Weightloss dinner recipe to loose 10 kgs fast | Nisha Arora | Gym Fitness Instructor | loose weight|

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 177

  • @rukhshanaarfin9301
    @rukhshanaarfin9301 หลายเดือนก่อน +1

    Mam 2 month se weight lose kar rahi hun lekin k6 bhi nhi ho rha h last baby k baad 3 saal se weight stuck hai

  • @priyankasaroj3607
    @priyankasaroj3607 3 หลายเดือนก่อน +1

    Maine to umeed hi chor di thi lekin
    Mam ki video sw motivate hoke aakhir ho hi gya waight loss

  • @preetiverma5234
    @preetiverma5234 3 หลายเดือนก่อน +1

    first of all thanku soo much mam maine apki kafi food tips use ki hai and weight bhi kam ho raha hai but ek problem hai mai morning energetic feel nahi kar pati and late uthti hu ...rat ko nind nahi aati jaldi 12 bje nind aati hai fir 9 bje uthti hu and mai proper healthy food leti hu 1% bhi faltu nahi khati ....plss reply mam

  • @mehaksaeed2636
    @mehaksaeed2636 3 หลายเดือนก่อน +3

    Nisha maam mujhe unwanted hair chin pr h face pr jo chup nahi sakta kya kro pls pls pls meri batay kya kro plesse help me ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mahirajsharma4608
    @mahirajsharma4608 3 หลายเดือนก่อน +5

    Di bridals k liye workout video bna dijiye jiski jiski sadi hone wali unke liye inch loss or glowing skin k liye dait or exercise dono btao ye plzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @sunitasunahari2339
    @sunitasunahari2339 3 หลายเดือนก่อน +3

    Kya thyroid patient kha skte he ise

  • @shivanibalmik1990
    @shivanibalmik1990 3 หลายเดือนก่อน +1

    Awesome mene to.phli baar apki video.dekhi bhut high protein h recipe ye wali mene to subscribe kr liya.recipe.dekh.k hi

  • @The.trend-Abhi
    @The.trend-Abhi 3 หลายเดือนก่อน +1

    Hello nisha mam App kisi video main .time teble bhi btaye subah se raat tak keya ki kitne baje keya khana hai .maine 4 saal pehle workout se 10 kg loss kiya tha .but mera tummy flat ni hua 5 month workout kiya tha .but koi diet ni li ashi shaid isiliye .aapse request hai time table btaye ta ki main deit shuru karu . time teble ki wjhe se deit ni ho pati 😢😢

  • @Reena872
    @Reena872 3 หลายเดือนก่อน

    Hello nisha mam kya roj raat ko dinner m yhi recipe khani h ya kuch or bhi please mam reply jarur karna 😊

  • @neena9471
    @neena9471 3 หลายเดือนก่อน

    Mam mera thyroid 10.60 h or weight 80 ho gaya h iski vjh se mujhe health issues b ho rhe plz mam thyroid k liye koi diet plan btao mujhe b apna weight km krna h

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @japneetbains265
    @japneetbains265 14 วันที่ผ่านมา

    Mam please tell how to avoid acid

  • @simranjitsimu6223
    @simranjitsimu6223 3 หลายเดือนก่อน +2

    Mam mere twins babies hai dhai saal ke ho gaye hai cygerian huaa hai abb merra weight 90. Hai pr mai abb exercise kr rehii hu weekness bahut hai iska kya kru

    • @bhartibaksani
      @bhartibaksani 3 หลายเดือนก่อน

      Same with me bahut weight h

  • @anupreetkaur1137
    @anupreetkaur1137 3 หลายเดือนก่อน

    Madam soya chunks are not good for Thyroid person

  • @veenasrivastava6569
    @veenasrivastava6569 2 หลายเดือนก่อน

    Mam ap mera wait Kam karke batae qeki mane 10 killo kam kia tha ab 3 4 kilo baed gaia h jab ki मुझे60 तक आना है में हर्बल लाइफ लेती हु मुझे किया करना है बताए मैं 70 की हु

  • @kanvichoudhary
    @kanvichoudhary 2 หลายเดือนก่อน

    Hello mam 6 kg weight loss krna h thoride h full day diet plan bta do

  • @dilkiawaaz664
    @dilkiawaaz664 3 หลายเดือนก่อน

    Maam sham ki drink ka btaye kon si drink lene se weight km hoga

  • @pratapsinhthakor4109
    @pratapsinhthakor4109 2 หลายเดือนก่อน +3

    Excellent explanation mam

  • @SonikaBhardwaj-kg6ll
    @SonikaBhardwaj-kg6ll 3 หลายเดือนก่อน +1

    Mam aam ka pickle kha sakte h kya lunch k saath

  • @shobhnazutshi9122
    @shobhnazutshi9122 2 หลายเดือนก่อน

    Mam plz give me your diet plan , I want to loose wgt

  • @imanfathma8599
    @imanfathma8599 2 หลายเดือนก่อน

    Nursing mother le sakte hin yeh recipe plz reply

  • @pskiduniya2020
    @pskiduniya2020 3 หลายเดือนก่อน

    Mem pregnancy diet pe video banayiye.
    Kya khana chahiye kya nahi suggest kijiye

  • @HarvinderKaur-gk4mg
    @HarvinderKaur-gk4mg 2 หลายเดือนก่อน

    Thyroid he to soyabean nahi kha sakte koi substitute bataye

  • @shailytandon8841
    @shailytandon8841 2 หลายเดือนก่อน

    Mam diabetes k liye kya khana chahiye

  • @NeelamSharma-ih7yl
    @NeelamSharma-ih7yl 17 วันที่ผ่านมา

    Mam mera wait 92 kg h,mujhe wait kerna h,bataiye Kaise karu

  • @gurvinderkaur2381
    @gurvinderkaur2381 3 หลายเดือนก่อน

    Mam thiorid wale isko le sakte hain ya nahi

  • @SarabjitkaurPunia
    @SarabjitkaurPunia 3 หลายเดือนก่อน

    Nisha mam mai uk se Maine Pehale aapko videos dekh kar weight loss kiya tha but Abhi Phir weight gain ho gya hai aab mai weight loss karana cahati hu but nahi ho raha Kiyu k Muje bhaut sari problem ho rahi hai full body muscle pain ho raha hai cervical, maigrain, periods issue, joint pain Yaha par whether ka bhaut problem hai bhaut Jaldi jaldi Change hota hai Subha garami to dophar mai Barish Omar Thand ho jati hai . Samaj nahi aa raha k Kya karu. Jab India mai thi tab aapke video dekhar weight loss kiya tha. Aab nahi ho raha. Pls help me .🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

    • @SarabjitkaurPunia
      @SarabjitkaurPunia 3 หลายเดือนก่อน

      Thank you dear

    • @SarabjitkaurPunia
      @SarabjitkaurPunia 3 หลายเดือนก่อน

      Divya ji aapne konsa diet follow kiya tha pls can you send me the link or your diet chat plssssss🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @sandhyatiwari4969
    @sandhyatiwari4969 หลายเดือนก่อน

    Dite plan Mujhe Bata na Mam Mujhe weight loses krna h Mam mera weight 70 Ho gya h

  • @MeenaChahal-u1r
    @MeenaChahal-u1r 3 หลายเดือนก่อน

    Mam kidney patient or thyroid patient and breast fat ke liye diet chart. Plzzzzzz . Plzzzz

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @lekharnaturalvlog4311
    @lekharnaturalvlog4311 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks a lot.God bless you 🙏 from 🇦🇪🙂

  • @shwetaarora3627
    @shwetaarora3627 13 วันที่ผ่านมา

    ❤❤ thnku so much Mam 🥰🥰

  • @CreativeNitisha98
    @CreativeNitisha98 3 หลายเดือนก่อน

    Di inch loss or weight loss ke liye easy to cook recipes bta dijiye for bridal plzzzzz plzzzzz

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @Punjabanmutyar1111
    @Punjabanmutyar1111 3 หลายเดือนก่อน

    Mam thyroid ko khtam krne k lye exercise nad diet plan bnaa de plz mam

    • @ShifaShaikh-fe3tl
      @ShifaShaikh-fe3tl 3 หลายเดือนก่อน

      Ham yog search kro thyroid exsersaiz h

  • @ManpreetKaur-hg4jl
    @ManpreetKaur-hg4jl 3 หลายเดือนก่อน

    Mam plz breastfeed moms ke liye weightloss drink btaye . plz mam mene pehle bhi boht bar request ki hai apkk

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @positivevibes333
    @positivevibes333 3 หลายเดือนก่อน

    Please make video on gluten free
    n low uric acid diet.

  • @salwatehreen7175
    @salwatehreen7175 หลายเดือนก่อน

    Mam weight stuck hogya hai ky karein bataye plzzzz

  • @rituarya4003
    @rituarya4003 3 หลายเดือนก่อน

    Mam please stuck weight k liye dite or workout ka video be bnaya na

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @HemLata-n2w
    @HemLata-n2w 3 หลายเดือนก่อน +1

    Mam please Mera belly fat Kam kar do fat Kam ne horha 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @darshanachauhan191
    @darshanachauhan191 3 หลายเดือนก่อน

    Mam diet plan ka vedio rkhye na time to time kesekya khama or Pina h

  • @Kkikg-mh3hd
    @Kkikg-mh3hd 2 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice respe ❤

  • @Jatin_akshu_01
    @Jatin_akshu_01 3 หลายเดือนก่อน +1

    Mam thyroid bale kha site h

  • @aavikyadav5178
    @aavikyadav5178 3 หลายเดือนก่อน

    Mam 7day diet plan bhejo

  • @SarbjeetKaur-cs9yj
    @SarbjeetKaur-cs9yj 2 หลายเดือนก่อน

    Mam diet plan price ki a

  • @Pavitr_talks
    @Pavitr_talks 2 หลายเดือนก่อน

    Very nice nisha ji 👍🏻
    Hostelers k liye kuchch bataye plz. Boys k liye

  • @tahurasayyed7996
    @tahurasayyed7996 3 หลายเดือนก่อน

    Dinner kitne bje Krna chyie ...

  • @KhushiKavar-wc2mp
    @KhushiKavar-wc2mp 3 หลายเดือนก่อน +2

    Mam belly fat diet plan bataiye

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @mandeeploi351
    @mandeeploi351 3 หลายเดือนก่อน

    Mam raat nu cucumber 🥒 kha sakte hai k ni

  • @imanfathma8599
    @imanfathma8599 3 หลายเดือนก่อน

    Hi mam. Mera c section delivery ho a hin .3 month horaha hin. Feeding karta hi baby. Kya mi yeh use kr sktin ho plz reply mam

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @simmikochar3754
    @simmikochar3754 หลายเดือนก่อน

    Mena to umid chordi ha
    Aap diet send kar do please

  • @RinkuRinku-hh7qt
    @RinkuRinku-hh7qt 3 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice recipe ❤

  • @Aarushi-i9o
    @Aarushi-i9o 3 หลายเดือนก่อน

    Bed rest pr hote hue weight loss kaise kre

  • @SonikaBhardwaj-kg6ll
    @SonikaBhardwaj-kg6ll 3 หลายเดือนก่อน

    Mam raat ko mung dal ka dalia kha sakte h kya patla sa ek spoon ghi k sath mam plz rply

  • @hamarijeevanshaili2241
    @hamarijeevanshaili2241 3 หลายเดือนก่อน

    Mai to 1.5 month me 8 kg kam ki hu... khud ke diet aur excercise se😊

    • @Pardeep-h6w
      @Pardeep-h6w 2 หลายเดือนก่อน

      Kon si diet li apne

    • @hamarijeevanshaili2241
      @hamarijeevanshaili2241 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@Pardeep-h6w mai sab chij khati thi koi chij aisa nhi hai ki khana chhod di hu but portion kam kar di thi jaise 2 katori rice khati thi pahale to ab 1 katori leti hu.... excercise 1 hrs karti thi....bahar ka bhi 1 week me khaa leti thi sab chij😄

    • @anamikarastogi4847
      @anamikarastogi4847 2 หลายเดือนก่อน

      Kya kra tha

  • @KalsangDolker-f8y
    @KalsangDolker-f8y 3 หลายเดือนก่อน

    Hello maam gd aftr non.❤🎉❤
    Thanks you so much maam.
    Very nice vlog. ❤❤❤

  • @eknoorsingh8022
    @eknoorsingh8022 3 หลายเดือนก่อน

    Superb recipe dear Nisha mam God bless you ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @dilkiawaaz664
    @dilkiawaaz664 3 หลายเดือนก่อน

    Maam please help me Maam मेरा weight km hi nhi hota बढ़ hi rha hai,,, khana भी bahot km कर दिया kya kru ,,, please help me please

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

    • @dilkiawaaz664
      @dilkiawaaz664 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@DivyaAgarwal-lw8dt mujhe b bahot weakness feel होती है चक्कर आते है पूरी बॉडी m pain होता है कुछ समझ नहीं आ ra kya kru bahot सप्लीमेंट भी ले ली कुछ फेंक नहीं पड़ रहा mujhe Esa लगने lg गया कि कोई weight km नहीं करा सकता bs bolte h sb mujhe कोई सही से बताता ni शायद kya kru😔

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      @@dilkiawaaz664 aap Amrita mam se contact Karo, unki diet best hai

    • @dilkiawaaz664
      @dilkiawaaz664 3 หลายเดือนก่อน

      @@DivyaAgarwal-lw8dt amrita maam का कोई contact no please kese contact kru please help me dear

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      @@dilkiawaaz664 aap mam se contact Karo,wo bhagwan unhone meri kafi help ki hai

  • @sonampatel6195
    @sonampatel6195 3 หลายเดือนก่อน

    Mama weight stuck ho gya hai aur wedding season araha weight kam karna plz help kree

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @PoojaKumari-ny3mb
    @PoojaKumari-ny3mb 3 หลายเดือนก่อน +14

    Mam ham one month se weight lose kar rahi hu phir bhi koi bharkh nahi huya

    • @pritikhandelwal7047
      @pritikhandelwal7047 3 หลายเดือนก่อน +1

      Aapne weigh chack kiya kya

    • @saharbano7890
      @saharbano7890 3 หลายเดือนก่อน +1

      Koi baat nahi...weight lose nahi ho raha...ho jayega... pareshan na ho ...kabhi kabhi Aisa hota hai...sachchai ye hi hai

    • @bhartibhardwaj5936
      @bhartibhardwaj5936 3 หลายเดือนก่อน +2

      Ma bhi weight lose kr rhi hu .Ap aram se socho asii ky kmi h apki diet m Y exercise m jo weight km nhi horha ..Kyoki agr hum proper diet +exercise kr rh h weight km hoga..Proper sleep..Water intake ..3 Proper meal...

    • @bhartibhardwaj5936
      @bhartibhardwaj5936 3 หลายเดือนก่อน +2

      Bhut bar weight km krne k chkr m hum diet ko jyda km krdeta h diet deni h But healthy leni h ...kam khne k krni bhi bhut br wiegt km nhi hota ...Proper nutrition body ko dena jruri h

    • @bhartibhardwaj5936
      @bhartibhardwaj5936 3 หลายเดือนก่อน +3

      I have lost 4-5 kg in 1month

  • @PoojaThakur-uo8ry
    @PoojaThakur-uo8ry 3 หลายเดือนก่อน

    Mam mujhe bhi weight loss karna hai plz guide kare

  • @amandeepvirdi832
    @amandeepvirdi832 3 หลายเดือนก่อน

    Mam koi sasta diet plan bta do mam plz answer krdo mam

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @sarojrathore696
    @sarojrathore696 2 หลายเดือนก่อน +1

    mam pet km kese kese pet bhut nikl jata h

    • @KuldeepSingh-se2mf
      @KuldeepSingh-se2mf 2 หลายเดือนก่อน

      Slow metabolism ko kaise tek kre mam

  • @snehakumari7836
    @snehakumari7836 3 หลายเดือนก่อน

    Mam pcod ke liye diet plan bataye plzzz

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @JiyaKumari-c2c
    @JiyaKumari-c2c 17 วันที่ผ่านมา

    Hlw mam mere pass itne paise nii ki mai alg alg chije kha saku

  • @deepakdhakoliya1180
    @deepakdhakoliya1180 23 วันที่ผ่านมา

    So the actual video started at 5:58😅

  • @officialkanwer8084
    @officialkanwer8084 3 หลายเดือนก่อน

    Mam kya ye hm apke online workout plan m le skt h

  • @AkbarAli-cp1yh
    @AkbarAli-cp1yh 3 หลายเดือนก่อน

    Ma'am intermating fasting ki diet plan batayeih plz plz plz plz maam please

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @poonamdevi1081
    @poonamdevi1081 3 หลายเดือนก่อน

    Hello di mein phone number Kaise drink bataiye Ki Main Subah Se Kaun Din Mein Le Sakun sham ko le Sakun Kaun Aisa drink Lun ki mera vate jaldi se loss Ho Main Itna Kuchh Karti hun lekin mere ko Kuchh Fark pad Jata Hai FIR Wapas ho jata hai please ji mujhe bhi bataiye please

  • @SewaramKashyap-wc7uo
    @SewaramKashyap-wc7uo 3 หลายเดือนก่อน

    Mam subhe kya khaye

  • @aartiarpitjain5745
    @aartiarpitjain5745 3 หลายเดือนก่อน

    Intermittent fasting ke bare mein bataiye

  • @anjukaur8093
    @anjukaur8093 3 หลายเดือนก่อน

    Mam lal mirch ki chatni ki recipe kb aaygi 😂😂

  • @nishathakur1207
    @nishathakur1207 3 หลายเดือนก่อน +1

    Mam maine aapko follow karke acha wait lose kiya par ab mera wait 63 par hi stop kar gya hai mam main apna target complete nahi kar pa rahi hu pls help

  • @aratishahu7730
    @aratishahu7730 3 หลายเดือนก่อน +1

    Mam mera belly fat kam nhi ho rha h kya kru

    • @ganwani64
      @ganwani64 3 หลายเดือนก่อน

      Same problem

  • @wahidshaikh5967
    @wahidshaikh5967 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you mam ❤

  • @PoonamRani-uc3pd
    @PoonamRani-uc3pd หลายเดือนก่อน

    You are so amazing 💕💕

  • @NewGadgets87.
    @NewGadgets87. 3 หลายเดือนก่อน

    Mam pet ki charbi ke liye koi drink bataiye please mam please Kai bar message kar chuki hun

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @harwinderaggarwal8022
    @harwinderaggarwal8022 หลายเดือนก่อน

    Very nice😊

  • @shakinakhan7926
    @shakinakhan7926 3 หลายเดือนก่อน

    Breast kase reduce kare mam exercise bate

  • @RehsmaGhanchi
    @RehsmaGhanchi 3 หลายเดือนก่อน

    Mem please kuch tips de Kam hi nahi ho raha 71 hai stuk ho gaya hai please

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @anu6197
    @anu6197 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bless u n Be healthy, Be happy always

  • @KamranKhan-tk1ur
    @KamranKhan-tk1ur หลายเดือนก่อน

    ❤❤anawale wla dan apki hnrebshdi hugha band hamre shdi bjgha wa😊qat wazan kioe cam khre ap ce shdi khru gja g plz❤❤

  • @rashmichauhan6638
    @rashmichauhan6638 3 หลายเดือนก่อน

    Ye first apne kya use Kiya

  • @Wasifa-zo2ji
    @Wasifa-zo2ji 3 หลายเดือนก่อน

    Ma'am mera waight bohut jayada hai kam nhi ho rha hai

  • @mamtaagrawal694
    @mamtaagrawal694 3 หลายเดือนก่อน

    Mam mujhe thayoraid h to soya chunks nahi kha sakti hu

    • @mamtaagrawal694
      @mamtaagrawal694 3 หลายเดือนก่อน

      Mujhe vajan Kam karna h kuch batao

  • @Kavitakathoria351
    @Kavitakathoria351 3 หลายเดือนก่อน

    Mam mera weight 60 pr stock ho gya hai 😢😢

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @DeepshikhaGupta-i7u
    @DeepshikhaGupta-i7u 3 หลายเดือนก่อน

    Mam maine bhi 11 kg Kam kiya

  • @BseerAnsari-k5f
    @BseerAnsari-k5f 2 หลายเดือนก่อน

    Khana.ki.lest.kaha.melagi

  • @avtarsingh3363
    @avtarsingh3363 3 หลายเดือนก่อน

    Very nice thanks mam

  • @MamtaSharma-fw9vd
    @MamtaSharma-fw9vd 3 หลายเดือนก่อน

    Very nice mam thank you

  • @SwatiSingh-il8et
    @SwatiSingh-il8et 3 หลายเดือนก่อน

    Mam Mera belly fat Kam nahin Ho Raha hai main kya Karun mam

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

    • @Shagufta_Anjum
      @Shagufta_Anjum 2 หลายเดือนก่อน

      H

    • @Shagufta_Anjum
      @Shagufta_Anjum 2 หลายเดือนก่อน

      Hello i am gonna start tomorrow

  • @AnuradhaJain-n9b
    @AnuradhaJain-n9b 3 หลายเดือนก่อน

    I want to paid diet plan join kaise krna hai

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @ShifaShaikh-fe3tl
    @ShifaShaikh-fe3tl 3 หลายเดือนก่อน

    So yammy recipe I'll try

  • @PoonamRani-uc3pd
    @PoonamRani-uc3pd หลายเดือนก่อน

    You are so sweet sis❤

  • @Roopkala-zp4wh
    @Roopkala-zp4wh 28 วันที่ผ่านมา

    Mam aapse baat krna chahti hu

  • @2_jot_9
    @2_jot_9 3 หลายเดือนก่อน

    Superb recipe ❤

  • @QadeerYalgi
    @QadeerYalgi 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thankyou mam

  • @dimpyashwani4222
    @dimpyashwani4222 3 หลายเดือนก่อน

    Yummy recipe mam ❤❤❤itry it

  • @khushdayal9117
    @khushdayal9117 2 หลายเดือนก่อน

    Kya fee h

  • @ShabnamKhan-yx5jj
    @ShabnamKhan-yx5jj 3 หลายเดือนก่อน

    Chicken Biryani recipe

  • @babitarana1031
    @babitarana1031 3 หลายเดือนก่อน

    Mam mujhe thiroid h wait kase Kam kare

    • @DivyaAgarwal-lw8dt
      @DivyaAgarwal-lw8dt 3 หลายเดือนก่อน

      I Lost 19 kgs of weight by Amrita Mam's diet . Amrita mam ki diet se itana accha weight loss bhi aur mera sara belly fat chala gaya , pehale mujhe weakness feel hoti thi body me pain rehta tha aur ab koi pain nahi koi bhi weakness nahi hai, Amrita mam ki diet se mera thyroid pura cure huya pehale mere periods bhi irregular the, ab mere periods regular hai. Amrita mam is angel , unke channel ka naam Amrita Gunjan Chakravarty Vlogs hai.. ....................

  • @AyatAli-pg9yz
    @AyatAli-pg9yz 3 หลายเดือนก่อน

    Soya chunks kiya h or kaha s milty h

  • @mariyakhan1481
    @mariyakhan1481 3 หลายเดือนก่อน

    Thanku mam