تجربتي في تخسيس وزن الحمل الزائد بدون تأثير علي الرضاعة

[@elein3225]

بما انك شخص مثقف و مطلع اتمنى تقرئي اكثر عن الطاقة و تشوفي انها مش علم و ما في اي مرجع معترف فيه بالعالم اعترف فيها كعلم هي خرافات

[@ashrafhamad6910]

احسنتى

[@anwaralotaibi]

9:00 بداية الموضوع في الدقيقة

[@nourafattouh2318]

وزنك و طولك اول الجواز زيي بالظبط 😍 حمستني جدا لاني بعد ولادة التوأم زدت 25 كيلو ونزلت منهم 7 🤦🏽🤦🏽

[@danamohammad8014]

كنت بسمعك لحد ما بدأتي تخبصي بعلم الطاقة🤦‍♀️

[@h2zu647]

اتمنى تشوفي فيديوهات الرد على احمد عمارة وعلوم الطاقة . انتبهي

[@omeyad5324]

دا الحاد

[@lamis.habiib]

الله يسعدك يا حبيبتي علي المعلومات القيمة دي شجعتيني ❤️❤️❤️

[@user-wh7cg9pq3p]

سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️💙❤️

[@basmamamdouh3054]

الصوت واطي جدا

[@arwar9457]

آ̄ﻟلہ يسعدك دكتوره نوران من جد قناتك و حسابك في الانستا موسوعه ❣️ غيرت تفكيري في الولاده و تبعاتها صرت انصح كل الامهات الي اعرفهم يتابعوك ❣️و اشكر الاستاذه ريم هيلنق الي عرفتنا عليك ❣️

[@motherhood.beyond]

Motherhood&Beyondحببتي نورتيني --
فيس👇
facebook.com/Pregnancy.Lactation
انستجرام👇
instagram.com/Motherhood.beyond
ويب سايت👇
www.motherhood-beyond.com

[@seijunior1]

شكرا جدا ع المعلومات القيمه و التشجيع دا بجد حسستيني بنفسي🥺 انا زيك عندي موضوع binge eating من زمان بقالي سبع سنين بحاول اتخلص منو و لسه من قريب بحاول اغير افكاري بخصوص الأكل بقيت بعمل banana bread بالشوفان و بشرب سموزي صحي و بيدي طاقه و بقيت حتى بحب الخضار انا مكتش بطيقو بعمل حلويات من الشوفان و التمر في البيت لذيذ جدا و بقيت بقول القرف اللي برا دا🤭 بس لسه متخلصتش fullyمن binge eating نفسي اعمل رياضه بس انا في التامن بيقولولي متتحركيش
شكرا ع الفيديو كتير شجعتيني اكتر❤❤❤❤

[@motherhood.beyond]

اهلا بيكي مامي
فخوره بيكي استمري
وخليكي علي نفس افكارك الايجابيه وعزيمتك في فيديوهات رائعه للحوامل نزلت قريبا ممكن اضعها هنا باليوتيوب اذا لم تنزل وهي عباره عن رياضات مفيده خفيفه للحوامل
فيس👇
facebook.com/Pregnancy.Lactation
انستجرام👇
instagram.com/Motherhood.beyond
ويب سايت👇
www.motherhood-beyond.com
🌸😍🌸

[@seijunior1]

@@motherhood.beyond يسلمو ايديكي😍❤

[@user-mc8il6qv7d]

والله هونتيها علي لان انا عندي ٣ اولاد ووزني قبل الولادات كان ٦٥ والان لسا والده ووزني ٨١ كيلوو 💔💔 يعني انا محتاجه انحف ١٦ كيلوو كنت شايفتهم كثييير وصعب لكن بعد الفديو تحمست جدااا شكرا لك ✨

[@doniaabosaleh8088]

الصوت بفيديوهاتك واطي 😢

[@safaaatef241]

كويس جاه فى وقته انا كده برضو من وانا ف ف 3 اعدادي كنت قلبوزه ورجعت نزلت ولم مبزعل بكول بهوس بس الحمل الأول زياده حبتيم ومنزلتش كتير ورجعت بعد سنه ونص حمل تانى وزياده جدا بس مبين الفتره الحمل ده وده كنت بكول اكل صحى وميشت كده وكنت مانعه كل ده اكل بره واللي فيه مواد حافظه والخربيت كله بس ززياده بقا ف الحمل 83 وانا وطولي 155 وحالتى دلوقتي بعد ولاده بنتي منزلتش الا 78بس والنفسيه تلخبط ونزلت مصر بعد مكنت مع جوزي ولوحدي هنا وبيت جوزي وتدخلتهم والكلام الرخم بقا رجعيت لبخبت شويه وبكول مع الرضاعه وبليل بعد مخلص اروح اعمل شندوش ومع اني كل مشروبتي ساخن او برد من غير سكر بس النشويات انا بكول خضروات بس اها من الكربوهيدرات دي منعت حاجات بل الهبل الا لسه الكربوهيدرات دي بحاول انظبت بس كل محد يضيقنى اروح للثلاجة وكنت مشين ع الصيام المقطع ده بس بحاول ارجع لسه ولاده من شهرين بس حاول

[@motherhood.beyond]

لسلام عليكم
ازيك يا مامي
بحيي فيكي روح العزيمه القويه انك تكوني افضل وايضا تحمل الاخرين لاتتركي شيئ يؤثر علي نفسيتك وسعيده بتابعتك لي
وهذه صفحاتي فيها اجابه علي كل ما يشغل بالك تابعيني
فيس👇
facebook.com/Pregnancy.Lactation
انستجرام👇
instagram.com/Motherhood.beyond
ويب سايت👇
www.motherhood-beyond.com
🌸😍🌸

[@ashrafhamad6910]

طاقه ايه وعك ايه لا حول ولا قوه الا بالله العلى العظيم

[@itsRedaw]

ممكن لو سمحتي تعطيني اسم الكتاب ؟ و الكاتب ؟

[@narjess]

استني هو ممكن نستعمل بودرة البروتين واحنا بنرضع انتي قلتي إنك بتحطي منها وأنت هنا بتتكلمي عن المرأة المرضعة هو مش مضر للطفل؟؟

[@amiraessam5170]

نفس وزني اول الجواز والطول ونفس الوزن بعد الطفل التاني بردو ولسه والده من 4شهور بس شهيتي مفتوحه جدا جدا مع اني مع اول طفل خسيت جدا جدا مع الرضاعه من غير دايت ولا حاجه

[@ايادالعايدى-س8غ]

انا حبيتك اوى مع انى اول مره اشوفك
انا والده جديد وعندى طفل عنده 7شهور ونحن الآن فى رمضان ونفسى اخس وارجع تانى لعودى الاول لأن عندى جوانب ببطن لانى بولد قيصرى ودي الولاده التالته هل فى امل اخس الكل بيحبطنى اعمل ايه من فضلك ولكى جزيل الشكر والتقدير

[@fdddfg1222]

في أي وقت نعمل رياضة بعد ولادة