FLOOR WORK // 9 modi per entrare nel pavimento

#aledemaria #moveinside #floorwork
Il Floor work è l’arte di muoversi sul pavimento, se non lo conosci e ambisci a muoverti meglio, sono sicuro che ti piacerà molto!
Muoversi sul pavimento NON è riservato a danzatori e acrobati ma è accessibile a chiunque.
O meglio a chiunque voglia vivere una vita longeva e qualitativamente molto elevata.
Infatti passare del tempo sul pavimento ogni giorno è estremamente importante per la salute del corpo umano.
mantiene la mobilità di caviglie, ginocchia e anche
Riduce drasticamente il rischio di caduta
Ti radica alla terra aumentando la tua presenza mentale
Nel video di oggi ti mostro 9 modi per entrare nel pavimento (sono i miei preferiti).
_________
DIVENTA UN NOSTRO STUDENTE
Prenota una consulenza gratuita di 45 minuti con un Esperto Moveinside per capire come possiamo aiutarti e scegliere il miglior percorso per te senza impegno: go.moveinside.it/vsl-optin-fo...
_______
SEGUICI SUI NOSTRI CANALI
Il nostro sito: www.moveinside.it?el=youtube-floorwork-9-modi-entrata
Il nostro canale TH-cam: / aledemaria
Segui le Storie di Ale Demaria: / aledemaria_
___________
GUARDA I RISULTATI DEI NOSTRI STUDENTI
Instagram moveinside: / moveinside_
Hall Of Fame Studenti Moveinside: moveinside.it/moveinside-rece...

[@gianlucasottile5559]

Troppo forte ma veramente.! Geazie infinite per tutto questo che prooni e trametti grande grande e grande!😅

[@liviobabich952]

Hai una mobilità invidiabile! 👍👏👏

[@AlexOtta99]

@Ale De Maria bravissimo 😘🤩🥰😍☺️❤️posso farti una domanda?

[@marcopauletto9628]

Ma questo è movimento spontaneo!
È simile al Seitai Giapponese o alle arti marziali.

[@gianlucasottile5559]

Chiedo scusa; per gli errori ortografici.....non ho riletto, prima dell' invio😮

[@nicolapinna5140]

Potevi semplicemente modificare dopo averlo letto. Anche a me è capitato 😊