa yalancıktan da olsa hissettirmek ve sana bunu yapman için o problemleri ortadan kaldırmak için mücadele isteği vermek bence
Ne kadar değerli bir iş yapıyorsunuz, gerçekten tebrik ediyorum. Sizin gibi insanların hayatı çok kıymetli çünkü diğer insanların hayatına çok güzel değer katıyorsunuz. Çok teşekkürler.
❤
Ne kadar değerli bir iş yapıyorsunuz, gerçekten tebrik ediyorum. Sizin gibi insanların hayatı çok kıymetli çünkü diğer insanların hayatına çok güzel değer katıyorsunuz. Çok teşekkürler.