6 Dicas para evitar a procrastinação • Casule Saúde e Bem-estar

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 33

  • @LuanaSilva-bu3qp
    @LuanaSilva-bu3qp 3 ปีที่แล้ว +33

    Criar rotina
    Evitar distrações
    Definir os horários
    Gerenciar as emoções
    Evite perfeccionismo
    Utilize lista de tarefas
    Amei as dicas ❤️

  • @julianvanscoyk2991
    @julianvanscoyk2991 ปีที่แล้ว +18

    "quando você faz investimentos hoje você indiretamente compra outro dia e não precisa trabalhar no futuro" isso me fez acabar com a procrastinação, investi mais e de forma consistente. Agora posso dizer que já estou olhando para a aposentadoria precoce.

    • @khuonghieu3894
      @khuonghieu3894 ปีที่แล้ว

      Acho que o mais legal de investir ultimamente é que você não precisa de tantos milhões de euros para começar. Alguns milhares ou centenas e um bom corretor já são suficientes para começar, comecei com apenas 5300 reais..

    • @westlofdave7266
      @westlofdave7266 ปีที่แล้ว

      Sempre quis diversificar minha renda, mas não sabia como, então guardei todo meu dinheiro no banco com poucos juros, mas vocês me orientaram na direção certa. Entrarei em contato com este corretor o mais rápido possível. obrigado a todos..

  • @wendellnogueiragaming1798
    @wendellnogueiragaming1798 3 ปีที่แล้ว +15

    Tenho ansiedade, logo eu procastino demais, chegando ao ponto de deixar fazer coisas muitos importantes para o dia seguinte

    • @MariaLuiza-ij1rv
      @MariaLuiza-ij1rv 3 ปีที่แล้ว +1

      Eu tbmm

    • @barbaramotapsicologa
      @barbaramotapsicologa 3 ปีที่แล้ว +2

      Oii Wendel. A ansiedade anda junto com a procrastinação. Identifique seus gatilhos causadores dos momentos ansiosos, muitas vezes por ter muitas tarefas acumuladas podem desencadear momentos de cobrança excessiva e ansiedade, não deixe de procurar ajuda. Abraço

    • @casule
      @casule  ปีที่แล้ว +1

      Se precisar de apoio temo um time de psicólogos prontos para te auxiliar:
      casule.com/redireciona-whatsapp/

    • @tiajo-ensinofundamentali5157
      @tiajo-ensinofundamentali5157 9 หลายเดือนก่อน

      Tenho observado exatamente isso em mim, e está se agravando. Vou tentar fugir disso.

  • @wellingtonxav
    @wellingtonxav 3 ปีที่แล้ว +7

    Boa tarde Dra. Barbara, muito obrigado mesmo, mais vídeos sobre a procrastinação vem acalhar, abraços!-)

  • @tiajo-ensinofundamentali5157
    @tiajo-ensinofundamentali5157 9 หลายเดือนก่อน

    Aaah, obrigada! Vou me organizar pra isso, sim. Ainda não são 6h da manhã e estou aqui, preocupada com compromissos que não consigo cumprir.

  • @adrianoguedes9477
    @adrianoguedes9477 12 วันที่ผ่านมา +1

    Maravilhoso, curto e direto , Parabéns Doutora, muito formosa, Deus abençoe seus projetos!

  • @adelmojunior356
    @adelmojunior356 3 ปีที่แล้ว +6

    Muito importante essas dicas e traz bastante benefícios obrigado. ☺

  • @alicesantos25__
    @alicesantos25__ 2 ปีที่แล้ว +1

    Top, amei

  • @Abnermsm-tm2fc
    @Abnermsm-tm2fc วันที่ผ่านมา

    Eu procrastino em quase tudoo,aí quando o tempo tá estourado tenho wue fazer tudo devuma vez só e correndo😂

  • @danielgoncalves6386
    @danielgoncalves6386 3 ปีที่แล้ว +4

    Muito bom e bem resumido! Fiz um resumo e vou já aplicar! Vou começar pela lista de tarefas e seguir em frente! Obrigado.

  • @Dr.Estr4nh0
    @Dr.Estr4nh0 3 ปีที่แล้ว +5

    ✓ assistir mais tarde

  • @evandrosantos8540
    @evandrosantos8540 3 ปีที่แล้ว +2

    E quem anda falando sozinho, sai do real e fica na lua depois percebe isso e aí vai

  • @arisousa1584
    @arisousa1584 9 วันที่ผ่านมา

    Muito pratico e excelentes dicas, obrigado.

  • @FREDERICDECATOIRE1
    @FREDERICDECATOIRE1 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente vídeo, parabéns!

  • @esterwenceslau1317
    @esterwenceslau1317 3 หลายเดือนก่อน

    Foi muito útil obrigada

  • @cleberlucas850
    @cleberlucas850 2 ปีที่แล้ว +1

    Estou com insônia 😥😪

  • @mabiakalline3968
    @mabiakalline3968 2 หลายเดือนก่อน

    Ótimas dicas. 👏

  • @LuizMarcello-oy5ti
    @LuizMarcello-oy5ti 6 หลายเดือนก่อน

    GOSTEI BASTANTE E ME IDENTIFIQUEI MUITO COM A COISA DO PERFECCIONISMO, MAS NÃO SEI COMO LUTAR CONTRA ISSO! HELP-ME

  • @silvialinda6194
    @silvialinda6194 2 ปีที่แล้ว

    Vdd Dra eu prograstino porque eu quero tudo perfeito e por último eu sinto muita dores no corpo.

  • @neurienesilvabarros7967
    @neurienesilvabarros7967 ปีที่แล้ว

    Eu crio uma rotina, mas não sigo kkk

  • @victorcaua935
    @victorcaua935 ปีที่แล้ว

    Ótimas dicas, mestre.
    Muitíssimo obrigado!

  • @matheusnegreiros3359
    @matheusnegreiros3359 2 ปีที่แล้ว

    Amanhã eu resolvo fazer minha lista de tarefas

  • @soniamaracoutinho7164
    @soniamaracoutinho7164 9 หลายเดือนก่อน

    Vídeo ótimo, curto e objetivo obrigado

  • @anamariaSilva-dw9xs
    @anamariaSilva-dw9xs ปีที่แล้ว

    Direta e fala muito bem... Obrigada.

  • @kamilamoreira2845
    @kamilamoreira2845 ปีที่แล้ว +1

    Gostei das dicas, obrigada

    • @casule
      @casule  ปีที่แล้ว

      Se precisar de apoio temo um time de psicólogos prontos para te auxiliar:
      casule.com/redireciona-whatsapp/

  • @Vivi_ofc984
    @Vivi_ofc984 ปีที่แล้ว

    Amei o vídeo