Ahhhh non Je connais on en fait parfois en CrossFit Je trouve que c’est le mouvement le plus épuisant. Il consomme tellement d’énergie tellement toutes les parties du corps sont sollicitées
Super video ! Comme vos videos en general ! J’imagine qu’avec ce 5ème mouvement au Kettle on peut envisager de faire un entraînement complet ? Plutôt circuit ou Set and rep ?
Ahhhh non
Je connais on en fait parfois en CrossFit
Je trouve que c’est le mouvement le plus épuisant. Il consomme tellement d’énergie tellement toutes les parties du corps sont sollicitées
Super video ! Comme vos videos en general ! J’imagine qu’avec ce 5ème mouvement au Kettle on peut envisager de faire un entraînement complet ? Plutôt circuit ou Set and rep ?
Merci beaucoup pour tes vidéos et ta pédagogie. Force à toi
Merci, un romain qui travail turk ;)
très important la façon de soulever le ketel du sol ,merci de l'avoir expliquer ,
Excellente vidéo, très précise, et très agréable à regarder et écouter !!!! J'ai adorer !!!!!
❤
Trukish ou Turkish 😂
corrigé 😅😂
En fait c'est ni l'un ni l'autre,le get up n'a rien de turkish,c'est russe